暈車(Motion Sickness)?還是焦慮(Anxiety)?
搭車旅遊一直以來都不是貓狗的天性,這些都需要透過學習來完成,從小讓牠們從接觸開始到最後的搭車外出,都需要漸進式的透過溫和而正向的體驗來達成。
對於搭車期間產生的不良反應,例如高度的覺醒、無法休息、喘氣、流口水、激動不安、瞳孔放大⋯⋯等,有些是對於旅途過程的焦慮、車子引擎的低頻聲、車子晃動或移動、以及發動後的震動。還有些是旅途的目的或目的地而不安,例如目的是去醫院打針、剪指甲,或是目的地令牠害怕不安而不想去(例如去寵物餐廳)。除了這些焦慮問題以外,剩下的就是真正的暈車了。
對於搭車的不良症狀,如果是因為焦慮問題引起,這就屬於行為問題,需要行為醫師診斷用藥搭配正向訓練師導入行為矯正來完成,如果牠們只有在搭車時才會出現焦慮的話,幾個簡單的藥物例如SARI、BZDs、BZD Analog 、以及Central Alpha-2 Agonists 都會有幫助。
如果和焦慮無關而只是單純的暈車時,可以運用幾個簡單的藥物和方法,讓家裡的寵物免受暈車之苦。
對於暈車的寵物,可以使用止吐寧Maropitan、抗組織胺,或是低劑量的Acepromazine來治療暈車(Motion Sickness動暈症),除了藥物以外,出門前餵牠們一點食物會有點幫助,另外在車內讓寵物的位置升高到看得到外面,同時打開一點窗戶讓新鮮空氣交換,都會有幫助。
搭車的問題,並非全是暈車,最簡單的分辨方法,就是給牠們暈車藥,吃了藥就好了的,是真的暈車。如果吃了還會出現搭車不愉快的症狀時,就說明了牠們不是暈車,需要更進一步的判斷和處理,您可以利用大敦寵物行為專科醫院的行為諮商來分辨並且治療,讓搭車不再是貓狗的夢靨和煩惱!
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[ 兩年前在義大利得的一場怪病 ]
最近因為儲存空間爆掉,不得不重啟塵封已久的記憶卡,刪減一些檔案。沒想到一開才發現,裡面有好多 2019 年我在義大利生活時拍的照片,但基於某種神秘原因,當時我拍下的幾千張照片幾乎沒有幾張拿出來用,也沒有和任何人分享,就這樣靜靜地被遺忘在雲端深處。
想著想著,一股熟悉的「癢」突然爬上我的皮膚,突然之間,我想起了為什麼。
那年夏天,剛到義大利的第二個禮拜,我的身上就開始出現一股莫名其妙的癢。
起初我以為只是蟲咬,幾天就會好,沒想到原本在皮膚表層輕輕搔刮的癢,漸漸向外輻射成紅火蟻爬滿全身般的火癢。想像中的「蟻」在我的手臂、腋下、腰間、大腿、膝窩、胸部傲慢行軍,所到之處皆放火燃燒,留下酸蝕的荷爾蒙,暴虐地咬出遍地血紅,最可怕的是,這些「蟻」最終只是幻覺,根本無從「殺」起。那癢從骨頭深處透出來,表面怎麼抓都舒緩不了,但是大腦下意識仍然會想抓,於是每一天無時無刻我都在抓癢,指甲都剪掉了,依然抓出一道又一道紅色的痕跡,嚴重的時候,半夜還會把自己抓醒,聞到一絲血腥,原來是睡夢中把皮膚都抓破了,血都沾到床上。
中間一度因為抓破的傷口細菌感染,腰間長出一個又一個劇痛的黃色小水泡,只要姿勢變化稍一牽引就疼痛無比,無論體感還是視覺上都很折磨人,尤其我又有嚴重密集恐懼症,看到自己皮膚長出那些東西簡直生不如死。
但奇怪的是,全身都癢,只有臉不會癢,或許是不幸中的萬幸,否則可能連臉都要抓破。
當時的男友也患上了這場怪病,兩個禮拜不見好,於是開始到處求助醫師。
我們在義大利看了兩三個醫師,每個都說可能是某種食物或環境的過敏,某種精神壓力引起的症狀,某種自律神經失調,或可能是濕疹。我和男友吃下一包又一包的藥,嘗試各種飲食與作息的調整,但是那癢仍然春風吹又生,在我們的皮膚上一次又一次燎原,讓我們日不成思夜不能寐,撕心裂肺地簡直瀕臨抓狂邊緣。
正規醫療無效,我們於是求助民間療法。
每到假日,我們就開車到海邊或鄉間的野溪溫泉去浸泡。我們泡過各種顏色各種礦物質組成各種氣味的泉水,但是反反覆覆地泡,皮膚沒有變好,反而變得又乾又澀,那該死的癢依然頑固存在,倒是我脖子上一個從小就有的小肉芽,因為不堪折磨而脆化脫落(倒是省了我一小筆手術費)。
我們就這樣,連續癢了四個月。
那是我一輩子沒有體會過的癢,癢到坐立難安,每天睡眠不足,無法思考,近乎神智失常。當時拍照也不過是聊表儀式地舉起手機拍一拍,完全無法思考什麼修圖、分享、寫文章了。
直到回台灣後,有一天男友突然打電話來,他說他媽也開始出現這個怪病,結果她去找了醫生看,醫生拿顯微鏡一照,大吃一驚:這是疥瘡!
