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簡單料理就可以快速上菜
燒烤夾土司更是一絕
吃起來多汁軟嫩每一口都是紮實的肉感😋
是你冰箱不可或缺的食材好朋友👍👍👍
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台灣豬最高 在 寶島少年兄 Facebook 的最佳解答
誰的國慶沒關係,台灣豬最重要啦!
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台灣豬最高 在 小廚娘Olivia (邱韻文) Facebook 的精選貼文
當季的白蘿蔔好便宜,而且甘甜細嫩,用豬骨高湯煮貢丸好棒!最近覺得要珍惜和台灣豬的緣分,到超市卯起來買,紅燒豬五花、客家鹹豬肉、煎烤松阪豬、薑燒豬肉、酸菜白肉鍋…這個月就要豬豬三十吃🐷 發願台灣豬能逃過此劫,台灣觀光能發揚豬肉美食文化♡
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🌸食譜:
色香味俱全的「蒼蠅頭」可說是一道超級下飯料理,不小心一鍋飯就瞬間秒殺啦!
蒼蠅頭這道又鹹又辣的料理,卻是由台灣師傅研發的台菜料理,只是因為在川菜館中販賣,就被誤會為川菜!炒過的豆豉一顆顆黑的就像蒼蠅的頭一樣,因此這道菜取名為「蒼蠅頭」。
韭菜花的花蕊本身的味道很淡,而且水份比較高,很多餐廳在做蒼蠅頭時,會去除花蕊的部份,因為如果留著花蕊一起炒,很怕會水水爛爛的,通常會直接把花蕊給去除掉。但其實韭菜花連花吃是沒問題的,韭菜花花蕊本身無毒,可以安心吃。某些強調全食物全營養概念的專家,會特別提倡食物的每個部份都能食用。只要注意花蕊的部份易出水軟爛,最後起鍋前再下就可以解決出水軟爛的問題囉!
所以到底要不要去除花蕊就看個人,料理很自由的,開心就好!
快來試試這一道超級下飯的「蒼蠅頭」,白飯記得多準備一點嘿~
📌詳細文字食譜🔗
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👩🏻🍳 食材 Recipes
韭菜花1大把(約300克)
梅花豬絞肉300克
皮蛋1顆
蒜頭2顆
青蔥1大匙
紅辣椒1支
《調味料》
黑豆鼓25克
甘甜醬油1大匙
糖5g
自製雞粉適量(市售也可)
米酒1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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