#小記事
#更年期症候群
最近身體不太舒服，上網一查才知道是更年期症候群。臉部潮紅、生理期要來不來、皮膚乾癢、心情煩悶…等
加上最近上海天氣炎熱，氣溫高達三十七、八度，人變得有些慵懶，什麼事都不想做。
先生說要買更年期的保養品給我吃，因為不想辜負他的好意，只好先答應。
即使抽屜還有他之前買給我的保健品…
才講完沒幾天，又買了小米手環給我。
。。。
年輕時，我認為擁有改變的能力等於優秀，因此，常常看不慣很多人事物。
還記得有次跟長官吵架，我大聲嗆他：
「為什麼要坐以待斃？我一定要試著做點什麼！」
行至中年，才明白生活中很多事情，我們是無能為力的。
就像面對衰老一樣，除了接受，與之共存，似乎沒有別的。
。。。
據說更年期症狀有的長達十年，看目前發作的時間點看來，我已經做好要打持久戰的準備了。
看起來喪，不代表我沒有努力。
聽從各方建議，多喝豆漿、調整飲食、吃保健品、多多運動…
豆漿對我特別有效，大豆異黃酮的關係吧！認真吃一陣，生理期就正常，一不吃就延遲。
我期盼身體的發展在自己的掌控中，但是生老病死，有太多人無法選擇的部分。
只能靜靜等待這場暴風雨過去。
。。。
以前討厭生理期，現在眼巴巴地期待，努力經受著等待的煎熬，辛苦，甚至帶著某種絕望的恐懼。
我問先生：「我更年期了，你還會愛我嗎？」
擔心先生不愛年老色衰的自己，轉而投奔年輕女孩的懷抱。
在愛人面前，我還是那個單純幼稚的女孩，總會問一些傻氣的問題。
先生只是擁我入懷，用大手揉搓我毛躁的頭髮，這舉動又讓我忍不住悲從中來，它原本絲滑柔順的…
。。。
突然跌落的情緒、想說的話到嘴邊又停住、三不五時需要躲起來冷靜、常常打電話找不到人…
想想我還真是令別人感到沉悶的人，也是難搞的情人和伴侶。
照片故事 | 懷念的淡水老街，年輕十歲的先生和可愛的雙寶😊
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喝豆漿 皮膚 變 好 在 [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好- 精華區BeautySalon 的推薦與評價
我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
決定也要來每天喝（反正也沒什麼壞處）
我是喝那種早餐店賣的含糖的，每天喝一杯
剛好喝到昨天為止是一個禮拜
皮膚真的有變光滑、好摸喔！！！
而且我本來很容易晚睡就亂冒痘，最近都十二點多才睡
痘痘也沒有比較嚴重（而且都消得差不多了）
不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
總之我會一直每天喝豆漿啦！至於美白的話... 是沒什麼感覺
可能喝得不夠久吧^^
--
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◆ From: 61.217.91.242
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: kaining (不喜歡頭髮) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 12:35:10 2005
※ 引述《aiuchi (貝貝)》之銘言：
: 我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
: 決定也要來每天喝（反正也沒什麼壞處）
: 我是喝那種早餐店賣的含糖的，每天喝一杯
: 剛好喝到昨天為止是一個禮拜
: 皮膚真的有變光滑、好摸喔！！！
: 而且我本來很容易晚睡就亂冒痘，最近都十二點多才睡
: 痘痘也沒有比較嚴重（而且都消得差不多了）
: 不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
: 總之我會一直每天喝豆漿啦！至於美白的話... 是沒什麼感覺
: 可能喝得不夠久吧^^
我也是看了文章之後
去買清漿(不加糖的)
一天大概要喝個三斤吧(因為他最少就是要買三斤,豆漿又只能放一天)
一斤9元~三斤就是一大壺了,沒事就一直喝豆漿
這幾天雖然都有失眠傾向~總是要熬到兩三點才有辦法入眠
不過皮膚卻沒有因此變差變暗.或是長痘痘...
真的還蠻神奇的~應該是豆漿的效果吧
過年期間家裡很多水果,這幾天也吃了不少也有好處
可是...有個問題想請教大家
我真的覺得~~清漿非常難喝(相較之下白開水變得美味呀!)
大家都是忍著喝下肚呢?
還是只有我覺得難喝呀?(一直想催眠自己那很好喝...可是做不到)
前文有看到加砂糖不太好
對於正在控制體重的人而言
有沒有哪種糖是可以運用的呢?
