【榮獲日本文學大獎「芥川賞」的台灣中日雙語作家李琴峰的學習心法】
恭喜台灣中日雙語作家李琴峰榮獲日本的文學大獎「芥川賞」!
下面是2019年她在PTT上針對「想要加強日文寫作」的提問所做的回答。想增加自己的日文寫作能力的朋友們可以參考看看^^
https://www.ptt.cc/bbs/JapanStudy/M.1546700283.A.C67.html?fbclid=IwAR3r8nsudzKQF2RMsSTMmKQWJG4HTqPXgb5iuif79jaAp9kpn5su7esGqxo
我一直很贊同她的想法。日文的學習要從句子著手,閱讀時遇到不會的單字也不用馬上停下來一定要把它給查出來才能繼續閱讀下去,「廣讀」是不錯的作法,更能享受閱讀的樂趣,會想繼續閱讀更多的書籍,形成一個善的循環。
同時我也會建議學生遇到喜歡的句子段落可以試著把它唸出聲來,會加深印象並且自然記起句子的結構,就像我們小時候上國文課時
老師希望我們背誦或大量閱讀一樣。
當然輸出也是很重要的,試著寫寫看才能化為自己身體的一部分。現在有在指導學生寫EJU留學試驗的記述問題,很期待在大量的輸出之下,在打好紮實日文基礎下的學生會有什麼樣的進步^^
❖下方是李琴峰的部落格,大家可以過去欣賞他的作品^^
https://www.likotomi.com/
另外有一本語言自學書籍-「英語達人塾-極めるための独習法指南」(斎藤兆史著/中公新書)我很推薦!裡面也提到「廣讀」「朗頌」「寫作」等等大量自學語言的方法,有興趣的朋友們一定要去買來看看哦!這本書一直是我的案頭書,每每都要拿出來翻翻確認自己有沒有時時身體力行!
https://www.amazon.co.jp/%E8%8B%B1%E8%AA%9E%E9%81%94%E4%BA%BA%E5%A1%BE-%E6%A5%B5%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E7%8B%AC%E7%BF%92%E6%B3%95%E6%8C%87%E5%8D%97-%E4%B8%AD%E5%85%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E6%96%8E%E8%97%A4-%E5%85%86%E5%8F%B2/dp/4121017013
#鄭先生の日本語喫茶
#李琴峰
#彼岸花の咲く島
「增加體力ptt」的推薦目錄:
- 關於增加體力ptt 在 鄭先生の日本語喫茶へようこそ Japanese Language Cafe Facebook 的精選貼文
- 關於增加體力ptt 在 千錯萬錯,柯神不會有錯!爹親娘親,不如小英主席親! Facebook 的最佳解答
- 關於增加體力ptt 在 歷史哥澄清唬 Facebook 的最佳貼文
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 有沒有可以增強體力讓自己少睡一點的方- 看板FITNESS 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 每天健走30分鐘能增加體力嗎 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 如何增加體力- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 如何增加體力- 看板MuscleBeach - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 體力過差該怎麼練- 看板Road_Running - PTT體育區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 職業婦女如何增加體力- FITNESS - PTT網頁版 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 練體力- MuscleBeach - PTT消費區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 Re: [問題] 增加體力的辦法? - t-management - PTT職涯區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 2017Muzino接力賽PTT彩虹洞洞幫#3 - 跑步筆記 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 如何增加體力PTT推薦- MuscleBeach 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [閒聊] 手遊等級提高沒增加體力很奇怪吧? - 看板C_Chat 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 想問慢跑會讓體力變好嗎- Road_Running - MYPTT 的評價
- 關於增加體力ptt 在 Re: [問卦] 怎麼安排運動增加體力 - PTT評價 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [寶寶] 職業媽媽如何增加體力- BabyMother - PTT情感投資事業版 的評價
- 關於增加體力ptt 在 pagamo體力外掛2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 pagamo體力外掛2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [討論] 請教風神獸僧符文- 魔靈 - PTT遊戲區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 快走減肥ptt 的評價
- 關於增加體力ptt 在 最新趨勢觀測站- 補充體力營養品ptt的推薦與評價 的評價
- 關於增加體力ptt 在 企鵝妹環島「20天走500公里」! PTT大讚 - Yahoo奇摩 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 每天健走30分鐘能增加體力嗎- WomenTalk - PTT學習區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 新一代「超級雞精」來了?營養科學研發「胺基酸 ... - PTT News 的評價
