關於 增肥飲品 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

IG：https://www.instagram.com/p/CONcQ-fjQR3/?utm_medium=copy_link
-
《 #小高吃台南 》
台南深夜咖啡廳再增一間(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)離小高家超近的💞
隱身於巷弄內「月波moon wave」營業至凌晨12點
環境相當舒適還有許多座位（角落）都有不同風格
－
🔼鐵觀音歐蕾 $140
🔼鐵觀音巴斯克 $130
🔼月波巧#泡芙 $130
🔼拿鐵咖啡 $120
－
販售小泡芙、乳酪蛋糕、肉桂捲、等各式甜點、咖啡，餐點真的都相當驚艷點了兩顆小泡芙，雖然價格偏貴外表看似簡單但口感跟脆度值得再訪🥰共有三種口味伯爵、香橙、抹茶，香橙的口感較清爽，抹茶的不會太抹甜度適中搭配外酥內軟的泡芙皮。
-
鐵觀音巴斯克這道也相當推薦‼️（好吃到流淚的友人🤪層次挺多還有嚐到淡淡地蛋黃香氣好特別，鐵觀音的茶味較凸顯搭配濕潤的#巴斯克乳酪蛋糕 。推薦給喜歡深夜增肥的朋友🥳來月波吃個罪惡甜點吧(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
----------------------------------------------------
🚩#月波 moon wave
👣#台南市 #東區 府連東路22巷34號
⌚️16:00-24:00
🚷以粉絲團公告為主
⚠️每人低消為飲品一杯
----------------------------------------------------
#台南美食 #台南咖啡廳 #台南甜點 #台南咖啡 #台南咖啡店 #台南下午茶 #咖啡廳 #下午茶 #台南宵夜 #台南深夜甜點

飲料店的老闆們抱歉了
黑糖珍珠鮮奶我們也自己搞定了😂

瘦皮猴亮亮的增肥計劃一樣沒停止的進行中
大概是依照月子中心規格一天六餐在餵食
還真的有長一點肉耶😍

全聯賣的即食黑糖珍珠真的好方便
隔水加熱4-7分鐘就可以加入飲品享用
煮一鍋2500cc後
👧🏻小孩喝黑糖珍珠鮮奶
👨👩🏻大人喝黑糖珍珠鮮奶茶
還不錯喝耶🍹

#高規格防疫餐
#是否很豐盛

冬天這種季節就是狂胖難以忌口的季節😖
尤其那個來最需要喝溫熱的飲品了
這次Pocket Meal 推出新品囉
#冬季限定🍓草莓雪奶： https://lihi1.cc/oiVru
還蠻好喝的耶完全出乎我的意料
我以為會有很濃郁的草莓甜，其實不會耶!
所以不用擔心怕甜增肥的問題了
這次 #草莓雪奶口袋餐
是台農嚴選與營養師監製
更適合女性減重所需營養設計
-
女生那個來就是要喝溫熱的飲品
這次我推薦草莓雪奶給大家啦
溫溫的喝起來順口又暖活好舒服(滿足啊)
而且那個來食慾也不是很好
就口袋餐＋咕嚕餅 兩樣商品搭配感受更棒
-
代言人小禎更是我的目標
我想應該很多人都超羨慕她的身材還有毅力💪
冬天這種季節就是愛喝熱湯絕對少不了火鍋
火鍋就是超高熱量，所以很難不喝湯😭
偷偷告訴大家吃大餐前吃一塊咕嚕餅
讓咕嚕餅吸收多餘的油脂又可以增加飽足感
讓萬惡的嘴吃少一點😁
-
結帳輸入獨家95折扣碼【nicole】全部英文小寫
結帳輸入獨家95折扣碼【nicole】全部英文小寫
結帳一定要使用專屬折扣碼才可以獲得最優惠的價格哦
🍓完莓女人 https://lihi1.cc/oiVru
套組內容：任選（3 盒口袋餐+2 盒咕嚕餅）
購買套組，單筆訂單再贈送「帕奇杯 2.0 限定色」(數量有限，送完為止)。
帕奇杯送完改贈瑜珈墊
**體驗包：贈 1 包口袋餐+2 包咕嚕餅**

