【第53屆坎城影展導演雙週完整入選名單】
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坎城影展平行單元「導演雙週」在上月底公布官方選片,本屆最受矚目的作品包括《幸福的拉札洛 Happy as Lazzaro》(2018)導演艾莉絲.羅爾瓦雀參與的聯合執導之作《Futura》,以及遭受伊朗政府軟禁多年的名導賈法.潘納希(Jafar Panahi)之子潘納.潘納希的首部長片《Hit the Road》。
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英國導演瓊安娜.霍格的《我們的相愛時光》續集也將獲得展映,該片首集由馬丁.史柯西斯(Martin Scorsese)監製,曾在日舞影展世界電影評審團大獎。這次唯一入選的華語則是中國導演魏書鈞的《永安鎮故事集》,他的短片《延邊少年》曾在2018年在坎城短片競賽獲得特別表揚。
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在短片單元,日本動畫導演水尻自子的《Anxious Body》(附圖)入選,她獨樹一幟的作品《airflow》曾隨著「聲音的建築展」在去年來台展映。在實驗片領域頗具盛名的奧地利導演彼得.特施切卡斯基也以作品《Train Again》入選。
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入選作品(含英文片名與導演名」,導演名稱前標記*者,代表有資格角逐最佳首部作品「金攝影機獎」):
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《A Chiara》義大利🇮🇹美國🇺🇸
喬納斯.卡皮那諾 Jonas Carpignano
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《Feathers》印度🇮🇳
*帕瑤.卡帕迪亞 Payal Kapadia
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《Ali & Ava》美國🇺🇸
西莉歐.芭奈德 Clio Barnard
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《Clara Sola》瑞典🇸🇪哥斯大黎加🇨🇷
*娜塔麗.阿瓦雷茲.梅森 Nathalie Álvarez Mesen
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《A Brighter Tomorrow》法國🇫🇷
*亞辛.克尼亞 Yassine Qnia
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《Journal de Tûoa, The Tsugua Diaries》葡萄牙🇵🇹
米格爾.麥戈斯 Miguel Gomes & 莫琳.法森戴爾 Maureen Fazendeir
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《The Employer and the Employee》烏拉圭🇺🇾
曼紐爾.捏托.札斯 Manuel Nieto Zas
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《The Braves》法國🇫🇷
阿內絲.沃爾佩 Anaïs Volpé
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《Europa》義大利🇮🇹
海德.拉許 Haider Rashid
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《Futura》義大利🇮🇹
皮耶托.馬切羅 Pietro Marcello & 法蘭西斯柯.穆茲 Francesco Munzi & 艾莉絲.羅爾瓦雀 Alice Rohrwache
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《Întregalde》羅馬尼亞🇷🇴
拉杜.摩堤恩 Radu Muntean
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《Hit the Road》伊朗🇮🇷
*潘納.潘納希 Panah Panahi
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《Magnetic Beats》法國🇫🇷
*文森.邁爾.卡爾多納 Vincent Maël Cardona
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《The Hill where Lionesses Roar》法國🇫🇷科索沃🇽🇰
*盧安娜・巴拉米 Luàna Bajrami
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《Medusa》巴西🇧🇷
*安妮塔.羅沙.達.西爾維拉 Anita Rocha da Silveira
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《Our Men》法國🇫🇷比利時🇧🇪(閉幕片)
瑞秋.朗 Rachel Lang
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《Murina》克羅埃西亞🇭🇷美國🇺🇸巴西🇧🇷
