說到健康飲食話題時,「根莖類蔬菜」向來都具有相當重要的地位;有趣的是,在六大類食物領域中,它屬於主食類,也算是蔬果類。其包含了地下根與莖,蘊含了澱粉、植化素、礦物質與纖維素等營養能量,且多數天生能對人體具有提升體溫與元氣之特性
若再將根莖類蔬菜做細分,澱粉含量高者,像是地瓜、山藥、芋頭、蓮藕、馬鈴薯等,可歸納為主食澱粉類;澱粉含量低者,例如牛蒡、洋蔥、老薑、大蒜、蘆筍、甜菜根與紅白蘿蔔等,則會界定為蔬果類
而在上述食材中,多數都是日常餐桌上很常見到的,唯獨「甜菜根」鮮少在傳統東方餐食中出現,但在歐美料理中,倒是能經常見其紅艷蹤跡!「甜菜根」,顧名思義就是甜菜的「根」,據悉最早盛行於歐美料理,將其作為料理配飾,以增添食物風味,亦可說它是西方餐桌上除了馬鈴薯以外,近乎主食的角色
甜菜根切開後呈鮮豔的紫紅色澤,帶著淡淡的甜味與泥土氣息;歐美地區亦將之提煉成健康代糖使用,可加在冰淇淋、甜品裡作為調色與增味使用;近年更被開發製作成植物未來肉的原料。也因其色彩迷人、營養豐富且滋味香甜,便有了「天然紅寶石」與「歐洲靈芝」的美譽!
近年由於甜菜根被各界發現其保健效能優異,讓英國BBC以及美國Live Strong網站都相繼報導,儼然成為近代紅紅火火的養生蔬菜優選 。究竟甜菜根的魅力所在為何?以下「5個吃甜菜根的理由」讓我們一起來嚐鮮吧!
❶腦筋活絡記性佳
當中的甜菜紅素,可預防β澱粉樣蛋白堆積於腦部,用以保護腦神經機能運作穩定,可預防記憶、感知和整體心智功能受損,並具降低患上阿茲海默症的風險
❷氣色紅潤有活力
具有鐵元素與維生素B12,兩者皆是造血機制的重要元素,尤其適合女性或茹素者攝取,用以補充鐵質,使貧血或疲倦等症狀能得到改善,且精神與氣色也都能獲得提升與優化
❸漲升骨力亮幼彈
蘊藏豐富維生素C,是膠原蛋白生成所需的必要養分,並有助提高免疫力,還可抑制黑色素生成,進而改善肌膚暗沉;亦有利鈣質吸收與轉換利用率,用以增進骨骼及牙齒生長與健全
❹膳纖抗氧好順暢
其中含有大量水溶性纖維與果膠之元素,能促進腸胃蠕動,用以預防便秘,保持順暢。且甜菜根纖維還可提高體內抗氧化酵素濃度,如麩胱甘肽過氧化酶,進而使白血球數量維持正常值,幫助人體細胞對抗自由基,用以降低疾病的產生
❺心血養護增元氣
據英國郵報健康專欄報導指出,在為期一週的研究中,讓自行車運動員每天飲用500ml甜菜汁,結果發現可延長16%的騎乘訓練時間;探其原因發現其含「有機硝酸鹽」會在體內轉化為一氧化氮,可舒張血管以及降低血壓,進而在運動過程中降低耗氧量,便讓運動時減緩疲累感
#甜菜根挑選法
甜菜根適宜生長在陰涼氣候,本土產季落在秋冬季節,主要於雲嘉南地區為大宗,現多採用有機栽種方式為主流
▶️體型太大的甜菜根非首選
一般會在直徑5~6公分左右進行採收,若讓其繼續生長,就會導致纖維化而影響口感
▶️外型渾圓且表面平滑為佳
應避開表皮破損或出現軟化皺縮等情況,可能是已保存過久,而導致水分流失出現的不新鮮現象
#甜菜根保存法
新鮮帶葉的甜菜根可冷藏保存3~4天,去除葉子用報紙包裹再存放於蔬果冷藏室,則能夠延長保鮮至2~4週左右。若延長保存期,可切塊燙熟,分裝成小份量後密封冷凍,營養價值、口感及質地都能維持在良好狀態。解凍後的甜菜根勿再放回冰箱冷凍,務必盡快食用,並以燉煮料理為主,較不影響其口感
#甜菜根料理法
▶️醃漬
醃漬甜菜根是歐美地區的經典料理,只要利用蘋果醋醃泡,就是餐桌上不可或缺的佐餐解膩小食!