--
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◆ From: 218.170.114.18
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: nowforever (分手好不好??) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 14:19:29 2005
可是我覺得很好喝耶
個人喜好不同吧
我在家的時候都是奶奶買給我喝
一大鍋才12塊耶
可是開學回學校....就沒得喝了
哎哎....
※ 引述《kaining (不喜歡頭髮)》之銘言：
: ※ 引述《aiuchi (貝貝)》之銘言：
: : 我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
: : 決定也要來每天喝（反正也沒什麼壞處）
: : 我是喝那種早餐店賣的含糖的，每天喝一杯
: : 剛好喝到昨天為止是一個禮拜
: : 皮膚真的有變光滑、好摸喔！！！
: : 而且我本來很容易晚睡就亂冒痘，最近都十二點多才睡
: : 痘痘也沒有比較嚴重（而且都消得差不多了）
: : 不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
: : 總之我會一直每天喝豆漿啦！至於美白的話... 是沒什麼感覺
: : 可能喝得不夠久吧^^
: 我也是看了文章之後
: 去買清漿(不加糖的)
: 一天大概要喝個三斤吧(因為他最少就是要買三斤,豆漿又只能放一天)
: 一斤9元~三斤就是一大壺了,沒事就一直喝豆漿
: 這幾天雖然都有失眠傾向~總是要熬到兩三點才有辦法入眠
: 不過皮膚卻沒有因此變差變暗.或是長痘痘...
: 真的還蠻神奇的~應該是豆漿的效果吧
: 過年期間家裡很多水果,這幾天也吃了不少也有好處
: 可是...有個問題想請教大家
: 我真的覺得~~清漿非常難喝(相較之下白開水變得美味呀!)
: 大家都是忍著喝下肚呢?
: 還是只有我覺得難喝呀?(一直想催眠自己那很好喝...可是做不到)
: 前文有看到加砂糖不太好
: 對於正在控制體重的人而言
: 有沒有哪種糖是可以運用的呢?
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If You Love Something Very Very Much...
Let It Go Free!!!...
If It Doesn't Come Back...
It Means It Does Not Belong to You...
If It Does, Please Love It Forever!.
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◆ From: 61.229.206.125
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作者: XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 14:38:15 2005
※ 引述《nowforever (分手好不好??)》之銘言：
: 可是我覺得很好喝耶
: 個人喜好不同吧
: 我在家的時候都是奶奶買給我喝
: 一大鍋才12塊耶
: 可是開學回學校....就沒得喝了
: 哎哎....
我幾乎天天喝豆漿，因為我媽每個禮拜都會做豆漿給我們喝。
皮膚是還好啦，不過，如果叫我喝外面的我都不想喝，
因為喝習慣家裡的，而且家裡的糖沒放那麼多。
--
每個人都會講道理，
但對自己的事卻一直都處理不好。
--
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◆ From: 218.184.95.152
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作者: snowbarbie (。香。奈。兒。) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Tue Feb 8 15:59:27 2005
我也是受到版上的文章，開始改牛奶喝豆漿
可是我喝的是：外面賣的那種，統一黃金豆漿，
不知效果有差嗎？ 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀？
※ 引述《XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ)》之銘言：
: ※ 引述《nowforever (分手好不好??)》之銘言：
: : 可是我覺得很好喝耶
: : 個人喜好不同吧
: : 我在家的時候都是奶奶買給我喝
: : 一大鍋才12塊耶
: : 可是開學回學校....就沒得喝了
: : 哎哎....
