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晚上8點，準時玩遊戲～～適合4～7歲
全腦開發課
✅專注力
✅聯想力
✅邏輯力
✅創造力
送一整組 CiPU 喜舖
媽媽包給線上正在觀看的幸運朋友喔!
❤️很輕
❤️ Baby東西已經很多了、包包本身一定要輕負擔
❤️中性色系，爸爸背也很時尚
❤️收納空間多、格子大
❤️容量超～～大，出門帶好帶滿才安心
❤️耐髒好清理
❤️時尚媽媽、藝人們的好朋友
在皇家星球全腦開發的粉絲專頁喔～～
希望是要給從頭上課到尾的人，
有心學習的孩子、爸媽，
而不是只是最後來拿禮物的喔！
全腦專頁連結在留言處～❤️❤️❤️
希望這篇分享，資訊量不會太多，
你們是否知道有一個podcast頻道叫「好的頻道」？
你們是否知道有一本繪本叫「好好說，說好好」？
這個節目的主持人，這本繪本的創作者，
粉紅人妻CPU
她不只是CiPU 喜舖媽媽包的創辦人，
然後也是繪本作家，
還經常在Podcast節目「好的頻道」與溝通教練 陳煥庭
#好好的聊天，
#節目的部分
怎麼好好的聊天、好好的表達呢？
大家生活上一定會遇到一些讓人困擾的溝通問題，
而他們節目就是好好聊一下，
有沒有不同的溝通方式。
一定要推薦最新的一集
看標題就知道了 (我個人覺得很受用)
S2EP32
防疫在家工作夫妻乾瞪眼
要怎麼維護皇城之內的和氣呢
https://reurl.cc/j8DVMM
(應該不少人都有遇到同樣困擾吧😆，聽聽看CPU怎麼說)
#繪本的部分
而「好好說，說好好」這本繪本，
是由Garlic Crush Studios 妙蒜工作室所出版，作者是CPU，
跟節目一樣，是充滿正能量的一本繪本，
不管是大人小孩都受用，
裡面的角色取名為 Yoo跟Hoo，
加起來就是YooHoo (讓人會心一笑呢)
之後也會找機會在
繪本無極限科學小教室介紹 這本書唷
先點進博客來看介紹
https://www.books.com.tw/products/0010879106?sloc=main_mb
#鼓勵粉絲朋友贈獎 #文末贈獎 #喜舖媽媽包
■【防疫日記：在家一打二男寶邊工作半周後，靠三招降低怒吼率！】
📍好讀網誌版：https://reurl.cc/E2qWda
剛剛看到確診人數公布， 心還是又揪了一下，300多人(不過還有額外400人的校正回歸)，看樣子疫情還沒有緩和的跡象。
這周開始在家一打二邊帶小孩邊工作，人生變得好漫長…也出現幾個笑話，
例如在開會時，小兒子忍不住高歌一曲：大象…大象…你的鼻子怎麼這麼長(媽媽的臉上的三條線才長吧😂)，
好險合作夥伴都很能體諒，不知道有沒有在家工作的朋友跟我遇到一樣的情況？
試了幾次之後，也慢慢找到一點節奏，覺得可以跟大家分(取)享(暖)，也歡迎大家跟我分享一些在家邊工作邊顧小孩能突破重圍、降低怒吼率(?)的好方法：
一、#一定要設定時間表
我家大兒子六歲(大班)，小兒子近兩歲，面對兩個還算半獸人(?)的小男孩，先把規矩講清楚真的超級超級重要。