- 關於增加體力ptt 在 臺灣都市傳說百科: Encyclopedia of Taiwanese Urban Legends 的評價
- 關於增加體力ptt 在 內臟脂肪ptt 的評價
- 關於增加體力ptt 在 Re: [問卦] 台灣史上最有成就的運動員?...轉自PTT-Gossiping板 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [討論] 健身後體力增強有感嗎? - 看板MuscleBeach - PTT消費區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [塑身] 打破減肥迷思!PTT集思廣益第三版(下) - 翱翔的姿態- 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [閒聊] 覺得25歲後體力衰退快sowsowsow PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於增加體力ptt 在 【2023最新】ptt討論度最高!五大品牌蒸氣拖把推薦評比 的評價
- 關於增加體力ptt 在 成貓、幼貓玩具這樣挑!PTT推薦5款貓咪玩具都在這! - 蝦皮 的評價
- 關於增加體力ptt 在 益生菌推薦ptt、dcard!營養師:多吃「這」食物幫助消化 的評價
- 關於增加體力ptt 在 益生菌推薦ptt、dcard!營養師:多吃「這」食物幫助消化 的評價
- 關於增加體力ptt 在 2023市售6款PTT、Dcard B群推薦!維生素B食物、功效 的評價
- 關於增加體力ptt 在 2023市售6款PTT、Dcard B群推薦!維生素B食物、功效 的評價
- 關於增加體力ptt 在 【問題】 有沒有可以增強體力讓自己少睡一點的方- 健身板 的評價
- 關於增加體力ptt 在 專家整理10大Dcard、ptt熱門益生菌品牌,推薦給排便不順的你! 的評價
- 關於增加體力ptt 在 專家整理10大Dcard、ptt熱門益生菌品牌,推薦給排便不順的你! 的評價
- 關於增加體力ptt 在 《維他命推薦》ptt網友狂推的維他命!增強體力! 的評價
- 關於增加體力ptt 在 什麼是基礎代謝率?關於美樂家葡安素ptt評價、然倍速使用心得 的評價
- 關於增加體力ptt 在 2023滴雞精推薦ptt》7款滴雞精推薦禮盒,補充元氣精神好! 的評價
- 關於增加體力ptt 在 【2021最新】5大瑪卡保健食品PTT/DCARD網友超人氣推薦 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 【2021最新】5大瑪卡保健食品PTT/DCARD網友超人氣推薦 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 印加果油減肥ptt 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [ MC ] 體能問題- 看板NBAGAME - PTT遊戲區 的評價
- 關於增加體力ptt 在 《ptt推薦》補充體力不頭痛的膠原蛋白→膠原蛋白推薦 的評價
- 關於增加體力ptt 在 男性保養哪裏買【地精】肉蓯蓉(滋補強身增強體力)推薦ptt 的評價
- 關於增加體力ptt 在 男性保養推薦【地精】肉蓯蓉(滋補強身增強體力)推薦ptt 的評價
- 關於增加體力ptt 在 滴雞精ptt 網友推薦/年節禮盒挑選非「健康」莫屬 - 愛料理生活誌 的評價
- 關於增加體力ptt 在 Re: [認真] 深蹲可以增加持久度 - PTT brain 的評價
- 關於增加體力ptt 在 批踢踢實業坊(Ptt.cc) - [八卦] 一輩子不重量訓練,老了以後會 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 批踢踢實業坊(Ptt.cc) - [八卦] 一輩子不重量訓練,老了以後會 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 [問題] 請問重訓會練到體力、肺活量嗎? | PTT 網頁版 的評價
- 關於增加體力ptt 在 鋅推薦ptt 的評價
- 關於增加體力ptt 在 為什麼體力勞動不會有鍛煉身體的效果? - PTT新聞 的評價
- 關於增加體力ptt 在 在家健身ptt - 每天在家就能做的減肥運動12招!瘦身秘訣在於 ... 的評價
- 關於增加體力ptt 在 閒聊大家有在長期吃保健食品嗎? PTT推薦- 女性保健食品ptt 的評價
增加體力ptt 在 千錯萬錯,柯神不會有錯!爹親娘親,不如小英主席親! Facebook 的最佳解答
許多人從每日死亡的老人數目來宣稱打疫苗後猝死並沒有增多,然而每日死亡的老人多是在醫院病死或是逐漸衰弱在家中慢慢死亡。有能力移動到打針場所接受注射的老人,不是生病到躺在床上或是住院的老人,猝死數目不應該這麼多。因此政府派的說法號稱死亡人數沒有增加,這是把所有老人、病殘老人、健壯老人混為一談的謬誤。
究竟健壯可以走去注射站的老人每日死亡率是多少,推輪椅的老人每日死亡率又是多少,躺床與住院中的老人每日死亡率又各是多少,我們不知道。因此,我們試著從針劑的副作用推回去。針劑注射之後快速猝死,最主要的原因是過敏性休克,發生的機率約百萬分之一,AZ發生的機率比BNT還低。而且是在注射後半個鐘頭就發生,看起來大部份的猝死不是過敏性休克。
AZ是腺病毒載體的針劑,目前主流的觀念認為AZ與嬌生造成血栓是因為腺病毒載體本身會影響少數人的基因表現,造成血小板相關的問題。因為是基因的表現造成的,所以發生是需要一段時間的,目前認為在注射後四天以上才會發生,一般多在七天以上。(血栓發生的機率約在十萬分之一,大家也不需要太過於擔心,打AZ還是利大於弊。日本、歐洲許多國家、美國不打,是因為他們有更多更好的選擇,在沒有選擇的狀況下,AZ的安全與防護還是足夠的。)
從時間看來,針劑造成的猝死的時間應該是注射後立刻發生,或是過了好幾天才發生。台灣觀察到這些老人家的猝死,很顯然既不是過敏性休克也不是血栓的問題,也就是說,應該可以排除是針劑造成的問題。那麼回到原本的問題,到底打針後猝死有沒有增加?如果有,是為什麼呢?
