#花花的減醣午餐 #吃超飽還是瘦了17kg的花兒
😘越是疲憊不舒服,越是要吃飽吃好!
🍲一人獨享小火鍋
✔️梅花肉片300g
✔️高麗菜300g
✔️花椰菜200g
✔️玉米筍100g
✔️鱈魚條2條
✔️有機放山土雞蛋2顆
花寶腸胃型感冒好了之後,
今天換小樹🌲發燒拉肚子,
花花我則是落枕+手腕扭傷,
一早市場採買整理書稿,
接著接了病號小樹🌲一起去把手跟脖子修理好,
繞經市場再買了點菜😂,
回家就弄個一鍋到底小火鍋,
沒吃飽哪有力氣減肥呀!😅😂🤣
#花花的減醣獨享小火鍋
#吃飽吃好很重要
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Pin Cheng Ji,也在其Youtube影片中提到,关注品城记FB账号→https://pcjfb.page.link/bjYi 就快過年了,好不容易有了一個長假期,當然要好好利用,讓自己吃好、喝好、玩好啦!此前,我們也為大家推薦了很多,適合假期吃喝玩樂的地方,只不過,這些地方可能比較分散,一路吃過去的話比較費時費力。那麼有沒有什麼地方,是完全不費腳...
「吃飽吃好很重要」的推薦目錄:
- 關於吃飽吃好很重要 在 Facebook 的精選貼文
- 關於吃飽吃好很重要 在 怪奇事物所 Incrediville Facebook 的最佳貼文
- 關於吃飽吃好很重要 在 怪奇事物所 Incrediville Facebook 的最讚貼文
- 關於吃飽吃好很重要 在 Pin Cheng Ji Youtube 的最讚貼文
- 關於吃飽吃好很重要 在 Have fun with your kids Youtube 的最佳貼文
- 關於吃飽吃好很重要 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳解答
- 關於吃飽吃好很重要 在 楊定一:要調整飲食,重點是吃好、吃飽,讓身心滿足 - YouTube 的評價
- 關於吃飽吃好很重要 在 吃飽才有力氣瘦 - Facebook 的評價
吃飽吃好很重要 在 怪奇事物所 Incrediville Facebook 的最佳貼文
肚子餓會想生氣,這背後其實很有深意
因為大腦非常依賴 #葡萄糖 作為燃料
所以當太久沒吃飯導致血糖降低時
大腦就得趕緊釋出多種激素
來提醒你 #這樣太危險
這些激素通常和危機有關(包括腎上腺素)
能暫時提升運動能力,幫助你克服險境
可雖然你能因此變得更強更有攻擊力
卻也會連帶變得更兇更有侵略性
有份美國研究叫「低血糖與夫妻侵略行為」
這研究共分成兩組實驗,其中一組
會先準備代表夫妻雙方的 #巫毒娃娃
接著再請他們把針插在對方的娃娃上
另組實驗則要夫妻玩遊戲
然後贏的一方可以懲罰輸家
在對方的耳機裡播放巨大噪音
兩組實驗進行時,還會隨時監測血糖指數
結果發現,如果實驗對象的血糖值越低
他們扎在對方巫毒娃娃上的針也越多
用噪音轟炸對方耳朵的時間也會越長
證明人一肚子餓,肯定不好惹
這也表示,為了保全性命、守護愛情
選餐廳千萬不要開玩笑,吃飽吃好很重要
所以我在此推薦你--#Chilis奇利斯美式餐廳!
擁有歡樂用餐氣氛的Chilis
已經在4月份推出全新菜單啦!
多道經典菜色強勢回歸、任君挑選
有漢堡、豬肋排、以及招牌瑪格麗特
約會聚餐選擇Chilis,包你吃得很有意思!
