圖片攝於宜蘭呆宅許皓宜．心理學與生活在Facebook 的評價

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By 許皓宜．心理學與生活

2018-12-30 18:56:40 有 1,485 人按讚

新的一年
檢視一下自己的情緒陰影面積

#情緒陰影測驗連結
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我們都期待往下墜落時
有人能接住自己
直到我們最終發展出接住自我的能力。

「接住」自我，是不害怕面對陰影中的自己，有勇氣看見寄生的情緒。

—

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許皓宜．心理學與生活

About author

皓宜作品：《為何上班這麼累 ? 其實是你心累：心理學家的職場觀察》，2016，商周。《如果，愛能不寂寞。》，2016，三彩。《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》 2015，如何。《人生不能沒有伴，找回各種關係裡的安心感》 2015，圓神。《教出情緒不暴走的孩子》，2013，新手父母。《在愛情的四季裡，妳依然可以做自己》 2013，人本自然。《聽孩子說，我們忘了的事》，2013，聲活工坊出版。

轉行唸傳播的心理學家，苦修電影劇本創作中。心理學教我的事：「保持覺察，當個內心清醒的人。」週末不定時舉辦新書贈獎時間，推廣好書不收費，歡迎出版社加入贊助網友讀好書的行列☘️

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