有人說,待你真上了年紀,身上的稜角便會被一一抹平。這道理,我到了 30 歲才懂。
當我逐漸體認到自己不願再耗時間在某些人身上,也不再懊悔於某些事,我才明白原來這句話說的是……
▋延伸閱讀:
哈佛大學長達75年的「快樂」研究:擁有美好人生的 3 個秘訣 ▸ http://bit.ly/3ce1OBT
「哈佛大學長達75年的快樂研究」的推薦目錄:
哈佛大學長達75年的快樂研究 在 畫說女人 Facebook 的最佳解答
晨起看了天下的這篇文章,內心頗有感觸。有朋友說一個人也過得很好,何必找伴;也有朋友說婚姻/感情沒有完美的,睜一隻眼閉一隻眼學妥協,或是咬牙忍耐就過去了。雖然選擇沒有對錯,但是我想追求的,是更美好、更無悔的人生,如果沒有努力過就放棄,我一點都不會甘心。
我覺得追求美好人生的過程,像是場馬拉松,有些人在我身邊一起跑了一段之後,也許速度更快揚長而去,有些人則慢慢落後,但是生命如此可貴,誰都無法為誰停留,也必須把寶貴的生命,留給最後陪伴在身邊一起跑的人,所以,繼續努力吧~✊
*延伸閱讀:天下雜誌:哈佛大學長達75年的「快樂」研究:美好人生建立於良好關係:https://cwapp.app.link/r7ysebcsX2
*內容分享:「身處爭執不斷的婚姻,可能在健康上,還不如離婚的好」、「人們進入50歲時,影響他們日後的健康狀況的,不是膽固醇高低,而是他們對目前所在關係的滿意度」、「親密的關係能減緩老化帶來的生理與心理衝擊」、「最快樂健康的人是與家人朋友擁有親密關係的那些人。」。
哈佛大學長達75年的快樂研究 在 畫說女人 Facebook 的最佳貼文
晨起看了天下的這篇文章,內心頗有感觸。有朋友說一個人也過得很好,何必找伴;也有朋友說婚姻/感情沒有完美的,睜一隻眼閉一隻眼學妥協,或是咬牙忍耐就過去了。雖然選擇沒有對錯,但是我想追求的,是更美好、更無悔的人生,如果沒有努力過就放棄,我一點都不會甘心。
我覺得追求美好人生的過程,像是場馬拉松,有些人在我身邊一起跑了一段之後,也許速度更快揚長而去,有些人則慢慢落後,但是生命如此可貴,誰都無法為誰停留,也必須把寶貴的生命,留給最後陪伴在身邊一起跑的人,所以,繼續努力吧~✊
*延伸閱讀:天下雜誌:哈佛大學長達75年的「快樂」研究:美好人生建立於良好關係:https://cwapp.app.link/r7ysebcsX2
*內容分享:「身處爭執不斷的婚姻,可能在健康上,還不如離婚的好」、「人們進入50歲時,影響他們日後的健康狀況的,不是膽固醇高低,而是他們對目前所在關係的滿意度」、「親密的關係能減緩老化帶來的生理與心理衝擊」、「最快樂健康的人是與家人朋友擁有親密關係的那些人。」。
哈佛大學長達75年的快樂研究 在 天下雜誌- 【哈佛大學長達75年的「快樂」研究】... 的推薦與評價
哈佛大學長達75年的「快樂 」研究】 拼命三郎型的人們把達成目標當成衡量成就的標準,達成目標後,卻沒有感受到原本預期會獲得的快樂感。為什麼? 哈佛大學醫學院臨床 ... ... <看更多>
哈佛大學長達75年的快樂研究 在 TED:哈佛研究了76年,研究成果告訴你幸福從何而來?什麼人 ... 的推薦與評價
TED演講視頻:幸福從何而來?金錢、名望或是成就感?Robert是計劃的第四任負責人,聽他為你講述這個實驗的過程,揭開幸福的真相:76年前, 哈佛 開展了 ... ... <看更多>
哈佛大學長達75年的快樂研究 在 哈佛大學75年研究成果:什麼樣的人會活得最幸福? - Facebook 的推薦與評價
分享一場TED演講,由Robert Waldinger教授( 哈佛大學 醫學院麻省總醫院(MGH)精神科醫師、精神分析治療師),從一項 長達75年 的 研究 中得來。 ... <看更多>