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#台南古都馬拉松 因應疫情延期至10/3，請各位跑友見諒🙏🙏🙏
農曆春節將屆，旅外國人將陸續返台，基於防疫因素，原訂3月7日舉行的台南古都國際半程馬拉松，台南市長 #黃偉哲 今天決定延期至10月3日。
👉無法參賽退費方案：
1.全額退費(含郵寄費、接駁車票費、晶片保證金)
2.退費金額不包含加購商品。
3.退費手續費由主辦單位支付。
A.申請退費者以訂單編號為核對依據，團體報名依團體訂單編號進行退款申請，恕不接受團體報名者個別退費。
B.退費申請日期：1月25日公布申請退費網址，申請至2月25日止，逾期者不予退費。
👉回饋跑者方案：
凡報名本賽事且參加延期賽事者，皆可獲得2021年3月7日完賽獎牌(10月3日賽事當日完賽時發送)。
👉賽事洽詢電話：臺南市體育處 羅小姐06-2157691分機231
(圖文來源: 自由時報)
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3408567
「競技場上本來就沒有永遠的贏家」
雖然因為疫情賽事取消的取消
延期的延期但訓練還是沒有中斷。
這陣子都在準備月底的全國大學運動會，
跑量逐漸開始增加，也沒特別為這場賽事做調整。
台南古都半程馬拉松原本想以賽代訓，但因為是上一屆的冠軍加上很難得可以回到自己的家鄉比賽又是本縣市半程的紀錄保持者，所以也想衛冕冠軍。
今天整體的狀況算不錯，只是起跑後不到五公里身體就開始出現胃痙攣的狀況，一路一直撐撐到完賽。
完賽後想說撐一下跑趟廁所會好的，
結果狀況越來越差，頭暈胃痛發冷到最後連走路都沒了力氣站起來就非常不舒服。
非常遺憾沒把冠軍留在自己家鄉，
最終與冠軍以一秒之差拿下第二名69分54秒🥈
我會回來的💪🏻
————————2020賽事總覽—————————
10/31～11/4 全國大專校院運動會
參賽項目：5000公尺 10000公尺
11/27～11/28 2020BMW HOOD TO COAST
12/4～12/5 全國田徑錦標賽暨排名賽
參賽項目：5000公尺 10000公尺
12/20 台北國際馬拉松 21km
——————————分隔線———————————
最後也恭喜閃耀跑團-Shine Runners Club
的學員們在舒跑盃高雄場及古都馬創下個人PB，
你們肯定是最棒的天使學員❤️
#台南古都國際半程馬拉松
#仁武中長跑訓練團隊 #吳睿恩 吳睿恩
#Nike #銳速運動醫學 #32Gi
#SNRC #閃耀跑團
#全國大學運動會在高雄
2020台南古都國際半程馬拉松
女子總排 第三名🥉
去年跑80分，今天跑83分
真的有點退步😂
秋季盃後開始把訓練量慢慢往上加
這兩三週身體的疲勞也持續出現
今天能跑多少，就盡量跑。
很開心順利完成比賽✅
目前還是希望自己趕快完全適應課表
讓自己能再繼續突破👊👊
#仁武高中長跑隊
#ASICS
#FOURIERS
#raceon鋭速運動醫學
#720ARMOUR
#32Gi
#絢麗萊芙胺之萃
#小魚兒漫遊古都馬｜21K壓線完賽｜ #台南古都國際半程馬拉松｜ft.拉拉、小秋
今年度的第一場馬拉松
也是最後一場
完全沒有練習準備
直接上陣，幸好沒有很快K.O.
非常有志氣的撐到最後一秒
幾個姐妹們嘻嘻哈哈
一邊跑步一邊拍照
「你們真的是來跑步的嗎！？」
「其實我們……是來玩的🤘🤘🤘」
#台南古都半程馬拉松21k
成功完食‼️
最後3公里小腿大爆炸
半拖半走回到終點
謝謝辛苦的配速員 #拉拉🥰
一邊指導一邊引領我們向前
沿途不斷替我們加油打氣
我的配速員超強大！！
#感謝所有的工作人員
#沒練習也可以成功完賽喔✌！
#今天的天氣太適合跑馬拉松啦～
#帶著gopro跑完有夠累🎥
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音樂曲目:
Memories
Ehrling - You And Me
Another time
Ikson - Breathe
Ikson - Don't Worry
Atch - Found You
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
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❣IG： taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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