你們覺得豆腐做成麵是什麼口感?
本來以為會軟軟爛爛的
沒想到紀文豆腐麵
入口超驚艷!
口感超滑嫩還有點Q彈~~~
冰冰涼涼的
還有一種日式沾麵的感覺🤤🤤
重點是整包熱量爆低才88卡
吃多也不怕胖
而且還有滿滿的植物高營養~
大推給不想吃太多澱粉
又常克制不住嘴饞的人😋
而且豆腐麵完全不用料理超方便
只要打開倒掉水後就可以直接吃!
懶人料理就這樣一分鐘上桌~~~
煮法也蠻多變的
可以加上自己喜歡的沾醬和配料
我是再加上蒜蓉醬、可樂餅、海苔、大蒜麵包、牛肉
感覺就像是吃日式涼麵
真的消暑又好吃😋😋
下次想來試試加韓式泡菜的
感覺也很讚
又找到一個控制體重的好物啦❤️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,930的網紅啾啾愛亂拍,也在其Youtube影片中提到,和我的花蓮美食挑戰賽選手們 本來是一季會出遊一次的 現在因為疫情關係幾乎每次聚會都在家手作 既然是清明節就來包潤餅啦!! 從小到大都生活在北部 沒想到南部的潤餅包的食物和北部這麼不一樣 還有聽到有些人家裡是會放麵條的欸? 你們家會放什麼特別食材歡迎跟我分享~! #花蓮美食 挑戰賽(上集):一天能...
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中秋節即將到來!禮盒買好了沒!
我要來分享買了好多次生日蛋糕的起士公爵 Cheese Duke ,不只乳酪蛋糕好吃,這次的費雪中秋禮盒也超讚的!
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今天要分享的是 #望月禮盒
裡面有兩個口味:#鳳梨金磚費學雪 和 #陳釀梅好費雪 共10個
不多不少,吃起來剛剛好的數量!
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除了常常買 #起士公爵 的蛋糕外,這次會挑他還有一個原因,就是他的 #少油少糖!自從開始做蛋糕後,就發現甜點的糖和奶油真的是有夠可怕!少油少糖不只比較不會胖,也比較健康♡
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而且望月禮盒的包裝,是我最愛的墨綠色,搭配燙金logo真的超級有質感!還有霧面包裝袋,讓費雪整體更有質感了♥
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說了那麼多!我要來分享我的美食心得拉!先說,兩個口味都好好吃!吃起來濕潤又扎實,忍不住一個接一個吃下去~
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✨ 陳釀梅好費雪
打開包裝就可以聞到香甜的青梅味
咬下去,可以吃到扎實濕潤的費雪外,還可以吃到 #古法技術陳釀十年老梅肉,聽起來很酸?沒有!吃起來一點都不酸~而且也不膩
我媽媽還有阿姨們超愛這個口味的,要送長輩這個一定很OK!
✨ 鳳梨金磚費雪
我超超超超喜歡鳳梨酥,鳳梨口味的費雪我也是迫不及待地吃下去!
一樣濕潤扎實的口感,夾著微酸微甜的鳳梨餡,完全不讓我失望!
『微酸』中和鳳梨內餡的甜度,吃起來不會感受太多『酸』,反而吃起來不會太甜膩
(已證實:一次吃3個也不會膩唷,而且還想繼續吃啊哈哈哈哈)
也如前面所說:少糖少油
起士公爵將費雪的甜度、糖份與市售的比,熱量甜度都減量了!
熱量降了35%、甜度降了15%
就算中秋節一直吃餅,起士公爵的費雪系列也比較不用怕拉~
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欸欸!中秋禮盒還沒選好嗎?
今年試試看 #起士公爵費雪禮盒 吧!
|起士公爵|
官網|https://www.cheeseduke.com.tw/
粉絲團|https://www.facebook.com/cheeseduke.fans/
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吃潤餅會胖嗎 在 小語′s食妝遊記 Facebook 的最佳貼文
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超長~超受寶寶歡迎的巨無霸米餅吃過嗎?一根抵一般米餅的3到4根,小手特別好抓握,麻糬大口進食的模樣真的是太可愛了! 我自己也吃過,口感上很酥脆, #遇到口水就會慢慢融化,非常 #適合磨牙期的寶貝👶食用!超級長~的米餅給個1根,就不會一直聽到寶寶哭喊著「媽媽」討食,片刻的安靜讓媽媽獲得了救贖!當寶貝嘴饞或外出歡歡時,塞一根巨無霸纖米條給他就對了💕! #外出良伴強力推薦
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吃潤餅會胖嗎 在 啾啾愛亂拍 Youtube 的最讚貼文
和我的花蓮美食挑戰賽選手們
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#花蓮美食 挑戰賽(下集):太驚人!兩天胖兩公斤的美食清單
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雖然照片中的控肉屬於較瘦的部分,但還是含有豬皮及些許油脂,建議您將皮及肥肉去除不要吃(大約可減少90 大卡),提醒老闆不要加滷汁,並且蔬菜份量要再增加,這樣可以 ... ... <看更多>
吃潤餅會胖嗎 在 [新聞] 市售潤餅熱量高自製可減半- 看板FITNESS 的推薦與評價
(中央社記者陳麗婷台北4日電)清明節民眾會吃潤餅應景
但衛生署說
市售潤餅1份熱量有300大卡
不少成人多吃幾個熱量易過量
建議民眾自製潤餅,減少油脂或花生粉改用海苔粉
讓潤餅熱量減半。
清明節吃潤餅是國人應景習俗
但衛生署國民健康局社區健康組組長蘇新育今天受訪表示
一般市售的潤餅,為了保持好口味,多半油脂較高
內餡酸菜絲、五花肉絲、炸蛋酥、花生粉、糖粉
一整份吃下肚的熱量有300大卡
通常1碗白飯熱量才280大卡,若成人嫌潤餅太小吃不飽
多吃幾個,熱量很容易過高。
為了讓民眾吃得健康
蘇新育建議民眾在家自製潤餅
讓潤餅熱量減半,掌握高纖、少糖、少油、少鹽等原則
各項食材烹調方式盡量用水煮、川燙等方式
少用油炸,以減少熱量攝取。
蘇新育提醒多選用富含纖維素的蔬菜
例如高麗菜、胡蘿蔔絲、香菇絲、苜蓿芽
另外,民眾習慣在潤餅裡加花生粉及砂糖
他建議,花生粉改以海苔粉取代
或是花生粉裡不要加砂糖,都可減少熱量攝取。
此外,要減少油脂攝取
烹調五花肉時,可改以蒸的方式
把油逼出來,就能減少油脂攝取
炸蛋酥改以蒸蛋皮,把握這些原則
就能將熱量控制在1份150大卡,吃得更健康。
蘇新育提醒民眾多吃季節性的新鮮水果
例如椪柑、桶柑、枇杷、香蕉等
把握天天5蔬果原則,補充豐富的維生素與礦物質。
話說 我超愛吃潤餅...但是前天吃了難吃的潤餅...囧
就是要+花生粉...才好吃...xd...管他幾卡...有運動就不怕xd
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