🧨過年前四天要跟公婆還有姐姐們一起出遊
現在沒辦法出國,國內小旅行就用出國的規格看待
一樣要做指甲,一樣要把頭髮整理好😚😚
/
頭髮只有上髮廊才有放下來的可能
每天都是一睜開眼就用鯊魚夾把頭髮盤起來
然後開始一整天的忙碌💦
謝謝 潼漾髮藝 hair salon -JOY
妳都知道我要的是什麼🥰
/
上一次美甲是什麼時候我也記不起來了
一樣麻煩老朋友- AC Nails Studio
美甲師看我的手說:妳不要再碰清潔劑了,好幾隻手已經被咬了🥶🥶🥶
沒錯沒錯,我就是洗澡前會把馬桶浴室刷過一遍的人(純粹興趣不是潔癖哈哈哈)
已經被咬的手該怎麼復原???
美甲師說:睡前厚塗凡士林(一般護手霜不夠看了),再包起來,大概要持續3-4天。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9,580的網紅爆頭仔 poonpoon1997,也在其Youtube影片中提到,最近心煩氣燥,皮膚極差,連拍片都唔知自己講咩,NG又NG都拍唔好,不過希望您鍾意啦。PART1 00:00 intro PART 2 https://www.youtube.com/watch?v=1yEYQ... PART 3 https://www.youtube.com/watch?v=cad...
「咬指甲復原」的推薦目錄:
咬指甲復原 在 兔吉拉USAGILLA Facebook 的最佳解答
我的褓姆兔熊猴森寶寶,明天就要回協會了。
小小年紀就經歷開放性骨折及大小兩次手術。可是樂觀的小朋友,就算腳腳還在復原中不能放風,還是有辦法每天在籠子裡面跳著開心兔子舞❤️
每天早上會為了吃早餐噗噗叫還想咬人,可是晚餐就不會那麼急,不知道為什麼😂 雖然討厭吃藥,但是抱抱和剪指甲卻都乖乖的❤️
說什麼不是我的菜、或什麼不會捨不得都是騙人的啦🥺 這麼可愛的小兔幾(我平常都這樣叫他)誰不會喜歡?
雖然腳腳裡面有個鋼釘,腳腳未來可能還是會稍微歪歪的吧,會需要有飼養經驗的拔拔麻麻(目前大約4個月大,尚未開放領養)
但是,我的小兔幾這麼可愛,以後一定要拐到一個愛你的拔拔麻麻喔🥺 一日褓姆麻麻,永遠都是愛你的褓姆麻麻❤️
#愛兔協會 #中途褓姆 #熊猴森
熊猴森小檔案
https://www.loverabbit.org/candy/prodshow.asp?ProdId=202012202015154247
咬指甲復原 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的最佳貼文
昨天晚上演講、有人問到:
「#我如何知道我的創傷已經復原了?」
當場我舉了我喜歡的心理學大師歐文亞隆為例子,
他是舉世知名的精神科醫師,他一輩子都在做心理治療(不管是治療別人或治療自己),至今八十五歲,他依然沒退休。
他的書被翻譯成十多種語言、行銷全世界,深受大眾喜愛,然而他卻說:「至今我依然有時會感到隱隱的不安與焦慮。」
在他的紀錄片裡,你會看見沉思的歐文亞隆仍會不自覺地在咬指甲,你們一定知道咬指甲所代表的意思,那是一種焦慮的表現。好吧,焦慮又怎樣?