: 我幾乎天天喝豆漿，因為我媽每個禮拜都會做豆漿給我們喝。
: 皮膚是還好啦，不過，如果叫我喝外面的我都不想喝，
: 因為喝習慣家裡的，而且家裡的糖沒放那麼多。
--
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◆ From: 61.59.177.10
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作者: ycn ( 暖手 ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 01:14:50 2005
感覺好像應該PO去cook版@@
我是自己用黃豆打豆漿再濾
可是打出來只有一點點
我是用果汁機打的@@
是方法不對還怎樣呀@@
算一算去外面買還比較划算/.\
可是自己打真的比較濃也比較香
只是住宿 扎扎不好處理
喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言：
: 我也是受到版上的文章，開始改牛奶喝豆漿
: 可是我喝的是：外面賣的那種，統一黃金豆漿，
: 不知效果有差嗎？ 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀？
: ※ 引述《XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ)》之銘言：
: : 我幾乎天天喝豆漿，因為我媽每個禮拜都會做豆漿給我們喝。
: : 皮膚是還好啦，不過，如果叫我喝外面的我都不想喝，
: : 因為喝習慣家裡的，而且家裡的糖沒放那麼多。
--
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◆ From: 218.162.232.105
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作者: mitsuno (神奇....) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 01:31:30 2005
※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言：
: 感覺好像應該PO去cook版@@
: 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: 可是打出來只有一點點
: 我是用果汁機打的@@
: 是方法不對還怎樣呀@@
: 算一算去外面買還比較划算/.\
: 可是自己打真的比較濃也比較香
: 只是住宿 扎扎不好處理
: 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@
這是我家的做法,參考一下吧
我家的豆漿也是用果汁機打的
1.黃豆先泡水,半天左右吧
2.泡過水的黃豆+水,大概1:1.5或1:2
3.打出白白的汁,濾掉豆渣
4.把白白的汁用小火煮滾,要不停攪拌 (否則會有焦味,不好喝)
5.煮滾後依自己口味決定要不要加糖
----
剩下的豆渣+麵粉+雞蛋+一點水+鹽 (比例完全依感覺...)
調成糊狀,可以做豆渣煎餅,很好吃喔~~
唉呀,這裡好像是美容版耶.....-_-a
--
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◆ From: 218.163.200.93
※ 編輯: mitsuno 來自: 218.163.200.93 (02/09 01:33)
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作者: menty (o o ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 03:02:26 2005
前文恕刪~~~
恩...我來給個建議...
在打出白白的汁之後,還不要先把豆渣濾掉..
把豆渣一起煮滾之後,再把豆渣濾掉...
因為要把豆渣的味道煮出來,味道才比較濃..
這是前幾天得到的心得~~跟大家分享...^^
--
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◆ From: 61.231.149.135
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作者: Asteris ( ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 03:29:13 2005
※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言：
: 我也是受到版上的文章，開始改牛奶喝豆漿
: 可是我喝的是：外面賣的那種，統一黃金豆漿，
: 不知效果有差嗎？ 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀？
我自己的感想是豆漿店賣的比較好，
味道比較香，也沒有添加物，
不過住外面還是買統一豆漿（其實義美的也不錯）比較方便，
所以只好將就點囉，不用太拘泥，
豆類對身體都是有益處的～～（有點半自我安慰:p）
--
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◆ From: 61.64.234.218
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作者: catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 16:31:46 2005
※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言：
: 感覺好像應該PO去cook版@@
: 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: 可是打出來只有一點點
: 我是用果汁機打的@@
: 是方法不對還怎樣呀@@
: 算一算去外面買還比較划算/.\
: 可是自己打真的比較濃也比較香
: 只是住宿 扎扎不好處理
: 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
@@...
這這...
這不可能有神效的啦~
大家想太多了.......
說不定還要擔心一下~
我們又沒有吃素~
這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
覺得喝了皮膚會變好的~
可能是他平常這類東西攝取不足~
不一定每個人都有這種效果的啦!
過與不及都不好的!
: ※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言：
: : 我也是受到版上的文章，開始改牛奶喝豆漿
: : 可是我喝的是：外面賣的那種，統一黃金豆漿，
: : 不知效果有差嗎？ 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀？
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◆ From: 220.143.48.104
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 19:27:10 2005
※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言：
: 感覺好像應該PO去cook版@@
: 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: 可是打出來只有一點點
: 我是用果汁機打的@@
: 是方法不對還怎樣呀@@
: 算一算去外面買還比較划算/.\
: 可是自己打真的比較濃也比較香
: 只是住宿 扎扎不好處理
: 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
先用果汁機打...打得差不多時,再用布袋過濾.(中間要抓好水份,很重要)
邊過濾過揉,把黃豆的漿揉出來.
全部打完後也揉完後.就拿去煮.邊煮邊加糖.就OK了..
: ※ 引述《snowbarbie (。香。奈。兒。)》之銘言：
: : 我也是受到版上的文章，開始改牛奶喝豆漿
: : 可是我喝的是：外面賣的那種，統一黃金豆漿，
: : 不知效果有差嗎？ 還是 一定要自己打的那種 或 早餐店賣的那種才算呀？
--
每個人都會講道理，
但對自己的事卻一直都處理不好。
--
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◆ From: 218.184.95.152
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 19:30:57 2005
※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言：
: ※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言：
: : 感覺好像應該PO去cook版@@
: : 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: : 可是打出來只有一點點
: : 我是用果汁機打的@@
: : 是方法不對還怎樣呀@@
: : 算一算去外面買還比較划算/.\
: : 可是自己打真的比較濃也比較香
: : 只是住宿 扎扎不好處理
: : 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
: @@...
