週四下午大家好，今天是九月的最後一天，迎來我們運動系列的最後一篇文章。
首兩篇邀請的都是國家級運動員，第三篇是台灣大三鐵，這次邀請 Keegan 的時候，「那你找錯人了吧！」被這樣打槍 lol 但我們希望可以透過 Keegan Huang 的轉型故事，讓大家看到，不是運動員的你我，也能如何在運動中得到收穫！
謝謝大家對這幾篇的支持，下次再見了～～～～ by Sophie
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#創業難轉型更難
#喝酒戶轉變晨型人
#打出人生的節奏
[ 專訪 AppWorks 第 17 屆校友 Keegan 黃厚之 ]
一直在轉型，大概可以先這麼總結 Keegan 這幾年的心路歷程。創業很難，轉型的過程更難，如何讓自己靜下心來，尋找到對的方向？
「我 24 歲剛開始創業的時候，精力旺盛，那時候很多陋習，就是經常熬夜工作 (但其實早上也很容易睡過頭)、跟同事喝酒，覺得好像這就是很拼的感覺。」2019 年做了幾個幾個商業上錯誤的決策，把整個公司偏離規模化的路更遠了，重新檢視這個錯誤的時候，才從裂縫中看見背後一連串的蝴蝶效應。「我想知道自己為什麼做了錯誤的決策，看著看著才發現，其實我整個人精神狀態都不好，整個團隊也是，然後我還變得超級胖。」多胖？「 92 公斤！」
起因可能是想減肥，Keegan 決心改變自己的作息，選擇打拳擊來訓練自己，每天早上五點起床打拳或跑步，為此也得將夜晚作息改變，晚上十點鐘以後就不使用手機，聽一些 podcast 然後就寢。「我發現自己精神好很多，原來這就是紀律，好的生活紀律原來是幫助自己成長的第一步。」
除此之外，Keegan 還從打拳的過程中學到大師的智慧，「我在 TMMA 台北格鬥運動館打拳擊，裡面許多教練都是國家級的選手出身，除了紀律以外，我學到最重要的，就是節奏的掌握。」每個拳手的重點是打出自己的節奏，以及破壞對手的節奏，誰能在比賽中貫徹自己的節奏，就是獲勝的關鍵。「我以前不會這麼想，每個新進公司人，我都會教他們一套我以前在管顧公司的做法，其實我也被 Jamie 唸過，說我太在意框架了。但是經過打拳的經驗，我才體會到，其實更重要的是每個人如何找出一套自己的節奏。所以現在我都是以原則出發，去啟發我的團隊，讓他們好好發揮自己。」
Keegan 舉例說起大學時期在羅氏藥廠實習的時候，曾經看過好幾個王牌業務，每個人都不一樣，有的可能是醫藥知識高，服務超級好，老是陪醫生太太去買東西、幫醫生準備便當，有的是很會應酬，也有的純粹是執行力很好。「以前只是看，現在才在腦海中架構起來這個管理的智慧。」身體紀律會帶來思考的餘裕，腦內啡活絡後的大腦能夠有效連結潛意識中積累的知識，「運動的過程其實對我來說是一種短暫的『逃避』，大腦有一個抽離的機會，但每次運動完，思緒就變得清晰很多，可以看見以前很多只是看，卻沒有真正體會或貫徹的事。」
談到公司的轉型，雖然要持續 iterate，繼續驗證新產品跟方向，但逐漸摸到 Product-Market-Fit。「 我很喜歡海明威小說中的一句話，Gradually, then suddenly。」在拳擊場上要時時關注對手的狀態，在創業的過程則是細心關注用戶真正的需求，專注在此，痛點與解決方案突然清晰可見，找到對的 PMF 只是早晚，「我把這句話修改了一下，加了一個字，Gradually, suddenly, then inevitably。」事物的成就需要耐心醞釀、需要有紀律地持之以恆，對 Keegan 來說，他正在創業這個 gradually 的過程中， 調整節奏，培養紀律，從產品導向走到專注於用戶需求，成長為更成熟的創業者。
台灣運動員故事 在 [心得] 本屆奧運台灣選手的故事最感動的是? - 看板Olympics_ISG 的推薦與評價
2020東京奧運即將結束，有許多激勵人心的瞬間，請問大家看了哪場比賽或個人奮鬥的
小故事最感動呢? (感覺有幾個人的故事可以拍成電影或戲劇)
A 「翻滾吧!男孩」李智凱終於成功再度踏上奧運的舞台，一舉奪銀。
(看紀錄片持續不斷努力又進化的體操選手)
B 舉重女王郭婞淳不負重望勇奪金牌。
(郭長期將自己的國光獎金捐助偏鄉，印象上次奧運奪牌一次領獎金，目的是希望偏
鄉孩童至少有一餐可以吃飽。<-有誤請網友指正)
C 拳擊黃筱雯成功以鳳梨片餐減重，贏得台灣史上第一面拳擊銅牌。
(出身父母離異、隔代教養、父親三度入獄，想要靠站上奧運的舞台奪牌當爸爸的榜
樣。小時候阿公白天帶她，晚上開計程車維生拉拔筱雯長大。)
D 高爾夫潘政琮最後一天爆冷大黑馬奪牌。(第一天倒數第三，最後一天全奧第三)
(父母在高爾夫球場作桿弟、打雜工，出身貧微但父親培養打高爾夫球，受伯樂長榮
董事長贊助赴美求學，後獲美國華盛頓大學全額獎學金，一邊努力打球一邊完成學業
，還與出身旺族的太太共同努力持續在高爾夫球界發光發熱。)
E 羽球天后戴資穎克服傷勢，拼戰最後勇奪銀牌。
(廣告量目前最知名的體育明星，實力與人氣兼俱，一路努力不懈。)
F 羽球男雙李洋/王齊麟大爆冷門勇奪金牌
(土地銀行行員，知名度不若其它世界雙打選手，一路過關斬將以絕佳默契勇奪金牌。)
G 明日之星桌球選手林昀儒後生可畏
(說出我有資格評論他嗎?-高EQ、冷靜與抗壓性高的年輕小將，打進個人桌球四強賽)
H 不惑智淵被封教父，拼戰到團體戰最後一刻
(長期投入桌球運動與桌球教育推廣的莊選手，年過四十用盡自己最後一份力苦戰奧運
各場比賽，為桌球運動數十年來努力甚多。)
I 網球一哥盧彥勳奧運最後一擊。
J 其它不及備載 (楊勇緯、文姿云、羅嘉翎、鄭怡靜、湯包、射箭男團…)
大家這半個月覺得最感動的比賽或最感動的選手故事是哪個呢?
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