▶️香煎
甜菜根切丁或切薄片,熱鍋放入適量橄欖油,將甜菜根以小火慢煎至表面產生皺縮即可起鍋,口感軟嫩香甜,十分可口!
▶️燉煮
將甜菜根、紅番茄、西洋芹、胡蘿蔔及馬鈴薯一起燉煮成燙口的羅宋湯,不僅好看更是可口 ; 若再搭配一塊酸種麵包共食,鮮美滋味真是令人難以抗拒!
▶️調色
富含天然色素的甜菜根,就是大自然派來的美味畫家,將其打成泥或榨汁,加入麵粉就可製作成饅頭、麵條,鬆餅、蛋糕或餅乾,完成後就是粉嫩誘人的銷魂小點啦!
▶️烘烤
烤甜菜根是最簡單的烹調法,切片鋪在烤盤上,撒上橄欖油與義式香料後進行烘烤,透過高溫慢烤,能讓甜菜根的糖份慢慢釋放,直到焦糖化後,就能去除土生氣味 ; 出爐後別忘了擠上檸檬汁,能讓風味更佳鮮美動人!
▶️水煮
用刷子刷掉甜菜根表面的泥土後,再拔掉鬢鬚,不必去皮整顆放到一鍋冷水中,開火煮至沸騰後取出,即可運用於各種料理,例如放入食物調裡機中打成泥,用於濃湯或醬料。想去除外皮,只要把煮好的甜菜根立刻放入冰水中,瀝乾後即可輕鬆去皮
▶️生食
新鮮甜菜根口感甜脆又多汁,清爽又可口,可將其切薄片或刨成絲後,直接做成涼拌沙拉,只要放點蜂蜜、優格、海鹽、堅果、檸檬汁與紅椒粉後,拌勻就能大快朵頤!
甜菜根也適合直接打成果汁飲用,可搭上鳳梨、香蕉、蘋果、芭樂、小黃瓜或西洋芹一起調配;也可與牛奶、豆漿或堅果奶打成冰涼奶昔,樣樣都是營養又美味的料理方案!
#甜菜根停看聽
⚠️甜菜根的Gi值為64,屬中高指數,糖友建議少食為宜
⚠️處理甜菜根時,戴上手套可避免雙手被染成紫色,而若要除色其實只要用一顆檸檬汁搓洗即可效率洗淨。當衣服不小心沾染,則可將食鹽與小蘇打粉調成水糊狀倒在沾染區域,靜置半小時後用軟毛刷清理,能有助提升除漬效率
#凱鈞話重點
#5個吃甜菜根的理由
同時也有106部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *8/31前還有預購早鳥7折優惠! ■減脂比賽詳細介紹影片: https://youtu.be/jBxLxmVf5is 從來...
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*110.09月份捐款明細:收入總額264,285元-支出總額326,052=透支-61,767
*110.08月份捐款明細:收入總額235,462元-支出總額330,711=透支-95,249
*110.07月份捐款明細:收入總額229,088元-支出總額273,900=透支-44,812
*110.06月份捐款明細:收入總額262,625 元-支出總額397,049(含社區課程)=透支-134,424元
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※110.02月份捐款明細:收入總額:336 ,200 元-支出總額380,240元=-透支44,040元
※110.01月份捐款明細:收入總額: 334,870 元-支出總額391,920 元=-透支57,050元
◎110年1月1日至110年9月25日收入總額2,272,750 -支出總額3,044,395
= 透支-771,645
※107年選縣議員蔣月惠得票數10,806,選議員保證金120,000,選舉補助款30×10,806=324,180,總共444,180。
※107/8/25至11/23蔣月惠街頭拉小提琴拜票,收入助弱勢邊緣人,收入共223,470(扣除開收據1萬)。
※104年1月起蔣月惠每月實領薪水60,000元,全數捐給羅騰園殘障協會推展事工之用,以彌補募款之困難。
※蔣月惠捐款:104年934,298元,105年732,000元,106年728,000元。
※94年選縣議員得726票12萬保證金沒收,98年得2156票,12萬保證金退回捐羅騰園,99年選市代保證金4萬元,得1458票,一票補助30元,總共83,740元捐羅騰園。103年選縣議員(含4月至12月18日止:1號縣議員蔣月惠拜票總收入517,182元(募一元入議員總共金額:5,240元,街頭拜票總共金額:154,700元、贊助選舉經費總共金額:98,482含蔣月惠選議員保證金120,000、選舉補助款30×4792=143760)
※支出略項目:薪資、年終獎金一個半月、勞健保費、老師鐘點費、學員交通補助、醫藥費、伙食費、電費、電話費、文宣費、修繕費、租金、設備、活動支出費、低收奶粉、尿布、雪恩.雪凈學雜費、鋼琴、數學、英文家教費、恩、凈學雜費、語言治療費、劃撥手續費、日常用品、水費、郵電費、雜費、文具費、立案基金、失業子女教育學費補助、貧戶醫療補助、貧戶瓦斯費、比賽獎金、全勤獎金、獎學金、院生註冊費、義賣材料成本、月曆、招生簡章印刷費、結業聯誼費;01.薪資費用、02.社區急難救助金、03水電、郵費、04.保險、教育費、05.設備費、06.社區才藝活動、07.修繕、設無障礙費、08.印刷費、09.伙食費、戶外活動費、10.雜支、流浪狗醫藥費等。
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※所有經費羅騰園自籌(沒有任何單位補助)