🍓初嚐莓好 https://lihi1.cc/xpdJJ
套組內容：任選（2 盒口袋餐+1 盒咕嚕餅）
**體驗包：贈 1 包口袋餐+1 包咕嚕餅**

#pocketmeal #經期 #冬季限定 #草莓雪奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯

祥哥推薦一種最健康的飲品。
愛自己行動，今天開始。






食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。

想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。
做食生版的美食要好味，一點也不難----只要你掌握一些原理和技藝。
入廚60年的祥哥教路……

祥哥綠色廚藝系列：
祥哥教你發芽菜…… 祥哥教回歸自然廚藝 1
https://www.youtube.com/watch?v=6jeslUmghEA
祥哥教你造飯：2款…… 祥哥教回歸自然廚藝 2
https://www.youtube.com/watch?v=099cmv-LS1I
祥哥教你造綠果菜露…… 祥哥教回歸自然廚藝 3
https://www.youtube.com/watch?v=Mu0CUX1WJYQ&t=7s
祥哥教你開椰子--- 5秒鐘…… 祥哥教回歸自然廚藝 4
https://www.youtube.com/watch?v=DBQ7dNtty4k
祥哥講咖哩大學問…… 祥哥教回歸自然廚藝 5
https://www.youtube.com/watch?v=9_yEIOf6I9I
椰子如何治百病…… 祥哥教回歸自然廚藝 6
https://www.youtube.com/watch?v=9Xur9AYtH1k
祥哥示範做星级食生大厨(第1部分)…… 祥哥教回歸自然廚藝 7
https://youtu.be/_yfgK2K2bRE
祥哥示範做星级食生大厨(第2部分)…… 祥哥教回歸自然廚藝 8
https://youtu.be/JSotnBQU55k
祥哥示範做星级食生大厨(第3部分)…… 祥哥教回歸自然廚藝9
https://youtu.be/bM2XBNUqjgo
祥哥示範做星级食生大厨(第4部分)……祥哥教回歸自然廚藝 10
https://youtu.be/5QP94-RLgwg
祥哥教你食牛油果核……祥哥教回歸自然廚藝 11
https://youtu.be/DTlOx0Bhz2w
港式奶茶食生版)……祥哥教回歸自然廚藝 12
https://youtu.be/IHQCOJR3bpQ
美味高營海帶芽……祥哥教回歸自然廚藝 13
https://youtu.be/EHc6kVBCt4U
補暖排毒青瓜湯……祥哥教回歸自然廚藝 14
https://youtu.be/WurOs7Os46Q
金黃補身活力湯……祥哥教回歸自然廚藝 15
https://youtu.be/K7MCd5IBYCs


綠野林食生幸福系列：

祥哥講食生基本法 --祥哥講食生 1
https://www.youtube.com/watch?v=lyWmVikGfHc&t=617s

祥哥講食生的神奇療癒力量 --祥哥講食生 2
https://www.youtube.com/watch?v=Ao3IlvM8uog&t=31s
祥哥講修成正果的食生境界 --祥哥講食生 3
https://www.youtube.com/watch?v=vSSG-6Ddq5A
祥哥講食生的身心靈轉化 --祥哥講食生 4
https://www.youtube.com/watch?v=9WfdYvYxfGE
祥哥講食生這樣食出你的新生(第1部分)…… --祥哥講食生 5
https://www.facebook.com/simonchauhk/videos/vb.588597084/10155967889242085/?type=3
祥哥講食生這樣食出你的新生(第2部分)…… --祥哥講食生 6
https://www.facebook.com/simonchauhk/videos/vb.588597084/10155974146902085/?type=3
中醫博士講食生不怕寒涼 --祥哥講食生 7
https://www.youtube.com/watch?v=g_bfzdgFUiI
祥哥講食生肚餓怎麼辦 --祥哥講食生 8
https://youtu.be/lKPkq1gojtI
祥哥講食「飯後果」點解有害? --祥哥講食生 9
https://www.youtube.com/watch?v=qdZhQf0SrcI
祥哥講果食大學問 --祥哥講食生 10
https://www.youtube.com/watch?v=P74KadlVe84&t=295s
祥哥講食生怎樣好享受 --祥哥講食生 11
https://www.youtube.com/watch?v=DvKPSZ33ZDE&t=86s
20150317 ep2 pt1 of 2 --- 周兆祥博士的生命之旅 --祥哥講食生 12
https://www.youtube.com/watch?v=7XAT1AzhQ7I
https://www.youtube.com/watch?v=t9oCRHr2Slk
食生怎樣食走炎症 --祥哥講食生 13
https://youtu.be/BPaciT5w4xk
食生有好橋 --祥哥講食生 14
https://youtu.be/9BiUFM9YKcU
天寒地凍怎樣食生？ --祥哥講食生 15
https://youtu.be/oTaBlGjRxvg
患上重病怎樣食生？ --祥哥講食生 16
https://youtu.be/-IkwthIK4JA
飲水也殺生，怎麼辦? --祥哥講食生 17
https://youtu.be/R_BP01wIm2Q
食生食多久才食走月經 (或XYZ)？ --祥哥講食生 18
https://youtu.be/9qE6ltBxJ9M
食生為什麼會省許多錢？ --祥哥講食生 19
https://youtu.be/UkkBNHHHg-w
怎樣令親人食素食生？ --祥哥講食生 20
https://youtu.be/pj8Kl6GWT40


