有时候去旅游
只能静静地看看日落
舒缓和放松心情
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🌈RAINBOW Alpha 24谷粮
是选用24种天然健康谷粮,精心调配黑木耳/叶绿素/甜菜根加上每一颗谷粮精心研磨制造而成的营养早餐,包含蛋白质,多种矿物质,维生素,膳食纤维等等,Rainbow Alpha 24谷粮绝对能够提供您每一天所需的营养首选。
🌈100%全天然食品
🌈适合任何年龄层(小孩1岁以上)
🌈有助降三高
🌈增强营养吸收
🌈饱腹感也可代餐
🌈补充体力/精神
🌈不上火不腹泻
🌈适合糖尿病患者
(无人造糖份)
🌈适合吃素者
🌈适合怀孕者
🌈适合尿酸人群
(每颗豆都去壳去蕊,低嘌呤成分)
🌈不会导致肥胖
我们始终相信各种天然的谷粮不但富有营养美味,更是您身体的需求,再加上创新配方,必能带给你和家人健康的每一天。
🌈Rainbow Alpha 24谷粮,只需3分钟的时间冲泡出一杯又香又浓又好喝的饮料,让你的健康在忙碌生活节奏里紧跟着您。
🌈把健康带回家, 传送给爱我们的家人和朋友
🌈健康人生从Rainbow Alpha 24谷粮开启吧!
Rainbow Nzyme Multi Complex 酵素片
9大功效
1、分解作用:酵素可以帮忙组织分解、代谢患处或局部内所残留的二氧化碳、异物、细菌病毒及人体代谢物等,使身体恢复正常状态。【众所周知,尿酸的产生是因为蛋白质末氧化(缺氧)所形成的,尿酸过高会造成关节疼痛、痛风,如体内有充足的酵素,即可加强氧与二氧化碳的新陈代谢,如此尿酸的形成就可以减少】
2、维持血液弱碱性:酵素可以维持血液的弱碱性,去除体内酸性代谢物,保持肠内细菌均衡,强化细胞功能,促进消化代谢,加强人体对病原菌的抵抗力。【正常人的血液弱碱性(pH7.35-7.45),当酒精进入人体,会使人体的血液渐呈酸性,酵素有还原弱碱性的作用,此时,必需由体外补充酵素才能打败酒精,有效预防及治疗酒醉】
3、抗炎症作用:所谓炎症是指组织细胞局部受损,而感染病原菌引起的发炎。事实上酵素并没有消炎、治疗能力,但它能运来大量的白血球,给与组织细胞治疗伤口的力量。同样也能减缓喉咙不适的问题。
4、净化血液:酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素,避免造成血液循环不良,而引起腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等一切非疾病的不舒服症状。
5、增强免疫力:食物酵素除了促进白血球的吞噬作用,同时亦能强化细胞原有功能。因此,补充足量的酵素,可以提高身体的免疫功能,对于免疫能力不足者,其原有的感冒、气喘、异味性皮肤炎、风湿痛等疾病将获得明显改善。
6、细胞修复作用:酵素有促进细胞新陈代谢的作用,可促进受伤细胞的新生。酵素与一般药物有许多不同之处,酵素的功效是利用全身作用给予细胞复活作用而治疗疾病,与药物之治疗是利用药品抑制痛楚的方式是截然不同的。
7、分解食物营养素:鲜蔬果中的酵素或酵素食品,若是可以与三餐搭配一起食用,将可充分帮助消化系统的运作,并可以减少胆、肝与胰脏在食物消化过程的工作压力
8、提升水的吸收:酵素也对身体水份的吸收起了很大的作用。酵素有助于分解水份和提升细胞对水份的吸收。
9、控制身体的糖份和胰岛素分泌水平:酵素可以促进身体对糖份的分解,它同时也帮助控制身体的糖份与胰岛素分泌的水平。
Rainbow Nzyme 综合酵素,刚推出市场不久就以让顾客的爱戴.谢谢支持.
它的功效1)增强消化系统
2)增强抵抗力
3)增加水分吸收
4)控制血糖水平
5)帮助分解食物脂肪
成人:1天2-4颗 小孩:1天1-2颗
饭后食用(完全咀嚼)像吃糖果一样,冰凉的.
对喉咙痛很有帮助,因可消炎,捱夜,容易上火,.生活压力大,少喝水,便秘,营养不均衡.都很好帮助!
欢迎招收代理
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅我是拳叔,也在其Youtube影片中提到,大家好我是拳叔,通靈王TV動畫大結局終於講到了。這一期葉王直接無視了通靈王大戰,他準備前往星之聖地,然後奪下精靈王。知道這一切的阿葉他們是肯定要去阻止的。結果最先到達的阿葉,竟然被葉王給吞噬了靈魂。後來的道蓮安娜他們也是十分憤怒。好在萬太關鍵時候起了作用,再加上大家的不懈努力。終於喚回了阿葉並合力打...