安東尼塔.阿拉梅.庫斯安諾維克Antoneta Alamat Kusijanović
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《Neptune Frost》盧安達🇷🇼美國🇺🇸
索爾.威廉斯Saul Williams & 阿尼夏.烏茲馬 Anisia Uzeyma
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《Between Two Worlds》法國🇫🇷(開幕片)
艾曼紐.卡瑞 Emmanuel Carrère
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《The Tale of King Crab》義大利🇮🇹阿根廷🇦🇷法國🇫🇷
阿萊西奧.里戈.德.瑞奇 Alessio Rigo de Righi & 馬泰歐.佐皮 Matteo Zoppi
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《Returning to Reims (Fragments)》法國🇫🇷
尚-佳布里耶勒.佩里歐 Jean-Gabriel Périot
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《The Souvenir Part II》英國🇬🇧美國🇺🇸愛爾蘭🇮🇪
瓊安娜.霍格 Joanna Hogg
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《永安鎮故事集 Ripples of Life》中國🇨🇳
魏書鈞 Shujun Wei
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《The Sea Ahead》黎巴嫩🇱🇧比利時🇧🇪美國🇺🇸卡達🇶🇦
*伊利.達格 Ely Dagher
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特別放映:
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《我們的相愛時光 The Souvenir》美國🇺🇸英國🇬🇧
瓊安娜.霍格 Joanna Hogg
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《Monrovia, Indiana》美國🇺🇸
費德瑞克.懷斯曼(Frederick Wiseman)
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短片單元:
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《Anxious Body》日本🇯🇵
水尻自子 Yoriko Mizushiri
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《The Sidereal Space》阿根廷🇦🇷
塞巴斯蒂安· 耶瑟荷爾 Sebastián Schjaer
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《Simone Is Gone》法國🇫🇷
馬蒂爾德.恰瓦納 Mathilde Chavanne
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《Sycorax》西班牙🇪🇸
路易斯.帕提諾Lois Patiño & 馬蒂亞斯·皮雷諾 Matías Piñeiro
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《The Parents’ Room》義大利🇮🇹
狄亞哥.馬康 Diego Marcon
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《The Vandal》美國🇺🇸
艾迪.阿爾卡薩爾 Eddie Alcazar
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《The Windshield Wiper》美國🇺🇸
阿爾貝托.米爾戈 Alberto Mielgo
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《Train Again》奧地利🇦🇹
彼得.特施切卡斯基 Peter Tscherkassky
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《When Night Meets Dawn》羅馬尼亞🇷🇴
安德烈亞.克里斯蒂娜.波頓 Andreea Cristina Borțun
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅錄低香港 DocHK,也在其Youtube影片中提到,思浩大談聯合國料飢荒再現,全球糧食危機人數加倍!(大家真瘋Show 2020) 聯合國糧食署預測,若不及時採取措施,在疫情的影響下,2020年全球面臨糧食危機的人數或將再增加1.3億,達到2.65億。據聯合國網站消息,21日發布的《糧食危機報告》顯示,在2019年面臨糧食危機的1.35億人口中...
塞巴斯丁英文 在 High咖的屁孩日記 Facebook 的最讚貼文
🎆今天是2020年的最後一天❤️ 今年世界發生好多😭難過的事情喔,但我們還是要珍惜我們身邊的人事物喔👨🏼🎨!!
答應我! 我們明年一起加油💪💪 !!