帶著半信半疑,我拖著那副殘破軀殼來到台北一家皮膚科診所,說我懷疑自己得了疥瘡。那診所太小,連專門用的顯微鏡都沒有,但我已經無法再等待去大醫院看診,於是叫醫師直接給我治療疥瘡的藥。
沒想到那藥才塗了一天,困擾我四個月的癢,一夕間煙消雲散。
這整件事實在令我哭笑不得。
在此之前,我從來沒聽說過什麼疥瘡,上網一查才知道,疥瘡是一種名為「疥蟎」的寄生蟲引起的感染,具有高度傳染性,這種肉眼不見的小生物會鑽進人的毛孔裡產卵、排泄、生老病死循環,而牠們製造的各種老廢物質,就是引起人體過敏發癢的原因。
到底是在哪裡染上疥瘡的呢?為什麼男友的媽媽一看診就命中目標,我們兩個卻遍求解方而不可得?
兩年前因疥瘡抓癢而留下的色素沈積,我的皮膚還未完全代謝掉,現在看還是一塊一塊紅紅的,好長一段時間我都覺得自己是 damaged good,甚至不敢去曬太陽,以免加深不規則的色素沉積。
好笑的是,當時有一場旅程是我第一次去托斯卡尼北邊海港城 Porto Venere,如此特殊日子必定要拍照留念一下,圖片裡的我看起來正在悠哉欣賞美景,實際上已經變成蟲蟲的培養皿,衣服底下千瘡百孔,癢到想哭+殺人。(zoom in 應該可以看到我皮膚上的紅點)
歡迎追蹤我的 IG:abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en
#有人文章看到一半就猜出是疥瘡的嗎?
#有人也曾是疥瘡苦主嗎?
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不知不覺粉專多了不少新朋友,想說再來跟大家介紹一下我們家的小雞們(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
名稱:Keroro
暱稱:吖吖雞
種族:月輪(綠)
性別:男
年齡:10歲
屬性:小吃貨/開鎖小能手/暖男大哥哥
Keroro名字由來很簡單,本來想湊一個Keroro小隊,不過因為鳥奴被勒令不能再養所以無疾而終|ω・`)
脾氣非常溫和,基本上不咬人也不咬鳥,不喜歡只會輕含手指或發出吖吖聲提醒,誰都可摸可揉,帶他出門也能很放心地讓小朋友接觸,堪稱我們家公關鳥www
是大家的哥哥鳥,對家裡每個弟弟都相當友善,發現新弟弟會很開心地飛去看顧,然後發出開心的小奶音❤️❤️❤️
家裡從太平洋到灰鸚,沒有一個弟弟怕他,幾乎沒有哥哥的威嚴,但關鍵時刻會制止弟弟,當發現弟弟被欺負(例如被鳥奴剪指甲),會馬上飛過來一邊哭一邊試圖用身體阻擋鳥奴的視線。當鳥奴在休息或情緒低落的時候,會默默站在鳥奴身上,一待能待幾個小時。
乍看之下笨拙,其實飛行技巧高超,可以V字形迴轉躲避鳥奴。隨著年齡增長變得寬厚的鬍子是一大亮點,本鳥看起來圓滾滾,其實只是毛蓬,體重只有115g,吃不胖體質。
最大的興趣是吃東西,貨真價實的小吃貨,有食物的地方就有他的足跡,還會試圖幫弟弟搶點心,所以可以用食物拐他回家。
熱愛親親,可以跟鳥奴玩半小時都不膩(不過人類的口水細菌不少,乾吻就好);不喜歡冷氣機遙控器的嗶嗶聲,聽到會大叫,但平常很安靜。害怕長條棒狀物,尤其是掃把、拖把等等。因為被堡礁跟蹤太多次,對太平洋有種恐懼,尤其不能接受搖奶昔的動作,看到一定會逃跑。
對玄鳳的冠羽有一股莫名的狂熱,常常無視靜靜的意願當他的跟屁蟲,一有機會就偷襲羽冠,將羽管當作玄鳳本體,是少數能跟玄鳳當室友的月月。
擅長開籠門,還會連帶把同個籠子的靜靜一起放出來,不用食物交易很難抓回籠子。對曬太陽很無感。洗澡常常只洗頭,下雨天特別愛洗澡,颱風天喜歡在窗戶觀雨_(:зゝ∠)_ 從前年開始有點咬毛(肩膀跟腋下),經過醫師治療跟改變飲食後成功控制下來,定期健檢時哭聲大到鳥奴覺得很丟臉,還會跑到醫生身上裝可憐,自投羅網⋯⋯鳥生到現在沒出現過明顯的發情期,大概是草食男😆😆😆
跟一般擅長學習人語的月月不同,Keroro從來不學人說話,但他的「吖吖」可以代表千言萬語,透過各種不同的音高和音量,就能夠完整傳達他的想法,所以大概也沒必要說人話了哈哈🤣🤣🤣
他是鳥事多的看板帥哥,粉絲專頁當初就是為了他才創立的,不知道還有多少鳥友記得我們是月輪粉專www