先進攻可以聽得懂人話的老大，用畫圖的方式寫在紙上，貼在家中顯而易見的地方，
再給他一個時鐘，讓他知道一整天何時會進行什麼活動(可以參考我的臉書粉絲團附圖)，
例如我們家是8:30起床，之後自由時間玩玩具，接著10點開始主題活動，11:00煮午餐，11:50看卡通(配合媽媽要遠端主持節目)，
13:00吃飯完睡覺，16:00進行第二個主題活動，17:00洗澡，17:30煮飯，18:00吃飯等爸爸回家。
因為小孩年紀比較小，我通常都是20–30分鐘為一個單位，去設計活動，先把一隻搞定，另外一隻就比較會跟著聽話。
二、#絕對要安排體育時間
對於精力旺盛的孩童，尤其是男生，放電非常重要，
我這時真的很感謝當初買房子買在一樓，蹦跳不用怕，而且還有露臺可以稍微跑跳，
不過如果家裡沒有露臺，其實也有一些室內可以進行的運動，例如，看影片跳舞或是跳伸展操，
我自己就某一天帶著兒子認識西班牙文化後，體育時間就帶他跳搞笑版鬥牛舞，其實也是亂跳一通，不過大人小孩都笑得很開心，也有運動到，
另外我也嘗試帶他們做伸展運動，也很不錯而且不用怕太激烈蹦跳會吵到鄰居。總之孩子只要有動到，就會比較不浮躁，一整天也比較能平和一點。
三、#獎勵機制一定要即時
要控制兩隻男寶，說真的實在是很容易心累，小男生真的很不受控阿阿阿阿！
後來某回廣播節目訪問到高階管理人談到激勵制度，提到激勵一定要讓員工有感且即時，讓我突發奇想，
ㄟ，可以用在管小孩身上。
於是我把集點表丟了，買了各式各樣算是健康的小點心，開始以每個動作完成就給小點心(有點類似訓練小狗?的方法XD)，來與我們家兩隻溝通。
收玩玩具可以得到一塊小餅乾(或一片羊乳片)、喝完水可以得到一塊、幫對方忙可以得到一塊、幫媽媽煮飯可以得到一塊….
總之，就是把平常會給他們的零食，改成全部變激勵獎金(?)，想吃多少零食請靠自己努力。
沒想到，小孩很買單，又能吃又能玩又有成就感，媽媽我也能少怒吼一點，真的很不錯！
(我算了算集結起來一天吃的量大概就是十顆小饅頭或十片小餅乾，還在能接受的範圍)
小小心得分享到此，不過我也要補充，雖然我已經找到一點方法，但是也正在學習讓自己放輕鬆，不要太高標準，
面對這種特殊時刻，如果很完美主義希望跟以往一樣井然有序，可能只會把自己逼瘋，
學習和混亂相處，出淤泥而不染(?)，讓自己保持快樂的心情，我想應該是現在最重要的事情，畢竟喜樂的心是良藥，抗疫最重要，別給自己太大的壓力！
你們這幾天居家顧娃和工作還好嗎？有沒有什麼好撇步可以分享給我呢？😃
-----鼓勵粉絲抗疫辛苦贈獎活動-----
我知道這幾天媽媽們都特別辛苦，因此這篇貼文特別要回饋和鼓勵楚文粉絲版友們，與 CiPU 喜舖 合作要送給楚文粉絲朋友超漂亮的媽媽包(照片可見留言與照片區)
只要：
1.公開分享貼文
2.留言為台灣防疫加油
就有機會可以抽中精美的 Airy側背包(ECO彩虹)(L號)，共有一個名額！
歡迎大家一起彼此鼓勵，互相加油!