我的推論,當然只是推論而非有證據的結論,是猝死是有稍稍增加的,而原因是因為大太陽下行動、排隊、等候,這些體力的操勞與高溫,對於身體都是負擔,而等候與緊張都是心理的負擔。所以我貼出桃園中壢打針的圖片(轉貼自PTT)大家看看大太陽下老人家站著排隊,中暑不會增加嗎?平常少活動的老人家一下子走太多、站太久,不會容易心臟病發猝死嗎?
安排打針的過程,還是建議不要太過急迫,人數要分散,減少排隊等候。時間可否配合老人家平時作息的時間,以及避免長者在烈日下移動?多一點人性化的配合,很有可能猝死就會減少一些些。
#猝死可能有些微增加_原因可能是勞累_走動太多_站立太久_壓力較平時增加
#安排注射的流程動線與人數管制都還有很多改善的空間
增加體力ptt 在 歷史哥澄清唬 Facebook 的最佳貼文
【澄清唬爆米花教室:中國的糧食問題(一)中國耕地其實增加】
福編又來在晚上講吃的了!但這一次比較像上課不是故意讓大家晚上肚子餓...
自從中共最高領導人習近平說「儘管中國糧食生產連年豐收,對糧食安全還是始終要有危機意識」,並稱中國的餐飲浪費現象「觸目驚心」,開始大力推動「光盤行動」。一下子Ptt、三立、關鍵時刻、壹電視、蘋果日報、大紀元...突然出現一大堆糧食與農業經濟專家,大談中國「糧荒」、「打仗就餓死」、「崩潰在即」。
但福編要直說,這些「分析」就是譁眾取寵、以訛傳訛,毫無合理根據,除了滿足希望大陸崩潰的「天然獨」網民其病態心理,只能繼續加深大陸民眾對台灣越來越高的敵意和鄙視。
中國大陸根本沒有糧食危機,水患對大陸糧食安全也沒有具意義的影響。中國的實際糧食自給率根本大於100%。但中國大陸進口大量糧食的原因:
(一)需要大豆豆粕養豬等家畜。
(二)需要大量高粱釀白酒、大麥釀啤酒
(三)中國大陸居世界第一的水產養殖、山羊養殖、鴨養殖也需要大量穀物粉。等於大陸不少進口糧食為的是肉品與水產出口
真正該擔憂的是習近平是否正因美中關係緊張,甚至是為可能爆發的大規模戰爭而進行「備戰備荒」的前置工作。因為戰爭若真的爆發,國際糧食進口被切斷或受限,大陸糧食自然得更有效運用
#肉與酒供應必然減少
#甚至要挪地種菸草
#擔保軍人與體力工的肉酒菸是戰略性任務
(當年納粹德國在開戰前也有進行的糧食宏觀調控,中蘇交惡後中共也曾推動儲糧備戰)
不過,這個糧食問題要好好算帳的話,一篇寫不完,所以我分3篇(希望啦)。今天先講耕地,前述唱衰媒體很喜歡說中國耕地因被工廠城市占用,所以耕地減少,但這根本是假議題,因為 #大陸耕地長期是增加的
◎大陸耕地變化主要特徵
(一)耕地並未減少反而增加
(二)平原農地重心由江淮、河北持續向東北移動
(三)新增耕地主要為各地丘陵梯田、海塗地與高原地
(四)中國大陸耕地統計早期為一筆爛帳
(五)大陸農地仍要繳農地稅,故鼓勵開發階段常不列入新農地但在大清理時才列入
㊣大陸耕地數量變化情形
1949年耕地14.7億畝;
1957年耕地增長到16.8億畝;(當時推動大墾荒)
1978年耕地下降到14.85億畝;(沙漠化與城市佔地,)←大陸實際耕地最低點
1983年帳上耕地下降到14.7億畝;
1994年帳上耕地下降到14.25億畝(帳上記錄最小值)
1996年第一次全大陸耕地大清理,突然增加到19.5億畝。一下增加耕地面積5.26億畝←改革開放後東北因排水工程改善,許多低窪地成為良田,但先前沒有被統計。許多四川西部、雲南西部的經濟作物田(如藥材田、木耳田)也到這一次才被清理入。
2000年耕地下降到19.24億畝;
2002年耕地下降到18.89億畝;
2004年耕地下降到18.37億畝;
2006年耕地下降到18.27億畝;
2008年耕地下降到18.26億畝;
