《文長慎入，
但正在考慮月中的新手媽咪看這裡》
收到雪片般飛來的私訊，
問我月子中心是住哪裡？
好的，
我舒舒服服的住完25天的感想來了！
我住的月子中心是嘉禾產後護理之家
對於一個新手媽媽，
其實進入嬰兒的世界真的一切都超陌生的！
寶寶的一舉一動，
都會牽動著媽咪的心啊～
心情好母奶就會多，
還有坐月子的恢復狀態也會有差。
身體最脆弱的時候，
真的會需要專業團隊的協助！
媽媽們第一需求就是先睡好睡滿～
把寶寶交給專業護理師，
護理師們會幫忙慢慢調控時間，
把寶寶餵奶時間、睡眠時間拉長。
她們也有配合超專業的思庭國際泌乳諮詢
讓媽咪遠離石頭奶！
調整餵奶時間後媽媽回到家，
可以在半夜擁有好的睡眠。
真心大推薦新手媽咪一定要預約！
《明天會有一篇分享，請記得一定要看！》
回歸正題，
因為我是嬰兒控，
大家每次看我弄嬰兒都會以為我生過～
怎麼會這麼上手啊🤣
連嘉禾的護理師們都說，
「聽說你們很會照顧寶寶哦！」
雖然很熟悉嬰兒，但是打從一開始，
我跟邵翔 Sean就討論決定我們要住月子中心！
讓我好好休息把月子做好，
月子做好就是女人第二次重生，
而且吃飽睡好、筋骨養好，
才會保持年輕不會老很快！
我們夫妻倆參觀了很多間月子中心，
最後我選擇了很有設計理念跟風格的嘉禾，
整體設計感色調偏暗色系，
嬰兒車是嘉禾老闆特別設計的，
質感真的非常好，實用性很高👍🏼
房間的椅子也是請設計師特別設計，
走廊上掛了很多藝術品，
整個設計空間都讓我覺得很慢活舒適。
我知道很多人覺得月子中心很貴，
但是說實在的….生孩子到底能生幾個？
為了不累壞自己真的很值得啊！
必須要的！
尤其是像我這種個性的媽咪，
首先，
我是那種在家會忍不住弄這個弄那個的人，
如果我弄這個弄那個又要弄寶寶….
可能真的就完全不用睡了！
嘉禾每天都有專人打掃房間，
護理師進房慰問身體狀況、量血壓、體溫，
每週2次小兒科醫生會來幫寶寶看診，
每週一次的婦產科醫生進房問診，
所以根本用不著出門～
即使母嬰同室他們也會隨時關心寶寶，
每一位護理師，
都清楚了解每一位寶寶的狀況！
（她們交接班寶寶狀況的細節程度，真的細膩到我覺得好放心～）
晚上媽咪累了把寶寶推回育嬰室後，
可以在房間用手機看監視器畫面，
24小時都能看到寶寶！
當然～如果你不想被打擾！
只需要打一通電話，
她們會完全不打擾媽咪休息～
如果妳不想說話，
還可以傳line就好～
反正所有的服務都感覺是為妳客製化服務！
嘉禾月子中心分工超級細膩，
每個人各司其職，
而且大家真的都超溫暖超有溫度的。
所有的護理人員們都是我很喜歡的溫度，
就像我說的，
她們關心媽媽都小心謹慎而且用心，
從旁觀察及適度的聊天，
了解媽媽的身體心裡狀態，
關心的剛剛好，
不會過度插手讓新手媽咪感覺不舒服，
完全不會有過度關心的窒息感！
我其實累的時候，
脾氣很差蠻討厭說話，
我算是一個私底下蠻沉默的人～
也可以說是很活在自己的世界，
相對的自己休息時間跟私領域空間，
對我來說就非常非常重要，
這一點嘉禾真的做得很好👍🏼
嘉禾還有專業芳療師駐站，
可以全身spa按摩～
專屬的洗頭室，用熱薑汁洗頭！
（他們的薑汁洗，我入住總共洗了5次）
洗完真的會全身發熱，
頭皮洗完超、乾、淨！
還能預防產後落髮，
頭髮更是蓬鬆到不行，
並且教會了我正確吹頭髮保護頭皮的觀念💪🏼
洗完舒服的程度驚為天人～
跟外面洗頭完全無法比較，
我以後每個月都還要再回來洗一次，
認真大推容易頭痛跟頭皮脆弱的媽咪來洗！
而且嘉禾的每個房間，
都有多做一道隔音門，
拉起來也相對的擁有隱私，
早上進來打掃的阿姨，
就不會打擾到正在休息的爸爸媽媽。
（習慣在家只穿內褲的爸爸們，相對也會安心許多😆）
畢竟懷孕10個月，
身體早已經不是自己的，
生完以後身體從脖子以下整個超陌生的😌
（生過的媽咪一定懂我說什麼～）
好好把身體養好，
並且讓專業團隊協助新手爸媽，
找到適合的月中來幫助自己跟老公，
一切會輕鬆愉快很多～很多～
遠離憂鬱的心情，
當個愉快的新手媽咪！
真心的推薦給妳們參考❤️
坐月子頭痛要吃什麼 在 [月子] 又犯了偏頭痛該怎辦? - 看板BabyMother 的推薦與評價
懷孕前就是偏頭痛體質
尤其是壓力大肩頸僵硬時頭痛容易發作
曾經到神經內科檢查過
當時已經要吃到英明格才有效
懷孕期間我只有痛過兩次
頻率真得比懷孕前兩周痛一次低很多
那兩次痛起來
我的做法是喝咖啡
去給人洗頭順便頭部按摩
或是spa館按摩
就可以舒緩
生產到現在兩周
這幾天又開始頭痛
回想起產後這兩周
出院當時剛好颱風前一天風很大
出院後因為塞奶發燒去通乳兩次
去醫院看寶寶
這幾次雖然我都包緊緊了
但是剛好遇到風大的時候
加上努力擠奶肩頸非常僵硬
可能是因為這樣造成頭痛
搜尋過版上文章
有人建議好好洗個頭馬上吹乾就會改善
有人建議一個月完全不要洗頭
我到現在的確是還不敢洗頭
想請問除了熱敷肩膀以外
還有什麼方法可以改善頭痛呢?
坐月子期間頭痛實在很崩潰阿~~
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1468819774.A.7B9.html
在想要叫老公去藥局買藥，問問看藥物何時能代謝掉
等代謝後擠出的奶才給寶寶喝~~
月中的spa要到周四才有，我撐不到周四><
※ 編輯: behappy0427 (118.99.191.203), 07/18/2016 13:46:46
無理頭我再叫老公去買來試試看
※ 編輯: behappy0427 (118.99.191.203), 07/18/2016 13:49:51
※ 編輯: behappy0427 (118.99.191.203), 07/18/2016 13:53:22
※ 編輯: behappy0427 (118.99.191.203), 07/18/2016 16:24:37
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