感謝包包提供： CiPU 喜舖
美食的誕生｜屯門人氣生炸雞髀日賣200隻 花雕醃六小時 皮脆肉嫩多汁
https://bit.ly/38hNLcw
屯門仁愛堂街有間小店叫很得輝，開業三年多，不設堂食，但每天中午一開店，就門庭若市，直至夜幕低垂，周遭的店舖已經拉閘，小店依然人聲鼎沸，不少人守在門口等候外賣，為的就是它的生招牌——生炸雞髀。從牛皮紙袋取出大大隻的生炸雞髀，隨即聞到一股香氣，雞皮薄脆，咬下時發出清脆「咔嚓」聲，雞肉嫩滑多汁，令人想一口氣「幹掉」它。
很得輝
地址：屯門仁愛堂街46號金滿閣地下C2號舖
電話：9194 8386
營業時間：12:30pm-2am
人均消費：$50以下
詳情︰https://bit.ly/3kRE33r
紅磡美食｜柴灣40年茶餐廳二代跨區開小食店 23歲足球員賣$27生炸葱油雞髀：希望發揚光大
https://bit.ly/3pQ86eU
紅磡差館里最近開了一間只提供外賣的興華美食，驟眼看平平無奇，其實老闆是柴灣40年老字號興華茶餐廳的第二代。外賣店的主角，就是老店招牌菜生炸葱油雞髀，開業不久，已有熟客經常上門：「炸髀不乾，內裏好多汁，一般外面的炸髀都乾得來有油耗味，這裏就沒有。」熟客寧小姐說。另一位街坊佘生指出，「炸雞髀真的好好食，不乾身，肉汁豐富。我來過好幾次！」
興華美食
地址：紅磡差館里15B號地下1號舖
電話：5666 0986
營業時間：星期一至日11am-1am
荃灣美食生炸雞髀｜夫妻開無味精小食店 $28生炸大雞髀 媽媽：7個子女都好喜歡食
https://bit.ly/3bdeLMb
炸雞髀一向受香港人歡迎，不過再喜歡吃，都應該不及荃灣新開業的雞髀爸爸，老闆兩夫婦純粹是門外漢，「我們沒經驗，零經驗，只是因為我們有7個小朋友，真的個個都喜歡吃雞髀，爸爸不想他們出街吃太多味精，所以就會自己整住家式，沒味精的小食給子女食。」
雞髀爸爸
地址：荃灣鱟地坊74-78號天保大廈地下E2號舖
電話： 5441 4062
營業時間：星期一至日1pm-11pm
大角嘴美食｜馳名生炸雞髀 $21日賣100隻 70年代酒店大廚開快餐店 一賣31年
https://bit.ly/3olgu5F
復古的紅白磚牆、鬼馬的手寫餐牌、平價大份的餐點，還有即叫即炸的美味雞髀，組合成大角嘴新泉外賣專門店的懷舊氣氛，開業31年以來，吸引不少人上門，客人李小姐笑言專程來捧場︰「這裏的氣氛及環境，讓我好似回到十多年前的感覺。」，另一名街坊馬生更坦言光顧了十多年︰「平、靚、正，腿蛋治加杯飲料都只是廿多元，其實它不算餐廳，等於是外國都有的露天茶檔，是一間好有風味的小店。」
新泉外賣專門店
地址：大角嘴必發道7號地下
電話：2393 5044，2392 7132
營業時間：星期一至六8am-9pm
【九龍灣茶餐廳】一隻炸髀養活三代人 九龍灣小巷快餐店
https://bit.ly/3oiZYTV
日月星快餐店夾於住宅大廈的巷子間，本來毫不顯眼。但若自身帶光，光芒總藏不住。三十年來，憑生炸雞髀，日月星快餐店成為稍有名氣的街坊小店。
日月星快餐店
地址：九龍灣牛頭角牛頭角道15-19號嘉和園8號地下
電話： 2758 2153
營業時間： 7:30am-9pm
詳情： http://bit.ly/2v0TdN3
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天天分享美食給大家～🧡
本集客串美食：
🗿相思麵
屏東縣琉球鄉
https://goo.gl/maps/bwpJcaJTNoUTeoCj8
🗿悅飲小舖
屏東縣琉球鄉相埔路13之23號
https://goo.gl/maps/FJBXA5YkvAq2aFN6A
🗿天台角冰店
屏東縣琉球鄉
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🗿王老師手工麻花捲-麻花捲創始店
屏東縣琉球鄉三民路84號
https://goo.gl/maps/4nUFcgJm2c3kw7a2A
🗿紐約客炸雞
屏東縣琉球鄉民生路30號
https://goo.gl/maps/rndEzgncEWHUai5s8
🗿大福羊肉海鮮店
屏東縣琉球鄉仁愛路104-8號
https://goo.gl/maps/6UwZc7jjByLdVr878
👉🏻影片中沒有出現，不過他們的苦瓜炒羊肉我很喜歡！
🗿鮮鹽堂泰式鹽水雞 小琉球旗艦店
屏東縣琉球鄉民生路32-5號
https://goo.gl/maps/XEZT861CGMHWdPvg6
