Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟
問你一個問題:「一個人的一生當中,最重要的能力是什麼?」你的答案是什麼?英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼.博贊(Tony Buzan)他的回答是:「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人,更容易達成生活中各種領域的進步。
部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼?
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《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser),他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」,但是他在掌握「如何學習」的技巧之後,成績開始大幅進步。作者自己本身,可說是這本書的最佳代言人,他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。
我很喜歡作者把學習的方法,拆解成各種具體的步驟,搭配許多真實的研究案例和成果,顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。
這些看似簡單易懂的方法背後,作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟,讓無論何種資質或程度的人,都有機會採取書中的方式,循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中,我跟著作者的步調,時而對自己提出問題,時而闔上書本反思自己的學習歷程。
這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外,也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」,與這些學習步驟有哪些相關性,試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。
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#如何學得更好的6個步驟
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在我回顧自己學習寫作的歷程之前,我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧,誠如作者說:「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間,彼此互相有關聯;學習就是一場「心智活動」。
1. 尋找價值:如果不想學,就不可能學得會。想要精通,就必須把自己打算學習的知識和技能視為有價值的。學習就是理解某樣事物的「意義」。
2. 設定目標:在精通某項技能的早期階段,「聚焦」是關鍵。我們必須弄清楚自己想要學的究竟是什麼,並且設定具體可達成的目標。
3. 提升能力:某些形式的練習可以讓你比其他人取得更好的成績。在這個學習階段,我們必須磨練自身「技能」,採取專門步驟來提升表現。
4. 延伸知識和技能:我們要在掌握基礎之後,「實際運用」自己知道的一切。要充實自己的知識與技能,創造出更有意義的理解形式。
5. 形成關連:要試著把自己掌握的所有知識結合在一起。我們不想只是知道某個細節或步驟,而是要知道該細節或步驟如何與其他事物「互動」。
6. 回顧與反思:在學習過程中,我們容易犯錯、太過自信,所以必須重新審視自己知道的知識和技能,重新思考自己的理解,「從學習中學習」。
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#我如何學習寫作?
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回顧作者在書中提到的學習步驟,讓我很驚訝的是,竟然跟自己「學習寫作的歷程」十分相似。理工科出身的我,選擇踏入科技業就職,寫作對我而言,就像是異次元的東西想都不敢想。但是漸漸地接觸到很多有趣的人、觀察到很多厲害的傢伙,發覺自己思想的淺薄與無知,便開始投入閱讀的懷抱。
只是,無奈記憶力和理解力畢竟不是超人等級,發現要把所學紮紮實實記錄下來,才能稍微加深那麼點印象。所以開始試著寫一些手抄筆記,然後在讀到《自由書寫術》這本書的寫作方法之後,被作者的觀念說服:「自由書寫、公開發表、接受回饋」,也因此開啟了我的寫作之旅。
很慶幸的是,我也發現自己採取的方法,跟《學得更好》書中的學習步驟有許多契合之處。以下我會將書中提到的6個學習步驟,搭配自己的寫作歷程,做個回顧與整理,也給有心投入寫作的朋友們一個案例參考。
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1.#尋找價值
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回想我剛開始寫作的時候,並沒有考慮太多,技巧不夠?文辭不夠美?管它的,「寫,寫就對了」。我除了在讀完《恆毅力》之後寫下的「目標階層」練習之外,主要是我時時記得三個核心價值,讓自己堅持不懈地寫下去。
首先是「動機」:而立之年才愛上閱讀的我,發現閱讀對我帶來莫大的改變,以及思想上的啟發,因此起心動念想透過自己棉薄之力,盡可能地把我從閱讀體會到的美好,透過文字傳達出去。架設閱讀前哨站部落格則是讓這個理念更容易傳達。
接著是寫作對我的「意義」:我把每一次的寫作,每一篇文章,視為一次的「自我成長」。無論是思想上的,或者是觀念上的,閱讀不同書籍帶來不同的體悟,進而改變自己的舊觀點、整合成新的觀點。
最後是「社群效應」:無論於職場、生活上,我期許自己成為一個值得追隨的領導人,我對於一個好的領導人的定義,就是「能夠影響多少的人」,因此選擇公開發表自己的寫作。除了帶來社群的交流,得到不同的回饋與意見,還見到許多網友表示受到我的文章鼓舞,讓我更樂於持續書寫。
「人要在自己所學的事物和自身生活經歷之間建立連結,而尋找價值是做到這一點的方法,促使人們思索:「這對我來說為什麼重要?」
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2.#設定目標
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對於我自己的寫作目標,起初並沒有硬性規定自己的發文頻率,剛開始在Medium寫作平台發表的時候,有一搭沒一搭的,頻率平均是2週一篇而且不太規律。後來我改變策略,想要堅守我從《如何閱讀一本書》這本書中學到最棒的一課:「唯有自律才能帶來自由」。
我開始強迫自己每個星期要發表一篇文章,即使平日工作再忙,如果不幸平日沒有寫完,拖稿到週五、週六仍然要挑燈夜戰,完成對自己的許下的承諾。因此我深刻體會到,當我保持平日的自律,才能享有假日的自由(ps. 其實就算如期發文,我還是會把假日拿來閱讀和寫更多東西)。
短年期的目標,是希望這兩年內,能夠完成100篇文章的發表,目前已經踏過一半,朝著目標穩定前進中。我自己的感想是,設定目標除了要「可達成」之外,最好還能多一些「挑戰性」與「強迫性」,畢竟,我們都知道自己有多麼懶,對吧?
