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👜塑膠界的「回收魔術師」，把舊衣架變購物袋！
這間廠商是國內少數可以從回收、再生到打造循環商品的一條龍業者，堪稱台灣塑膠界的「回收魔術師」，吸引到迪卡儂、歐萊德等國內外大品牌爭相合作：
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#循環經濟 #塑膠回收
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04/22是世界地球日🌍，也是我生日，剛好我經紀人的女兒也是同一天生日。世界很大，但生命卻是如此巧合。
大學畢業後，便鮮少聚餐慶生，只希望簡單地度過這一天，然後像父母親創造生命般，做一件有意義的好事。假如我能活到80歲，那便做了58件好事，也算一種圓滿。
曾經在生日當天從事過各種義工，也協助過收集路跑衣、跑鞋捐贈。2018年與老婆在日本，參加以雪梨奧運馬拉松女子金牌選手命名的半程馬拉松，我跑完後在看台上喝著Asahi看 林旻杰 上台受獎拿一袋米，透明泛著金黃色的塑膠杯空了又空，才看見我老婆回到終點。
上週在 森林跑站 RunBase 看見 魁哥田鴻魁的趴，穿著跑服一臉疲態的經過我身邊，晚上才得知原來當天是他的51歲生日，他在大安森林公園跑了51公里‼️
雖然跑界流行生日跑，幾歲就跑幾公里，但身為一位長跑選手，才不想38歲當天跑38公里勒～（苦笑），就像大家難道想幾歲生日就加班幾分鐘嗎？（就算加班幾秒鐘也不想吧！）
既然無法在38歲跑38000公尺，那我選擇在 長明賞（註一）捐贈38000元做為生日捐，也正好符合我想要的慶生方式。而長明賞雖然有Garmin 三年贊助一百萬元，而要長期延續維持發展下去，還是要透過大眾跑者們的力量與支持。
雖然今天我的帳戶會少了幾萬塊，而生活品質卻不會有什麼改變，但對於台灣本土長跑文化發展，卻像再微小的石頭丟入水中，也能泛起絲絲漣漪，也許，你和我一樣無法跑太長距離，但今天起你也可以為自己的生日添加難得的特別回憶。
如果你想為我慶生，歡迎折現捐款至長明賞，一單位500元，這價格我們可以選擇美食而明天變成脂肪、可以選擇禮物而明年變成垃圾，當然也可以選擇我們一起對台灣未來長跑的盼望。
🏆支持長明賞 為卓越運動員打氣🏆
https://www.careboth.com/products/13110903165
💡註一：
#長明賞 是台灣第一座獨立長跑獎項，長明二字取自於台灣長跑先驅 #陳長明。陳長明先生對於臺灣馬拉松運動具有以下幾項指標性意義，因而以其名作為長明賞獎項名稱。
（一）臺灣第一位參與奧運會馬拉松項目之運動員。（1984年洛杉磯奧運）
（二）臺灣第一位參與世界田徑錦標賽馬拉松項目之運動員。（1983年芬蘭赫爾辛基）
（三）臺灣第一位馬拉松突破2:20:00之運動員。（1982年 2:19:16；PB 2:18:47）
🏆長明賞共分為兩個獎項：
1、長明賞破紀錄獎五十萬元，限於台灣男女馬拉松紀錄，如當年有兩位得主將均分五十萬元。
2、長明賞VIP，限於田徑五千公尺、一萬公尺、半程馬拉松、馬拉松，VIP 男女各一位獲獎🏆，各獎金15萬元。
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💡資料來源：
#國手匯 公益平台、臺灣長跑競技網
#生日捐
#歐洲新聞
你有興趣到英國女王居所白金漢宮花園野餐嗎? 😁
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You Can Have A Picnic In The Buckingham Palace Garden This Summer
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位於英國倫敦的白金漢宮，是許多旅人到倫敦必訪的觀光行程，都會在大門口與皇家衛兵拍照，以及欣賞衛兵交接儀式的軍樂表演
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其實，在大家所看到的白金漢宮建築後方，還有一個佔地39英畝的皇家花園。
這是英國女王在倫敦的私人花園，也是皇室舉辦宴客活動的戶外場地之一。
在這座倫敦城內最大的私人花園，裡面種滿超過300種的植物物種，還有1000顆樹木，30種的鳥類。在這座叢林之中，你還可以看到當年英國維多利亞女王與亞伯特親王他們夫妻親手種下的樹木。整個英國女王的皇家花園中央還有一座湖泊，是建造於19世紀。
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#首度開放花園給公眾野餐
Explore Buckingham Palace Garden with unprecedented freedom this summer, and discover for yourself for the very first time its sights before enjoying a unique, once-in-a-lifetime opportunity to picnic with views of the Palace.