👉🏻影片中沒有出現，CP值蠻高又好吃，自備容器還會多送一份餐點！
🗿洪媽媽早餐店
屏東縣琉球鄉和平路28-5號
https://goo.gl/maps/fHtGHBhHm7Es2WNJ9
拍攝器材 📷 Gopro hero 9 + iphone 8 plus
🎶本集音樂🎵
Music by Carter Vail - Melatonin - https://thmatc.co/?l=2A2A5C67
Chris Haugen - Fresh Fallen Snow - https://www.youtube.com/watch?v=k9rsgxDEgac
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「我們吃的東西色香味全，牠們吃的東西都可以色香味俱全，而且很健康。」這是Pet Mealer萌寵料理創辦人Teresa的工作宗旨。Teresa憑藉大膽創意、無限心思，以酷似人類食品造型又花款眾多的寵物食品，在近乎氾濫的寵物食品行業之中殺出重圍，累積了大批粉絲。Pet Mealer出品的寵物專用「開心樂園餐」、寵物用「三層英式下午茶」、寵物用「壽司」等，一直都大受歡迎，最新推出的端午節寵物糭，貓狗都可食用，亦令不少主人非常期待。
端午節寵物糭分雞肉味及魚肉味兩款，用純雞肉或魚肉代替糯米部份，新鮮蝦、帆立貝、貝柱代替人類食用糭裏面的瑤柱、蝦乾，「蛋黃」則是南瓜蓉，造型幾可亂真。食材選用人類食品級數，而材料份量比例則以多肉少澱粉質少蔬菜，配合貓狗的營養需要。想當初Teresa會選擇創業做寵物食品，全因她自己也是貓奴，所以特別了解寵物主人的喜好。除了售賣製成品，Teresa亦樂於開班教學，將製作寵物食品的秘訣與各位貓狗爸爸媽媽分享，公諸同好。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210604/74DPRJA5BVFZVCDECIG3DHPJ4M/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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Cover Photo: CiPU 喜舖's photo. ... 主旨：CiPU喜舖10週年大會考中獎者姓名： ... 如果家是媽媽的堡壘圍裙就是媽媽的盾牌陪寶貝一起烹飪、畫畫的父母最需要的就是一 ... ... <看更多>
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喜舖媽媽包 在 [寶寶] 喜舖空氣後背包B-Bag使用心得分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
網址圖文分享：https://goo.gl/K4wTYd
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在祐大爺出生時，凱莉媽請了2年的育嬰假
在育嬰的這2年期間，為了追求實用好背的外出包，摸過無數個包呀~~ (是有沒有這麼誇
張呀~~~)
可惜的是，過去有拍些照片，但不知存到哪裡了，改天翻照片有發現時，再補上來 XDDDD
當然在這之前就有耳聞喜舖媽媽包的威力了，但最實用的，大家一致推薦喜舖B Bag空氣
後背包
知名媽媽包一直都很貴呀，要價都是3千起跳，讓凱莉媽也一直下不了手，一直思考猶豫
著，難道一般多隔層的後背包不能取代嗎？
事實証明，不行~~~~
因為不管是喜舖，小晴天，還是Roland (當然還有其他品牌啦~~~)，你都會看見，媽媽
包最重要的2個口袋
(其實到後來，你會發現媽媽包，各家品牌大家都做的很像，只差異在布料，花色，格局
，空間大小，會略有一點點的小不同，一些Common的東西，在這就不再細部著墨了)
https://goo.gl/3ZZZBX
一般運動型背包，Kipling，甚至是 Lesporsac，都不會有背後這2個口袋，這2個口袋有
多好用，告訴你~~~~很 好 用!!!
當你手拉著寶貝，走在路上，最常使用的，不外乎是
手機 (立馬拿出來接電話，拍照)
悠遊卡 (捷運，公車，火車甚至是小七都用的到~~)
還有錢包 (總是要掏錢出來付帳吧~~~)
這3寶，如有後面拉鍊口袋來放置，那你就不需要放開寶貝的手，放下肩帶，移動背包到
前面拿取東西，只需將手往後折一下，拉下拉鍊就可以取出啦~~~
你說 !!! 是不是超級方便的!!!