#怪奇事物所XChilis #Chilistw
#怪奇冷知識358
吃飽吃好很重要 在 怪奇事物所 Incrediville Facebook 的最讚貼文
肚子餓會想生氣,這背後其實很有深意
因為大腦非常依賴 #葡萄糖 作為燃料
所以當太久沒吃飯導致血糖降低時
大腦就得趕緊釋出多種激素
來提醒你 #這樣太危險
這些激素通常和危機有關(包括腎上腺素)
能暫時提升運動能力,幫助你克服險境
可雖然你能因此變得更強更有攻擊力
卻也會連帶變得更兇更有侵略性
有份美國研究叫「低血糖與夫妻侵略行為」
這研究共分成兩組實驗,其中一組
會先準備代表夫妻雙方的 #巫毒娃娃
接著再請他們把針插在對方的娃娃上
另組實驗則要夫妻玩遊戲
然後贏的一方可以懲罰輸家
在對方的耳機裡播放巨大噪音
兩組實驗進行時,還會隨時監測血糖指數
結果發現,如果實驗對象的血糖值越低
他們扎在對方巫毒娃娃上的針也越多
用噪音轟炸對方耳朵的時間也會越長
證明人一肚子餓,肯定不好惹
這也表示,為了保全性命、守護愛情
選餐廳千萬不要開玩笑,吃飽吃好很重要
所以我在此推薦你-\-\#Chilis奇利斯美式餐廳!
擁有歡樂用餐氣氛的Chilis
已經在4月份推出全新菜單啦!
多道經典菜色強勢回歸、任君挑選
有漢堡、豬肋排、以及招牌瑪格麗特
約會聚餐選擇Chilis,包你吃得很有意思!
#怪奇事物所XChilis #Chilistw
#怪奇冷知識358
吃飽吃好很重要 在 Pin Cheng Ji Youtube 的最讚貼文
关注品城记FB账号→https://pcjfb.page.link/bjYi
就快過年了,好不容易有了一個長假期,當然要好好利用,讓自己吃好、喝好、玩好啦!此前,我們也為大家推薦了很多,適合假期吃喝玩樂的地方,只不過,這些地方可能比較分散,一路吃過去的話比較費時費力。那麼有沒有什麼地方,是完全不費腳力,就可以吃喝玩樂一條龍的呢?今天,嘉升和阿K就要給你推荐一個這樣的好地方,沒錯,就是天環廣場啦!這里中餐、西餐、甜品、下午茶應有盡有,而且很多餐廳的出品都是可圈可點的;吃飽了,逛一下街,或者拍拍照,也是非常愜意的!更重要的是,嘉升還幫各位股東拿到了天環的專屬福利分分鐘就讓你抽到一個大紅包!不說了,我要去天環廣場Happy了!
過年來天環廣場,一整天吃喝玩樂下來,完全不重樣!股東還有專屬福利!
大眾點評
店名:小炳勝(天環店)
地址:廣州市天河區天河路218號天環廣場B219b鋪
電話:020-34286018
人均:126元 口味:4.42 環境:4.56 服務:4.50
營業時間:週一至週日 11:00-15:00 16:30-22:00
店名:BAKE CHEESE TART(天環廣場店)
地址:廣州市天河區天河路218號天環廣場L2
電話:無
人均:33元 口味:3.98 環境:3.89 服務:3.91
營業時間:週一至週日 10:00-22:00
店名:StayRealCafe
地址:廣州市天河區天河路218號天環廣場B1層47號舖
電話:020-38550929
人均:62元 口味:4.04 環境:4.44 服務:4.13
營業時間:週一至週日 10:00-21:00
店名:Grappa`s森洞意式餐廳
地址:廣州市天河區天河路218號天環廣場B166鋪
電話:020-37252300
人均:126元 口味:3.97 環境:4.65 服務:4.10
營業時間:週一至週日 10:00-22:00
店名:榕意·川味之美(天環店)
地址:廣州市天河區天河路218號天環廣場B219鋪
電話:020-85218495
人均:126元 口味:4.77 環境:4.85 服務:4.89
營業時間:週一至週日 11:00-16:00 17:00-21:00
吃遍广东
https://pcjgd.page.link/u9DC
跟着嘉升吃美食
https://pcjjs.page.link/rniX
跟着大秋吃美食
https://pcjdq.page.link/V9Hh
吃遍佛山
https://pcjfs.page.link/RtQw
粥粉面饭来一波
https://pcjzfmf.page.link/qL6j
吃遍珠海
https://pcjzh.page.link/29hQ
品一座城
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吃鸡!