書中提到一個特別的名詞叫做「後設認知」,白話文是「思考自己如何思考」。作者發現,時常觀察自己如何思考的學習者,成效會來得更好。在寫作的過程中,則需要讓自己去評估自身的論點,思考自己的想法,想清楚自己想傳達出什麼樣的訊息,無論是給未來的自己,或是讀者。
「寫作活動是整理思路的有效方法,因為在組織句子和段落時,我們經常會問自己一些重要的後設認知問題:誰會讀這篇文章?他們會了解我的意思嗎?我需要解釋那些東西?」
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3.#提升能力
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一開始在練習寫作的時候,並沒有什麼特別能力可言。我採取實驗性質的方式,第一個是對自己提出問題,有點自問自答的意味;第二個是重新排列組合閱讀之後的書中重點,再用自己的話說出來。書中提到,面對失敗,是逐漸提升能力的好方法,這一點我倒是很在行。
我試著用不同的文體和架構,去寫每一篇讀書筆記,同樣抱持「實驗」心態,去觀察哪種文體比較獲得讀者青睞,哪種架構容易獲得迴響。發表這麼多篇文章以來,自然有熱烈回響的文章,以及許多無人問津的文章。
我認為,面對失敗的態度,就是把它當成一場實驗,更重要的是要從中學到東西。實驗至今,我倒沒有特別想定型在哪種文體,反而更廣泛地嘗試和衝撞,探索更有趣的寫作方式。畢竟,不要把獲得關注當成寫作的唯一目標,最重要是莫忘初衷,隨時堅守上面的三個核心價值。
最後是《刻意練習》這本書也同樣說過的,得到意見回饋是非常重要的一件事,尤其能夠幫助自己進行修正、改善,我也很感謝對我的文章進行回饋與交流的讀者,不但讓我有更多收穫,有些建議也讓我耳目一新。
也歡迎你在我的文章留言,或者私訊表達對我寫過文章的看法,你的回饋是我持續進步的最好養分。
告訴自己不要擔心犯錯,要把焦點放在改進上,把錯誤當成習得一點知識或技能的機會。
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4.#延伸知識和技能
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我使用的三種手法,跟書中所說的不謀而合。第一種是我喜歡在文章裡「問自己問題」,然後試著用最棒的方式回答。有時候需要回顧書籍本身,有時候要前後參照,有時候甚至得Google或找維基百科,才能有更完整的觀念可以回答自己的問題。每一次的提問,都是一次學習與進步的機會。
第二種是「教別人」,我很認同教學相長,可以快速提升自己的能力,尤其是當我們讀完一個新的概念,若要達到可以教別人的程度,則必須讓自己有更深刻的理解才辦的到,這時候,就是提升自己技能的好時機。
第三種是「親身實踐」,我自己最有感的是,採取了屬於自己的「晨間寫作習慣」,讓我每天都能擠出一些時間投入寫作。而這個晨間習慣,後來我也把《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得整理成很受歡迎的晨間習慣分享文,裡面詳細列舉我自己起床後的習慣,也持續使用至今。
「教別人」就是一種知識應用:透過講授某一主題,我們提供了自己對這個概念的理解,我們用自己的話清楚說明重點,提升自己的專業知識。
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5.#形成關連
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把寫作跟自己形成關聯的方法,我採取的第一種,是我喜歡把閱讀一本書的所學所聞,拿來「跟自身的經驗和想法做對照」,讀的過程經常問自己「這本書跟我有什麼關係?」或者「我想從書裡學到什麼?」
因此,我在寫作的過程中,就喜歡問自己諸如此類的問題,透過與自己產生關聯,讓寫作的內容更個人化,更能帶來反思與回顧的效果,偶爾還能迸出嶄新的思緒與想法。
第二種是把自己所學給「視覺化」,舉我寫過的《與成功有約:高效能人士的七個習慣》這篇閱讀筆記為例,在文章裡我把作者講的七個成功習慣,重新組構成由內而外的四個面向,再用「信任」串穿每個元素,畫出一幅示意圖代表我對這本書的理解。
最後,我習慣一邊寫作,一邊回想的過程中,去挖掘以前讀過的書目,跟目前讀的書或者寫作的內容,有何種關聯?做法很容易,首先回想那些書籍跟我在寫的東西,有什麼「相同」?再來回想有什麼「差異」?