所以、所謂的創傷復原,不是恢復成「原來的樣子」或跟某個標準做比較,你要變成別人的樣子。不是的。
「只要今天你活得比昨天更自在一點」、
「以前困擾你的人或事、今天你沒那麼在意了」、
「你最近『情緒再現』的比例變少了」、
或「你的情緒反應強度不像以前那麼誇張強烈了」,
其實這些都是療癒進展的「證據」。
而且,想提醒大家的是:#療癒它不是一直前進的過程。
意思是:有時療癒是「前進一步,又退後兩步」,它是不斷反覆來來回回的歷程。
寫CPTSD的彼得‧沃克 (Pete Walker)如是提醒大家,我十分同意。
彼得要我們有所覺悟,要打破「救贖幻想」,去認清一個事實,
這個事實是:你的童年創傷,可能是你一輩子的功課,它可能永遠都不會有「療癒完成」的時候。
聽到他這麼說,請你不要絕望、也不要放棄。
因為在自我療癒與自我修復的過程中,你將對自身的生命有更多的認識與理解,這就是療癒的好處。
在療癒中,你將體驗到生命的脆弱與真實,你會跟自己的靈魂更加貼近。
在療癒中,#你會驚訝於自己生命的韌性與不可思議的力量,
這個療癒的歷程,是讓你「成為你自己」、做「真實自己」的歷程,
它會讓你變成「#你想要成為的自己」。
在這個療癒歷程中,你將會成為自己的拯救者、治療師,甚至成為一個出色的哲學家,
這就是生命帶給我們的「禮物」。
-------------------------
「#我的創傷療癒是否療癒好了?我是否有進步?」,
如果你真想知道,以下的指標或許可以幫你做一個檢視,你倒是可以參考看看:
1. 我的「地雷」越來越少,「情緒重現」的頻率也越來越少。
2. 我的內在自我批判(內在挑剔鬼)的聲音越來越小了。
3. 我的「界線」越來越清楚,我可以自在的說「不」、而不會感到自責或罪惡感
4. 對於別人的評價,我漸漸不太在乎或過度敏感了。
5. 我在權威面前越來越放鬆、並能夠真實的表達我自己
6. 我可以接受不同意見,不會覺得別人是在找我的麻煩或批評我
(未完、共有13點,全文請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589325245)
----------------------------------
當我可以好好安靜喝一茶、看一本書、聽雨聲、感覺自己的呼吸...。
恭喜你、你的生命安穩了,這就是療癒的證據。
請注意,有進展就不錯了,請給自己拍拍手,
請學習肯定自己,這又是另一項進步。
請不要落入「全有全無」、「二元對立」的思維,
這就是讓你活著一直感到痛苦的原因。
-----------------------------------------
情緒過不去,關係好不了
不開心會生病
情緒、身體、能量手療
創傷修復、情緒治療
#BEST創傷療癒工作坊(能量手療班)
咬指甲復原 在 爆頭仔 poonpoon1997 Youtube 的最佳解答
最近心煩氣燥,皮膚極差,連拍片都唔知自己講咩,NG又NG都拍唔好,不過希望您鍾意啦。PART1
00:00 intro
PART 2 https://www.youtube.com/watch?v=1yEYQ...
PART 3 https://www.youtube.com/watch?v=cadoy...
(3:14)1-柔絲順滑亮澤噴霧-from 彩豐行($35)
(5:12)2-Essential 高純度蜂蜜髮膜 - from 藥房($45)
(7:44)3-*Innerskin H2o cleansing water - 試用 from pr
-Inner Skin 水潤光全效淨膚液125ml
-獨特加入法國原廠獨家保濕鎖水技術 Hydrowave-Tech,結合Hyalo-oligotm 小分子玻尿酸、AqualanceTM 水合保濕因子、MoistTM24
-無香料、無色素、無酒精、無油份、無PARABEN(一種致癌成分)
-卸妝同時做到保濕,亦可配合導出儀作深層清潔。
-售價:
-125ml hkd$49
-500ml hkd$119
-分銷商-我的公主My Princess : www.facebook.com/myprincessyoyo
(6:47)4-Joseristine H2o Hydrating gel - from 彩豐行 Sample/試用
(8:53)5-It's skin POWER 10 PROPOLIS - from 卓悅($59)
蜂膠有非常好的滋養作用,特別是針對膚質的改善,因為有相當多的研究結果證實,蜂膠可去除自由基及抗老化,在人體內具有超強的抗氧化作用,能夠防止過 氧化物在體內形成。同時蜂膠具消炎、抗菌、排毒等功效,有助減少粉刺、抑制黑色素提昇等美白效果,在美白同時亦能收細毛孔、減淡皺紋、提升肌膚緊緻度 及增加彈性。
