有時候嘴饞想吃零食
或是到了正餐時間卻沒有很餓
你會選擇吃什麼呢?🤷♀
👇#留言有小彩蛋🎁
除了茶葉蛋之外
「優格」就是營養師的首選啦😍
優格不僅熱量低、有優質蛋白質
重點是還能補充好的 #乳酸菌
之前跟娘親去奧捷旅遊
早餐天天有自助優格吃到飽
那幾天嗯嗯都超順暢🤣🤣
(說著說著又豪想出國QQ)
台灣人的飲食習慣不像國外
除非每天補充益生菌
不然真的很少吃到乳酸菌產品
⚠️重點是!
也不是每款優格、優酪乳都能補充好菌
因為益生菌超容易掛掉
如果沒有特殊 #包埋技術
經過胃酸、膽鹽就很容易死翹翹😵
包埋技術就像幫益生菌穿上一件金鐘罩
刀槍不入有如神功護體🙌
也就是說,如果優格、優酪乳沒有選擇添加具有包埋技術的好菌
這樣只會讓它們自生自滅
然而具有包埋技術的益生菌則是能夠通過考驗
達到腸道發揮作用💪
而且,益生菌其實還很容易肚子餓
像是果寡糖、異麥芽寡糖、菊糖等 #益生質
都可以作為腸道好菌的食物來源
吃飽好上工,好菌才可以生生不息~~
要選到一款自己喜歡的優格真的不容易
前陣子逛市集時,偶然看到一個優格小攤位
發現嘉義竟然還有這樣一個新興品牌 #紐登斯優格
專門在生產益生菌周邊食品
主打天然健康的優格和果漿
紐登斯的品牌定位很可愛
🧬DNA - 打造高品質食品的藝術家
是Delicious美味、Natural天然、Art藝術
很多人都覺得
好吃的東西不天然,天然的東西不好吃
紐登斯突破這個刻板觀念
創造出兼顧美味和天然的優格
而且外型超級討喜,根本就是藝術品😍
我第一眼注意到的是
#PINGURT粉優 水果優格
療癒粉色系的外觀,讓我當場整個少女心噴發😍
💜黑醋栗 💛鳳梨💚奇異果❤️草莓
忍不住4種口味全包🤣
杯身上還有小小畫家的作品🖌
店家解釋畫作版權的取得
主要為了支持地方人才培育與鼓勵國小畫家繪畫的夢想
因此攜手小畫家合作,作為第一波主打的聯名商品
其中的部分盈餘會回饋給該國小的基金帳戶
提供弱勢孩童急難與生活補貼
沒想到買優格順便做公益👍👍
另外還買了 #原味優格分享瓶
帶回家孝敬父母🤣
怕酸的媽媽說這款優格不會太酸
口感滑順醇厚很可以👍
原味優格是用100%純鮮乳發酵而成
裡面就有7種專利益生菌:
✅嗜熱乳酸鏈球菌
✅保加利亞乳桿菌
✅嗜熱乳酸鏈球菌 GXR02
✅動物(乳)雙歧桿菌
✅瑞士乳桿菌 LA27
✅植物乳桿菌 LP23
✅戊糖乳桿菌 LPS16
重點是!裡面的乳酸菌是活的!
還可以耐胃酸膽鹽,不怕一吃下去就陣亡xD
㊙️凡是購買優格系列還可以加購小果漿
有草莓、鳳梨檸檬、醋栗酸櫻桃、藍莓黑醋栗
我自己最愛後面兩款莓果類的果漿
果然可以吃到果粒就是讚😋😋😋
店家說果漿都是天然水果熬成的
不僅添加果寡糖和異麥芽寡糖,幫助消化道好菌生長
也完全不含色素、香料、防腐劑等人工添加物
給小朋友吃也好放心❤️
|挑選指南|
A-推薦給喜歡天然無添加優格的人
可以選擇原味優格+小果漿
小果漿添加海藻糖,可以降低甜膩感
原味優格每100g才59大卡!
B-喜歡不同風味的可以選粉優水果優格
優格本身酸酸甜甜
底部還有果醬可以直接混著優格吃
而且一杯才120大卡左右~
寫著寫著我又去挖了一大匙原味優格來吃xD
如果想要購買紐登斯優格
他們有實體和線上通路
也會不定期出沒在嘉義市集
可以關注 紐登斯優格 粉絲專頁喔!
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嘉義市集 攤 商 在 勇媽阿惠 - 黃敏惠 Facebook 的最佳貼文
勇媽今天一早、趁著嘉義市集團結婚這個大喜事前,到經國新城的『2020眷村美食文化節』,品嘗來自大江南北的美味。
嘉義市是多采多姿的城市,由多元的人口組成。從原住民、後來的漳、泉州移民、客家人、因戰火而在這個城市落地生根的外省族群還有這十幾二十年來陸續到來、為這個城市打拼的新住民。
因為多元、所以精彩,這樣的精采就展現在飲食文化裡。我們可以在巷口吃到最經典的台菜料理、在街角買到爽脆的越南春捲、麻辣的四川菜系,甚至江浙菜的精華也被保留在嘉義。
年近了,想感受市場裡熱鬧的氣氛、香味滿溢的的香腸臘肉、熱氣蒸騰的麵點嗎?請來嘉義市!
嘉義市的年貨大街前兩天開跑,各個傳統市場都有佈置年節的氛圍,各種年貨備料充足,攤商店家也都準備好要在這個年節喜慶的日子大發利市。
歡迎您回嘉、來嘉過年,多采多姿的嘉義市歡迎您!
#回嘉過年
#2020眷村美食文化節
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