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小雯一直提倡多喝水運動,少喝手搖飲。如果真的戒不掉手搖飲,可以改喝比較健康的飲品。像糖鼎就是非常好的選擇。只要加熱水沖泡就可以喝了,非常方便,重點是很好喝。自己泡一杯不到20元,超便宜的!
糖鼎所使用的黑糖是台灣土地栽種的,SGS零農藥、零重金屬。是天然健康的飲品,無添加糖精、化學香料。遠赴歐洲參加「世界食品品質評鑑大賞」獲得最頂級的品質金獎。純的黑糖磚是呈現黑褐色,顏色會不均勻。太黑的那種就是不純的黑糖喔。
黑糖保留了豐富的礦物質及維生素,不像砂糖那麼甜,帶有炭燒香氣。之前買過別家的黑糖,有個酸味我不愛。糖鼎的喝起來滑潤順口,超好喝。也不像一般含糖飲料,會越喝越渴。
一顆黑糖磚加300~400cc熱水,攪拌均勻就可以喝了。黑糖磚很好溶化,不用攪老半天。濃淡可以自己調整。畢竟每個人喜愛的甜度不同,可以自己調整真的很棒。想喝冰的,加冰塊都可以了。黑糖喝冰的或熱的,都好喝。
「原味黑糖」必買,直接喝、做料理、做冰沙都可以。我把黑糖水做成冰塊,再用刨冰機做成黑糖剉冰,超好吃❤️
「桂圓紅棗」對女生身體很好,很可以買!吃的到桂圓跟紅棗肉喔。「桂圓寒天」有滿滿珊瑚水溶膳食纖維,有三種吃法。1. 直接喝。2. 海燕窩。3. 果凍。做成果凍小孩超愛,是健康又好吃的甜點。
另外也有冰糖磚,口感較為清爽。我超愛「冰糖菊花」跟「冰糖桂花」,裡面有超多花,用的是真材實料耶!喝起來很消暑,淡淡的花香超好喝。也可以加茶包變成花茶。
「冰糖蜂蜜檸檬」是粉狀的,可以加冷水沖泡。裡面有很多檸檬果肉,酸酸甜甜的很好喝。
糖鼎口味非常多,有13入大包,或是7入小包裝選擇。每個黑糖磚都是獨立包裝,不用擔心開封變質。每顆黑糖都有寫品名,就算混在一起也不怕搞錯。室溫可放置3個月,冷藏可放至1年。
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糖鼎黑糖磚 #糖鼎黑糖磚
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅升旗易得道,也在其Youtube影片中提到,【3.23時事!】升旗易得道 2021年3月23日 主持: John Connor 3.23 【弱智食環署!】荃灣光榮冰室員工用膳竟被智障食環控告“沒有佩戴口罩“! 港共挑戰智商下限! _____________________________________________________...
團膳工作心得 在 米糕媽媽 x 與兩個老公的生活 Facebook 的最佳貼文
#這輩子必吃水餃 #雙北免運
『津津膳食堂』
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✏️『吃貨心得』
起初是跟別團買,#吃了實在驚為天人
婆婆嘴極挑,吃後說:#肉跟貢丸一樣紮實,你去團,我幫你揪🤣
我就跑去求開團惹~
懷孕初期我味覺非常敏感,市售水餃都會吐。這家豬肉沒豬騷味、又大顆,吃後也不會吐(孕婦認證✨
#肉紮實到沒空隙
#沒吃過津津膳食水餃不要說你吃過水餃
#說了這麼多你還不買水餃嗎
#雙北還免運🛒
#貨到付款不用手續費
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『為什麼婆婆吃過水餃讚不絕口?』:
🥟 #退冰後不黏塊:每包都50顆!
🥟 #飽滿沒空隙:市售水餃的1.5倍大
🥟 #沒豬騷味:每日市場新鮮採購!
🥟 #豬肉當天現殺:#梨山高麗菜、#台灣溫體黑毛豬
🥟 #兩種口味:豬肉高麗菜、豬肉韭菜
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『溫體舒肥雞胸肉、銷魂炸醬調理包』
🐓溫體舒肥雞胸肉:
我吃墨西哥風味、黃金腐乳,入味且很juice~
#每日現宰紅羽仿土雞胸肉
#肉質鮮嫩不柴,健身必買,65°C 恆溫舒肥烹調
170g/包、冷凍90天、十種口味
微波700w、2.5分;隔水加熱
🍝銷魂炸醬調理包:
#口味不是重鹹的那種唷,偏清淡很棒~
一組四包、100g/包、冷凍90天
一包可分2人吃,非常划算!!
P.S:只有調理包唷。
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#這輩子必吃水餃推薦(嚼嚼
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津津膳食堂
#米糕媽媽 #小米糕 #團購 #開箱
#津津膳食堂 #吃貨必買 #手工水餃
#煮婦必備 #銷魂炸醬調理包
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團膳工作心得 在 Facebook 的最佳貼文
「覓幸茶旅茶品+茶粉+藥膳包+蒟蒻麵」開團囉~
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覓幸茶旅,是我的好友蘿瑞娜等成立的專屬品牌,今年邁入第四年,高品質且喝的安心的茶飲,是網路口碑團購喔!