2009年耕地原下降到18.22億畝,但資料突然變20.37億畝←當年進行第二次土地大清理,海塗地大量被清理入。
2013年大陸耕地為20.3億畝
2019年大陸耕地為20.23億畝
2020年中共有利用衛星進行初步清理,估算實際耕地推算約22億畝,但是在下一次大清理之前,新耕地都不會被列入。
※中國大陸耕地變化歷來原因
(一)中共建政後因發動大量墾荒,1957年達到第一次耕地巔峰,但之後因土地轉為工廠、城市與不當開墾導致的荒漠化,在1978年前降到近代實際耕地最低值(恰巧是改革開放前夕)
(二)改革開放後因土地持續轉為工廠、住宅而使 #原耕地繼續緩慢下降。但東北低窪地排水改善增加耕地,同時因改革開放後部分 #都市周邊丘陵地也開始大量開發時鮮(專供都市的菜、果、魚)園。但在1995~1996全國性耕地調查清理前,耕地統計只統計「原耕地」,並未加入改革開放後的新增農地。
(三)1996第一次大陸全國土地清理調查後,改革開放後的新增農地被大量列冊,故耕地一次性增加5.26億畝。
(四)都市化與工商開發持續佔用原耕地,導致2002起開始實施「耕地佔補平衡制度」:除了三大直轄市(不含重慶市),省級單位就必須維持其境內耕地佔補。亦即被佔用的耕地量,必須有對應的耕地補充。影響所及就是東南各省的丘陵梯田耕地大量獲得扶持補助(要開發就得有新田)。
(五)2009第二次大清理時,海塗(海岸新生地與低窪鹽鹼地)因品種科技改善(俗稱的海水作物,不是指用海水灌溉,而是抗高鹽鹼,包括抗鹽棉花、抗鹽稻、抗鹽大麥)而能種植的新耕地被大量列入,於是一次性又增加2.15億畝。江蘇、山東、新疆、遼寧在第二次大清理都有許多耕地增加。
(六)依據衛星資料初估,大陸實際耕地超過22億畝,但許多新增耕地位在中印交界的邊區,中共為鼓勵移民實邊與開墾就養,在4000公尺以上的高原區種植新品種高寒作物與蔬菜、或在3000公尺以下的山地補助開闢梯田,以方便解放軍與邊防警就地採買,並增加對峙或戰事爆發時,「支前」的糧、菜量,但這些土地都未列入耕地。
說白了,就是 #還在政策鼓勵階段時不列入農地不課稅。
整體而言,大陸早期耕地確實消失中,但耕地仍在增加,靠得是
#土木工程能量上升大量開梯田
#品種改善讓許多土地開始種植
下一篇,我會來算水患損失與大陸整體糧食帳
增加體力ptt 在 [問題] 每天健走30分鐘能增加體力嗎 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
上班每天都累累想要運動但健身房怕疫情如果要便宜的運動每天固定健走30分鐘能增加體力嗎早上走還是晚上動佳呢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.81.68 ... ... <看更多>
增加體力ptt 在 [問題] 如何增加體力- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的推薦與評價
我是男生身高171體重106 今年30歲體脂35以上大約五六年沒有運動一個月前好奇做了伏地挺身一下就很吃力了經過一個月練習我做到三下到今天突破自己練兩 ... ... <看更多>
增加體力ptt 在 [問題] 有沒有可以增強體力讓自己少睡一點的方- 看板FITNESS 的推薦與評價
每一個人身體不一樣
從基因 內分泌 到生活環境 精神狀態
都會嚴重影響睡眠品質
但你有一些顯而易見的問題值得思考一下
※ 引述《CHTWifiHinet (輕鬆享用無限寬頻上網)》之銘言:
: 朋友代PO 以下為原文
: 我是朝九晚六的31歲魯妹社畜,基本上工作很輕鬆也不加班
: 因為希望下班後可以保留時間做自己的興趣
: 而家人很愛聊天,家裡老公寓隔音又不太好