透過這樣的模式,可以建立許多觀點的連結,我在《最低的水果摘完之後》這邊閱讀心得就用過類似的方法,來對書中我感興趣的議題,進行自我辯證與論述。
「投入學習時,要了解其中的關係、弄清楚因果、看見類比事物與相似之處。學習的目的是改變我們如何去思考某個事實或概念,也就是學會一套思考系統。」
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6.#回顧與反思
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我自己閱讀書籍之後,為了寫閱讀筆記或讀後感,會去「回顧」內容主題的其他相關資料。也就是同一個主題,我會盡可能多涉略幾本不同的書。
例如在學習投資理財的領域,我鑽研被動式的指數化投資策略,在廣泛地閱讀了不同切入角度的書籍之後,重新讀過一遍最愛的投資經典《投資金律》,才寫下這篇獲得不錯迴響的投資文章〈真希望20歲就懂,投資理財最常見10個問題〉。
除了回顧之外,更重要的是透過寫作,讓我得以很專注地「反思」。像是我在寫《世界並不仁慈,但也不會虧待你》閱讀筆記的時候,起初因為書中內容比較雞湯,讓我的思緒有點兒卡關。
但是,我強迫自己學股神巴菲特的合夥人查理.蒙格所說的:「反過來想,總是反過來想」,不去思考成功的大道理,反而去思考該如何避免錯誤,寫成〈遠離幸福人生的7個建議〉這篇心得。
回顧與反思是一種思維習慣,溫故而知新,才是推動知識更新、反覆運算的終極法則。
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#後記:#學習是為了超越昨天的自己
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我原本認為,「閱讀是最好的學習」。但是,經過這一年來的持續寫作,我才發現,「寫作是更好的學習」。我期許自己透過閱讀增進自己對事物的理解,透過寫作則深化了些理解,甚至產生新的洞見。這種讀寫之間相輔相成的效果,也讓我時時處於思緒活躍的狀態。
我很喜歡的知名導演昆汀.塔倫提諾隨時隨地都在看電影,當一個記者問他是如何成為電影專家的時候,他無奈地大笑而且似乎被問題激怒了,說道:「如果你放棄了生活中所有的東西,只專注於一件事,而你最好把它搞透徹一點。」
從第一篇公開文章〈雙11購物節買書分享〉,一路走到現在,專注於學習一件事情,何嘗不是如此。無數個絞盡腦汁的早晨與夜晚,努力地挖掘腦中的思緒,涉略自己原本不懂的事情,每一字一句都讓我感覺往前走了那麼一點。
雖然,與許多博覽群書、下筆如有神的前輩比起來,我仍像個學徒般剛開始摸索著,但每當我回答自己的這個提問,心中又再次充滿了堅定:「你有沒有比昨天的自己,又更進步了一些?」
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「毅響添開管樂團」創團音樂會介紹 訪問:劉之傑 指揮、周禮群 小編 毅響添開管樂團,由「恆毅中學」與「開南商工」之校友管樂團合併,取「異想天開」諧音,擷二校校名各一字組合成團名,即不畏俗事、心隨意動、勇於築夢的概念。 並不是所有人都一直堅持著年少時期的音樂夢,除了少部分繼續深造...
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堅持不懈的意思 在 Facebook 的最佳解答
「2015年9月27日六年前今天看著這張圖片感悟!人人都有一張嘴!口出惡言造口業!所以我們不要去管別人的嘴巴!只要存一顆善良的心!對的事就去做吧!路遙知馬力!相信我!加油喔!」
橘子肚大累自己!
選擇抱住不離棄!
人生態度有哲理!
奮鬥不懈向前擠!
橘抱大肚抱自己!問橘為何不放棄!橘道人生靠念力!放下被人吃嘴裡!在人生旅途中!若能一帆風順!固然值得欣喜!倘若遭遇不順!也不要懷憂喪志!人的念力決定你的人生未來!這一顆橘子把它雕塑成藝術人生哲理來比喻!看了讓我感到真的有意思!橘子抱著一個大肚!感覺狼狽不堪!雖然累!但是它撐著!繼續向前行!因為橘子知道倘若它放棄歇腳!一定被淘汰吃掉!所以人生精彩靠自己的!說真!萬物無時不在變化!認識無常!面對無常!一定要堅持到底不要放棄喔!其實呢!人生的際遇很趣味!認命就壞運氣!若樂觀不放棄!一定可以轉變好運氣的!今天看了這小小橘子雕塑圖片!讓我了解到了人生堅持下去!沒有回頭路的!只有向前行!一定不會遺憾!加油喔!
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屈機文字.厚積薄發的女科學家 By 阿暖
各位好,我係阿暖。我想喺度同大家分享一個『屈機』嘅故仔。
咁屈機有好多種。
今次呢種屈機呢,如果有睇阿暖嘅小說,應該都好熟悉⋯⋯叫『厚積薄發』。
話說有位女科學家啦,大家如果鍾意,可以幻想到佢又靚女又性感咁(邊個無後生過?)
呢條女係一個好固執嘅人。
佢好後生就決定咗一生嘅研究方向,覺得呢樣嘢,最終係對世人有用嘅。
咁『呢樣嘢』呢,當時科學界曾經認為好有前途,但後來技術無咩突破,卡住喺個瓶頸度,令好多同行都中途放棄咗⋯⋯
但呢條女一啲都唔珍惜青春,係都要研究落去。
咁佢讀完博士之後,就喺研究所全職研究啦,點知後來間嘢倒閉埋。咁佢係匈牙利人嚟,見喺國內再無研究機會啦,就變賣家產,舉家搬去美國,繼續追夢!
但去到美國之後啦,佢四圍走去申請研究基金,都唔批。
後來或者佢個領域真係太冷門,佢論文發表不足,仲俾大學降職減人工。嗰時好多同行勸佢唔好咁執著,以佢料子,轉去啲熱門題目,好容易攞到資助。
但佢唔肯。
結果連佢返工嗰間大學,都關埋佢水喉。
後來佢終於搵到人合作,研究有咗突破性成果,終於有資金可以繼續研發落去,但始終無法達成佢嘅心願:就係用呢樣嘢去廣泛造福呢個世界。因為無公司肯吼佢個成果。
幾年後,佢終於搵到三十年來第一份穩定嘅工作:入咗一間叫BioNTech嘅公司做嘢。
然後到2020年,新冠肺炎大爆發。
佢個團隊用咗幾個鐘頭,就用咗自己已有技術,研發咗而家被稱為『復必泰』嘅疫苗出來。
啊唔記得講,條女個研究題目,叫『信使核糖核酸』即mRNA技術。
當我睇到呢個故事時,我心諗:
佢肯定唔會喺30年前,就預言到會有新冠肺炎吧?
