讓癌細胞凋亡,大腦也慢點老!強效抗發炎3種黑色食材要知道
中醫認為,黑色系的食材能夠溫熱身體、提升代謝🔥,除了抗氧效果佳,還有助養腎、調荷爾蒙,並預防子宮及卵巢老化👏。想要保護心血管、遠離癌症的人,千萬別錯過博士推薦的超級好食物✅!
📌資料來源: 吳映蓉博士營養天地
-
📝如果喜歡早安健康的文章,請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好;【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,癌症可預防!大腸癌是最好預防之一 年輕、愛運動、飲食正常,產後竟發現腸癌復發,並且擴散到肝肺!這讓大家人心惶惶,但其實大腸癌竟是癌症中最好預防的一種... 播出時間:11/24(日)晚間七點 ★節目來賓★ 外科教授 江坤俊醫師 中醫大新竹附醫院長 陳自諒 營養學博士 吳映蓉博士營養天地 中醫師 吳...
吳映蓉博士營養天地 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
讓癌細胞凋亡,大腦也慢點老!強效抗發炎3種黑色食材要知道
中醫認為,黑色系的食材能夠溫熱身體、提升代謝🔥,除了抗氧效果佳,還有助養腎、調荷爾蒙,並預防子宮及卵巢老化👏。想要保護心血管、遠離癌症的人,千萬別錯過博士推薦的超級好食物✅!
📌資料來源: 吳映蓉博士營養天地
-
📝如果喜歡早安健康的文章,請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好;【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們!
吳映蓉博士營養天地 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
#高血糖 不只是1種病,更會導致70多種重症😰!謠傳喝 #秋葵水 可以降血糖?這是真的嗎?本次健康連線邀請到營養學專家 #吳映蓉 博士深入解析🙌!控糖飲食怎麼吃?博士的4大控糖要點,務必筆記!❤
📌資料來源: 吳映蓉博士營養天地
-
📝如果喜歡早安健康文章,但卻常常看不到貼文,請到 早安健康 粉絲專頁點「已說讚」按鈕,選擇「搶先看」選項。就可以篇篇不漏接囉❤️!
吳映蓉博士營養天地 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
癌症可預防!大腸癌是最好預防之一
年輕、愛運動、飲食正常,產後竟發現腸癌復發,並且擴散到肝肺!這讓大家人心惶惶,但其實大腸癌竟是癌症中最好預防的一種...
播出時間:11/24(日)晚間七點
★節目來賓★
外科教授 江坤俊醫師
中醫大新竹附醫院長 陳自諒
營養學博士 吳映蓉博士營養天地
中醫師 吳宏乾
健康主廚 陳之穎 - 健康主廚
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Stuj7ukhXyk/hqdefault.jpg)
吳映蓉博士營養天地 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多!?
根據統計,台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖,每人每年平均25公斤!即使不包含水果、奶類裡面所含的天然醣類,我們每天飲食獲得的熱量中,還是有15%從額外添加的糖類而來!鹹的食物也有糖,甜的更有糖!因此我們總是攝取「多過我們需要」的糖。日常飲食中有哪些隱藏版高糖食物,我們要怎麼吃才能避開這些地雷?播出日期:11/3(日)晚間七點
★節目來賓★
家醫科 #吳佳鴻
台大兒童醫院醫師 #張立人
營養學博士 吳映蓉博士營養天地
一般外科 白映俞
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
減醣達人 小魚媽
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/q3KUwQdZnKE/hqdefault.jpg)
吳映蓉博士營養天地 在 一日五蔬果還不夠!營養學博士:穩血糖控血壓最推它【健康連線 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
一日五蔬果還不夠! 營養 學 博士 :穩血糖控血壓最推它【健康連線/ 吳映蓉營養 學 博士 】. ... <看更多>
吳映蓉博士營養天地 在 吳映蓉博士營養天地 - Facebook 的推薦與評價
吳映蓉博士營養天地 。 54943 個讚· 3289 人正在談論這個。上課太無聊,營養輕鬆聊! ... <看更多>