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與英國皇室最近距離的千載難逢的特別機會
在過去，英國白金漢宮都會在每年夏天開放部分內部房間，可以購票進入內部參觀。白金漢宮的花園則是要特別購買專人導覽行程，才可以進到女王的私人花園。
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2021年夏天，白金漢宮將首度開放花園給一般民眾入內野餐。
👉09 Jul 2021 - 19 Sep 2021👈
從七月至九月，總共有兩個月的時間，一般民眾可以購買花園參觀門票，享受自由漫步在英國女王的私人花園當中，尋找屬於你的花園景觀美景。
進入白金漢宮野餐也必須要遵守相關規定。
入內僅可攜帶食物與非酒精性飲品，只能使用塑膠杯或是紙杯與餐具，小型野餐籃與保冰袋，以及個人的地墊毯與摺疊椅。
不可攜帶酒精性飲品，玻璃容器，鋒利刀具，會發出聲響的音響、烤肉...等等。
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比起過去只能參加專門導覽行程才能入內，這次特別開放可以自由行走，以及坐下在草地上野餐，可以說是非常特別的機會
難得的機會可以進到英國女王住所白金漢宮裡面的私人花園野餐，有興趣的人，可要趕快到白金漢宮官網搶購入場門票喔!!!
👄 大家好久不見!!!這次的咖哩飯跟我想像的不太一樣，原本以為是更豐盛的說: (
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👄盒子內提供
小紙盤 1個
台座大 1個
台座小 1個
木湯匙 1個
咖哩醬 1包
米飯 80g
配料 5種(洋蔥、福神漬、豬肉、馬鈴薯、紅蘿蔔)
白膠 1小罐
*註:福神漬是日本的一種非發酵型漬物，以蘿蔔、茄子、紅刀豆、蓮藕、黃瓜、紫蘇果實、香菇和白芝麻等7種蔬菜為原料，經醬油和砂糖和味醂混合而成的調味液浸泡製作而成。在日本，福神漬經常和咖哩飯一同食用。
(取自WIKI)
👄自己準備
熱水 42~45度C(融化配料用)
熱水 90~100度C(融化醬汁用)
杯子(推薦一次性的塑膠容器) 1個
雙面膠 1捲
剪刀 1把
竹筷 1把
👄有的話更好 沒有也沒關係
溫度計 1個
拋光噴霧 1罐
水彩筆(中~大刷) 1支
👄步驟一
先準備台座
將大小台座貼上雙面膠，並且固定在紙盤上面，由下而上為：紙盤→大座→小座。
👄步驟二
食材配料的準備1
把豬肉與洋蔥放入42~45度C的熱水中泡軟
*避免超過50度的熱水 蠟會融化！
👄步驟三
食材配料的準備2
洋蔥剪成三角狀，豬肉順著邊邊剪出波浪感裁兩半，福神漬把他每片分開就好。
👄步驟四
米的準備
將與白膠放入塑膠碗中，留下一點白膠不要全部倒入（最後福神漬要用的，不用留太多），並將米加入，與白膠混合，使用竹筷攪拌均勻。
👄步驟五
米的盛盤
將與白膠混和均勻的米鋪上已經放上台座的紙盤中，要注意舖上的時候盡量不要讓台座露出來，將其藏起。
👄步驟六
配料盛放
將木湯匙放入咖哩飯中，使用＂一半＂的配料（豬肉、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔）盛裝在上面。（請將配料布置在等等會到上咖哩醬的位置），這邊要等待白膠乾才往下個步驟前進喔！
👄步驟七
醬料的準備
準備好90~100度Ｃ的熱水，放入耐熱容器中。
將咖哩醬連同袋子直接置入熱水中，等待融化後取出。
*這邊請戴上塑膠手套避免燙傷！
👄步驟八
咖哩醬置入
剪開咖哩醬缺口，將咖哩醬快速倒入剛剛放置配料的位置，淋上配料，將剛剛剩餘的一半配料放置咖哩醬上。使用筆刷將咖哩調整成更真實的樣貌。
*咖哩醬要快速倒入，他很容易定型！
👄步驟九
福神漬加入
將福神漬配料與最後剩下的白膠加入塑膠杯中攪拌，放在咖哩醬的邊邊一點距離的位置。
等待他乾，並且噴上亮光漆就完成囉～！
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A: 👄Canon EOS 80D 👄Sony DSC-RX100M5
👄 iPhone7+ 👄 GoPro Hero6 👄 Sony A7iii
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A: Final Cut Pro X + Adobe After Effect + Adobe Premiere
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