呢啲就叫做厚積薄發。唔係有30年不懈積累,點可以幾個鐘頭就研發到個疫苗出來?如果無呢條女,可能到呢一刻,都未出到第一隻mRNA疫苗呢。
最後利申:
阿暖無意喺本文建議你打或唔打疫苗,我想講嘅係關於一位坐咗30年冷板嘅科學家,最終影響世界嘅『屈機』故事。
呢下屈機,係用咗30年時間去準備。
我覺得好值得寫落嚟,對嗰啲一直堅持自己做啱,但仲未見到成果嘅人嚟講,呢個係好大嘅鼓舞。
最後呢位科學家叫Katalin Karikó,我叫佢『條女』只係想口語化啲,絕對無不敬意思。反正大家都唔會記得呢個名,佢自己都唔指望你記得,但佢會希望你記得mRNA疫苗。
就係咁。
多謝大家收睇。我係阿暖,以後有值得一講嘅『屈機』故事,再同大家分享。
#屈機文字 #暖島出版 #阿暖 #BioNTech #復必泰
堅持不懈的意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「毅響添開管樂團」創團音樂會介紹
訪問:劉之傑 指揮、周禮群 小編
毅響添開管樂團,由「恆毅中學」與「開南商工」之校友管樂團合併,取「異想天開」諧音,擷二校校名各一字組合成團名,即不畏俗事、心隨意動、勇於築夢的概念。
並不是所有人都一直堅持著年少時期的音樂夢,除了少部分繼續深造後,成為專業音樂老師或任職三軍軍樂隊和示範樂隊的團員,大部分人進入社會服務,於各行各業各自打拼,難忘當年於母校參加樂隊,訓練、表演所奠定之濃厚情誼,兜了一圈,經由網路社群媒體串聯,團員們紛紛歸隊。
重拾樂器,起先甚至連指法都忘了,但是在相互鼓勵與持續不懈的練習下,自信心開始從零慢慢向上累加。每周一次的團練和慈善義演、嘉義管樂節等演出,我們如兄弟姊妹般相互扶持,儘管團員年齡分布橫跨一甲子,因為熱愛音樂,我們不分彼此。後來,接二連三的,又有來自他方的音樂人陸續加入毅響添開,他們都說,喜歡這個樂團的氣氛。
特別感謝恆毅中學陳海鵬校長、洪金水校長、恆毅之友會黃桂芳前理事長及許耀堂理事長,以及開南商工邢文斐校長、林冠宏前團長與蕭智文負責人,毅響添開管樂團在諸位的鼎力支持下成立,於恆毅中學提供之專業樂團練習室,每周六進行合奏與分部練習,讓我們得以靠著音樂和人情味,度過一道道生命的高低起伏。
音樂,在無憂無慮的學生時代是課餘嗜好,在磕磕碰碰的人生旅途中更是靈魂良藥。毅響添開管樂團的團員們在樂曲中為彼此增添顏色,希望能承先啟後,將美好旋律帶給世人,並延續世代傳承的使命。我們廣邀各界愛好音樂演奏的朋友們共襄盛舉,為臺灣音樂界注入更多泉源,奏出更燦爛輝煌的樂章。
演出單位:#毅響添開管樂團
演出時間:2021/5/15(六) 19:30
演出地點;新莊文化藝術中心 演藝廳
樂團指揮:劉佑民
演出曲目
Blue Ridge Saga James Swearingen
藍色山脈傳奇
The Lion King Soundtrack Highlights Arr. by Calvin Custer
獅子王
Backdraft Arr. by Masato Miokoin
浴火赤子情
Memory from “Cats” Arr. by Naohiro Iwai
回憶-音樂劇“貓”-薩克斯風協奏曲
Interval 中場休息
Majestia James Swearingen
莊嚴序曲
My Way Arr. by Naohiro Iwai
奪標
Theme from Schindler’s List Arr. by Calvin Custer
辛德勒的名單-小提琴協奏曲
Cinema Paradiso Arr. by Robert Longfield
新天堂樂園-小提琴協奏曲
Lover Arr. by 杉浦邦弘
愛人
Pirates of the Caribbean Symphonic Suite Arr. by John Wasson
神鬼奇航交響組曲
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本集主題:「迸裂土地而出的力量:走過二十年,十二個九二一災後堅持至今的故事」介紹
訪問作者:謝志誠
內容簡介:
堅持不懈的韌性,跨過國界的圍籬、縣市的疆界,凝聚了全國人民的「本心」。
九二一大地震雖然帶給人們難以抹滅的傷痛記憶,但臺灣社會將這份傷痛轉換為社會支持的力量,無論是農村振興,人際關係與資源的流動,都帶來了不同的啟發並促成政策的制定。
隨著世界的流變,我們也要往前邁進,用遼闊的視野,
流轉在人與人間的正面力量,在尋求安身立命的同時,進一步凝聚共好的社會。
記一九九九年九二一地震後的重建與新生故事