而且這次有好多新品都非常棒,來看看我的體驗文吧。
📌茶粉:碧螺春粉、老欉阿薩姆茶粉、炭焙烏龍茶粉
當初蘿瑞娜詢問我是否有興趣推廣茶粉,我一口答應。因為我很喜歡茶類點心,喜歡烘焙時加入茶粉增添風味,加上覓幸茶旅的好茶,其所製作出的茶粉,香氣十足,加了保證很有感。覓幸茶旅在研發茶粉過程中,我也貢獻使用茶粉的烘焙心得,例如茶粉顆粒大小、包裝是否方便使用等,讓我很有參與感^^。
這三款茶粉,分別屬於綠茶、紅茶、烏龍茶,拿來做麵包、蛋糕、餅乾或其他點心都很適合。而且覓幸茶旅的茶粉,磨得很細緻,非常適合做烘焙,吃得到香氣但不會咬到"茶葉"。
『碧螺春茶粉』,我用它做過杯子蛋糕/瑪德蓮配方/Bagel/戚風蛋糕,都很好吃。這款碧螺春茶粉跟日式抹茶不太一樣,多了一些綠茶的清香。吃起來的茶點更甜而不膩,也會在口齒留著茶香氣的。
『老欉阿薩姆茶粉』,我做過兩種戚風蛋糕,一個是單純阿薩姆戚風,另一個是先泡奶茶,再做出奶茶戚風蛋糕,兩種都很好吃。
『炭焙烏龍茶粉』,在我的小V新書中,用來作烏龍茶瑪德蓮與烏龍茶糖漿,尤其是烏龍茶糖漿,超級好吃。
這三款茶粉,是一個體驗組,是30克的小包裝,份量少少的,很適合烘焙用。這個組合,是我的必買清單之一,一定要試試看。
📌新茶粉口味(100克包裝): 蜜香紅茶茶粉、黃金烏龍茶茶粉
這款兩是新口味的茶粉,兩款都很香,都是用茶葉直接磨成粉的,沒有其他添加物,我沒辦法抉擇。最間單用法,直接加入鬆餅粉裡面,原味鬆餅就變身成茶香的鬆餅。 今天特別做了黃金烏龍茶鬆餅,小樂讚不絕口,一直說這個好香好好吃!
📌冷泡茶選: 三峽蜜香紅茶、不知春、三峽碧螺春
這三款冷泡茶選,都是適合冷泡的。特別是夏天有冰涼的茶喝,真的很消暑。
不知春,聞起來香氣很濃,但入口後,味道卻很清雅。 蜜香紅茶,是我一直很喜歡的茶款,茶香中帶有甜甜的蜜香,是覓幸的招牌紅茶之一。熱泡冷泡都好喝。 三峽碧螺春,茶色清淡,但喝下口卻是茶味濃郁的冷泡綠茶。
📌有機紅烏龍
這款非常特別,剛開始入口是紅茶味道,但尾韻卻是烏龍茶。 我覺得用熱泡比較出色,它是用台東的大葉烏龍品種,但又參照紅茶的製程,因此同時喝得到紅茶與烏龍茶的茶香。非常特別的一款新品,冷泡或熱沖,都很適合。煮成鍋煮奶茶,既是紅茶奶茶也是烏龍茶奶茶。
📌藥膳包: 複方四神湯藥膳包、藥膳滷香包、肉骨茶藥膳包
三款皆由國際比賽冠軍主廚與營養師合作共同開發出來的,香氣十足卻又剛剛好,大推!
我買過沒什麼香氣的藥膳包,也買過中藥行裡面香道整鍋很嗆很難吃,超雷的藥膳包。 而這三款的份量非常適合小家庭(四口人),一鍋湯加一包剛剛好,有香氣但卻不刺鼻
藥膳滷香包:可用來滷雞腿,還有做牛肉麵都很棒。 肉骨茶與四神湯茶包兩款也都很好喝。
📌 茶點: 茶香米蛋捲與低糖黑芝麻杏仁糖
喝茶一定要配點心,這次有款兩茶點可以選擇。茶香米蛋捲,有淡淡的米香味,茶香會入口後慢慢擴散,淡淡的很清雅,很好吃。低糖黑芝麻杏仁糖,真材實料的黑芝麻製成的,100克的黑芝麻杏仁糖中,只有0.7克的糖,很適合做減醣飲食,卻又嘴饞的時候,解解點心乾癮。
📌果乾:洛神乾、鳳梨乾、土芒果青果乾
因為都是無毒的,因產量不多,這些是限量喔!