: 這這...
: 這不可能有神效的啦~
: 大家想太多了.......
: 說不定還要擔心一下~
: 我們又沒有吃素~
: 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: 覺得喝了皮膚會變好的~
: 可能是他平常這類東西攝取不足~
: 不一定每個人都有這種效果的啦!
: 過與不及都不好的!
我只知前幾個禮拜看過一個新聞,一天喝個2000CC.
可預防骨質酥鬆..
我差點吐出來.因為一天要喝個2000CC 蠻嚇人的.
--
每個人都會講道理，
但對自己的事卻一直都處理不好。
--
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◆ From: 218.184.95.152
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 9 20:38:02 2005
※ 引述《XDXDXDXDXD (★DaksΨㄒㄩㄢˊ)》之銘言：
: ※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言：
: : @@...
: : 這這...
: : 這不可能有神效的啦~
: : 大家想太多了.......
: : 說不定還要擔心一下~
: : 我們又沒有吃素~
: : 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: : 覺得喝了皮膚會變好的~
: : 可能是他平常這類東西攝取不足~
: : 不一定每個人都有這種效果的啦!
: : 過與不及都不好的!
: 我只知前幾個禮拜看過一個新聞,一天喝個2000CC.
: 可預防骨質酥鬆..
: 我差點吐出來.因為一天要喝個2000CC 蠻嚇人的.
一天喝水也喝個兩千啊~
有人只喝豆漿不喝水的吧~
基本上新聞可信度只有2%吧...:p
都亂報~斷章取義~搶快~沒確定的消息也報~
一天喝2000cc~可以預防骨質疏鬆？！前提呢？什麼人適用？
這個實驗是在什麼樣的情況下進行？實驗值對照值是什麼？
臨床可信度咧？
該問的可多啦~
--
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◆ From: 218.160.142.54
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: takochang (yoon) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Thu Feb 10 01:43:22 2005
※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言：
: ※ 引述《ycn ( 暖手 )》之銘言：
: : 感覺好像應該PO去cook版@@
: : 我是自己用黃豆打豆漿再濾
: : 可是打出來只有一點點
: : 我是用果汁機打的@@
: : 是方法不對還怎樣呀@@
: : 算一算去外面買還比較划算/.\
: : 可是自己打真的比較濃也比較香
: : 只是住宿 扎扎不好處理
: : 喝了之後...也沒啥感覺 哭@@;
: @@...
: 這這...
: 這不可能有神效的啦~
: 大家想太多了.......
: 說不定還要擔心一下~
: 我們又沒有吃素~
: 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: 覺得喝了皮膚會變好的~
: 可能是他平常這類東西攝取不足~
: 不一定每個人都有這種效果的啦!
: 過與不及都不好的!
我也覺得不可能是光靠喝豆漿就有什期的功效耶！
我自己本身超愛喝清漿的（喝什麼都習慣不加糖了）
幾乎每天都在喝，可是肌膚狀況還不是非常穩定
尤其趕工熬夜時真的會差很多，一但悠閒了睡飽就好很多！
最近為了練體力每天跑超過４０００公尺的操場
兩個禮拜下來臉簡直是有光透出來！
也許因為放假少出門沒曬到太陽
可是保養程序依舊的我
每天看到自己的好氣色都不住的微笑～
連底妝的色號都白了兩個
所以大家要相信－－－全方位的保養
才會是有效的！
除了多喝豆漿以外，作息也要正常，該有的保養防護都不能少！
才會每天都看到的美美的自己唷！
--
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◆ From: 218.167.181.236
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: lovejonway (大頭妹) 站內: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 00:12:55 2005
※ 引述《takochang (yoon)》之銘言：
: ※ 引述《catmeowmeow (想吃拔絲地瓜的貓)》之銘言：
: : @@...
: : 這這...
: : 這不可能有神效的啦~
: : 大家想太多了.......
: : 說不定還要擔心一下~
: : 我們又沒有吃素~
: : 這樣攝取太多蛋白質~加速骨質流失咧...
