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\2020.11.25運動營養演講/
謝謝母校台大公衛學院的邀請
能與學弟妹分享現在最夯的運動營養主題
💪終於下定決心要運動了
卻不知道要搭配什麼飲食嗎？
💪健身第一件事就是備好乳清蛋白？
💪增肌vs減脂的碳水與蛋白質的比例分配
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其實這場演講感觸特別深刻
再熟悉不過的環境
曾經自己也是坐在台下望著台上
再次踏入已是站在台上獨當一面
內心無限澎湃與激動
⭐️歡迎各界乾爹乾媽演講邀請⭐️
#我會努力登上更多更大的舞台
#也謝謝學弟妹們熱情討論與提問
#運動營養 #增肌減脂
#台大公衛 #台大食安
#NTU #ifsh
#營養師Grace
#rd_grace
#dietitiangrace @ 國立臺灣大學公共衛生學院 College of Public Health, National Taiwan University
😀#開學先修班先有好心情！♥️
🏫昨天已經有私立學校提前開學了，媽媽和爸爸們，一定擔心剛入學的孩子是否適應學校生活，又或者是否能收心專心上課，請媽媽爸爸千萬別過分擔心，就算是大人經過長假或者是新到一個環境都會適應環境的過程，黃老斯也一樣哦！
當知道考上台大食安所時，歡欣雀躍開心的不得了，決定要💪📚全力以赴，努力用功，但沒想到在入學後持續三個禮拜，身體感到十分僵硬痠痛，心情也總是焦慮不安😣、結果失眠睡不好...
因為黃老斯求好心切，要與來自不同領域和不同年紀的同學相處，重新熟悉校園環境，也要適應不同教授的教學方式，甚至去那間教室上課，那裡搭車，還要好好想想如何重新安排工作與課業的作息，連我都會有適應不良的過程，何況是年幼的孩子呢‼️
💡若要減輕孩子適應新環境與作息的過程，
(1)可以從了解學校的周邊環境開始：
趁著還沒開學或是假日沒上課的日子，先試著🚶♂️🚶♂️走幾趟來回學校家裡的路程。
若下課後還要去安親班，就以學校、安親班接下來回家的路程，帶著孩子多走幾次。
(2)帶著孩子一起選購開學用的新文具與相關用品、佈置書桌書房，增加孩子的參與感，提前預告了要展開新生活的開始。
一切慢慢進行，💕相信就能縮短適應時間哦！👧👦
第三場！來囉！
【#講座資訊】By 好食課小編
#好食課in台大 #食安系列講座PARTIII
接連兩次談了牛奶和豆漿🥛🍶，應該有得到滿滿的知識，還有破解你心中的迷思了吧～下禮拜六（7/8），同樣時間，同樣地點，這次好食課的林世航營養師要和大家介紹的就是蔬果汁的健康與迷思🍹🍹！讓你在這炎炎夏日中，不要喝下太多負擔🤔！
✨ 果汁破壁是什麼？
✨ 慢磨汁真的不會破壞營養價值嗎？
✨ 什麼是冷壓蔬果汁？
✨ 喝果汁真的養生嗎？
【時間】2017/07/08 10:00 - 12:00
【地點】國立台灣大學食品科技研究所 R102教室
【網址】https://goo.gl/LCTjbN
趕快來報名吧～
#食安講座 #蔬果汁
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臺大食安所藉由跨領域課程規劃、前瞻性研究、風險管理和產官學界的交流，培育優秀的人才為臺灣的食品 ... 110學年度臺大食安所碩士甄試招生簡章已公告，歡迎踴躍報考。 ... <看更多>
最近幾年台大、陽明、成大、中興、海大、屏科大所新創的食安所，請問以後出路如何？有推薦哪間學校的比較好嗎？ - 研究所,出路,推甄. ... <看更多>
台大食安 在 Fw: [新聞] 缺乏金援台大食安中心撐不下去了- 看板NTU 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 cjol 信箱]
作者: Gotham (萬惡之城) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 缺乏金援 台大食安中心撐不下去了
時間: Sat Apr 8 23:33:02 2017
缺乏金援 台大食安中心撐不下去了
2017-04-08 22:21聯合報 記者陳雨鑫╱即時報導
台大食安中心3年前風光開張，由政府出資，成為食品安全二級品管中的第三方驗證單位
，協助查核全台4千多家食品工廠。但政府經費去年斷炊，改由業者自行負擔，新制尚未
運作，台大食安中心就撐不下去，上個月被取消驗證資格，衛福部食藥署想擴大食品業品
管範圍，只能再等等。
台灣大學食安中心2014年10月成立，同年11月與衛福部簽署食品安全合作備忘錄，台大校
長楊泮池強調，食安中心集結生農學院、公衛學院、醫學院等，「將協助政府重新建立民
眾對食安制度的信賴感，」也絕不會拿頂新魏家的一毛錢，沒想到因資金不足停擺。
台大食安中心執行長陳明汝說，台大承接政府第三方驗證業務，必須聘僱專業檢驗人員，
聘僱經費成台大食安中心最大支出。去年起，政府不再編列專案補助預算，改由業者自行
付費，但業者實際付費卻從今年才開始，沒有經費支援，早已入不敷出。
台大食安中心不再是第三方驗證單位後，台灣僅剩食工所、穀研所可執行驗證。食藥署風
管組科長呂在綸表示，食工所及穀研所目前肩負檢驗五百一十七家，總計十類高風險食品
業者的責任，兩家驗證人員廿五人，可滿足現行檢驗需求，但食藥署原本計畫擴增驗證食
品業者類別，恐怕得再緩緩。
陳明汝說，雖然第三方驗證資格被取消，但台大食安中心並未解散，正思考如何轉型，希
望未來協助輔導業者法規知識、檢視修訂食安法執行現況。
國內自食安風暴後，採行三級品管措施，一級品管指國內十七類食品業者需強制檢驗，資
本額逾一億元需強制設立實驗室；二級品管針對高風險食品業，由政府認證的第三方單位
檢驗稽查，確保食品製造流程、食品衛生等；三級品管則由政府依風險抽驗檢查。
新聞網址
https://udn.com/news/story/9/2391712
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※ 轉錄者: cjol (120.126.194.203), 04/10/2017 10:28:32
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