可以單吃也可以跟著茶包一起泡出花果茶。其中土芒果青果,是夏天限定,過了夏天,就沒有這款芒果乾了。
📌蜜香鳳梨茶: 蜜香紅茶+鳳梨
是由覓幸茶旅的蜜香紅茶,加上酸酸甜甜的鳳梨果乾。這是幫大家調好茶與果乾的黃金比例,直接加熱水,就有好喝的水果茶囉。
📌蒟蒻麵: 乾麵有日式柚香+川味椒麻,湯麵有西洋蔘南瓜+肉骨茶
一共四種口味,有兩款湯麵,也有兩款乾麵。這是即食包,不像坊間的蒟蒻麵需要川燙除去刺鼻味,覓幸的蒟蒻麵,隔水加熱拌入醬料,就可食用,非常方便。碳水化合物成分很低,熱量也很低,很適合減醣飲食的朋友。
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👉出貨時間: 結團後,約3-7個工作天,依訂單順序出貨。
👉運費: 台灣地區(不含離島與國際運費),運費80元,滿3000免運費喔!
👉廠商客服: 電話 / 0970-738-966(時間 / 週一至週五早上9:00 - 下午6:00)
團膳工作心得 在 升旗易得道 Youtube 的最佳解答
【3.23時事!】升旗易得道 2021年3月23日
主持: John Connor
3.23 【弱智食環署!】荃灣光榮冰室員工用膳竟被智障食環控告“沒有佩戴口罩“! 港共挑戰智商下限!
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團膳工作心得 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
你是否曾經想過:「我只要再瘦個xx公斤」、「體脂肪只要再下降xx%」我就會成為最完美的自己!並且得到眾人吹捧與美好工作和伴侶,成為人生勝利組! 於是你開始愈吃愈少,愈動愈多⋯⋯,而就在某個月黑風高的夜晚,你的意志力再也承受不住渴望,一口氣地塞下大量的麵包、餅乾、炸物,那時候的你似乎能吃下全世界!當你回過神意識到自己剛剛做的事,便瞬間陷入了罪惡感/恐慌與焦慮⋯⋯,接著你下定決心隔天要更用力的節食與運動來『還債』,沒想到隔天依然重複上演了相同的情節⋯⋯。你不理解自己為什麼會有這樣的暴飲暴食症狀,你譴責自己沒有意志力、責備自己是個失敗者,陷入低潮卻感到無法自拔的無能為力。
其實,節食/限制飲食與爆食,不過是身體最基本的生存機制!我們的身體不喜歡我們試圖控制食量,不能理解我們只想穿下更小的衣服和牛仔褲,為了存活他會對抗飢荒模式,並且努力幫助你『提高體重、囤積脂肪』以備在下一次饑荒中能擁有更好的生存能力⋯⋯。
這是一本讓我能完全走出飲食失調,看破邪惡Diet culture的力量,並且開始懂得自我原諒、自我肯定、擁抱自己的影響力深遠的書。而這集和我一起聊書的來賓,是過去曾在 #EP21 分享過減重15公斤故事的Wei,這樣生理的生存機制反撲,在這一年來也完全應証在她自己身上。她說:「我從來沒想過自己有一天可以從爆食中走出來,我曾經始終感受不到飽足感也非常害怕飢餓感...。」如果你是:嘗試各種減肥飲食法總是不斷復胖、不想每天再花經歷擔心和計算食物熱量與營養素、總是用自己吃的食物和當天的體重來衡量自我價值的人、認為減重後才能愛自己、才會有自信與價值的人、想跟食物建立良好關係的人,都非常適合收聽這兩集的節目!
上集將與你聊聊:
(00:01:23) Wei分享曾減重15公斤的故事
(00:02:45) 分享本書的原因/書籍介紹
(00:10:04) 頓悟要脫離飲食失調的時刻
(00:13:24) 為何會對食物上癮?如何擺脫暴食/飲食失調?
(00:17:03) 有名的『明尼蘇達飢餓實驗』
(00:22:59) 一年六百億美元的產業操弄了體重迷思
(00:27:18) 邪教般的減肥文化,我們都曾是信徒
(00:30:55) 實驗分享:不減重反而更健康!Health at every size!
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Wendy 曾因長期極端減肥,在23歲的青春歲月中突然遭遇雙腳骨頭壞死,整整五年無法正常行走!後來靠著健身恢復健康,為了想幫助他人、想活出真正想要的人生,而勇於放棄穩定的公務員工作,轉職成為健身教練!你將能透過Wendy的現身說法,深刻地體會到:人生最大的福祉並不是透過瘦身來獲得自信與他人的肯定。擁有身體與心理全方位的健康,才是你一生最重要的資產! 不滿意自己的狀態,就勇於做出不同的行動來打破現狀!你想要的生活都藏在你不喜歡的改變裡面💪🏻 負面轉正面的能量✨來自於感恩與感謝自己目前已經擁有的事物❤️
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(00:12:47) 生病帶來的啟發與禮物
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