痘痘怎麽形成？從【#痘痘位置】看身體的小毛病
青春痘丶痤瘡丶面皰丶粉刺可以說是超討人厭的小東西，尤其一早起來睡眼惺忪的照鏡子，卻突然發現臉上冒出一顆巨大痘痘，絕對瞌睡蟲全部跑掉，腦海只剩我的天兒啊這麽大一顆痘痘要我怎麽辦啊！但哭天搶地努力遮瑕的同時，你知道痘痘的生長位置，竟然也是暗示身體出狀況的一種警訊嗎？還有痘痘是怎麽形成的？今天老師要來介紹痘痘這門學問，可要努力認真聽講，不要被當又慘來重修了！也別忘了提醒朋友丶閨蜜，一起征服痘痘，水煮蛋肌不是夢！
★首先要知道為什麽會出現粉刺丶痘痘★
人體皮膚表皮層有毛孔，毛孔內有皮脂腺分泌油脂丶外有角質層保護你的皮膚，而當你的皮脂腺油脂分泌過度旺盛，再加上角質層沒有代謝掉異常堆積，你的毛孔就會堵塞，塞久了就變粉刺丶粉刺再發炎感染就變痘痘了！這就是粉刺痘痘的出生史。
★從痘痘位置看身體出什麽毛病★
科普完痘痘的一生，也別小看痘痘的生長位置，這可是身體在提前告訴你哪些器官出了什麽毛病。痘痘可以不遮，但身體傳達的警訊絕對不能忽視！身邊有誰的臉上不平靜？記得讓他看看呦～～
★痘痘在鼻子★
如果是鼻子冒痘的話，除了是油脂分泌旺盛導致，另一個最大原因正是「消化系統」有異常，以及胃火過盛的問題，如果常有便秘和胃脹氣的問題，鼻子上也會長出痘痘，減少吃刺激性食物如辛辣丶烤丶炸丶咖啡與茶等，避免胃酸分泌過多造成胃火又旺。
★痘痘在額頭★
如果是額頭長痘的話，代表是「心火過旺」，經常壓力太大丶思慮過度丶勞心傷神所導致，再加上血液循環不良，才造成額頭冒痘的狀況，可以藉由多補充水分丶排解壓力丶充足睡眠，適當地往戶外活動，來改善心火過旺的問題；另外，額頭有頭髮蓋住使得不透氣通風，加上清潔不當也會讓額頭長痘痘喔！
★痘痘在雙眉間★
如果是雙眉間冒痘的話，也就是所謂的印堂部位，多半和「心臟問題」有關，可以檢視一下自己最近是否常有心悸丶胸悶丶心律不整的現象發生，唯有心臟活動力減弱，才會造成印堂長痘，為了保護心臟應避免劇烈運動，遠離菸丶酒丶刺激性食物。
★痘痘在左邊臉頰★
如果是左邊臉頰長痘的話，代表「肝功能」出問題，肝功能失調造成排毒丶解毒丶代謝丶造血能力不順，此時應注意平日作息要回歸正常，平時保持愉悅心情，適度運動丶多往戶外活動透氣好促進血液循環，平時可多吃有助退肝火的食物如綠豆丶冬瓜等。
★痘痘在右邊臉頰★
如果是右邊臉頰長痘的話，代表「肺功能」出問題，不管是肺火過盛或失調，都會導致呼吸系統異常，如常會喉嚨感到乾燥丶咳嗽，體質也會容易過敏，平時多注意呼吸道保養，經常呼吸新鮮空氣丶勿吸菸，也可透過有氧運動使肺臟加強運作，平日可多吃水梨丶木耳丶薏仁等潤肺食物好滋補肺臟。
★痘痘在下巴★
如果是下巴長痘的話，代表的是「內分泌失調」，體內激素分泌旺盛，與荷爾蒙分泌有不可分的關係，女孩子生理期不順的話，或月經來潮時，最容易長痘痘在下巴，平時應盡量少吃冰品丶生冷食物，飲食盡量清淡丶多運動，也可藉由按摩身體和淋巴有助改善。
★痘痘在嘴部周圍★
如果是嘴部周圍冒痘的話，代表的是因「腸熱」丶或胃部疾病相關，吃太多燥熱食物使腸燥熱，亦或者是便秘讓體內毒素堆積太多，都會使嘴部周圍長出痘痘，應多多攝取富含膳食纖維的食物如蔬菜丶水果等，促進腸道蠕動丶舒腸助排毒，並養成早晨起床喝一杯溫開水的習慣，以刺激腸胃神經幫助排便。
★痘痘在耳朵★
如果是耳朵長痘的話，多半是跟「腎臟」有相關，腎虛導致虛火上升，會讓耳朵裡面出現長痘痘的現象，平日養成多喝水的好習慣，有助於排毒清熱，也要注意飲食清淡攝取，加上不要熬夜，要有充足的睡眠，以避免身體再次上火，有助於改善耳朵冒痘的狀況。
★痘痘在人中★
如果是人中冒痘的話，多與「泌尿系統」和「生殖系統」有關，女性容易伴隨生理期失調一同出現，平日應盡量避免冰冷食物攝取，尤其在月經來潮時絕對禁止碰冰品，若有此困擾可向中醫諮詢丶服用中藥以調經養血。
★痘痘在腮邊★
如果是腮邊冒痘的話，經常與「肝膽」負擔過重有關，長期讓肝臟運作而缺乏休息，使淋巴循環不暢丶肝膽排毒不順，久而久之便會在脖子和臉交界處好發痘痘，若一旦出現此種警訊，應立即註意要有適當休息丶增加睡眠時間，不可再過度勞累，讓肝膽有充分時間可進行排毒工作。
★清潔丶防曬丶去角質是抗痘好朋友★
所以要避免粉刺及痘痘，記得清潔一定要做好丶萬萬不可馬虎帶過，還有隔離防曬絕對不能忽略，以免粉底還能稍微遮住的白頭粉刺，氧化變黑成黑頭粉刺。另外定期去角質也非常重要，把沒代謝掉丶堆積在臉上的老廢角質去掉了，才能避免粉刺痘痘的生成。可以視膚質，油性肌一周去3~4次丶中性肌一周2次丶乾性或敏感肌兩週1次的頻率。也可以詢問醫生後，適時的使用酸類產品，幫助減少痘痘生長。 #美麗人生
