下半年!十二星座受行星【逆行衝擊】的衰運月
2021上半年漸漸來到尾聲,每年不可避免的行星逆行又要開始了,從4/27開始代表毀滅與重生的冥王星,率先進入逆行的軌道,緊接著是5/23土星逆行於水瓶座;5 /29、9/27水星分別逆行於雙子座、天秤座;6/20木星逆行於雙魚座;6/25海王星逆行於雙魚座;8/19天王星逆行於金牛座;12/19金星逆行於摩羯座。看到這裡,你是否已經一個頭兩個大了呢?請密切注意老師每日推播的文章,就不會錯過提醒呦。
接下來的大半年,星像大洗牌,你將如何去面對呢?老師特別為各星座小伙伴點出下半年必須小心行事的陽曆月份。希望十二星座的你都能安然度過行星逆行。也別忘了邀請家人、閨蜜或好同事一起來看,互相加油打氣,一起共體時艱!
白羊座
天象衝擊:海王星逆行
衰運月份:陽曆九月
命運課題:誠實面對自己
海王星在白羊座的玄秘宮逆行,在九月份,你的精神世界會變得敏感焦躁,並且感到一片迷茫,不知何去何從。因為在過去,你把所有的壓力以及情緒都藏在心底,逃避看見自己的真實想法。在這個月份,心理上累積的情緒會爆發反應在身體上,造成許多慢性病痛。勇敢的誠實面對自己是這次行星逆行要你反思的。
金牛座
天象衝擊:天王星逆行
衰運月份:陽曆八月
命運課題:財務需量入為出
總是不按牌理出牌的天王星,在金牛座的命宮逆行,在八月份,你要小心可能會有突如其來的大筆支出,或是家人需要你的金錢支援,也可能是預計將會回收的欠款無法如期到帳,各種財務方面的危機讓你措手不及。面對這個對財運不利的時候,在金錢支出的規劃上需要量入為出,更要有後備方案以備不時之需。
雙子座
天象衝擊:水星逆行
衰運月份:陽曆六月
命運課題:當心八卦流言中傷
水星逆行於守護星座雙子座,大大的加重的水逆的威力。你身邊容易出現八卦流言,與人相處時也會遇到明明說好了,最後卻翻臉不認人、或是說一套做一套的情況。另外,要小心被雙面人背叛,更有可能是自以為關係要好的同事、朋友,在你背後說你壞話,破壞你的名譽,你卻還傻傻的被蒙在鼓裡。
巨蟹座
天象衝擊:冥王星逆行
衰運月份:陽曆五月
命運課題:不安全感是致命傷
冥王星在巨蟹座的關係宮裡逆行,在五月份,你會發現,與另一半之間壓在檯面下的問題,變得越來越嚴重,在溝通上為了雞毛蒜皮的小事吵架、甚至會開始懷疑另一半的忠誠,讓你原本就已經夠焦慮的心情,變得更加心浮氣躁,這都是你的不安全感在作祟,想要和另一半溝通卻無法控制住脾氣,反而讓情況變得更糟。
獅子座
天象衝擊:天王星逆行
衰運月份:陽曆八月
命運課題:切勿安於現狀
天王星來到獅子座的事業宮逆行,在八月份,你的事業可能會遭受到突如其來的打擊、或是聲望有下滑情況,原先營運得有聲有色的事業或公司,讓你不需要花費太多心力就能維持營運,不去展開新的計劃或是追求突破,迫使你面臨需痛定思痛,重新思考如何東山再起的情況。
處女座
天象衝擊:海王星逆行
衰運月份:陽曆九月
命運課題:進入婚姻須有共識
海王星逆行在你的夫妻宮,在九月份,要避免你在此時氾濫的同情心,不要因為可憐或是同情對方而答應走入婚姻,兩個人攜手走入婚姻,其中是基於彼此對未來有共識,而非一時衝動,日後如果後悔反而得不償失。若是已婚者,兩人相處之間的問題會一一浮上檯面,無法進行有效的溝通,又因為吵架傷了彼此和氣。
天秤座
天象衝擊:水星逆行
衰運月份:陽曆十月
命運課題:選擇困難
水星在天秤座的命宮裡逆行,十月是天秤的生日月,卻不見得有多輕鬆開心,恐怕會陷入選擇困難,與優柔寡斷的恐懼,不管是溝通、買賣東西都會陷入抉擇的恐慌,特別是事業方面,可能會出現合作談成後,客戶、廠商、主管又反悔的情況。愛情方面則是出現舊愛回頭,讓對象甚至是自己陷入左右為難。
天蠍座
天象衝擊:天王星逆行
衰運月份:陽曆八月
命運課題:情感生變
天王星在你的關係宮逆行,在八月份,你的生活是容易出現許多變動的,身邊容易出現爛桃花,讓原有的感情可能因此生變,陷入三角關係的難題。或者沒能帶給伴侶安全感,冷戰爭執便容易發生。你要特別注意經營自己的戀情,平日要多加溝通,吵架也最好在當天就要和好,否則感情容易有裂痕。
射手座