財團法人賑災基金會╳蔚藍文化 合作出版
․他們在Gaga指引下協力前進——林建治與黃盈豪
․只想讓學生們多幾箱共讀的好書,一封email產生閱讀的蝴蝶效應——陳一誠
․用空手道讓震災區孩子走出傷痛,更在世界發光發熱——黃泰吉與廖德蘭
․埔里鎮唯一的村長——陳芳姿
․從鏟子到鍋子,長照二十年——廖振益
․走在長照二.〇前面的機車行黑手——邱慶禧
․清圳引水水長流——廖學堂
․為愛多走一哩路——馬麗芬
․卯上主流媒體與文化的行動者——馮小非
․從青蛙的社區經驗到蝴蝶的社群營造——廖嘉展與顏新珠
․讓太平藍登上世界舞臺——葉晉玉
․地方創生先驅者,博士回鄉推生物科技——賴敏男
這十二個故事所累積的經驗,不僅是臺灣的資產,過程中,他們面對災難與困境所展現的「信心」,立基於「社會信任」的互助精神,「堅持不懈」的毅力,則正是當前臺灣社會最需要的三要素:信心、信任與堅持。
作者介紹:謝志誠
財團法人豐年社董事長
前財團法人九二一震災重建基金會執行長
前台南縣學甲人,1957出生。2013年從臺灣大學生物產業機電工程系退休。長期投入與關心台灣環境保護議題,2006年6月和前台南縣長蘇煥智合著「黑面琵鷺的鄉愁(續篇)」,紀錄投入長達十餘年「反濱南工業區開發計畫」運動;2011年和台灣大學何明修教授合著「八輕遊台灣-國光石化的故事」,紀實報導糾纏臺灣二十幾年的八輕(國光石化)周遊臺灣的始末,以及臺灣近二十餘年來的石化工業發展來龍去脈,臺灣社會、地方發展與環保意識的轉變;1999年九二一大地震後,於1999至2000年間,擔任全國民間災後重建聯盟副執行長,2000年6月起擔任九二一震災重建基金會執行長,至2008年7月基金會解散,仍固守崗位至2009年11月臺灣臺北地方法院公告九二一震災重建基金會清算終結登記止。
作者介紹:陳鳳麗
自由時報記者
出生地是台北市,在新北市板橋區成長。世新廣電科畢業,一直以為會靠聲音討生活,沒想到後來成了文字工作者。在南投縣採訪二十多年,習慣在人群中當觀察者,工作需要理性、客觀,卻又常忍不住跟著採訪對象哭與笑。
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演唱會主題曲《敢。動》述說著在追逐夢想路上不管遇到任何事情都會勇往直前努力實現夢想的態度。每一個人都有追求夢想的權利。一旦有了夢想,就會產生強大的動力,無畏懼任何失敗,挫折,再苦再累都會堅持不懈的努力奮鬥。相信只要堅持的勇往直前,敢於行動不氣餒,一切都可實現與改變。
MV 主要是講述著他們這八年的一些重要事件,從第一支宣傳片,發過的專輯,海報,衣服及獎項等。徹底把 Mad August 這八年來的“Fighter” 精神延伸下去。然而MV最後倒帶的畫面就是述說著歌名《敢。動》的意思,指這八年的所得的成績及成就。
敢。动
曲:Mad August
词:潘政斐
那日那天 那段青涩的岁月
那种感觉 那份歇而不息的无穷考验
哪怕有一天 事与违愿
干了拼了 才无怨
乱世革命中的每一天
我不投降就已成事在前
我勇往直前张开着双手
就算是天再高 地也许再厚
失败没有了借口 向自己狂吼
输了再从头
我勇往直前地探索自由
翻过了高山越过人海之中
不管今天或以后 撑着不放手
带着我的梦
疯过了就要敢. 动
我勇往直前张开着双手
就算是天再高 地也许再厚
失败没有了借口 向自己狂吼
输了再从头
我勇往直前逆着水上游
就算是浪再高 风也在狂轰
失败没有了借口 学会了承受
输了再从头
我勇往直前地探索自由
翻过了高山越过茫茫人海中
不管今天或以后 我为自己战斗
因为还有梦
疯过了就要敢.动
#MadAugust #FighterConcert2019 #敢動
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堅持不懈的意思 在 [翻譯] Nosleep-我才剛從醫學院畢業(6) - 看板marvel 的推薦與評價
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原文標題:I just graduated from medical school,
and I finally learned the most important rule about being a doctor
我才剛從醫學院畢業,而我終於學會作為一名醫生最重要的規則
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I just graduated from medical school,
