關於 台灣瑜珈生活協會收費 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我的初衷是讓更多的家庭因為親子瑜珈增進親子關係
＃能讓多一點的親子體驗親子瑜珈所帶來的背後價值
＃愛的流動與傳遞
因為想要回饋社會，幫助在出生就幫助我們很多的兒癌基金會
邀請您一同做瑜珈一同做公益❤️

#你知道什麼是親子瑜珈嗎？
就是在父母的陪伴下學習瑜珈

❤️慈善親子瑜珈於 2020 . 2 . 2
AM10：00 ~ PM12 : 00

在【大同運動中心】舉辦300人慈善親子瑜珈活動（自備瑜珈墊）
❤️報名年齡：2.6以上
❤️活動費用：
1大1小750，1大2小1000

報名連結👇👇
https://forms.gle/PLAJeKU2dv9tCdee9

本次收費款項扣除成本淨額後，將全數捐出中華民國兒童癌症基金會

#由家家老師所帶領的
#JaJaYoga親子瑜伽團隊
＃家家老師
13年以上幼兒教學經驗，從雲門生活律動老師/成人瑜珈教學/兒童青少年瑜珈教學～～孩子出生後親子瑜珈教學（孩子出生血癌藉由瑜珈練習體能訓練下，5歲多已痊癒)，深知親子瑜珈的價值，可以增進親子關係，親子互動建立彼此愛與信任感，能帶給親子間愛的傳遞，決心要把親子瑜珈推廣出去。
目前有JaJa Yoga親子瑜珈團隊
⭐️愛奇藝/Youtube/影響力平台皆有家家親子瑜珈影片https://bit.ly/2CPiEoE
⭐️台灣迪卡濃中和內湖店親子兒童瑜珈老師
⭐️美國瑜珈聯盟RCYT兒童瑜珈師資
⭐️Yoga ZOO兒童瑜珈動物園資深師資
⭐️中華民國兒童瑜珈協會師資
⭐️新人文唐睿謙老師兒童瑜珈初中階師資

https://forms.gle/PLAJeKU2dv9tCdee9

＃家家老師
＃親子瑜珈
＃JaJaYoga親子瑜珈

【七月份團體課剩餘名額】
課程內容包含壺鈴肌力、徒手體能、活動度改善，學員可以學習正確動作，瞭解動作原理與邏輯，課後給予自主訓練課表，讓學員養成運動習慣。

Ｑ：會教到什麼動作？
Ａ：深蹲、硬舉、上舉、盪壺、划船、跨步蹲、伏地挺身、腹肌、登山者式、棒式、死蟲，以及上述動作的變化動作，如果你能堅持到最後，你將會學習到雙壺鈴的動作，請參考之前的學員影片 https://tinyurl.com/yanlj356。

Ｑ：課程幫助？
Ａ：增加肌肉提升基礎代謝率進而保持良好身型，也會訓練到爆發力、肌力讓你反應更靈敏，總之就是讓身體活起來。

Ｑ：年紀限制？
Ａ：沒有，因為所有人都需要肌力訓練，你需要透過負重來讓骨密度與肌肉質量提升，避免骨質疏鬆與肌肉萎縮，讓生活更美好。

Ｑ：時間上無法配合怎麼辦？
Ａ：可以私訊問我，也許與報名學生協調後可以調整時間，或是自己找人３人就自己開一班啦！大台北地區我儘量配合到府教。

Ｑ：為什麼團體課設定在最多４人一班？
Ａ：教練以前也帶過８人～１５人之間的大班，覺得精緻４人小班的師生比是最好的，這樣的教學品質最優，學員可以得到充份的照顧。

Ｑ：有購買堂數限制嗎？
Ａ：第一次來可以單堂購買，之後就要按月來收費囉！

地點部份
小巨蛋站：松山運動中心後面廣場(戶外上課)
板橋：板橋第一運動場(戶外上課)
明德： 台灣養正館武道協會 Yoseikan Budo Taiwan
基隆： DSC 肌力與體能訓練
蘆洲：水湳街126號花園新象大樓

學員請自備飲用水與瑜珈墊(基隆可以不用帶瑜珈墊)，壺鈴教練會幫你準備好，迪倫教練的教學經驗豐富，教學品質有保證，請私訊報名或LINE(ID:f125237)洽詢，也有客制化的1對1課程哦，謝謝

下面是教練基隆工作室DSC的粉絲專頁
https://www.facebook.com/DylanStrengthConditioning/
【請幫我的粉絲專頁按讚＋分享】

⚠️教練推出【自有品牌的壺鈴】！⚠️
自有品牌壺鈴的Logo “力”= #strength 也是迪倫教練Dylan的"D" 壺鈴露天拍賣 https://tinyurl.com/ybs5s5uo (內有壺鈴動作示範)(可粉專私訊購買)

#小團體 #養成運動習慣 #徒手體能 #壺鈴肌力 #1對1 #私人教練 #DSC肌力與體能訓練

【六月份團體課剩餘名額】
課程內容包含壺鈴肌力、徒手體能、活動度改善，學員可以學習正確動作，瞭解動作原理與邏輯，課後給予自主訓練課表，讓學員養成運動習慣。

Ｑ：會教到什麼動作？
Ａ：深蹲、硬舉、上舉、盪壺、划船、跨步蹲、伏地挺身、腹肌、登山者式、棒式、死蟲，以及上述動作的變化動作，如果你能堅持到最後，你將會學習到雙壺鈴的動作，請參考之前的學員影片 https://tinyurl.com/yanlj356。

Ｑ：課程幫助？
Ａ：增加肌肉提升基礎代謝率進而保持良好身型，也會訓練到爆發力、肌力讓你反應更靈敏，總之就是讓身體活起來。

Ｑ：年紀限制？
Ａ：沒有，因為所有人都需要肌力訓練，你需要透過負重來讓骨密度與肌肉質量提升，避免骨質疏鬆與肌肉萎縮，讓生活更美好。

Ｑ：時間上無法配合怎麼辦？
Ａ：可以私訊問我，也許與報名學生協調後可以調整時間，或是自己找人３人就自己開一班啦！大台北地區我儘量配合到府教。

Ｑ：為什麼團體課設定在最多４人一班？
Ａ：教練以前也帶過８人～１５人之間的大班，覺得精緻４人小班的師生比是最好的，這樣的教學品質最優，學員可以得到充份的照顧。

Ｑ：有購買堂數限制嗎？
Ａ：第一次來可以單堂購買，之後就要按月來收費囉！

地點部份
小巨蛋站：松山運動中心後面廣場(戶外上課)
板橋：板橋第一運動場(戶外上課)
明德： Yoseikan Budo Taiwan 台灣養正館武道協會
基隆： DSC 肌力與體能訓練
蘆洲：水湳街126號花園新象大樓

學員請自備飲用水與瑜珈墊(基隆可以不用帶瑜珈墊)，壺鈴教練會幫你準備好，迪倫教練的教學經驗豐富，教學品質有保證，請私訊報名或LINE(ID:f125237)洽詢，也有客制化的1對1課程哦，謝謝

下面是教練基隆工作室DSC的粉絲專頁
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⚠️教練推出【自有品牌的壺鈴】！⚠️
自有品牌壺鈴的Logo “力”= #strength 也是迪倫教練Dylan的"D" 壺鈴露天拍賣 https://tinyurl.com/ybs5s5uo (內有壺鈴動作示範)(可粉專私訊購買)

#小團體 #養成運動習慣 #徒手體能 #壺鈴肌力 #1對1 #私人教練 #DSC肌力與體能訓練