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中研院發現細胞自噬新機制 有助對抗脂肪肝
中央研究院生物化學研究所特聘研究員陳瑞華團隊,發現一種操控細胞自噬(autophagy)的新機制,經動物實驗證明能抑制脂肪肝形成。
細胞自噬是細胞的主要資源回收機制,可消除細胞內的老舊廢物,或選擇性地清除細胞內的過多脂肪,即「脂肪吞噬作用」,讓細胞產物在合成、降解、再利用等過程之間維持平衡狀態。陳瑞華研究團隊發現一個名為UBE3C的泛素接合酶與一個名為TRABID的去泛素酶,能共同調控細胞自噬因子VPS34,維繫細胞自噬作用的平衡。
https://www.youtube.com/watch?v=fYvjTpzFisY
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拔罐的原理
拔罐是把一個罐子裡面的壓力降低後,讓罐子吸附在筋絡、穴位或是身體不舒服的地方,讓那個地方充血、瘀血或是起泡。
罐子有大有小,小的大概像 shot 杯那樣,大的也有比拳頭大些的。利用燃燒或是抽氣的方法降低裡面的壓力,就可以吸附在皮膚表面。他會把你的皮膚和肉往罐子內吸進去,這樣的力量會讓那個部位的微血管充血,或是充到破裂。這個就是你看到拔罐後的皮膚上深色圓形。
拔罐的功能
促進血液循環、增加新陳代謝:罐罐把你的皮肉吸起來,產生充血、瘀血、血管擴張,可以讓血液循環加快。有時拔罐也會讓你出汗,加上血液循環可以增加新陳代謝。
提高免疫力:微血管破裂後產生的溶血現象,會加強免疫系統的吞噬作用。
舒緩局部問題:譬如你上背有因為發炎、壓迫等原因造成肌肉、筋膜的組織缺氧、沾黏、痙攣,可以利用拔罐來加強局部循環來舒緩問題。
紓解疼痛:罐罐裡的負壓,會拉扯皮膚,皮膚底下的淺層肌肉、筋膜也會被一起拉扯,加上剛剛提到的促進血液循環,可以舒緩一些軟組織的疼痛、痙攣。
整體來說,拔罐算是一個安全、有效的治療手段。透過物理性的放鬆,可以解除肌肉與筋膜的緊繃、促進局部循環。有助於舒緩肌肉僵硬、酸痛,增加肌肉與關節的活動度。適合處理疲勞、高強度運動後的肌肉緊繃問題。這也是為什麼許多 NBA 球員、運動選手喜歡拔罐的原因之一。
拔罐小建議
拔罐一次建議五到十五分鐘,不要太久,太久可能會造成瘀青、水泡、潰傷、組織壞死等後遺症。
也建議不要太頻繁拔罐,至於多久算頻繁目前倒還未有一個公認的說法,大多還是要看每個人的身體狀況而定,所以請詢問你的中醫師、治療師、推拿師等等。
拔罐應選擇肌肉豐盈且沒有毛髮的部位,例如肩胛、腰部、背部、腹部等地方。拔罐時姿勢要舒適,常見的是坐姿、平躺、側臥或趴著。同時拔罐的手法要輕,需要避開心臟、腋下、鼠蹊部等血管或淋巴管密集的地方。
文章出處:
拔罐的禁忌症
如果你有以下問題,請勿拔罐:
心臟病
血友病
有全身浮腫症狀
全身皮膚病或局部受損,例如皮膚過敏、潰瘍、破裂。
極度衰弱、消瘦、皮膚無彈性者
高燒不退、抽慉、痙攣者
拔罐後的皮膚顏色
在中醫的觀點中,拔罐後的皮膚顏色代表著身體不同狀態,或是可能有疾病存在。
紫黑色:供血不足、有積寒。
紫色並伴有黑斑:氣血不暢通。
紫點並有深淺不一的塊狀:風濕。
鮮紅而顏、局部發熱:陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺。
紅而暗:血脂粘稠、血脂高、供血不足。
瘀斑或血泡灰白、色淡:虛寒、濕邪。
皮膚微癢:風邪、濕症。
水泡、水腫、潮濕:寒症、濕氣盛。
罐中有水珠者:寒濕重。
紫紅、暗紅:陰症、寒症、血鬱。
文章出處:https://blog.easepain.tw/huang-kuan-wei/cupping-therapy/
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Ps:製作本期視頻的時候,拳叔扁桃體發炎。但因為只剩一期很想講完,所以本期錄音大概錄了四遍,主要還是嗓子問題,多多見諒。
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