【使用方法】:每晚一次,徹底潔面後,先以化妝水輕拍臉部至吸收,再取少量蜂膠精華原液,用指尖輕輕向上打圈按摩面部及頸部,直至剩餘的精華液被皮膚完全吸收
(10:30)6-Skin Ceramic Donkey Milk cleanser 驢奶洗面奶 - from 卓悅($99)
-這款skin ceramic驢奶洗面,原料來自意大利,是獲得ICEA認証的產品! 在護膚王國韓國加工生產而誕生。採用蠶絲技術,豐富泡沫。深層潔淨能力超?,同時添加了驢奶成分,讓深層清潔的同時,肌膚水感超好,不但不會因過度清潔引致的乾燥,還有滋養肌膚的果。
(16:17)7-*冰極棒 - 試用 from IG: @miniministore2
-門市地址:深水埗西九龍中心蘋果商場7樓7047號鋪(儀家箱店)
(11:53)8-Vaseline - from 藥房($9)
(12:23)9-*紫雲丹保濕萬用膏 - 試用 from http://www.crazymore.hk (Crazymore- 試用)
- 韓國Amore Pacific旗下美容品牌,人氣女神全智賢代言
- 採用韓國本土培植草藥成份,包括韓醫古方「紫草精華」,有效修復受損肌膚
- 成份天然,不含礦物油及化學防腐劑,易敏感或孕婦皆適用
- 多種用途,可保濕、滋潤、預防乾燥和爆拆、舒緩蚊叮蟲咬的不適感、改善妊辰紋和軟化老化角質等等
- 質地柔滑易推,更易塑造亮透裸妝
- 適用於身體各種部位,包括面部、嘴唇、指甲、身體及頭髮,滋潤每吋肌膚
- 輕巧方便,出外旅行便於攜帶
-$120/盒 或 $236/2盒 購買 Hanyul 韓律 紫雲丹保濕萬能膏 Ja Woon Dan Moisturizing Cure Balm (原價$536)
10-*Bio-Oil 專為肌膚進行護理 60ml - 試用 http://www.kkcenterhk.com (KKcenterhk)
-含獨特配方有效改善疤痕,妊娠紋之外觀及不均勻膚色,對老化 及缺乏水份的肌膚亦有顯著作用。
-Bio-Oil已經獲得 80 個護膚產品獎項,2002年開始向全球推廣,目前已經在11個國家中成為最暢銷的改善疤痕和妊娠紋產品。
(14:03)11-Caleb's 有機冷榨椰子油 - from 卓悅($180)
-雙手容易現乾躁、主婦手、濕疹、香港腳等皮膚問題的惱人之處,不但癢痒及影響外觀,而且容易復發,難以根治,市面上亦少有天然的方法改善症狀。 呵護主婦手 柔滑再現斯里蘭卡製造的「Caleb's 有機冷榨椰子油」主要成份是月桂酸(Lauric acid),屬於中鏈脂肪酸,不僅可以軟化皮膚的表層和皮膚裡層的細胞組織,也具良好抗菌性質,可提升皮膚復原速度及抵禦細菌入侵。Caleb's 有機冷榨椰子油100%有機天然並持歐盟有機認證,GMP廠製造,品質保證,暢銷歐美。建議每次洗手後即塗2-3滴於手上,起抗菌、強化和補濕作用。
(*試用)
------------------------------------------------------------------------------
唔清楚可以留言問我咖:)
鍾意就記得要分享啦^^
隨時會有直播!!!記得要去睇啦.現場Q&A
白羊座,4月18: 好動白痴經常自high廢up既-【爆頭仔Bomb】
Instagram:poonpoon1997
WeChat:debbydomo
Blog:http://debbydomo.theztyle.com
Fans Page - https://www.facebook.com/DebbyDomo
★生活篇(≧ω≦)
★敗家篇( ̄ ̄)
★talk / vlog(⊙_⊙)
★遊戲實況 ( ̄ε(# ̄
咬指甲復原 在 不私藏!如何戒掉20年的咬指甲習慣! - YouTube 的推薦與評價
Youtube 休息了一個月,其他工作完全沒有休息過!哭!!!但想大家了,決定要上新這支影片~早前有instagram post了一年半前後的 指甲 圖引起超!多! ... <看更多>
咬指甲復原 在 指漾美甲手足spa概念館-新竹湖口- 長期咬甲造成的甲床退縮 的推薦與評價
長期咬甲造成的甲床退縮,只要你有決心,配合美甲師的施術時間定期養護,指甲的復原狀況會令你吃驚喔! 以下是凝膠延甲作品,如果你有理想的時段歡迎與我們聯絡。 ... <看更多>
咬指甲復原 在 矯正咬指甲之三個月奮鬥史- 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
我想了很久實在不知道放哪個版,想說指甲油分享都在浙裡,那矯正也可以 ... 我一路咬指甲咬了20年,考試咬無聊咬緊張咬,咬指甲的頻率比凹手指還多, ... ... <看更多>