: : 覺得喝了皮膚會變好的~
: : 可能是他平常這類東西攝取不足~
: : 不一定每個人都有這種效果的啦!
: : 過與不及都不好的!
: 我也覺得不可能是光靠喝豆漿就有什期的功效耶！
: 我自己本身超愛喝清漿的（喝什麼都習慣不加糖了）
: 幾乎每天都在喝，可是肌膚狀況還不是非常穩定
: 尤其趕工熬夜時真的會差很多，一但悠閒了睡飽就好很多！
: 最近為了練體力每天跑超過４０００公尺的操場
: 兩個禮拜下來臉簡直是有光透出來！
: 也許因為放假少出門沒曬到太陽
: 可是保養程序依舊的我
: 每天看到自己的好氣色都不住的微笑～
: 連底妝的色號都白了兩個
: 所以大家要相信－－－全方位的保養
: 才會是有效的！
: 除了多喝豆漿以外，作息也要正常，該有的保養防護都不能少！
: 才會每天都看到的美美的自己唷！
沒錯...最近放寒假，睡眠也較充足
也比較常待在家裡，沒事我就狂吃柳丁
因為我媽買一堆，沒人吃也不行
可是令我驚喜的是，皮膚變好了，稍微白了一點
粉刺也變少了，皮膚也會透出光澤
真是開心^^
所以我決定每天都要吃柳丁
而且現在柳丁很便宜喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.233.171
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: boneamin (黃金小獵犬) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 09:18:20 2005
※ 引述《lovejonway (大頭妹)》之銘言：
: ※ 引述《takochang (yoon)》之銘言：
: : 我也覺得不可能是光靠喝豆漿就有什期的功效耶！
: : 我自己本身超愛喝清漿的（喝什麼都習慣不加糖了）
: : 幾乎每天都在喝，可是肌膚狀況還不是非常穩定
: : 尤其趕工熬夜時真的會差很多，一但悠閒了睡飽就好很多！
: : 最近為了練體力每天跑超過４０００公尺的操場
: : 兩個禮拜下來臉簡直是有光透出來！
: : 也許因為放假少出門沒曬到太陽
: : 可是保養程序依舊的我
: : 每天看到自己的好氣色都不住的微笑～
: : 連底妝的色號都白了兩個
: : 所以大家要相信－－－全方位的保養
: : 才會是有效的！
: : 除了多喝豆漿以外，作息也要正常，該有的保養防護都不能少！
: : 才會每天都看到的美美的自己唷！
: 沒錯...最近放寒假，睡眠也較充足
: 也比較常待在家裡，沒事我就狂吃柳丁
: 因為我媽買一堆，沒人吃也不行
: 可是令我驚喜的是，皮膚變好了，稍微白了一點
: 粉刺也變少了，皮膚也會透出光澤
: 真是開心^^
: 所以我決定每天都要吃柳丁
: 而且現在柳丁很便宜喔
推柳丁阿~~~~
個人認為吃柳丁皮膚真的會變很好！
而且我都睡前擠成柳丁汁喝 早上起來痘痘粉刺都消很多 皮膚摸起來超滑嫩
豆漿倒是沒有柳丁強效....不過也不差啦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.58.164.248
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: njiu3699 (柳橙綠茶) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 09:48:29 2005
※ 引述《boneamin (黃金小獵犬)》之銘言：
: ※ 引述《lovejonway (大頭妹)》之銘言：
: : 沒錯...最近放寒假，睡眠也較充足
: : 也比較常待在家裡，沒事我就狂吃柳丁
: : 因為我媽買一堆，沒人吃也不行
: : 可是令我驚喜的是，皮膚變好了，稍微白了一點
: : 粉刺也變少了，皮膚也會透出光澤
: : 真是開心^^
: : 所以我決定每天都要吃柳丁
: : 而且現在柳丁很便宜喔
: 推柳丁阿~~~~
: 個人認為吃柳丁皮膚真的會變很好！
: 而且我都睡前擠成柳丁汁喝 早上起來痘痘粉刺都消很多 皮膚摸起來超滑嫩
: 豆漿倒是沒有柳丁強效....不過也不差啦
嗯嗯..狂推柳丁!!
之前有上過營養學的課..老師說過女生多吃柳丁好!
我媽最近也狂買..我也狂吃!
昨天晚上要睡前吃了3顆..今天皮膚很滑..
就如上面大大說的..皮膚變的很有光澤唷^^
而且女生多吃柑橘類的東西可以補充維他命C..
