【負能量週記】夢想跪著走完！休學飛出去比賽！女團排擠故事公開feat.焦凡凡
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「自己的夢想，就靠自己努力完成！」
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第一次認識凡凡的時候，就知道他是一個超級愛歌的女孩，只要有舞台的地方，他就會用力演出，即便沒有舞台的地方，他的勇敢和自信也讓我相信，只要他在的地方，就能自己創造舞台。
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以前很少聽到這些追夢的故事，這集在我們認真聊天挖掘下，才知道原來每一個人看似成功的背後，都要經歷很多辛苦，像是勇敢休息、不顧家人反對，因為自己很清楚自己的方向，所以去試試看！
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你也有未完成的夢想嗎？給自己一個目標，繼續出發吧！
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉！歡迎來賓焦凡凡
02:05 本集主題：焦凡凡到底有多愛唱歌？
05:00 17歲的凡凡參加超偶海選的過程
10:00 凡凡為了出道居然休學跑去馬來西亞!?
15:10 女團徵選明爭暗鬥內幕大公開
19:14 比賽過程中曾大哭還被工作人員誤解為心機女
23:40 一度放棄唱歌夢想 卻因緣際會加入反骨和社畜時代
28:08 焦凡凡自認不是個謹慎的人 很需要關韶文和婁峻碩的意見
30:00 與關韶文上通告合唱讓凡凡崩潰大哭!?
35:00 恭喜焦凡凡推出屬於自己的第一首歌
42:00 小爆料：要怎樣才能在KTV唱到自己的歌
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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唱歌要用力嗎 在 Re: [問題] 怎麼不用喉嚨唱歌?.. - 看板KTV - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
其實阿,當然是用喉嚨唱歌...只是看你是把出力都用在喉嚨了..還是運用在肚子..
因為肚子是不會發聲的,出聲音的還是在聲帶..經過氣流的推動而發聲...
而肚子的運用,則是讓你把氣流打到共鳴腔..進而發出聲音....
至於練習的方法,你可以先試著吸一個深呼吸.肩膀盡量不要抬起,然後感覺肚子有被撐大
然後試著發出氣音 呵..喝..喝..發氣音的同時..試著摸摸肚子,看看是不是有再動,會
一縮一放..有的話呢..你在試著壓著下腹,也就是肚臍下方那邊,然後同時講話看看,你會發
現這個講話感覺和平常講話感覺很不一樣,這就是有用到丹田的力量了..當你壓著下腹講話
你還會感覺到,你的腹部一直往外挺..唱歌也是一樣的地方,同樣要用力往外挺撐住,不要讓
他消下去.感覺你的下復會變硬硬的就是了..然後那個外挺的動作,和我們在上大號的時候
,感覺是類似的...或著你可以打哈欠看看,下腹也會向外挺..但是由於空氣越來越小,所以
.你的腹部會同時內縮.但是.還是要盡量向外挺,因為要保持內部的壓力以及給你力量唱歌
..氣不夠就要在吸氣..
一邊向外用力撐住,一邊試著藉由你的共鳴腔發聲看看吧,記住喉嚨不要隨便亂用力喔..
試著把氣流放到鼻腔..你在發音的同時,聲帶還是在震動的..要不然就不會發出聲音了
只是這個震動是被動的,因為運用腹部出力把氣流打上來.這樣會讓你原本把所以力氣
放在聲帶,省力很多..
在唱歌之前,你可以先柔柔自己的臉部下巴和嘴唇..讓它完全放鬆,或者試著彎腰倒下..
讓全身都很放鬆..沒有壓力.這樣身體就很容易共鳴喔..
再補充幾個技巧,唱高音可以試著把下巴下垂,這樣聲音比較多空間可以飆高喔~然後一邊
唱歌,一邊要想像在打哈欠~另外,如果感覺累了就要休息喔..用丹田支撐雖然可以讓你唱比
較久,但是唱多了聲音還是會啞..要好好保護自己的聲帶喔,每個人只有一個~
另一個技巧是練習讓嘴唇上下擺動,腹部用力(下復會變硬硬的喔)把氣流慢慢往上推,然後..
去感覺氣流在藉由你的共鳴腔震動而發音.這個方法可以讓你的喉嚨非常舒服..從低音到
高音..慢慢一個音階的發聲..唱完聲音就會開囉..
記助..這種發聲的感覺..因為真正在唱歌的時候,是和這個發聲是異曲同工之妙,還有..
練低音要著重胸腔共鳴.(講話的共鳴也是胸部喔).中音大概就是口腔和鼻腔,高音著重在頭
部,但是不管唱什麼音.共鳴最好都有集中在臉部,所謂面罩試唱法.大概就是這樣~
要多多運用想像力喔,想像聲音從你想要的那個共鳴腔出來~^^ 打的好累..不過很開心和版
友分享我所知道的..唱歌要開心喔~~對初學者來說,一開始可能覺得腹部向外出力和發聲
的共鳴腔沒什麼關係..這是要慢慢去體會感覺的,需要時間..要有耐心喔~加油加油~再來
就是要能夠把共鳴腔轉換自如,這也是要時間慢慢來的..基本的概念大概是這樣~
最後推薦..林夏緹老師的書.."一定要會唱歌"給各位板友..她的書裡有附一個非常好的
發音訓練CD...可以每天讓你練你丹田收縮的功力喔..
https://musicpower.080.net/newbb/forumdisplay.php?fid=11
這個討論區你們也可以去看,各種疑難雜症,問她就對了~
※ 引述《XESS (帆船鞋達人~)》之銘言：
: 看過滿多討論技巧的文章 可是我覺得自己連最基本的都不會
: 到底什麼叫做不用喉嚨唱歌?有人是原本用喉嚨唱歌
: 經過練習之後才變成正確的方法嘛?要怎麼練阿?...
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