天象衝擊:天王星逆行
衰運月份:陽曆十一月
命運課題:健康、職場難以兼顧
天王星來到射手座的奴僕宮逆行,在十一月份,你要特別注意自身健康,尤其是坐骨神經、運動外傷,也要注意家中女性長輩的健康狀況。有可能也面臨到職場上的人事變化或是工作內容調動,需要時間適應新環境或是工作,讓你為了自身以及家人健康疲於奔命之外,職場上的變動也讓你應接不暇。
摩羯座
天象衝擊:冥王星逆行
衰運月份:陽曆五月
命運課題:諸事不順
摩羯座遇到冥王星在你的命宮逆行,五月份對你來說,是個諸事不順的衰運月,在各方面不管是做什麼都是綁手綁腳,工作上的計畫一再地被打亂,即使是有再縝密仔細的計劃,遇到職場上豬隊友的不支持,讓你無法大刀闊斧的施展拳腳,心有馀而力不足的情況之下,領導對你也頗有微詞,你卻只能啞巴吃黃蓮。
水瓶座
天象衝擊:土星逆行
衰運月份:陽曆六月
命運課題:孤單寂寞冷
土星在水瓶座的命宮逆行,在六月份,你會感到自己彷彿是生活在一座孤島,無法與周遭的人事物產生連結,顯得格格不入,在各方面都感到寸步難行,也吝於向外界請求援助,朋友們或是你平常在社交的團體,都不曉得該如何靠近你,小心在此時可能會失去朋友或是經營已久的關係。
雙魚座
天象衝擊:海王星逆行
衰運月份:陽曆七月
命運課題:切勿逃避現實
海王星逆行在雙魚座的命宮,對你來說,七月份是一片混沌需要整合釐清思緒的時候,最需要注意的是切勿逃避現實,遇到無法抉擇的人事物、或是困難之處,不要以為靠沉迷酒精或是藥物就能解決,很有可能陷入自欺欺人的窘況,為他人或是自己的行為找藉口,向頭腦邏輯清晰的朋友請求幫助,小心不要讓幻想與白日夢成為你的絆腳石。
同時也有61部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,無論日常生活還是做運動,如果脊椎長期受壓,都會造成椎間盤突出。港怡醫院骨科名譽顧問醫生林祥慶解釋,人體的腰椎主要由五個椎體組成,每個椎體之間都有椎間盤;當椎間盤受到外來壓力,椎間盤中的纖維環會因而變得薄弱和撕裂,造成髓核突出及壓着背脊神經線,導致坐骨神經痛或影響活動能力。 林醫生指出,二十歲至四十...
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【梨狀肌症候群3招復健運動】
若是你/妳已經開始有梨狀肌症候群的症狀了,不妨試試以下方法復健治療!
●第一招:牽拉運動
腳跨在右膝,右腳往上抬靠近身體。一天3次,每回20次,每次15秒。
●第二招:牽拉運動
左手抓住右膝推往左肩膀的方向。一天3次,每回20次,每次15秒。
●第三招:伸展坐骨神經運動
伸展大腿與小腿後側肌肉,感覺緊繃或有刺麻感。一天3次,每回20次,每次15秒。
(文章來源:台中市大甲李綜合醫院物理治療師/圖片來源:李依霜)
坐骨神經運動 在 果籽 Youtube 的最佳解答
無論日常生活還是做運動,如果脊椎長期受壓,都會造成椎間盤突出。港怡醫院骨科名譽顧問醫生林祥慶解釋,人體的腰椎主要由五個椎體組成,每個椎體之間都有椎間盤;當椎間盤受到外來壓力,椎間盤中的纖維環會因而變得薄弱和撕裂,造成髓核突出及壓着背脊神經線,導致坐骨神經痛或影響活動能力。
林醫生指出,二十歲至四十歲、活動量較大、經常做負重運動的人容易影響椎間盤,都屬於高危。患有椎間盤突出的人,會有突發性的下背痛,痛楚更會延展到臀部、小腿或腳板底;患者亦會感到麻痺、無力的現象。最嚴重的會影響患者的腸臟或者膀胱肌肉運動,繼而出現馬尾症候群,出現不能大小二便的情況。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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0:00 從屁股痛到膝蓋,2招伸展放鬆臀腿
0:30 兩側臀部疼痛是髖關節的問題嗎?
2:54 動作示範:髂脛束伸展
3:57 動作示範:坐著伸展髂脛束
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