提外話..維他命C從食物中攝取被吸收的不多..
如果真的要補充維他命C的話..吃C片是最容易被吸收的唷^^
--
https://www.wretch.cc/album/minidavid
牽著你在天空飛翔。這樣看世界才會不一樣!
--
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◆ From: 61.224.73.38
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: forgetjn (算了) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 14:07:26 2005
※ 引述《aiuchi (貝貝)》之銘言：
: 我看了之前板上喝豆漿的文章討論之後
: 決定也要來每天喝（反正也沒什麼壞處）
: 我是喝那種早餐店賣的含糖的，每天喝一杯
: 剛好喝到昨天為止是一個禮拜
: 皮膚真的有變光滑、好摸喔！！！
: 而且我本來很容易晚睡就亂冒痘，最近都十二點多才睡
: 痘痘也沒有比較嚴重（而且都消得差不多了）
: 不過痘痘會沒有也有可能是因為最近都睡很飽...
: 總之我會一直每天喝豆漿啦！至於美白的話... 是沒什麼感覺
: 可能喝得不夠久吧^^
皮膚變光滑是沒什麼印象啦
不過胸部會變大倒是真的
最近都沒有再喝也不會縮回去
不過最近感冒皮膚反而變的不錯
因為睡很多的關係
--
一切都是幻覺
--
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◆ From: 203.70.98.207
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作者: njiu3699 (柳橙綠茶) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 11 18:56:09 2005
推 nidodo:溶解的維他命C更好吸收喔~? 59.105.51.96 02/11
推 ezz:可是不是早上吃水果才是金嗎 晚上就變土了 61.227.213.197 02/11
推 niung:可是最近的柳丁都很甜耶!糖分會不會很高呀~~>< 218.171.209.126 02/11
推 littlecristy:如果是買市面上維他命C片來代替,會不會有相 61.64.84.170 02/11
→ littlecristy:同效果?維他命C片吃了皮膚會變好嗎?
◎嗯嗯..C粉比C片更容易被吸收!
其實我覺得市面上賣的維他命C要好好選擇唷!
很多維他命C都是加很多色素的..效果不是想像中的好..
其實吃維他命C有很多好處唷..
不過要吃維他命C之前一定要吃點東西保護胃..
很多人都是空腹吃..對胃很傷唷!
吃維他命C的東西對皮膚好不好還沒有根據啦!
不過..我個人是覺得有點效果唷^^
女生多吃維他命的東西好!!
--
https://www.wretch.cc/album/minidavid
牽著你在天空飛翔。這樣看世界才會不一樣!
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◆ From: 61.224.73.38
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作者: ayami (想去逛missha) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Sat Feb 12 04:02:01 2005
※ 引述《boneamin (黃金小獵犬)》之銘言：
: ※ 引述《lovejonway (大頭妹)》之銘言：
: : 沒錯...最近放寒假，睡眠也較充足
: : 也比較常待在家裡，沒事我就狂吃柳丁
: : 因為我媽買一堆，沒人吃也不行
: : 可是令我驚喜的是，皮膚變好了，稍微白了一點
: : 粉刺也變少了，皮膚也會透出光澤
: : 真是開心^^
: : 所以我決定每天都要吃柳丁
: : 而且現在柳丁很便宜喔
: 推柳丁阿~~~~
: 個人認為吃柳丁皮膚真的會變很好！
: 而且我都睡前擠成柳丁汁喝 早上起來痘痘粉刺都消很多 皮膚摸起來超滑嫩
: 豆漿倒是沒有柳丁強效....不過也不差啦
沒錯沒錯!!柳丁很讚~
我從電子報上看到許瑋倫說她以前長痘就去市場買台灣小柳丁
不是香吉士喔 每天3顆打成汁來喝~後來痘痘都好了
我媽媽愛囤積一堆柳丁 我就都拿來每天擠汁喝