吃中藥排毒長痘痘 在 [痘痘] 中醫~~~ - 精華區BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
之前長了一點小小的封鎖性痘痘
去看中醫後 變嚴重了
醫師跟我說
是先把體內毒素排出
之後就會慢慢好了
有人跟我ㄧ樣的情形嗎???
真煩惱
有點懷疑他的說詞~~~~
本來只長一點點 現在變很多!!!哭!!!!!
--
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◆ From: 211.75.231.80
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作者: chillybird (哼哼..你才是小白) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 中醫~~~
時間: Fri Dec 31 02:30:14 2004
※ 引述《moomoomoo (moo~)》之銘言：
: 之前長了一點小小的封鎖性痘痘
: 去看中醫後 變嚴重了
: 醫師跟我說
: 是先把體內毒素排出
: 之後就會慢慢好了
: 有人跟我ㄧ樣的情形嗎???
: 真煩惱
: 有點懷疑他的說詞~~~~
: 本來只長一點點 現在變很多!!!哭!!!!!
我之前也是曾經因為痘痘跟小粉刺去看中醫
中醫就是那一套...排毒...
而他所謂的排毒就是讓我每天都拉軟軟的"便便"
而且是吃完就拉...並不是拉肚子喔...
當時我是有覺得好像真的有在排毒的感覺
但是藥吃了一整年
情況總是那樣...總是小有改善 但是臉上還是一直有痘痘跟小粉刺
但是一不吃痘痘又馬上會大量長出來.....
雖然中醫強調的是漸進式地調養身體 把根本完全治好
但是對我來說 一年已經是極限啦 於是我放棄吃中藥 改看西醫
看了大約三個月吧 痘痘就完全消失 粉刺也變得很少
所以....我只能說 看中醫要很有耐心吧..
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◆ From: 61.229.37.45
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作者: happyboy0619 (泓仔) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 中醫~~~
時間: Fri Dec 31 09:15:36 2004
我在今年五月也是吃了中醫
然後痘痘突然爆多
到了現在我還是在吃中藥
現在是痘痘不長了。
但是變成現在是治療痘疤
中藥速度較慢...必須要有耐心吧！
※ 引述《moomoomoo (moo~)》之銘言：
: 之前長了一點小小的封鎖性痘痘
: 去看中醫後 變嚴重了
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: 之後就會慢慢好了
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: 真煩惱
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: 本來只長一點點 現在變很多!!!哭!!!!!
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來逛一下我的賣場吧！
https://tinyurl.com/3odh8
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◆ From: 140.130.111.117
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作者: wannac (貓貓) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 中醫~~~
時間: Fri Dec 31 10:14:56 2004
※ 引述《moomoomoo (moo~)》之銘言：
: 之前長了一點小小的封鎖性痘痘
: 去看中醫後 變嚴重了
: 醫師跟我說
: 是先把體內毒素排出
: 之後就會慢慢好了
: 有人跟我ㄧ樣的情形嗎???