但最後讓凱莉媽愛不釋手的是喜舖這款，B-Bag 2.0系列，因為它硬生生的，就是比別人
多了一個底部夾層，它可以容納長夾，讓你的3寶，每個人都有一個專用口袋歸位呀
https://goo.gl/K2Y6T2
它是有點厚度(高度)的空間，非扁平
https://goo.gl/nFzEvs
凱莉媽習慣右手掏手機，左手掏悠遊卡，底部擺長夾，這樣在行動中，要把背包取下的機
會降低很多耶~~~ 就可以緊緊牽好寶貝的手啦
但現在凱莉媽換了一個小短夾，多的卡片就用卡夾包處理
https://goo.gl/iMw5SQ
不過，背後的2個口袋，其實不太適合放太厚的東西，平面的會更好，因為它畢竟還是跟
包包內部share了一些空間來使用，當你包包內部塞滿了東西，太厚的東西放在背後的2個
口袋，你會發現，你不是很好卡進去，有時，我裝太滿，手機就會有點卡不太進去了，要
手推一下包包主體內部的東西，讓手機可以順利擺放進去
喜舖B-Bag 2.0 系列，共有4個尺寸，Baby B-Bag / Mini B-Bag / B-Bag / Jumbo
B-Bag
現在凱莉媽已回歸職場，屁孩也都長大了不少，已經送去幼兒園上學囉~~
手上只剩下Mini B-Bag 2.0 可以當樣本拍照給大家看
黑桃色 是超級熱門的百搭色，所以凱莉媽留下Mini B-Bag 當上班包
先來看看喜舖後背包正面
https://goo.gl/ATRmva
包的主體，呈現梯型狀態，以致於左右的2個水壺袋也呈現倒三角型狀態
前面這個拉鍊口袋呢，在育嬰期間，凱莉媽喜歡拿來放置溼紙巾，它也是很常出現的重要
角色，有時懶的取下背包，手伸長一點，也是可以撈到的，當然要選用有蓋的溼紙巾及開
口朝上呀~~~
https://goo.gl/VVRjxv
喜舖的水壺袋看起來會感覺比起其他品牌的側邊口袋容量還要小，但其實它是塞的下水壺
的，神奇吧 XDDD
來一個500CC 環保杯，凱莉媽都用它去全家買咖啡，尺寸剛剛好
https://goo.gl/x1LWF5
要放膳魔師500CC保溫瓶，也是沒問題的哦~~
https://goo.gl/7QATRk
後來我發現，雖然覺得Roland STAR 後背包，把這個水壺口袋做的比較大，水壺很好擺放
進去，但相對的它對水壺來講，空間上會覺得"郎郎"的，這時我才意識到，喜舖的設計，
其實是把水壺包覆的很緊，讓它不易滑落下來
內部的隔局呢，就如官網介紹一樣，前後各2個 (會因為包包尺寸不同，格子的寬度不同
，而喜舖的設計，前面2個寬度是平均分配，後面2個則呈現約1:3的寬度，凱莉媽習慣把
尿布放在這個大的口袋裡)，及上面前跟後都有拉鍊暗袋，左右2側，也都有一個口袋，但
這邊的口袋，會跟外面的水壺袋共用空間，所以一旦外面放置了水壺，那裡面這側的口袋
，只能放置比較平面的東西，不然你會不好擺放水壺呀 會卡卡的 XDDDD
https://goo.gl/LEzc4A
喜舖包雖然設計不錯，但也是有缺點的呀~~ 不知為什麼，喜舖的皮革特別容易磨損，喜
舖大塊皮革一共有4個地方，除了背後包圍2個後拉鍊的地方外，還有上面的靠背帶這塊
https://goo.gl/tpj6Uw
還有前口袋上的Mark 皮標，一樣的皮標，在內部裡也有縫置一個
https://goo.gl/vedHAp
不過在喜舖新款的輕量包和兒童書包，已經用PU塑膠皮標來取代這塊皮革了
https://goo.gl/4PyJnA
一開始，凱莉媽還充滿疑惑，覺得為什麼拉鍊周圍要再包覆這塊皮革呢？因為皮革真的容
易磨損，一旦有了Key角，這個包的二手轉賣價值就會下降呀，後來Roland Dora後背包
讓凱莉媽領悟到，也許就是因為這樣，所以，Roland 選擇做在邊界，而喜舖選擇用一塊
皮革固定住布，才可以讓拉鍊拉的順手，而不會因為布的扭曲變型而讓拉鍊拉不上來