and I finally learned the most important rule about being a doctor
我才剛從醫學院畢業,而我終於學會作為一名醫生最重要的規則(6)
她以一杯水出賣了自己。
坐在薇薇安·斯克里特醫生──一名天才身兼經典賤婊的傢伙──對面,我沉浸於籠罩整
個空間的寂靜,捨不得打破這個平衡,也辦不到。我很確定自己不只衣服上殘留著已故同
期實習醫生的血跡,頭髮也被先前那個死去男孩的黏液弄得結塊,甚至褲管大概也有幾滴
硫酸潑及。
與我不同的是,斯克里特醫生似乎對這樣安靜的空氣感到侷促,她顯然還沒準備好如何開
始她的表演,只是伸手去拿放在面前的杯子。
端起的瞬間,杯裡的水搖晃了下。
起初是多麼細微,隨即變得難以掩飾,透過玻璃可見水面已經在溢出的邊緣搖擺。她一度
試圖裝作沒事,但失敗了,接著身子一顫眉頭微蹙,終究把水杯放下。最後她用另一隻手
穩住手腕,牢牢地扣到桌面以停止右手的顫抖。
那一刻,高傲強悍的表面出現裂痕。我看到斯克里特醫生最真實的一面:一個害怕、平凡
而悲傷的普通人。生命的終點遠比起點更接近她,縱使有足夠的力量驅使大多數人,卻不
足以堅韌到能夠栓住自己越來越偏離「正軌」的人生。她自發性地成為一個婊子,因為她
是如此堅強,也因為她明白自己有多麼脆弱。
「你經歷了一個漫長的夜晚,阿菲利斯醫生。」她用不大不小的音量謹慎地表現出退讓。
「無論如何,我錯了。我錯估了像你種傢伙在聖方濟各能堅持的時間。」她輕歎口氣。
「那麼,告訴我,你為何堅持待在這?」
有那麼一會兒,我以為某種超自然力量癱瘓了我的聲帶,強行奪取我的聲音,然後才意識
到自己只是被眼前的人震懾,還差點嚇尿而已。
「未經思索的回答總是太過膚淺。所以,我要你改天再給我答案,而且最好是個像樣的回
應。」她向後靠到椅背。「現在,重點來了。大多數的人都喜歡以艱難的方式來學習新事
物(*註),因為他們老是期望哪天能看到物理法則和基礎常識能為他們的需求量身改造。
多虧這些白癡,連烤麵包機都得有警告標語。」她瞇起眼睛定定地看著我。「別浪費我的
時間,醫生。明白了嗎(Capisce)?」
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*或可譯「從錯誤中學習」(learn something the hard way),但為下文通順故採此譯。
我慎重地點了一下頭。
「很好,那麼,」她深吸口氣。「……那天,是我了解到第七條規則的日子。」
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「你要在我正式上任主任醫師的第一天就給我一輛裝滿兒童屍體的校車?」我向臉色蒼白
無比的馬修醫生問道。
「呃……不,他們大多數都……嗯,他們暫時還活著,斯特里特醫生。」
我閉上雙眼,任憑偏頭痛前驅症狀的閃電有增無減地撕裂我的腦袋,就像一隻貓用牠砂紙
般的舌頭品嚐碗底每一滴牛奶一樣,舔舐著我顱內疲勞不堪的腦髓。
足足有三秒鐘。
然後我才輕緩地呼出一口氣,接受並擁抱這揮之不去的痛苦,並將其化作驅使我不斷向前
的精神動力之一。
「第一批救護車還有多久抵達?」
馬修醫生嚥了嚥口水。「他們應該在四分鐘內到聖方濟各。另外洪水不只沖走校車,也沖
毀了艾克河上的77號州際公路橋,所以……」
「你是說查爾斯頓地區醫療中心沒辦法接收任何一個孩子嗎?!」
「呃、嗯……那正是我要說的。」
我的頭痛症狀真是越來越多采多姿了。
「我們有幾台刀要開?」我盡可能心平氣和地問。
他顯然因此瑟縮了下。「預計有十二……」
「十二台?外頭暴風雨明明這麼嚴重,為什麼一輛校車會出現在──算了,那就讓我們把
馬戲團的帳篷搭給起來吧。在如今這種十分冷門的兒童外科醫師絕對相當稀有的美好日子
裡,我們能處理這些狗屎的人手非常不足。」我長歎口氣,腦中計算著能調派的後備人力。
「看來,有幾個實習醫生即將體驗他們人生第一台獨自執刀的手術。」
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大衛·楊斯頓醫生,在高中時期是個出色的橄欖球員,位置大概是團隊的核心四分衛吧。
儘管以一個青少年來說他已經夠優秀了,但同時也還有很多改進和提升的空間,然而他無
法接受自己並不完美的事實,自負得聽不進意見。因此到大學時便未能再繼續勝任。
安德魯·布萊茵醫生,一個在父母眼中只有缺點的人。即便知道雙親永遠不會為他感到驕
傲,家庭永遠不可能幸福,仍舊堅持不懈地對抗命運,並進入夢寐以求的學術領域。只因