為什麼食生不寒涼 –和中醫博士李宇銘談食生 1
https://youtu.be/5cFf20VSjcI
食生怎樣增肥--和李宇銘博士談食生 2
https://youtu.be/SayCrLxwCdc

世界各地，越來越多人重病時成功食生，靠著信心毅力很快把病吃走了，我們身邊也有不少呢：

食生食出新生： 花婆婆的奇蹟際遇
https://youtu.be/Hg_LPfP4SfE
Catherine 食生食出新生的奇蹟故事...
https://www.facebook.com/simonchauhk/videos/10155478609322085
食生食走了前列腺癌: 范生分享
https://youtu.be/yq4vXfrDlNU
阿山食生食出了新生
https://youtu.be/AM9it3lgTzs
Stella食生食出了新生
https://youtu.be/5BOCduqeo8Q
從此免除月經煩惱—Jazz 食生的祝福
https://youtu.be/EE_KbBardvM

祥哥的食生課程：
https://www.greenwoodshk.org/events-1

祥哥的線上食生課程：
https://www.greenwoodshk.org/event-details/xian-shang-ban-21tianrawliving-ni-ling-yang-sheng-ke

綠野林線上食生廚藝課程：
https://www.greenwoodshk.org/event-details/xian-shang-shi-sheng-jie-ri-chu-yi-2020-e211-007

祥哥電台講食生：
http://sourcewadio.com/program_detail.php?page=3&rid=1487&cid=34

註冊營養師曾欣欣解釋為何添加糖分會令人增肥。欣欣亦分享各款高糖飲品，一些甚至每份含13茶匙添加糖，而早餐穀物片、即沖燕麥片、乳酪亦有高糖陷阱。影片錄影於香港新城電台節目原來生活好快樂之直播訪問。

Facebook直播原片：https://www.facebook.com/lifeissohappy/videos/1653733831361309/

更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂 瘦身資訊，到 #註冊營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁：http://bit.ly/yanyanfb

Instagram: https://www.instagram.com/delishgreen/

減肥 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：炎炎夏日，Jessie如同一眾OL希望能快速減肥以展示美好身段。她在網上獲得不少減肥資訊，但試過後發現成效不大。

(一) 為何進食壽司和沙律等看似輕盈的食物，不瘦反而易增肥？ 0:27

(二) 喝果醋代替其他飲品，是否可以減低糖量吸收，幫助減磅？為什麼喝果醋後經常會腸胃不舒服呢？ 2:09

(三) 韓國現時流行的紅豆水去水腫減肥法，有根據嗎？ 3:19

(四) 如配合慢跑來減肥，運動後應如何補充水份？究竟運動後喝水好，還是喝運動飲料好？ 4:24

查詢醫生資訊：
https://www.finddoc.com/

Let's Connect:
https://www.facebook.com/FindDoc
https://plus.google.com/102821364210960788806/posts