https://goo.gl/orA5gx
凱莉媽第一咖B-Bag (藍綠色是凱莉媽的愛色之一，即使磨損成這樣了，還是捨不得丟
棄)，顯現出，所有喜舖的缺點了，除了皮革易Key 角，磨損，背後的縫線會脫線(其實這
個小晴天也常出現)，接下來就是提把部份了，真的很容易破損，另外喜舖雖然有修補服
務，但詢問之後，提把處的布是"破"的，無法修補，背部脫線的部份，因為藍綠是絕版色
，所以現在已經沒有線材可以補了
https://goo.gl/MRUcQR
然後這咖在借給同事去沖繩旅遊回來之後，提把處又破損的更嚴重了
https://goo.gl/c7P5pH
正常情況應該是這樣的
https://goo.gl/uxvcye
https://goo.gl/6QQw41
雖然包包很輕，但其實內容物很多很重呀~~~背久了，背帶會變扁，這部份也詢問過喜舖
工作人員，因為車縫的方式，背帶裡的棉是無法更換的呀~~
這張是上面靠近皮革的部份，肉眼是看的出來，它還有點方正，手也摸的出來，它有原始
的厚度，只是我拍不出來
https://goo.gl/2Cgrgp
這張是實背時，落在肩膀上的點，手摸的出來它變薄了，且這邊的布也比較鄒和髒
https://goo.gl/KrRVnF
有些媽媽會分享，背包的透氣度和省力，就是背久了肩膀比較不痛，這些其實凱莉媽感覺
比較頓，我比較感受不出特別神奇的地方，後背包本來就是貼背設計呀~~不管哪個品牌的
包，夏天很熱呀，怎麼可能不流汗，背包背部和肩帶怎麼可能不讓汗水淋溼，且包就算再
怎麼輕，裡面的東西，還是超級無敵重的呀 背久了，肩膀還是一樣會酸痛 Orz
且這包讓凱莉媽感到最困擾的還有一個地方，就是這裡
https://goo.gl/hZKEMn
每次掏手機和悠遊卡時都會特別注意一下，不要把內裡布也跟著抽出來了，且這塊不固定
的布，也常讓我拉鍊卡布 Orz
去年喜舖對B-Bag有再做小改版，除了全面變成ECO材質的布料外，還在側邊加了D型扣，
讓後背包也可以掛在推車上
https://goo.gl/x8rKXt
Jumbo B-Bag 凱莉媽未曾入手過，其實B-Bag 的尺寸就已經很足夠了，Baby B-Bag 在祐
1歲多時有短暫的背過幾次，因為~~~我家小孩悍草實在是太好了，Baby B-Bag 附的胸扣
，很快就快要勒住祐大爺的喉嚨了~~~~
在去年喜舖五折大特價時，有幫她們姐弟倆購入 Plus B-Bag，樂身高134公分，背這咖也
還可以，不會覺得太小
https://goo.gl/QwGaXt
容量不大，但裝一套衣物和水壺是OK的，比大人的少了左右2側的口袋，前方上方沒有拉
鍊袋，及背後是沒有那2個拉鍊口袋，但有底部夾層
https://goo.gl/dciRj7
Mini B-Bag VS Plus B-Bag
https://goo.gl/SaFQHn
B-Bag VS Mini B-Bag ，躺著拍，還真是看不出來大小差多少，實背會比較清楚，這個喜
舖官方部落文有寫一篇介紹：傳送門-->網址
https://goo.gl/5pSC1d
哈~~翻到一張，剛入手時拍的，祐大爺約105公分左右吧
https://goo.gl/7RnE4V
以上純個人使用過後的心得，分享給大家~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.152.45
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1533406297.A.2DD.html
※ 編輯: kellymama (180.217.152.45), 08/05/2018 02:16:19
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