: 真煩惱
: 有點懷疑他的說詞~~~~
: 本來只長一點點 現在變很多!!!哭!!!!!
我覺得妳要小心喔...
因為我之前也是這樣 長幾顆去看
然後開始長更多 醫生也是說排毒
結果吃了兩個月臉簡直是爛掉
真的漲的已經是整片 連什麼人中那些冷僻的地方都長
已經快要不敢出們了
後來我就沒吃了..因為聽說中醫不是一定適合每一個人的
那是我第一次吃中藥 以後可能不敢嘗試了吧
現在我雖然還是長
可是至少比之前是一睡醒又多好幾顆來的好一點...
不過我也有朋友是吃中藥看好的
現在完全不會長 我就是看他這樣才去看
沒想到我不適合
像她當初也沒有什麼先排毒啊
直接一看就慢慢不長了
所以真的是看人吧 我覺得妳要注意唷^_^
--
https://www.wretch.cc/album/nicegoodcat
我 我 我 ~ 是我的相簿唷 ~
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◆ From: 140.96.20.67
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作者: nign (downtown brunette) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 中醫~~~
時間: Fri Dec 31 11:28:45 2004
轉貼一些我這兩天在椰林美容版寫的吃中藥心得給大家參考... :)
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(1)
我自己是吃中藥調體質一年多了，(每天吃唷)
所以吃中藥長痘痘的經驗也頗豐富.... ^^;
不過本身完全不是痘痘肌 :X
就我看過的醫學文獻和相關報導，
這個其實不能說是"把痘痘逼出來"，
而是吃中藥調身體的期間若造成內分泌的大幅變動，
那麼是一定會長痘子的，
就跟生病內分泌失調會長痘子一樣，
但是並不是說讓妳"原來該長而沒長的痘子"趁此機會被"逼"出來，
而是妳原來如果不會長痘子的話，就是沒什麼痘子可以"逼"，
長痘痘純粹是身體秩序短時間內大幅變動的結果...
雖然中藥如果吃得好的話，
皮膚的確會變得比較好，
但是那是因為身體變得比較健康，
所以反應在髮膚指甲，
而不是"排毒"後的效果，
在吃中藥的過程中也不是都一定會長痘子。
此外，"排毒"一說其實是沒有科學根據的，
所謂"排毒"，
最多就是讓人原本可能因為生活不正常而變得混亂或
緩慢的新陳代謝或內分泌變得比較正常而已...:)
很多庸醫和郎中亂開藥，以致求醫者在服藥後身體變得不正常而長痘子，
就以"這是在排毒"之類的言語解釋以取得患者的信任並求脫罪，
其實這種說法背後是沒什麼道理的 :)
在吃中藥的期間如果長了痘痘，
我的經驗是，其實擦什麼都不會太有用... -.-;
因為這些痘痘的成因並不是外在的，
而是來自身體裡面。
就醫生的建議和我自己實驗比較的結果，
在吃某些藥的時候，
如果維持早睡早起、早上至下午這段時間多喝白開水 (2~3公升)
(白開水最好，茶、咖啡、有加人工調味的果汁等等身體必需再處理、
過濾過的東西少喝，清淡的湯倒無所謂)
長痘痘的情況可以得到改善，
但是只限於某些藥，不是所有的藥都是這樣...
吃中藥期間，
皮膚可能會變得比較油或比較乾，
請視情況調整妳早晚使用的乳液或乳霜，
但是如果吃藥期間皮膚看起來變粗或毛細孔看起來比較大，
這個在我的經驗裡是不管擦什麼、擦得再貴再好都沒用的，
藥吃完過一兩個星期皮膚就會自己回到原來的細緻度了。
至於對付這期間長出的痘痘嘛，
我是覺得戰痘貼布 (頂好超市有賣) 和沙隆巴斯貼布還蠻有效的啦 ^^
有用它們的話痘痘會消得比較快 (但是不會不長...)
痘疤的問題就只能等中藥吃完之後再來慢慢調理了 :~
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◆ From: 218.166.116.87
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作者: nign (downtown brunette) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 中醫~~~
時間: Fri Dec 31 11:30:15 2004
(2)
好的中醫會要妳一個月至少回診一次，
每次回診時慢慢調整藥方，
妳可以跟他要求不要開一次會長很多痘痘的藥，
或者如果這藥吃了會長痘子的話也請他先告知妳，
順便問問有沒有辦法(例如多喝水)減輕狀況，
如果真的一直長痘痘長不停，
有兩個可能:
一個是醫生根本不會針對體質下藥，那不如換醫生；
另一個可能是如果妳的藥是請中藥行代煎，
那有可能是藥行偷懶或忙中有錯，
幫妳煎的藥放的藥材或藥的量不對，也就是吃錯藥。
(迪化街某大中藥行最近幾個月常這樣亂搞...它的藥還比別人貴一倍!)
