渣打香港馬拉松 Standard Chartered HK Marathon 仲有四個禮拜就起跑喇,各位報咗名嘅跑手準備好未呀?我同兩位香港長跑好手Crystal同Virginia就拍咗一系列短片,同大家講解下練跑同防疫Tips,幫各位備戰!我仲準備咗一份小禮物送畀大家,同大家打打氣!想知係咩?就要留意渣馬嘅官方Facebook page 喇!😎 唔講咁多,即刻睇住第一集先啦!
#一起我們跑更遠 #TogetherWeRunFurther #渣打香港馬拉松 #渣馬再起跑 #記得睇哂四條片 #嚟緊會跑嘅揮揮手 #熱身運動要做足 #練還練唔好咁chur #量力而為 #長跑之呼吸 #片尾有彩蛋
同時也有1334部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅HAGIRUNちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,動画内で紹介した8モデルはこちら ①HOKA SPEEDGOAT 4/スピードゴート4 https://www.hoka.com/jp/speedgoat-4/194715369856.html?utm_source=google&utm_medium=ppc_brand&gclid=CjwKCA...
「marathon」的推薦目錄:
- 關於marathon 在 Anson Kong 江?生 Facebook 的最讚貼文
- 關於marathon 在 明報財經 mpfinance Facebook 的精選貼文
- 關於marathon 在 Facebook 的精選貼文
- 關於marathon 在 HAGIRUNちゃんねる Youtube 的精選貼文
- 關於marathon 在 HAGIRUNちゃんねる Youtube 的最佳解答
- 關於marathon 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
- 關於marathon 在 Tokyo Marathon 2023 - YouTube 的評價
- 關於marathon 在 Marathon: A container orchestration platform for Mesos ... 的評價
- 關於marathon 在 渣打香港馬拉松Standard Chartered HK Marathon - Facebook 的評價
marathon 在 明報財經 mpfinance Facebook 的精選貼文
勇者就係你喇!
#恒大 #債券 #思捷股東 #MarathonAsset #基金公司
marathon 在 Facebook 的精選貼文
【#翔跑日記 慢慢來 比較快】
報了渣馬的半馬,距離比賽不足一個月,這個月就多分享一下跑步。
認真訓練短短5個月,進步的速度自己都有點難以置信,不禁感歎這些年來究竟在亂跑甚麼。同時也由於自己急於突破的性格,隨之而來的是過度訓練的傷患。
8月的十公里比賽後休息了兩星期,突然又得知可以參與渣馬,而且是許多人都落選的公眾抽籤,好像命中注定要我重啟訓練。
正所謂「人冇事先做到世界冠軍」,跑步訓練給我的重要一課,就是好好控制自己的急性子,學習「慢慢來,比較快」。
25 days to 渣馬!
#渣打馬拉松 #standardcharteredmarathon #running #iloverunning #runnersofinstagram #runner #halfmarathon #marathon #marathontraining
marathon 在 HAGIRUNちゃんねる Youtube 的精選貼文
動画内で紹介した8モデルはこちら
①HOKA SPEEDGOAT 4/スピードゴート4
https://www.hoka.com/jp/speedgoat-4/194715369856.html?utm_source=google&utm_medium=ppc_brand&gclid=CjwKCAjw-sqKBhBjEiwAVaQ9a3DgSX0Ta8OVHP_EXi2xZ1rlLlDpA4UmjT_hU40tYA2YPfBN8dowiBoCGiYQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
②HOKA ZINAL/ジナール
https://www.hoka.com/jp/zinal/1119399.html
③Topo MTN RACER 2/エムティーエヌレーサー2
https://www.topoathletic.jp/shopbrand/mtnracer2/
④On Cloudultra/クラウドウルトラ
https://www.on-running.com/ja-jp/products/cloudultra?g_adtype=search&g_acctid=981-546-0205&g_campaign=%5Bn:GSN%5D%5Bm:JP%5D%5Bl:JP%5D%5Bi:Brand%5D%5Bc:Shoes%5D%5Bcat:Shoe-Model%5D&g_campaignid=1719558714&g_adgroupid=120005690529&g_adid=496086595403&g_keyword=%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%89%E3%82%A6%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%A9&g_keywordid=kwd-1161679209275&g_network=g&gclid=CjwKCAjw-sqKBhBjEiwAVaQ9a2F9cjY5mItkh_j5t7lwwdhmgrunaj_oBTFPwtQTxPlMy8vl26HBcxoCMmIQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
⑤TERREX SPEED ULTRA /スピードウルトラ
https://shop.adidas.jp/model/KYX37/
⑥inov TERRAULTRA G 270/テラウルトラ
https://store.descente.co.jp/f/dsg-1996301
⑦inov MUDCLAW G 260/マッドクロウ
https://store.descente.co.jp/f/dsg-1996242
⑧Brooks Caldera5/カルデラ5
https://www.brooksrunning.co.jp/products/detail.php?product_id=1182
●質問箱/peing(インスタのストーリーズで回答します)
➡https://peing.net/ja/hagirun?event=0
●チャンネル登録お願い致します
牧野×萩原×大谷ちゃんねる➡http://urx2.nu/ql9W
HAGIRUNRUNちゃんねる➡http://ur0.link/KKoA
●SNSもやってます
Instagram➡https://instagram.com/hagi_running?ut...