他不想讓自己永遠只能被視作父親與母親年輕時犯下的錯誤。
他們倆人的家庭背景和經歷我問都不用問就知道了。人們總把自己的故事寫在臉上,所有
人都是,基於這個原因,我老早就決定成為一個有文化、有修養又博學的人,以便閱讀一
則又一則出現在眼前的悲傷故事。雖然,比起通透,我們更喜歡謎團;正因為不可知,能
讓我們在悲劇中相信某個未知的伏筆其實預示著快樂結局,並且拒絕接受有人會因為不再
相信那天終將到來而停下腳步,或者更糟的是,徹底放棄再次嘗試尋找。
「你們都太菜了,還不能扛一台單人刀,但他們也都只是孩子,還不就這麼能死去,所以
我們兩害相權取其輕。我們有一對雙胞胎,八歲,布萊茵醫生,你的病患腹部嚴重創傷,
楊斯頓醫生,你的病患有股動脈撕裂的可能。詳細情況我們還不清楚,等他們抵達時你們
會了解更多。」
大門猛地被人馬撞開。
「開始行動。」
那天,十二個孩子被暴風雨掃了出來,掉進聖方濟各。
焚化爐開啟後不曾停下。
我向魔鬼祈禱。
儘管我不認為祂會因為我開的價碼而願意幫忙減緩兩個菜鳥即將搞出的失誤。
楊斯頓和布萊茵都只是第一年實習醫生,所以我安排最簡單的個案給他們獨自執刀。
「中度出血,應該是來自股動脈。」
楊斯頓醫生的聲音透過手術面罩宣告。「來看看這孩子怎麼了。」
「病人有內出血的跡象,我們先將她麻醉,再找出問題。」
布萊茵醫生抹去眉角的汗珠輕聲說道。
「醫生,病患正在大量失血。」
楊斯頓的其中一名護理師在他劃開男孩皮綻露開的大腿時警告著。
「這台刀只有唯一一個人具備『醫生』的頭銜。」
「而那個人需要安靜的環境來集中注意力,護理師。」
我老早就印證過楊斯頓從小到大被人巴頭的次數真的太少,但顯然現在不是一個良好的時
機讓我修正這種不幸,尤其當他的手腕正深入一個被劃刀的孩子的斷腿裡。
我回頭去看了看布萊茵醫生的那邊。
「血壓過高,醫生。」奧爾特護理師平靜地敘述。
「120/80,一切正常。」布萊茵回應。
「我是說你的血壓似乎太高了,醫生。」
她眨了眨眼睛,對布萊茵擠眉弄眼。「放輕鬆,你可以的。」
布萊茵微微點頭,額上涔涔汗水跟著閃爍。
於是我又往後瞥了眼另一頭。
「他已經流失將近一千毫升的血了,醫生,我們需要馬上──」
「護理師,你他媽從我的手術室滾出去。這裡由我負責,你造成的干擾比幫助多多了。」
我看到她一個轉身立刻怒氣沖沖地離開那裡。
在經過布萊茵醫生的手術室外頭時,她眼裡的怒火向我燒了過來。
「好消息是,沒有傷到主要器官或血管。壞消息是,脾臟的金屬片陷得太深。」
布萊茵強調道。「移除網片,我們需要進行脾臟切除,現在立刻就要。」
於此同時楊斯頓的病人開始進行搶救。
「他他媽的到底怎回事?」
「失血量過多,醫生……」
「我檢查過失血量,他的數字沒問──」
「對一個成年人來說這數字當然沒問題。你是第一次做兒童手術嗎?我們有做血象,你到
底有沒有檢查過結果?」
楊斯頓的臉瞬間漲紅,在白色手術口罩映襯下看起來格外明顯。
「你他媽最好給我滾出我的手術室,護理……」
「你的病人需要急救!」
「滾。」
我的心臟在這一刻停止了瞬間。
下一秒,布萊茵那邊也傳來病人需要急救的聲音,我頓時覺得整個世界都陷入了無盡的漩
渦,開始不斷地旋轉著。
「怎、怎麼回事?」
「你切斷了他的脾動脈,醫生。」奧爾特淡淡地回答。
「我很抱歉!」他發出哀號聲。「我的手在發抖,對、對不起……」
「沒事的,醫生,但你必須得重建血管。」她以一種相當平緩但無比堅定的聲音安慰。
「好的,好的……我、我沒辦法停下……拜託,給我一秒就好!」
「沒時間了,醫生,她正在失血。」奧爾特替他擦去滑至眉角的汗珠。「你能做到的。」
布萊茵幾乎已經開始過度換氣。「哦,上帝,我不想失去她。拜託讓我們實現願望吧。」
另一邊的手術室楊斯頓正飛速地工作著。由於他的兩個護理師都已先後離開,如今他徹底
掌控了局面。只見他雙手以無可挑剔的精確度移動到每個定點,這種分毫不差的穩定毫無
疑問是公認的「手術級」精密工程。
遺憾的是,他終究錯過了整整三十秒。
「我們需要輸血!」他高聲命令道。
我回頭往布萊茵的方向看去。奧爾特正不斷不斷地將滑落的汗水和淚水從他臉上一遍又一
遍擦去,而他仍苦苦奮鬥努力試著釐清眼前所見的所有狀況。
至於我,除了死死盯著急救車上的器械,什麼也做不了。
只因這是我分配給他們的課題,而他們正為達成我的期望頑強奮戰。我也永遠記得儀器上
閃爍舞動的身分證號碼「8251913」,因為我知道我還會再看到這些數字。
兩者都是簡單的手術,但有個聲音告訴我他們其中一人將會失敗。一直以來我都厭惡任何
來自第六感的想法,然而我卻沒法動搖這些預感。
我認為哪一邊會死?
如果我無法阻止其中一人註定的死亡,我會選擇哪一個?