👨👩👧👧首先 我要謝謝我最愛的家人
父母 子女 兄弟姐妹 祖父母孫子女 伯、叔、姑、舅、姨 姪子女、外甥 曾祖父母 曾孫子女 父之妻、母之夫 子媳、女婿 兄嫂、弟媳、姐夫、妹夫 祖父母之配偶 孫子媳 孫女婿 伯母、叔母、姑丈、舅母、姨丈 姪媳/婿、外甥媳/婿(外)曾祖父母之配偶 曾孫子媳 曾孫女婿 公婆、岳父母 配偶之子女 配偶之兄弟姐妹 配偶之祖父母 配偶之(外)孫子女 配偶之伯、叔、姑、舅、姨 配偶之姪子女、外甥(女) 配偶之(外)曾祖父母配偶之(外)曾孫子女 公婆、岳父母之配偶 配偶之子媳、女婿 配偶之兄嫂、弟媳、姐夫、妹夫 配偶之(外)祖父母之配偶 配偶之(外)孫子媳、(外)孫女婿 配偶之伯母、叔母、姑丈、舅母、姨丈 配偶之姪媳/婿、外甥媳/婿 配偶之(外)曾祖父母之配偶 配偶之(外)曾孫子媳(外)曾孫女婿
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🙋🏻♀️還有我的同事 謝謝 sandy 謝謝mandy
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🚿謝謝 盥洗用具
牙膏 + 牙刷 + 漱口杯 護髮乳 洗面乳 立桌鏡 毛巾*2-3條 梳子 洗髮精 面紙隨身包 沐浴乳 or 香皂&盒子 髮夾 & 鯊魚夾 洗衣粉 or 洗衣精 橡皮筋 曬衣架 or 曬衣夾 個人保養品 衛生紙 隱形眼鏡 + 眼鏡盒 + 藥水
👔謝謝 隨身衣物
長短袖衣服 皮帶 長短褲子 帽子 運動套裝 零錢包 外套 (輕厚都準備一下)化妝包 內衣褲 腰包 襪子 皮鞋 (政治學系) 鞋子 西裝 室內拖鞋+洗澡拖鞋 (建議分開) 領帶(政治學系) 書包 隨身包
✏️謝謝文具
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身分證 駕照+行照 健保卡 大頭照 印鑑 住宿通知單 畢業證書 註冊單證明 系費匯款收據 郵局存摺+提款卡
🐷還要謝謝在 台灣的哺乳動物們
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🇲🇲還有 全世界的國家
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⚠️還有 所有台灣的邦交國
史瓦帝尼 格瑞那丁 ………..!????
💋謝謝大家 新年快樂 !!
#做自己就好💪 #你若盛開🪰蒼蠅自來💩
塞巴斯丁英文 在 奧地利寶盒 Facebook 的最佳解答
強化免疫系統八種方法 | 在家就可做到
~ 祝福大家 平安康泰 ~
金鼠年開年這段時間裡, “平安康泰”的祈願,比起任何其他的念想更為實際與真切。
“強化自身免疫系統的八種方法”是思考幾天後,決定以同求健康平安的主題,開啟新的一年。內文內容源自幾個具有公信力的德文網站,綜合重點後,重新整理,翻譯後分享。
文中所明列增強免疫力的方式,平實簡易,不限年齡性別,不受場地限制,無需任何特別費用,只要有心執行就能做到。它不僅僅適用於冠狀病毒流行期間,在提升生活的品質與身心健康上,也有優質的參考價值。
面對重大的疫情的同時,除了戴口罩,勤洗手,注意衛生之外,希望大家都能夠擁有最佳的免疫系統與最健康的身心狀況,成功抵禦病毒。
祝福每一位地球人都能保護好自己,照顧好家人,本持仁心善念防堵疫災,同心協力共度難關。
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【強化免疫系統八種方法 | 在家就可做到】
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一)以健康而均衡的飲食取代超級食品
任何單一食物都無法容納人體所需的所有營養。均衡的日常飲食才是保持健康的必要條件。
“超級食物”在維基百科上的定義是:超級食物是一個行銷詞彙,意指各種宣稱有益健康的食物。營養師並不使用這個詞彙,許多營養師否認超級食物所宣稱的健康助益。
人體需要多種不同的維生素和營養素來維持免疫系統的正常運作:包括維生素A,B6,B12,C,D,E,以及微量元素鋅,硒,鐵和銅。
