【健康講座就是這禮拜日啦！】
#來吹冷氣聽講座 #100元還送InBody太划算
大家都想要健康，但是健康怎麼吃、怎麼練、怎麼做？
均衡飲食到底是什麼？老人家都說年紀大不要吃太多肉是真的嗎？
膝蓋痛痛的，吃維骨力也沒用？五十肩到底怎麼辦？我退化了嗎？
長輩最適合的運動是什麼？阻力訓練有聽過嗎？
營養師、復健科醫師以及物理治療師來告訴你！
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練健康一歲啦！感謝各位朋友這一年來的支持，
我們又找了專家們來舉辦講座回饋大家，分享健康觀念，不怕你不來，只怕你不健康！名額有限，現在就手刀報名～～
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【#演講主題】
均衡飲食到底是什麼？營養師教你輕鬆吃！
— 營養師楊承樺 運動營養師 楊承樺
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膝蓋痛、五十肩怎麼辦？
— 復健科醫師蔡育霖 Dr. Andrew 蔡育霖復健專科醫師
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健身一定要大重量？長輩健身入門指南。
— 物理治療師鄭宇劭 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
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【活動時間】7/19 13:00-16:00
【參加費用】100元，當場付款（送市價200元的InBody！)
【報名表單】https://forms.gle/cXmaqUVD37RpoAG8A
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