一得知懷孕🤰後，身邊的朋友，
就開始熱情的分享自己以往的經歷，
大家都是出於好意提醒，
但卻成為我無形之中的壓力😭
我每天都害怕自己肚子、胸部長出紋路，
懷孕🤰然後到了中後期，
胸部開始有感覺微微腫脹時，
我就開始恐懼害怕生完孩子後，
我也會石頭奶、乳腺炎等等，
所以上網做功課後，找到了 宣媽媽哺育顧問 ，
立刻做了聯繫預約了一堂基本的初乳疏通，
剛好我也是第一胎，哺餵母乳也懂，
有專門老師教學，真的是比較可以放心生孩子。😄
我是剖腹產，所以第三天後才慢慢開始有初乳，
所以哺育顧問我是預約了第四天，
剛好我生產的醫院 宥宥婦幼中心，
跟 #宣媽媽哺育顧問 有合作，
因此我直接在生產醫院做初乳疏通，
真的有夠無敵霹靂幸福🥰
其他生產醫院或月子中心也可以預約泌乳顧問喔！
只是今年剛好遇到疫情，所以要事先與醫院或月子中心確認，
是否有開放外人進入房間。
接著就來分享我的宣媽媽哺育顧問初乳疏通心得‼️‼️
其實我第三天就有感覺到胸部有腫脹感，
輕輕擠壓胸部會有一點點的初乳滲出，但非常少，
擠的我滿身汗又手很酸，所以我決定等隔天的哺育顧問來。
一早起床迎接生完的第四天，我刷牙時就發現胸部摸起來微微燙，
輕輕撞到就會很有感，但還不到會痛的狀況，
每天湯湯水水的喝，奶真的漲很快。
哺育顧問預約的時間⏰到了！
老師先將雙手消毒好後，很快的就開始進行初乳疏通，
一邊按摩一邊疏乳的同時，一邊會教我未來要如何自己擠奶，
然後就在我認真學習的時候，我的乳腺經過老師的疏通，
咻咻咻的變的超順暢，雖然才第四天奶量還沒有很多，
但顧問說，會慢慢的增加，只要你乳腺通暢，沒問題的！！
歐～～～我好感動🥲阿！原來我也有奶！
一開始就預約宣媽媽哺育顧問是對的，
尤其如果是第一胎更要預約，有宣媽媽哺育顧問在身邊，
根本不用擔心什麼石頭奶、乳腺炎。
我的乳腺疏通後，奶量真的日日漸增，
再加上我家肉肉蠻會吸的，我的奶完全沒有腫脹疼痛過，
產後第八天我就吃了五根薯條，第九天喝了一杯熱鮮奶茶，
還吃了一塊蛋糕，完全沒有塞奶，真的超開心！
找專業的真的是非常正確的選擇，產後就是要心情愉悅😄啊！
什麼這個不能吃會塞奶，那個不能喝會塞奶的狀況，
我都沒有遇到，產後心情都非常愉快～
宣媽媽哺育顧問是個很專業的團隊，過程都非常開心，
對於產後媽媽來說真的是很給力的神隊友，
不管有要哺餵母乳還是要進行退奶，宣媽媽都有相關課程協助，
各種專業知識都可以詢問哺育顧問，
宣媽媽團隊的顧問都是經過國際認證泌乳人員培訓的，
並且都有護理師相關背景，所以可以問的東西真的很多，
像我遇到的顧問，親切活潑又很好聊，
專業度也非常好，熱愛孩子，以前也在很有名的醫院當護理師，
因此疏通乳腺的同時，我還問了一些日常照顧小嬰兒的基本照護方式，
顧問也都很大方的跟我分享，整堂課非常愉快！
第一堂課結束後，我立刻又訂了六堂課！
宣媽媽除了有乳腺疏通課程外，還有SPA按摩課程等，
讓我這個產後媽媽真的非常開心，
為了要讓肉肉可以吸收到滿滿的母乳營養，我會努力的！
真心推薦宣媽媽哺育顧問給所有的產後媽咪喔！
除了課程外，我還要推薦兩罐超好用的好物，
粉色這罐為 #瓊崖海棠香氛精華油 ，
孕期中就可以開始用，孕期後可以繼續使用，
按摩胸部時來一點瓊崖海棠香氛精華油，
擁有SGS檢驗認證，可以安心使用，全身都可以擦，
而且味道真的爆炸好聞。