越來越多的科學家懷疑腸道健康與整個免疫系統之間存有直接關聯。因此,某些免疫系統較弱的人能藉著搭配高纖維飲食的食物療法後改善身體的狀況,讓抵抗力更好。
在地的,時令的各類穀米蔬果是健康與均衡飲食的首選,其中又以當地栽種採收的有機食物最具特殊的健康益處。
均衡飲食可以確保攝取身體所需的維生素和營養素,其中,幫助提高身體免疫防禦能力特別有用的自然食物有:
∙ 綠花椰菜
∙ 捲心菜
∙ 紅蘿蔔
∙ 蕃茄
∙ 薑
∙ 大蒜
∙ 菠菜
∙ 柑橘類水果
∙ 黑漿果與葡萄
∙ 各類堅果
∙ 蜂蜜
在原文裡,專家指出飲用生薑熬製的清湯可以增強身體免疫力,特別推薦歐洲居民學習喜歡薑湯的味道。具有東方風味薑湯滋味清淡,易消化,即使是乳糖不耐症的人也可以享受。
生薑屬於取得容易,價格親民的好食材,薑湯的熬製方法也非常簡易,對增強免疫力有值得推薦的功效。
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二)享受陽光,吸收維生素D
陽光中的維生素D對於免疫系統至關重要。出門走走曬太陽就可以吸收維生素D。
在秋冬兩季,輻射線較低的時候,加長戶外活動的時間,一樣可以獲得身體所需要的健康劑量。
據研究指出,憂鬱症與體內維生素D濃度過低有顯著的關係。多多曬太陽也能喚回好心情。
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三)規律與適度的運動,避免劇烈運動
健行,散步,跑步,游泳,騎自行車⋯⋯經典的耐力運動仍然是最有效的耐力運動之一,不僅可以增強心臟和血管,還可以增強我們的免疫系統。養成規律而適度的鍛煉習慣能夠強化自身免疫系統。
您聽說過開窗現理論(open-window theory)嗎?
理論的重點是:在劇烈的耐力運動(例如,馬拉松比賽)後短期抑制免疫系統,免疫細胞的數量會下降到運動前的初始值以下,此時身體病原體的抵抗力較小,這種機會之窗可能會增加對上呼吸道疾病(URI)的敏感性,容易感染傳染病。
選擇和緩的持續性的耐力運動會比劇烈運動對身體更好。
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四)減壓再減壓,遠離負面情緒的污染源
根據醫學深入研究結果證實:壓力源導致病源。
過度過重的壓力會削弱免疫系統並增加感染的易感度。長時間的心理壓力導致精疲力竭,讓身體處於超負荷狀態,為病原體提供了理想的繁殖條件。
應該盡可能避免壓力大的環境,在無法避免強壓環境時,要讓自己得到充足的休息並安排安靜的時間讓身體與精神進行有效的放鬆。
負面的情緒與造成負壓力的人事物都是耗損免疫力消耗健康的污染源。負壓力不但使人感到不適,並刺激腎上腺素與皮質醇這兩種壓力激素的釋放,因此削弱人體的免疫系統,並麻痺身體的防禦能力。
如果找到情緒污染源的起源,當無法阻絕與改善時,遠離或是保持適度距離也是一種方法。
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五)不抽煙,少飲酒,多喝茶
抽煙致癌。菸草中的尼古丁會損害呼吸道的自然清潔系統,造成口腔黏膜變乾而導致炎症。並對免疫系統產生負面影響。
飲酒過量不僅僅讓人感覺精神不濟,影響注意力,還會導致口腔粘膜乾燥;缺少水分的口腔,無法充分抵禦攻擊性病毒和細菌,因此較容易受到感染。
喝熱茶對免疫系統保健有積極作用。例如,綠茶中含有許多抗氧化劑,可強化免疫系統運作。鼠尾草茶(英文 Salvia Tea)不僅是止咳和感冒的終極草藥。所含的精油還可以舒緩粘膜並促進其自然功能並直接抵禦病原體。科學研究表明,鼠尾草還有讓支氣管增大功能,從而使呼吸順暢 。
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六)睡眠好,睡得充足
擁有良好休息與充足睡眠的人,有更好的效率,更高的生產率,更樂觀的生活態度,更強狀的免疫力。
睡眠不足與失眠會大大減少免疫細胞數量,導致免疫系統虛弱,增高致病的比率。
我們的身體每天需要大約七至八小時的睡眠才能讓身體的機能得到充分的恢復時間。