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跟着品城记玩啊
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品一座城,不僅僅是美食,更是人文!
走,帶你去找好吃的!
我們的夢想,是吃遍世界上每一座城市的美食!
吃遍給廣州,再吃遍全世界!
傳統中華美食,西餐,網紅美食,平民小吃!
只要是好吃的,我們絕不放過!
想要GET更多好吃的食物,跟著我們就對了!歡迎訂閱【https://pcj.page.link/Tbeh】
你的城市哪裡好吃哪裡好玩?全在我們的原創視頻裡!
#品城記 #探店 #意式餐廳#川菜#過年福利#春節福利
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吃飽吃好很重要 在 Have fun with your kids Youtube 的最佳貼文
愈是追求健康,愈是要吃好油!
一成不變的水煮餐早就退流行,
現代人的營養飲食觀念,油品是很重要的一環。
★BOSTOCK&Somuch頂級冷壓初榨料理油★
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採用紐西蘭當地高品質酪梨、橄欖製成,
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拌沙拉 蘸麵包 熱炒用 小杯飲
您一定可以想到更有創意的吃法。
#頂級冷壓初榨酪梨油
每瓶含有20顆酪梨完整營養,含有豐富維生素、葉酸與礦物質
不飽和脂肪酸85%以上,油質穩定、耐高溫不易起油煙
#頂級冷壓初榨橄欖油
令人驚嘆的黃金橄欖油,清爽果香與淡淡胡椒香氣,
品嚐一口,口腔充滿奶油香氣,還有檸檬、松露、蒜香風味,
不須借助額外食材就能做出各式風味料理。
#巴薩米可醋醬及酪梨油醋醬
健康油醋醬是低碳低熱量、減糖、生酮飲食的好夥伴,
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媽咪的心聲我們聽見了,
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吃飽吃好很重要 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳解答
日日三餐除了吃飽吃好,餐桌佈置也很重要。
你都如何設計你的餐桌風景,和家人、朋友共度用餐時光呢?今天來自北歐的頂級餐瓷皇家哥本哈根和美味生活,邀請了飲食生活作家葉怡蘭老師,將示範如何將日常早午餐,搭配經典白底丹麥藍餐瓷,打造優雅餐桌食光。
想知道有哪些擺盤的小巧思,趕快在線上請教怡蘭老師吧!
#葉怡蘭 #皇家哥本哈根 #餐桌佈置 #百變過生活 #瓷器 #早午餐 #飲食生活 #擺盤 #居家 #北歐餐瓷
▼ 鍋煮奶茶
【作法】
1. 250cc水倒入小鍋中煮至沸騰,轉小火,投入5-8克茶葉與1-2匙印度綜合香料略煮至茶味、茶香、茶色散發。(不要過度攪拌喔~)
2. 倒入250cc牛奶,慢火煮至溫熱後隨即熄火。
完整做法 : https://www.how-living.com/p/59398
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吃飽吃好很重要 在 吃飽才有力氣瘦 - Facebook 的推薦與評價
要短暫瘦下來不是什麼難事,最重要的是後續的維持 ... 可以吃的天然食材那麼多,我只看見我可以每餐吃好吃飽、一分鐘都沒有餓到,但就這樣一口一口吃回健康和窈窕。 ... <看更多>
吃飽吃好很重要 在 楊定一:要調整飲食,重點是吃好、吃飽,讓身心滿足 - YouTube 的推薦與評價
少吃一餐,在體質調整的層面來看有什麼 重要 性,怎麼樣才算吃得飽又吃得好呢?當我們開始嘗試間歇性斷食的時候,在心理層面有沒有什麼要注意的地方? ... <看更多>