藍色這罐則是 #生命之樹寶貝舒膚膏，這罐配方溫和單純，
可以用於胸部保養，成分安全寶寶接觸到也沒沒問題，
一樣是擁有SGS檢驗認證，如果寶寶有點紅屁屁或是肌膚乾燥，
也可以使用這罐，質地延展性很好，
推開之後很快就能被肌膚吸收，不會有黏膩感喔！
我自己是超愛瓊崖海棠香氛精華油的味道，
和生命之樹寶貝舒膚膏的質地，兩罐都很棒喔！
有問題都可以私訊我或底下留言喔！
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預約電話：0800-027-580
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#宣媽媽 #宣媽媽哺育顧問 #哺餵母乳不可怕 #石頭奶
#乳腺炎不來亂 #初乳引導 #乳腺疏通 #哺育顧問推薦
哺育顧問推薦 在 [心得] 台北無痛乳腺疏通按摩宣媽媽哺育顧問- 看板BabyMother 的推薦與評價
好讀圖文版：https://dong1104.pixnet.net/blog/post/47197627
目前寶寶已經二歲一個月，這也代表我們親餵寶寶也有二年一個月，中間過程歷經脹痛、石頭奶和塞奶的過程
這兩年來卻始終堅持親餵也實屬不易，而這次為了可以維持乳汁的持續生成與流暢、移除深層淤積乳汁和硬塊
我們來到了這間位於台北大安區忠孝東路上的「宣媽媽哺育顧問」，為的就是他們專業的無痛乳腺疏通按摩
宣媽媽哺育顧問有提供孕期哺乳指導、初乳引導、寶寶親餵指導諮詢、無痛乳腺疏通、居家產後照護
寶寶按摩、健康離乳指導和美胸spa，除了可以到他們的工作室之外，他們也有提供到府服務
宣媽媽的哺育顧問與一般的泌乳師和通乳師真的有所不同，除了是由國際泌乳顧問培訓出來之外
每一位哺育顧問都擁有護理師的證照及產後護理相關經驗
各位朋友如果想找台北無痛乳腺疏通按摩或是台北離乳指導的話，相當推薦這間宣媽媽哺育顧問唷！
宣媽媽哺育顧問是位於商辦大樓中的共享辦公室
搭上電梯後美麗的顧問就在公共區域等候著，這裡走白色與木紋設計令人相當舒適
一開始以為是來到民宿其實這裡每一間是不同的工作室
台北租金相對偏高對於這種新型態的共享模式非常適合台北都會區
而且這裡離捷運相當近走路就可以到相當方便
宣媽媽哺育室內空間走溫馨可愛路線
而且相當隱密對於注重個人隱私的的媽咪們是非當適合哦
中間只有一個美容床一次只會接待一位媽咪或一個小家庭
所以建議要來前記得先預約哦以免撲空
一進門左手邊是手部消毒區與資料文宣區
牆上還掛著可愛的手作口水巾跟包屁衣
一進門的右邊牆面上有宣媽媽哺育顧問的服務項目介紹
宣媽媽哺育顧問從產前諮詢-->初期開奶-->親餵上手-->無痛乳腺疏通-->安心離乳全部都有
對於在家坐月子或月子中心遇到塞奶問題宣媽媽就是個好選擇，宣媽媽有提供到府服務哦
之前媽咪社團中就有好幾位媽咪是在家坐月子遇到石頭奶問題，求助無門去醫院報到
掛號後還要面對醫院滿滿人潮，實在煎熬
這位是負責接待我們的哺育顧問師相當美麗是有二位寶貝的二寶媽咪
一開始介紹宣媽媽哺育顧問主要是提供家庭哺乳與育兒方面的協助
宣媽媽有哺乳指導.初乳引導.寶寶親餵諮詢.無痛乳腺疏通.居家產後照護.寶寶按摩.離乳指導與美胸spa服務
填寫完基本資料後哺育顧問師會先瞭解目前寶寶的喝奶情形再來進行協助
我們這次是要進行"無痛乳腺疏通"