我也是極度愛美的人，
但是因為身體很差，
所以為了讓自己的體力和抵抗力好一點，
吃藥偶爾長一些痘痘還算可以忍受啦...
而且我從來沒有因為吃藥搞到整臉都是痘子，
通常就是只長額頭而已，而且用化妝可以蓋得不錯。
如果妳的中醫一遇上妳因為吃藥長痘子就都是用"排毒"的解釋敷衍過去，
講不出什麼道理 (是排哪裡的毒? 為什麼不會從尿液汗液裡排掉??)，
而且在連續看診兩三個月後還沒有本事開出不會讓妳長痘子的藥，
那就該換醫生嘍....。
(3)
其實我以前身體不好的時候反而比較容易冒痘子，
一累到或晚睡就一定長個一兩顆小的，
吃中藥期間雖然某些藥會讓我長痘子，
但是沒長過大顆的，現在已經幾乎都不會長了說 (還有在吃藥)
就算連著熬夜幾天都不會...
看起來是有比較白，但是我很肯定是因為以前身體不好，
膚色有點黯黃，現在不黃了，自然就會感覺比較白，
但是其實黑色素並沒有變少。
如果停藥後還會一直長痘子的話，
那可能是那個藥把身體的某些東西弄亂了，
身體自己一時間沒辦法調回來...
通常我是換藥或停藥個三四天，
原本服藥期間出現的痘子和其它副作用就都會消失。
不過我的醫生倒從沒有說過會讓我皮膚比較好... :X
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◆ From: 218.166.116.87
※ 編輯: nign 來自: 218.166.116.87 (12/31 11:30)
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作者: myriam123 (豬豬) 看板: BeautySalon
標題: Re: [痘痘] 中醫~~~
時間: Fri Dec 31 17:23:13 2004
我現在是到台北市立中醫醫院給楊麗珠(女字旁)
雖然只給他看過一次
不過.....
醫生好像蠻利害的
我之前好像是在這個板上看到有板友推薦
正好最近痘痘長的蠻嚴重的~~嚴重到我爸媽抓狂 要我搬回家住
只好趕快跑去給楊醫生看
醫生除了開中葯給我內服之外
還有開外用西藥給我~~這當然是要自己去外面的藥局買啦
我覺得 雖然是只有開始幾天
但是 我的痘痘看起來已經好蠻多了
之前都是又紅又腫的
現在吃藥+擦葯
當然沒有神速的消掉
但是 可以明顯的看到
我之前紅腫的痘痘 已經變成粉紅色了~~!!
基本上 只要在正常的時間睡覺(11pm-7am)
我幾乎都不會長痘痘
除非生理期來
(這是經過一個暑假的實驗)
不過 現在在學校外面租房子
又愛熬夜
所以也只能痘痘堆滿臉~~@@
重點來了~~
天天熬夜的人 體內應該都是毒素吧~~!!??
不過 我吃中葯到現在都沒有所謂先排毒(就是爆一堆痘痘)的情形
我大概看過4-5個中醫醫生吧
第一個 很有效 不過看診拿藥一次550大洋/7天~~實在是太貴了 付擔不起
第二個 效果不彰 有健保
第三個 本來是要豐胸的 結果意外的皮膚變好了(中藥+針灸)
一個禮拜兩次 大概要300-400元
雖然有意外的效果 但是 醫生實在是太#$%!@#$
所以 不再去給他看
第四個 就是目前這個楊醫生(內服中藥+外擦西藥)ꬊ 之前版友有介紹說可以針灸 我打算寒假來試試看
恩....我覺得 如果要看醫生
首先 就是先打聽 選好醫生
然後 完全信任醫生
接著 就是乖乖聽醫生的指示
最後 就可以看到自己想要的成效
楊麗珠(女字旁)醫生看診時間
上午 禮拜六(內科)-----9:00am~11:00amꐊ下午 禮拜三(內科) 四(內科) 五(內科)------1:30pm~4:00pm
夜診 禮拜二(內科) 三(針灸) 五(針灸)-----5:30pm~8:00pm
詳細資料可以上台北市立中醫醫院的網站查詢
※ 引述《moomoomoo (moo~)》之銘言：
: 之前長了一點小小的封鎖性痘痘
: 去看中醫後 變嚴重了
: 醫師跟我說
: 是先把體內毒素排出
: 之後就會慢慢好了
: 有人跟我ㄧ樣的情形嗎???
: 真煩惱
: 有點懷疑他的說詞~~~~
: 本來只長一點點 現在變很多!!!哭!!!!!
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◆ From: 203.73.49.202
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