預防重於治療，真正生病了再來保養，不僅人生變痛苦，效果也有限。
建議大家可以養成多按摩的習慣來做保養預防，除了馮云之前分享過的眼睛四周 https://goo.gl/tv5gwD
耳朵的內外側 https://youtu.be/uEwam8eIUyw
鼻子兩側也是臉部按摩的一大重點！
因為鼻子兩側有個對身體很好的大穴：迎香穴。
來看看中醫說常常按摩迎香穴有什麼好處：可緩解鼻塞、流鼻水、流鼻涕、流鼻血、鼻息肉、不聞香臭。還可以治療顏面神經麻痺，臉上長粉刺、青春痘、黑斑白斑以及臉色黯淡，建議多按此穴，它能疏通整個臉部循環，使皮膚光澤，具有美容效果，上牙床疼痛，也可以多揉按此穴，能治牙齒痛，尤其是上牙痛...在上精油課時，老師也一再提起這個迎香穴～總之多按摩這裡對身體有不少好處。
所以，馮云每天早上起床時會：
1.先噴一些茉莉花水，尤其是現在這種天氣起床時會開些暖氣 ，一起床皮膚都會很乾，所以噴些花水可以在花香中甦醒
2.用茉莉花膏按摩按摩眼睛四周，耳朵，然後鼻子兩側，按摩的方式很簡單 就像影片裡示範的那樣，重要的是要每天和持續，帶著愛和身體對話，不是有按就好，要能安靜的感受和接受能量才是真養生。
提醒大家要用小棒子取用花膏呦～用手容易讓污染還沒用的花膏，因為茉莉花膏的油脂密度很夠很紮實 只需要一點點就夠了（像影片那樣，也可以更少）然後雙手側面搓熱，溫熱的花膏來按摩鼻子兩側很棒。
美膚的同時也做保養健身～
如果沒有花膏，可以用植物油或是完全只用手，用影片的裡的方式搓熱手的按摩迎香穴也是有幫助的呦～
只是用茉莉花膏效果會更好：）
久等了，茉莉花膏終於到貨！
https://goo.gl/ZLcoAB
之前有預購的朋友這兩天可以陸續收到貨嘍（快聖誕節了物流很擠）
＃精氣神一次保養到
＃36次循環72道手續90天的手工脂吸法
＃和茉莉花水一起用效果更好呦