效果超~~好!!好到臉真的會"發光"喔
臉變白氣色也變好~
豆漿跟蜂王乳我都有大量嘗試過 但是柳丁的效果是第一名!真的
看到柳丁滯銷覺得真可惜呀 台灣雞蛋柳是寶貝耶^^
--
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◆ From: 220.139.202.157
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作者: Aurona (隨心所欲瘋狂搖滾) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Wed Feb 23 11:47:54 2005
※ 引述《forgetjn (算了)》之銘言：
: 皮膚變光滑是沒什麼印象啦
: 不過胸部會變大倒是真的
: 最近都沒有再喝也不會縮回去
: 不過最近感冒皮膚反而變的不錯
: 因為睡很多的關係
胸部變大是因為豆漿(特別是純豆漿，不加糖那種)內含豐富的女性荷爾蒙
對女生的皮膚很好
如果是易長痘痘的體質，部份原因就是因為體內缺少女性荷爾蒙
有些醫生會適妳的狀況開避孕藥給妳(因為裡面就是含有女性荷爾蒙)
這樣痘痘自然變少、皮膚變好、胸部變大(所以很多人吃避孕藥後都說胸部變大了)
我放寒假這一個月，天天都喝三大碗豆漿，然後早早上床睡覺，狂吃柳丁
大家都說我皮膚變好了，真是開心啊 ^^
因為我跟我媽說我想要喝豆漿
加上我媽更年期快到了所以她也想補充養份
我媽很怕麻煩，而且她又懶
所以她都跑去傳統市場，跟熟識的人買一大包純豆漿(是對方自己手工磨的)回家喝
不喝市面上早餐店的那種豆漿是因為他們都把清漿給希釋掉了，都加很多糖
反而沒有喝清漿效果和營養價值來的高
日本就有一個女星(好像是歌手吧，三個字叫什麼我忘了)
她說她維持好皮膚的秘訣除了正常的作息，就是每天喝豆漿呢!
--
我家四代都是開醫館的，有誰不認識我爸徐英彪?
--
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◆ From: 140.127.57.53
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作者: guccilulu (guccilulu) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Thu Feb 24 20:38:08 2005
喝豆漿真的對身體和皮膚很好
之前因為放假的關系，天天自已做豆漿來喝
加上生活作息很正常，皮膚和身體狀況都很好
不過自已做的豆漿和外面賣的，口感差很多
感覺沒有那麼純就是了^^
※ 引述《Aurona (隨心所欲瘋狂搖滾)》之銘言：
: ※ 引述《forgetjn (算了)》之銘言：
: : 皮膚變光滑是沒什麼印象啦
: : 不過胸部會變大倒是真的
: : 最近都沒有再喝也不會縮回去
: : 不過最近感冒皮膚反而變的不錯
: : 因為睡很多的關係
: 胸部變大是因為豆漿(特別是純豆漿，不加糖那種)內含豐富的女性荷爾蒙
: 對女生的皮膚很好
: 如果是易長痘痘的體質，部份原因就是因為體內缺少女性荷爾蒙
: 有些醫生會適妳的狀況開避孕藥給妳(因為裡面就是含有女性荷爾蒙)
: 這樣痘痘自然變少、皮膚變好、胸部變大(所以很多人吃避孕藥後都說胸部變大了)
: 我放寒假這一個月，天天都喝三大碗豆漿，然後早早上床睡覺，狂吃柳丁
: 大家都說我皮膚變好了，真是開心啊 ^^
: 因為我跟我媽說我想要喝豆漿
: 加上我媽更年期快到了所以她也想補充養份
: 我媽很怕麻煩，而且她又懶
: 所以她都跑去傳統市場，跟熟識的人買一大包純豆漿(是對方自己手工磨的)回家喝
: 不喝市面上早餐店的那種豆漿是因為他們都把清漿給希釋掉了，都加很多糖
: 反而沒有喝清漿效果和營養價值來的高
: 日本就有一個女星(好像是歌手吧，三個字叫什麼我忘了)
: 她說她維持好皮膚的秘訣除了正常的作息，就是每天喝豆漿呢!
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◆ From: 163.17.64.56
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作者: shouldi (當壞蛋還沒有變壞之前) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Thu Feb 24 22:15:51 2005
大家是喝無糖豆漿或是有加糖的啊?
