WFH讓你「胖」若兩人!本土疫情逐漸趨緩,不少民眾已重返辦公室,但因為長時間居家辦公,許多人胖了一圈,富邦人壽今天發表「防疫生活大調查」發現,疫情對國人生活已產生重大影響,有超過6成(65.9%)民眾運動量明顯不足,更有17%的人完全不運動。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓:曾莞婷、Mei、勇兔、劉至翰 外國型男:杜力、賀少俠、愷杰、吳子龍、伊凡、龍也 電視首播:20151207 感情需要...
國人 不運動 在 Facebook 的最佳解答
中午12:30 接受 #商周邀請,到他們的「#百大顧問」直播節目擔任嘉賓!
你有「疫情肥」或得到「變腫病毒」嗎?在疫情期間,四成美國人體重平均增加了13公斤;英國人攝取卡路里比以往多了15%。宅在家不運動 、壓力大嗜吃、從早到晚坐著開會讓大家肉多三斤!
我要在節目裡面教各位朋友,要怎麼吃對食物讓你一週有感瘦身!
節目直播時間為12:30-13:15
連結傳送門
https://bwnet.pse.is/CSTZRoom0709
如果提問,還有機會抽我的簽名書喔!
國人 不運動 在 洪孟楷 Facebook 的最佳貼文
打完疫苗別忘記「觀察、喝水、休息!」三步驟,讓身體更健康。
彙整專家建議,施打疫苗後記得「觀察、喝水、休息!」
第一:觀察頭、額、鼻、心、全身!
打完疫苗後「症狀觀察」最實際,觀察重點頭會不會暈?額頭發燒?鼻呼吸會不會喘、心跳是否太快、全身是不是有起紅疹,「頭額鼻心全身」。有任何狀況,請告知醫師尋求進一步判斷。
第二:多喝水預防脫水、加速代謝。
通常年長者水喝較少,容易有脫水現象,因此打完疫苗後「多喝水」,一方面防止脫水,另一方面水分能增加廢物排除,促進代謝。
第三:多休息、不運動。
很多人打完疫苗後會覺得「很累」,就不應該再增加身體的負荷,尤其是年長者,適度適當的休息才能對身體有好的保護。
打疫苗提升整體保護力,希望早日擺脫疫情、恢復正常生活!祝福所有國人都平安健康!
天佑台灣、天佑中華民國!🇹🇼
資料來源:健康2.0網站。
https://health.tvbs.com.tw/medical/328789
專業醫師建議。
國人 不運動 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:曾莞婷、Mei、勇兔、劉至翰
外國型男:杜力、賀少俠、愷杰、吳子龍、伊凡、龍也
電視首播:20151207
感情需要經營,為什麼另一半總輕易的把分手掛嘴邊呢?賀少俠為了女友從德國飛來台灣,女友卻覺得壓力大提分手,讓他很受傷?!有時候提分手只是為了要在感情上佔上風?愷杰聽到女友要分手,才答應改變自己?!杜力答應分手,女友反而為了挽回感情變溫柔?!勇兔提分手只要男友哄哄她,沒想到男友卻不照她的劇本走?!伊凡經歷過驚天動地的36次分手,到底為何分分合合糾纏不清?分手掛嘴邊到底會為感情加分還是減分?
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國人 不運動 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
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來賓:徐小可、小優、夏語心、郭鑫
外國型男:夢多、馬丁、愷杰、金旼哉、賈斯汀、閔永康
電視首播:20151208
男人做事偷吃步,漏洞百出氣死人!夢多女友逼他收拾房間,他竟嫌煩竟拿大毛巾蓋起來當沒事?!徐小可蒸饅頭有泡麵味,都怪男人洗碗油膩膩?!郭鑫受不了女生不洗頭,髒了只洗瀏海,讓他快暈倒?!賈斯汀妹妹欺負他太老實,要做家事就尿遁?!愷杰女友愛美也用偷吃步,抽脂豐胸還能一兼二顧?!各國男女還有什麼不可思議的偷吃步?令人讚賞的聰明偷吃步在哪裡?
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國人 不運動 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
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Sandy ft.杜力深情合唱 https://youtu.be/ygAN3LrLO7U
節目效果讓少俠好冤枉 https://youtu.be/oDJYwz8pstE
夢多驚爆分手 https://youtu.be/2ysGpSdZNi8
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主題:職場生存有如宮鬥劇?!各國老外上班比心機!
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來賓:Paul、楊晨熙
各國代表:夢多、馬丁、湯姆士、佩德羅、布萊恩、金炳秀
各國求職靠這招,連工作上也有重重心機?!金炳秀說韓國職場像宮鬥劇一樣勾心鬥角,為了上位居然不擇手段?!夢多說日本想提意見就約上司下班喝酒,把他灌醉吹耳邊風就能隨心所欲?!佩德羅說西班牙人工作出差會想盡辦法榨乾公費,潛規則不照做就會被排擠?!湯姆士說在英國上班記住所有人的喝茶習慣非常重要,新進員工因此升職一帆風順?!馬丁說瑞典公司規定員工不運動就走人,以前不愛運動的朋友現在變了一個人?!除了工作上的眉角之外,在公司還要討好哪種人才能處處順利?型男還分享了什麼樣的絕招呢?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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