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BG現代肉多多 |《和聯姻對象做炮友》作者：蜜汁叉燒
|【5星原創BG言情小說推薦心得文】
| 【現代+肉多多+1v1+甜寵+豪門世家+男主是總裁+富家千金】
簡評
《和聯姻對象做炮友》是23歲富家千金蘇恬和27歲季楚宴的因性而愛的愛情故事。
文案
書香門第風流季總×富家千金甜騷小蘇的故事
又名：和炮友相親是種什麼體驗
又又名：家裡都希望我和炮友結婚怎麼辦急在線等
又又又名：聯姻對象是住我家樓上被我睡過的好看小哥哥
#蒼野之鷹看小說，#蒼野之鷹，#言情小說
含短評、文案、心得文的「全文介紹」連結網址
https://bit.ly/3fAGA1x
【春光小編：《#墨血風暴》讀者心得分享】
［讀者 jrue 🤓］(摘錄)
喜好浪漫元素的讀者也不用擔心，言情名家情感書寫的功力深厚程度絕對無庸置疑，只不過相較於臉紅心跳、粉紅泡泡的戲碼，讓個人印象更為深刻的是在於角色的職業塑造......
(((完整閱讀心得，請見：https://goo.gl/U8j8A8)))
#看完新書的朋友來分享心得啦 #但不要暴雷喔
-----《烽火再起1墨血風暴》----
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金庸走了，台北開始下雨了。
從1993年開始看《倚天屠龍記》，不知不覺中也當了二十五年的金庸迷。老實說除了文字受到他的影響之外，我一直覺得自己個性裡那股反叛又倔強的因子都是趙敏和殷素素害的。
男人看金庸，看的是俠義，女人看金庸，為之著迷的是比言情小說更加有深度不曉得幾千萬倍的情情愛愛。在那麼多武俠著作名家中，個人認為金庸的文筆最有血有淚，描寫的細膩度也最全面。以我偏好的「妖女系」設定，同樣看梁羽生《雲海玉弓緣》、古龍《武林外史》，但這些在我心中都遠不及《倚天屠龍記》，無論是書或是改編電視劇都看了N次。因為金庸，我接受了咆嘯馬景濤和老臉吳啟華，甚至是超不適合的蘇有朋演的也可以硬著頭皮看完。
金庸雖然是男人，但是他對女人內心情感的細節描述非常深刻。每每讀到殷離對著張無忌說「阿牛哥，你一直待我很好，我好生感激，可是我的心早就許給了那個狠心的、兇惡的小張無忌了，你不是他。」都會覺得心很酸。對像趙敏這樣咄咄逼人的小脾氣，我更是喜愛：
「你終究是捨不得我的」
「我捨不得你又怎樣？」
「我歡喜極了！」
就連周芷若在結尾出現丟下的那句「無忌哥哥，你也曾答應我做一件事。現在我還想不到，哪日你要和趙家妹子拜堂成親，我便想到了。」這一回馬槍也是來得又驚又妙。
金庸的文字早就滲入到我的生活裡，而同樣身為金庸迷的家人和朋友，也因為這個共通喜好而更有默契。姑姑在跟我描述她朋友的女兒時居然以「她好像郭襄，好討人喜歡」來形容。我和友人到太魯閣望著峽谷中的一潭湖水，可以彼此對看一秒便同時說出「我在絕，情谷底」。跟老爸一起看電視時，他也對著正在選台的我默默說出「轉回剛剛張無忌那台。」只要讀過金庸，誰還有辦法對那個紙筆建構出的武林相忘於江湖？
以前我們總在抱怨，金老爺子可以不要再一改再改推出什麼三修、四修版本了嗎？沒想到這次是真的永遠都不會再有修訂版了。他就像他最愛的小昭一樣乘船遠去，希望大師可以在另一個地方逍遙自在。
很多人恃着年輕，常吃高鈉高脂食物，加上生活和工作壓力，缺少運動，膽固醇過高，導致高血壓。但不用擔心，可以吃一些高鉀食物，以降低血壓。鉀質可以減低血管的敏感度。一般而言，情緒緊張時，血管便會收縮，但一個吃足夠鉀的人，血管會放鬆一些，有降血壓功效。
眾多食物中，薯仔的鉀質最高，一個薯仔約有600毫克鉀，而每個人的鉀攝取量，每日不少於2,000毫克，高血壓人士每日更需要3,500毫克鉀質。由於鉀是水溶性礦物質，可以透過煲薯仔湯，攝取足夠鉀質。番茄的鉀質也不少，一個番茄含500毫克鉀，以沙律和榨汁是很好的進食方法。但不可採用灼的方法，除非你喝菜水，否則無法攝取溶於水中的鉀質。
水果方面，以牛油果的鉀質較高，一個牛油果含480至500毫克鉀，但熱量高達350卡路里，營養師建議體形肥胖人士，每次食用量不超過半個，更毋須擔心高脂的牛油果會阻塞血管，因為牛油果含不飽和脂肪，可以保護心血管。另一高熱量的榴槤，每100克約有430毫克鉀質，營養師提醒超重或肥胖人士，不可以吃那麼多。全身是寶的香蕉含420毫克鉀，但糖分和澱粉較高，糖尿病人每次不要吃超過半隻。
營養師又警告，對於腎病患者，高鉀食物可能是催命符，因為他們不能夠將血液裏多餘的鉀，經尿液排走，以致他們血液內的鉀水平超標，影響心臟跳動，會有生命危險。還有低血壓人士不宜多吃，這類人士以女性為多，並會有輕度貧血問題，紅血球水平不足，如果再攝取高鉀，會令她們的血壓再跌，導致頭暈眼花或腹瀉情況。
採訪：張淑萍
攝影：關永浩、陳秉謙
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