哺育顧問師會先消毒完雙手後再開始來進行課程
哺育顧問會先進行專業的乳房檢視，一邊進行觸摸一邊聊天並說明解釋目前的乳房狀態
以我的狀況是小孩剛喝完左邊的奶水，只有下方的乳腺有些乳汁淤積，乳汁淤積有可能會導致無法供需平衡外
也有可能會引起漸進式阻塞，免疫力不好的狀況下，乳腺炎的風險會大大提升，有硬塊還是要趁早趕快解決
這時宣媽媽的哺育顧問師就會教導哺乳後黃金6秒鐘正確檢視乳房的技巧
可以大幅降低塞奶後才知道哪裡擠不乾淨的問題
宣媽媽哺育顧問就像是母乳媽咪的後援部隊
自己餵母乳已2年有明顯感受到乳汁有變少的情況
而且有時會被說1.5歲後母乳已無營養寶寶己不需再喝種種情況都讓人很想放棄繼續哺乳這條道路
但顧問說只要有移出就會有分泌，孩子想喝就讓她繼續喝，母乳含有抗體
而且母乳是最棒最適合孩子的如果可以就建議繼續餵下去
這種一對一的哺乳諮詢就像朋友間的對話非常輕鬆自在
所有有關哺乳或育兒方面的問題都可以詢問
哺育顧問塗上無香味無香精的按摩油是按完可以直接哺乳的不用太擔心
邊按摩邊推真的完全不會痛只有感覺到有手在皮膚上的接觸感~好神奇哦
而且剛剛左邊的乳房已被孩子喝過，在哺育顧問的巧手下居然還有乳汁噴出，仍有些許殘留的乳汁在乳腺中
哺育顧問會先確認乳汁的流暢度及乳房鬆軟度後，用溫熱毛巾進行乳房按摩及開通
主要是把深層的乳汁確實的移出，完成後顧問請我觸摸兩邊的乳房的差異感
並把完全排空的乳房軟綿綿的觸感記下來以後在家就要好好愛護，所謂的排空是有效率的移出奶水
乳房柔軟舒服，摸起來沒有顆粒硬塊喔
換右邊的乳房進行無痛乳腺疏通
之前有過2次因為乳腺炎發燒去看醫生，塞奶真的超級痛無論如何擠都擠不出奶來
有了這次哺育顧問的教導後就可以知道小孩有沒有喝乾淨，可以在家進行正確的疏乳動作
右邊乳房還沒親餵過乳汁就像噴泉一樣
除了哺育顧問會幫忙協助乳腺疏通外，在跟哺育顧問聊天的時間裡可以一起聊媽媽經心靈可以放鬆不少
最後乳腺管開通的動作，哺育顧問就像是從乳房根基底抓起做全體上下左右的搖動
是很特別的動作但不會痛哦^^
無痛乳腺疏通按摩完成後哺育顧問會教如何用正確的手擠乳方式
大拇指與食指成C型放在乳頭上方二個指幅的位置，利用指腹的力量往胸壁方向壓，再輕輕放開
這過程中乳房不該會有疼痛感，如果不小心忘記如何擠宣媽媽還會提供小手冊讓我們帶回家中
哺育顧問最後會衛教說明從乳房構造-->哺乳姿勢-->寶寶正確含乳方式-->手擠乳
-->寶寶吃飽沒?-->乳房常見問題與解決方法
一一說明讓我們更加瞭解哺乳的方式與未來發生狀況時如何處理
有了宣媽媽這本小手冊就算回家臨時遇到緊急情況都能當下做應變措施，再也不會徬徨無助
這次的無痛乳腺疏通感受真的很棒，是哺乳媽媽的救星
幫我服務的美麗哺育顧問親切友善也是母乳媽媽一員有任何問題都可以問她哦
哺乳這條道路雖然漫長且偶而餵到令人感到厭世但妳並不孤單，大家一起努力^^
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【台北無痛乳腺疏通按摩推薦】塞奶媽媽好幫手 產後哺乳一對一諮詢 宣媽媽哺育顧問
工作室地址：台北市忠孝東路4段222號9樓
電話：0800-027-580
營業時間：10:00-17:00
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