強迫自己回答這種問題在極大程度上能讓我們超他媽的更加了解自己。
無論如何,第六感就是坨狗屎。
我狠狠地咒罵那個竟然一度被個人情感蠱惑,差點看不清顯而易見事實的自己。
「阿納基先生和夫人,我是薇薇安·斯特里特醫生。我們已經盡了一切努力,但你們的孩
子實在傷得太嚴重沒法熬過手術,我們失去了他們。非常遺憾。我給你們一些時間。」
當我見到那對雙胞胎的父母時,我留下一句話便動身離開他們,我很清楚我的安慰絲毫起
不了任何一丁點該死的屁用。曾經我有個機會能讓他們的世界比現在更好,然而我沒有做
到。如果連亡羊補牢都做不到,那麼就沒有資格再說要養羊。
況且,我還在輪班中。
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「但我可是UCLA的學年第一!(*註)」楊斯頓強壓著怒火激動地喝斥。「就連猴子都會
從樹上摔落──而你,還曾經因醫療過失被起訴過!」
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*加州大學洛杉磯分校(大衛葛芬醫學院)長居全美/世界醫學類排名前十。
「並且總是贏了那些訴訟。不像你,只因為不想被解僱就在院內協調會時選擇和解,直接
放棄替自己討回清白的機會。諒你智商再高,也填不滿那顆過於膨脹的腦袋。」
他憤而扯下手術口罩,一把扔到地上。「無所謂。」他回應道,用以憎恨為柴薪的熊熊目
光映照著我。「無論如何,我絕對比這座鳥不拉屎的狗屁城市還要優秀。我會找到比這裡
更好的地方,然後心懷感激地離開這裡。」
我揚揚眉毛。「楊斯頓醫生,那是個簡單的手術。不管你之前的人生多麼優秀有才華,在
這裡,你不過就是個還不夠格又無法從錯誤中汲取教訓的菜鳥醫生。」我身子緩緩前傾。
「沒有你這個醫生,世界會更美好。」
丟下這句話後我逕自轉身向值班室走去。
儘管有幾台刀仍在進行中,但我需要立刻找布萊茵醫生談談。
我一推開門,登時發現他跪在自己的儲物櫃前,雙眼圓突、面色發青。一條撕裂的床單夾
在緊閉的儲物櫃門,而另一如頭麻花般旋轉、牢牢地絞纏住布萊茵的脖子。
我箭步衝上前去試圖鬆綁,然而我一碰到他,便知道這具軀體已是個死屍。當你處理過太
多失去生命的屍體後,大多時候我們都能看出這副身軀是否仍被那不甘離去的陰魂糾纏;
而從布萊茵的模樣,我得知他已不再是自己的囚徒。
儘管如此,我還是得試試。我用幾秒鐘時間和他頸子上的束縛奮鬥,套索才稍微鬆開,他
那了無生息的身軀就這麼向前傾倒。
他的腦袋在摔落過程中嗑碰一聲撞到了邊上的凳子,那是骨頭破裂時令人作噁的粉碎感,
但鮮血並沒有破殼而出。
我立刻跪到地上開始著手替他進行心肺復甦,這時眼角餘光才瞥見腳邊滾動的戊巴比妥已
經空了大半瓶。
他服用的巴比妥類藥物嚴重過量,這足以把一頭成年公象徹底搞死。(*註)
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*戊巴比妥(Pentobarbital):可用於癲癇和術前鎮定,安樂死和注射死刑藥物之一。
常見規格100~300ml/瓶,1000mg/20ml,安樂死使用15000mg。
因無法洗腎只能自體代謝,單次服用半瓶的話絕對只是時間問題。
現在每個醫生都在上刀,我必須試著憑一己之力讓他停止的心搏重新跳動。最關鍵的幾分
鐘裡,我竭盡全力企圖力往狂瀾,只求能在絕望的荒漠中找到一抹希望的蹤影。
而我失敗了。
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「塞內卡名言:困難鍛鍊心智,如同勞動鍛鍊身體。就是因為這樣,所以你從來沒見過像
我這麼聰明的醫生。」斯克里特醫生說完自己的故事後向我補充道。
我緩慢地點點頭。
「記得我先前說過,關於『用艱難的方式學習』的事嗎?」
我雙眼眨巴眨巴看著她。
她歎了口氣。「那你應該理解了吧?如果一份規則清單取之不易,好不容易得到它的時候
人們會更加重視。」
「可是我是從一開始就沒有……」
「因此你現在會確保自己通曉每一項規則,還順便收穫了不少白頭髮。」她露出一抹自鳴
得意的笑。
試問,當惹毛你的傢伙的所作所為,是徹徹底底完完全全毫無疑問正確的時候,你會對她
說些什麼?
我選擇沉默。
「讓我們回到第七條規則。」她繼續道,雙手交握著。
「那時候,楊斯頓醫生是我們五年來招聘到的最出色的年輕人。然而,即使如此沉重的課
題,也壓不下他自命不凡的傲慢,很顯然的,他沒能達到這個世界對他的期許。」她抬起
仍舊有些顫抖的手,緩緩地貼到額角,揉按著太陽穴。「至於布萊茵醫生,則是無法擔起
這份重量,因此他仍在茁壯的驕傲與自信便被罪惡感夭折。」
「……所以,」我終於找回自己的聲音回應道。「你是想說我太傲慢?還是太溫馴了?」
她抿脣一笑。「都是。」
接著,我看到斯克里特醫生雙手回到桌面自然地平放,而其中一隻竟然還是小幅度地微微
顫。「你看出其中的含意了嗎?」她隨即搖搖頭。「別回答,你想當然不知道。」
我的臉被無法一吐為快的悶火燒得通紅。
「我的意思是,阿菲利斯醫生,你得同時擁有這兩個弱點。我需要這樣的醫生:在手術室
裡,她明白一個人的世界會因一個最微小的手勢迎向光明或傾覆黑暗,理解失之毫釐,差
之千里的代價是什麼。你如何度過命運賦予你的每一天,將決定人生會如何改變。當你因
個人的失誤而失敗時──是的,你註定會歷經失敗,並因此毀掉某人的一生──你需要有
轉身背對過錯的傲慢,還有改變世界的自信;即便只是謊言,你也必須深信身後的亡魂永
遠抓不到你。」
「以上,就是第七條規則的全部內容。」
她說道,並又向我拋出另一個問題。
「你可以同時接受兩種相互矛盾的信念行為嗎?」
「好的。」我堅定而自信地回應。
「那確實是正確答案。」她微笑道。
「可惜不是事實,你做不到。」
「你會用艱難的方式才真正學會。」
「現在,站起來吧,有刀需要你。」
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※ 編輯: SeeGhost (118.161.4.84 臺灣), 02/27/2023 20:26:59
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