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七)冷熱交替的足浴
從19世紀中葉,塞巴斯提安.柯奈普(Sebastian Kneipp)就利用冷熱水交替的足浴方式幫助容易感染感冒與有失眠困擾的人。
1990年代後期科學證明冷熱交替的足浴能夠增強血液循環和強化免疫系統的作用。
在足浴水中加入迷迭香,具有鎮定作用。
其他如檸檬油,橙油,薰衣草油或百里香油等精油有助於舒緩不安情緒,減輕壓力。
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八)手指遠離臉部,多洗手
誠然,徹底洗手並不能直接增強免疫系統。但是,它可以防止感冒病毒進入體內並傳播。
許多細菌與病毒不僅僅是通過咳嗽和打噴嚏傳播,而是通過我們的手傳播:在門把手,自動取款機上,在握手的同時,我們與世界各地的病原體直接接觸。
我們是不是每隔幾分鐘就習慣性的用手摸臉,撥髮,揉眼睛,調整眼鏡⋯⋯ 我們的手因此為各式各樣的病原提供了最佳的攻擊管道。
所以,讓我們學習:放下雙手! 經常洗手!確實拭乾。
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塞巴斯丁英文 在 錄低香港 DocHK Youtube 的精選貼文
思浩大談聯合國料飢荒再現,全球糧食危機人數加倍!(大家真瘋Show 2020)
聯合國糧食署預測,若不及時採取措施,在疫情的影響下,2020年全球面臨糧食危機的人數或將再增加1.3億,達到2.65億。據聯合國網站消息,21日發布的《糧食危機報告》顯示,在2019年面臨糧食危機的1.35億人口中,有7300萬人位於非洲,佔到總人數的一半以上,另有4300萬分布在中東和亞洲,還有1850萬居住在拉丁美洲和加勒比地區。
報告顯示,也門、剛果民主共和國、阿富汗、委內瑞拉、埃塞俄比亞、南蘇丹、敘利亞、蘇丹、尼日利亞和海地是2019年全球糧食危機最為嚴重的十個國家,饑餓人口總數達8800萬,佔到全球的66%。
4月21日,二十國集團(G20)召開緊急農業部長視頻會議,對疫情下的糧食安全問題進行商議。會後發布的聯合聲明顯示,二十國集團農業部長一致同意,將防止對糧食和農產品出口採取任何不合理的限制性措施,指出這些措施可能導致國際市場的價格過度波動,並威脅到世界相當一部分人口,特別是原本就面臨著糧食短缺的群體的糧食安全。
新冠疫情肆虐之下,世界各地開始出現對糧食供應短缺的擔心,囤糧成為了一種世界級的現象。此前,聯合國糧農組織(FAO)高級經濟學家阿巴斯安就曾發出預警,疫情之下,民眾恐慌性囤積食品,可能會對全球糧食供應造成影響。
相關影片:
1. 思浩大談大陸女飲湯鯁魚骨,直落肛門醫生開刀!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=Kc85d7fC3UE)
2. 思浩大談地球最聰明powerpoint,翻譯搵資料咩都掂!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=LL9jRoGbKds)
3. 思浩大談日本海上自衛隊公開食譜,食咖喱原來對身體好!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=dFQP-9BAxYE)
#特朗普 #聖誕 #阿富汗 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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我超喜歡天國之吻裡面依沙貝拉的管家賽巴斯丁~
所以想把我們家未來的新狗狗取名要塞巴斯丁
可是中文唸起來很繞舌
有人知道在日本是怎麼唸的嗎?
是唸不標準的英文嗎?
如果可以請告訴我片假名~謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.201.191
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