: 加上我也比較怕吵
: 我的作息就變得比較奇怪一點
: 都是大約晚上七、八點就睡覺,半夜再醒來利用不被打擾的時間做自己的事
: 理想上是希望平日睡六個小時、假日多補一點睡八、九個小時
: 但常常鬧鐘響後還是覺得很想睡
: 又或是逼自己醒來後還是昏昏欲睡沒辦法集中精神做事
: 偶而可以在兩點多醒來後精神還是很好
: 但通常幾天後半夜又會覺得很想睡
: 約兩個月前開始調整飲食和運動習慣
: 飲食部分我一天通常吃兩餐而已但也不太容易餓(這部分有點跟作息掛勾)
: 半夜醒來就加熱吃昨晚媽媽先煮好的飯(通常是一飯一菠菜一蛋一隨機)
起床馬上進食
尤其碳水吃進去
血糖拉高很快就睏了
我是起床五個小時內不會進食
你可以思考一下要不要嘗試空腹運動
早上起來空腹深蹲個50下
(不用一次蹲完 一組十下 組間休息隨意)
我個人是稍微運動一下會讓身體恢復精神
但我個人不能低強度運動
低強度運動反而會愛睏
我是選擇波比跳
但考慮到你的文章看起來不像是有運動的人
徒手深蹲應該夠了
運動的種類也可以多嘗試 每個人不一樣
但保持空腹應該是適用於多數人的
請勿進食
: 中午就吃外食早餐店的鮪魚吐司加蛋加起司或一顆地瓜加沙拉
: 晚餐因為要早睡就沒吃了
: 有在嘗試不吃肉類想看看這樣精神會不會比較好
多吃肉 多吃油 少吃碳水
也就是麵 飯 薯條 地瓜 燕麥 這類的東西
真正讓你愛睏的是碳水化合物
: 怕太缺鐵所以有在吃葡萄乾
葡萄乾一般很甜
多吃肉就有鐵了
吃肉又健康 又飽 又防止愛睏 又營養充足
我不懂不吃肉的道理在哪裡
: 常喝飲料(珍珠紅茶拿鐵無糖)
珍珠是一個很不好的東西
但一週一次如果讓你心情愉悅
不需要戒掉
每天喝的話就其他澱粉都戒掉
飯 麵 麵包 薯條 地瓜 都不要吃
你一天的澱粉攝取如果只有這一杯珍珠
就算不是很優秀的飲食選擇
但也還是及格邊緣吧 畢竟妳有控制澱粉總量
: 通常都是假日才喝,但有時也會忍不住一周每天都喝一杯......
: 其實也沒有很愛喝飲料,主要是愛嚼那些料
: 想請問有替代品可以代替嚼珍珠的感覺嗎QQ
沒有
QQ的東西大部分是
「化學藥劑很多」的「精緻澱粉」
也就是妳喜歡的是不好中最不好的食物
但也沒辦法 人生總是要有一些放鬆的時刻
你可以考慮戒掉其他所有澱粉
為了珍珠
: 睡眠品質沒有測過但感覺應該不會太差(吧)
: 都是一睡著後下次再張開眼就是鬧鐘響的時候
: 幾乎不會睡睡醒醒的
: 中午午休有睡30分鐘,但感覺效果還好
: 運動的話假日有固定慢跑30分鐘
: 本來想說平日在家就練彈力繩,但常常事情一忙或太想睡就沒做了
: 彈力繩一週大概做一到兩次,每次30分鐘
: 以前完全沒有運動習慣又常坐著
: 這樣是不是要花很長時間才能看到運動對體力的成效?
: 然後也覺得我的運動強度好像不夠?
: 最近有發現我的水好像喝得不太夠,一天大概600ml而已
: 目前有在多喝一點
水份影響整個人的循環代謝
你身體做什麼都需要水
一般人喝個2000大概也是剛好而已 不算多
我個人是3000-5000
給你參考一下
每天喝600跟慢性自殺差不多
相較起來 精神不濟都還是小事
繼續不喝水 只是等著看你哪一天
身體的哪一個器官先罷工而已
: 想說先不考慮多睡一點讓自己精神好的做法
: 我的個性比較容易對時間焦慮
: 如果醒來後距離上班時間沒剩多久了也會覺得緊張沒辦法好好做事
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.54.213 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1617941624.A.58C.html
... <看更多>