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《馴貓記》過去三集,拍攝團隊跟隨貓行為治療師Briganne Carter,先後探訪了三個家庭,解決貓咪胡亂小便、襲擊主人以及毛髮光禿的問題,今集跟大家探訪的家庭就有貓咪打交的問題。當兩隻貓咪扭打作一團的時候,究竟牠們是在玩耍還是在打架?相信這是不少貓奴的疑問。若屬攻擊行為,主人又應該如何鎮定惡貓,同時避免自己受到傷害?
貓奴Karen飼養了兩隻貓咪Bubu和小吉,其中小吉經常以利爪尖牙攻擊主人及Bubu。Karen及家人身上,都有不少小吉「行兇」的痕迹。「有一次小吉抓到媽媽的眼角,由於之前沒有時間為牠剪指甲,媽媽流了很多血,只差少許便傷到眼角膜。」
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咬指甲治療 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「覺察孩子的焦慮危機:咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始,讓孩子學會紓解焦慮,安定成長」介紹
訪問作者:王意中 心理師
內容簡介:
老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……
{{焦慮,需要被懲罰嗎?}}
→焦慮無法完全消失,但學會辨識、彈性思考、適切表達,大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。
◆◆◆
●市面少見,專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。
焦慮是警訊,提醒我們:
孩子內心在受苦,無法解決,需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。
孩子不說,不表示沒事。
●焦慮未好好處理,將成為跟著孩子一生的噩夢!
「我警告你,如果你偷書被我抓到,你就完蛋了!」
書店老闆隨口一聲警告,卻在男孩心裡烙印上巨大汙點,引發害怕犯錯的無盡壓力。從此,他寫字一定要用尺才覺得工整,而寫錯字、數字有錯……任何小瑕疪都會立刻喚出創痛,爆發焦慮。
但是無論再痛,他從未對大人說。
那個小男孩,就是王意中心理師。他決定成為兒少心理師,正是因為傷痕累累地走過,更能體會:
●孩子內心焦慮,往往說不出口,但表現於外在行為是求救:「幫幫我!我想要擺脫痛苦!」
焦慮是很常見的情緒,說來就來,無法控制,更不能說停就停。焦慮不只表現在一處,可能同時有不同狀況。
壓制、懲罰和責罵無法解決焦慮,只是硬逼孩子壓抑情緒,但是焦慮的「源頭」沒有好好處理,孩子將一輩子受影響,失去自信,人際、學習與生活受挫。
本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況,協助大人先冷靜自己,同時提出具體、周全的方法,陪伴孩子舒緩當下的緊繃,進而學會當焦慮來襲時,更有能力跳脫情緒困境,出聲呼救。
【深呼吸,以靜心傾聽取代怒氣責罵,讓我們成為孩子生命中最重要的安定力量。】
作者簡介:王意中 臨床心理師
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過2000場,是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷,包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務)、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。
於網路上,經營「王意中部落格」,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊,部落格的參觀人次已突破四百萬!
作者粉絲頁: 王意中、 王意中心理治療所
出版社粉絲頁: 寶瓶文化
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