我最近在吃林光常書裡那套排毒餐
<裡面說這兩星期禁吃白砂糖等> = ="
可是又怕無糖的豆漿吃了會膨風<台語>
※ 引述《guccilulu (guccilulu)》之銘言：
: 喝豆漿真的對身體和皮膚很好
: 之前因為放假的關系，天天自已做豆漿來喝
: 加上生活作息很正常，皮膚和身體狀況都很好
: 不過自已做的豆漿和外面賣的，口感差很多
: 感覺沒有那麼純就是了^^
: ※ 引述《Aurona (隨心所欲瘋狂搖滾)》之銘言：
: : 胸部變大是因為豆漿(特別是純豆漿，不加糖那種)內含豐富的女性荷爾蒙
: : 對女生的皮膚很好
: : 如果是易長痘痘的體質，部份原因就是因為體內缺少女性荷爾蒙
: : 有些醫生會適妳的狀況開避孕藥給妳(因為裡面就是含有女性荷爾蒙)
: : 這樣痘痘自然變少、皮膚變好、胸部變大(所以很多人吃避孕藥後都說胸部變大了)
: : 我放寒假這一個月，天天都喝三大碗豆漿，然後早早上床睡覺，狂吃柳丁
: : 大家都說我皮膚變好了，真是開心啊 ^^
: : 因為我跟我媽說我想要喝豆漿
: : 加上我媽更年期快到了所以她也想補充養份
: : 我媽很怕麻煩，而且她又懶
: : 所以她都跑去傳統市場，跟熟識的人買一大包純豆漿(是對方自己手工磨的)回家喝
: : 不喝市面上早餐店的那種豆漿是因為他們都把清漿給希釋掉了，都加很多糖
: : 反而沒有喝清漿效果和營養價值來的高
: : 日本就有一個女星(好像是歌手吧，三個字叫什麼我忘了)
: : 她說她維持好皮膚的秘訣除了正常的作息，就是每天喝豆漿呢!
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◆ From: 213.100.17.186
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: wannac (好想快過年啊~~~) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 25 08:00:24 2005
※ 引述《shouldi (當壞蛋還沒有變壞之前)》之銘言：
: 大家是喝無糖豆漿或是有加糖的啊?
: 我最近在吃林光常書裡那套排毒餐
: <裡面說這兩星期禁吃白砂糖等> = ="
: 可是又怕無糖的豆漿吃了會膨風<台語>
: ※ 引述《guccilulu (guccilulu)》之銘言：
: : 喝豆漿真的對身體和皮膚很好
: : 之前因為放假的關系，天天自已做豆漿來喝
: : 加上生活作息很正常，皮膚和身體狀況都很好
: : 不過自已做的豆漿和外面賣的，口感差很多
: : 感覺沒有那麼純就是了^^
可是便利商店賣無糖的...
小小一杯就要20元...>"<
可不可以請問在新竹的人..
哪裡有賣無糖的清漿啊...
(最好是在清大附近..不要太遠:P)
--
https://www.wretch.cc/album/nicegoodcat
我 我 我 ~ 是我的相簿唷 ~
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◆ From: 218.168.200.99
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Marijuane (ｌｉｖｅ=ｅｖｉｌ) 看板: BeautySalon
標題: Re: [心得]喝豆漿皮膚真的會變滑變好
時間: Fri Feb 25 09:43:06 2005
我來講自己的經驗吧.
我從小就喜歡喝豆漿
上了大學以後才知道有清漿這種東西..
就像一般傳統中式早餐店(ex永和豆漿)..糖是先加在杯子再加入熱豆漿的
通常那裡都會有賣清漿...就是不加糖豆漿
還有在市場裡啊..賣豆干豆腐的攤販也會有一包一包的清漿
好像是製作豆干豆腐會產生的...
大學時的護理老師是曾經說過..如果要減肥不喝牛奶這種動物性蛋白
可以選擇豆漿裡的植物性蛋白..
因為我本身會脹氣 肚子會撐的很難過..
醫生是說豆漿可以喝 可是只能喝清漿
所以要注意喔 豆漿還是不要喝太多..
我現在是喝習慣清漿 喝有糖的豆漿會很膩(不習慣甜的T_T)
還有我覺得..像美而美那種早餐店的豆漿都很糟糕...水水的很稀..
豆漿也是要濃純香的>_<
ꘊ
※ 引述《wannac (好想快過年啊~~~)》之銘言：
: ※ 引述《shouldi (當壞蛋還沒有變壞之前)》之銘言：
: : 大家是喝無糖豆漿或是有加糖的啊?
: : 我最近在吃林光常書裡那套排毒餐
: : <裡面說這兩星期禁吃白砂糖等> = ="
: : 可是又怕無糖的豆漿吃了會膨風<台語>
: 可是便利商店賣無糖的...
: 小小一杯就要20元...>"<
: 可不可以請問在新竹的人..
: 哪裡有賣無糖的清漿啊...
: (最好是在清大附近..不要太遠:P)
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◆ From: 218.168.10.120
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