Twitter➡https://twitter.com/RUNNING_HA...
Facebook➡https://www.facebook.com/yuma.hagiwar...
●仕事のご依頼はこちらからお願い致します
➡MAIL:[email protected]
●BGM/効果音使用元
効果音ラボ➡https://soundeffect-lab.info/sound/an......
DOVA-SYNDROME➡https://dova-s.jp/bgm/play12275.html
MusMus➡http://musmus.main.jp/
#トレランシューズ #トレイル #トレイルランニング #HAGIRUNちゃんねる #RUNNING #MARATHON #RUNNER #マラソン #ランニング
marathon 在 HAGIRUNちゃんねる Youtube 的最佳解答
●チャンネル登録お願い致します
牧野×萩原×大谷ちゃんねる➡http://urx2.nu/ql9W
■3人のInstagramはこちら
Fashion Running Adviser 牧野英明
https://instagram.com/makinohideaki?u...
Running Shoes Freak 萩原裕磨(HAGI)
https://instagram.com/hagi_running?ut...
Professional Athlete 大谷遼太郎
https://instagram.com/ohtani1018?utm_...
●質問箱/peing(インスタのストーリーズで回答します)
➡https://peing.net/ja/hagirun?event=0
●チャンネル登録お願い致します
牧野×萩原×大谷ちゃんねる➡http://urx2.nu/ql9W
HAGIRUNRUNちゃんねる➡http://ur0.link/KKoA
●SNSもやってます
Instagram➡https://instagram.com/hagi_running?ut...
Twitter➡https://twitter.com/RUNNING_HA...
Facebook➡https://www.facebook.com/yuma.hagiwar...
●仕事のご依頼はこちらからお願い致します
➡MAIL:[email protected]
●BGM/効果音使用元
効果音ラボ➡https://soundeffect-lab.info/sound/an......
DOVA-SYNDROME➡https://dova-s.jp/bgm/play12275.html
MusMus➡http://musmus.main.jp/
#YouTube #YouTube開設 #ランニングトーク #HAGIRUNちゃんねる #RUNNING #MARATHON #RUNNER #マラソン #ランニング
marathon 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼
人生第一次去希臘
居然是在疫情之下
影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食
我們去了三座不一樣的島嶼
很可惜在第二座島摔車
希臘真的好美呀
希望這個影片可以幫助到大家!!
Follow me:
►Facebook: https://www.facebook.com/kuanineurope/
►Instagram: https://www.instagram.com/kuanineurope/
►Podcast:
Apple: https://reurl.cc/avQm5l
KKbox: https://reurl.cc/e8ql9j
Google: https://reurl.cc/N63dr6
Spotify: https://reurl.cc/py70mx
Anchor: https://anchor.fm/kuanineurope
街訪立陶宛人
https://youtu.be/3mv3NDBjJa4
隔離14天減肥法
https://youtu.be/_xGHcgdN5yg
疫情回國攻略
https://youtu.be/QWb6fGtWtVk
蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8
人生第一次的比基尼高空彈跳
https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M
荷蘭必吃的六道美食
https://youtu.be/zVlm-nxZsUo
你不知道的國家,他卻在乎你
https://youtu.be/Hkv83rPs6_U
阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
https://youtu.be/6mXyvW2H3ho
居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
----------------------------------------------------------------------------------------------
和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
----------------------------------------------------------------------------------------------
越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
----------------------------------------------------------------------------------------------
歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
----------------------------------------------------------------------------------------------
泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
----------------------------------------------------------------------------------------------
西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4
marathon 在 Marathon: A container orchestration platform for Mesos ... 的推薦與評價
Marathon runs as an active/passive cluster with leader election for 100% uptime. Multiple container runtimes. Marathon has first-class support for both Mesos ... ... <看更多>
marathon 在 渣打香港馬拉松Standard Chartered HK Marathon - Facebook 的推薦與評價
渣打香港馬拉松Standard Chartered HK Marathon, Hong Kong. 102666 likes · 54 talking about this. 渣打香港馬拉松是香港一年一度最多人參與的體壇盛事Standard ... ... <看更多>
marathon 在 Tokyo Marathon 2023 - YouTube 的推薦與評價
Tokyo Marathon 2023 was an incredible race. Fast course, great weather, and running in Japan is an experience. Official time: 2:56:47Thanks ... ... <看更多>