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※109年01~12月收入總額3,203,001-支出總額4,974,142=- 透支1,771,100
※108年01~12月收入總額4,667,942-支出總額5,684,507=-透支1,016,565
※107年01~12月收入總額18,736,510-支出總額5,991,034=12,745,476
(107.9.30搬家.107.9月4日購1千5cc大穩發貨車588,000)
※106年01~12月收入總額3,684,539-支出總額4,920,293=-透支1,235,754
※105年01~12月總收入:4,431,711-總支出:4,916,355=透支-484,644
※104年01~12月總收入:4,467,667-總支出:5,147,389=透支-679,722
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※101年01~12月總收入:3,543,096-總支出:4,030,979=透支-487,883元
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※100年01~12月總收入:4,449,847-總支出:4,277,112=結餘:172,735元
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(含搬新家萬設無障礙設施設備)
※ 98年01~12月總收入:4,035,924-總支出:3,939,408=結餘:96,516元
※ 97年01~12月總收入:5,918,345-總支出:6,777,247=透支-858,902元
(含購屏東才藝教室與改建無障礙設施三佰壹拾萬)
※(97年透支:-858,902-98年結餘:96,516=-762,386+99年透支:-687,428=透支:-1,449,814-100年結餘:172,735=透支-1,277,079)
*110.09月份捐款明細:收入總額264,285元-支出總額326,052=透支-61,767
✽110年9月份捐款明細: 110年8/26~110年9/25 黃能智2400、陳美珍2000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、劉明發1000、白米賣款3500、陳貴金4000、黃能智800、許鎮龍1000、白米賣款5600、涵涵1500、徐瑜10000、蔡孟修500、崔慈梅500、劉建雄100、白米賣款4000、白米賣款1400、李永騰200、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳盈方3000、張曼霞10000、黃國益500、徐浚峰500、李永騰200、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、鄧文章1500、錦旺空壓機機械行1000、白米賣款700、陳麗美100、王淑梅100、李秀芳2000、陳文洲5000、潘啟龍2000、胡偉禮300、林淑芬2000、林翁宛香2000、李柯足2000、黃蘭雅1200、夏慈勵300、許進財.邱鳳英.許惠青.謝忻瑜2000、鄭葉美玉1000、洪麗嬋500、陳倍萱1000、簡旭青500、傅偉翔300、大發現金張小姐11750、張意敏2000、陳景亮300、侯明宜200、吳婉麗.曾翊展200、善心人士800、白米賣款700、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、洪漳益1000、李文詳.楊翠英300、黃子清100、陳麗花100、莊明春100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、蔡孟涵1000、張聰榮1000、洪嘉駿920、蔣月惠義賣(9/1中正.自由路口)100、蔣月惠義賣(9/2忠孝廣東路口)100、蔣月惠義賣(9/10博愛.自由路口)300、蔣月惠義賣(9/13復興國小)700、蔣月惠義賣(9/16新園派出所)6000、施教元20000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、黃微珊.陳麗萍1000、高秋林1000、蔣翉紋115、李月對5000、楊秉翰2000、蘇秀芳600、蔡賀水月300、潘朝松1000、國航科技有限公司3000、劉俊岳1200、張絢幃1000、楊孟達1000、陳芳鈺300、李志浩1000、善心人士3000、白米賣款400、鄭亦珣2000、賴春吉1000、劉建雄100、蔣月惠60000、李永騰400
*110.08月份捐款明細:收入總額235,462元-支出總額330,711=透支-95,249
✽110年8月份捐款明細: 110年7/26~110年8/25
李金江4000、許立岱300、善心人士2000、郭修宏5000、張榮壽500、黃崇信3000、許啟昌600、友盛當鋪7700、施昀廷500、邱玉貞500、施祥哲500、李金江3000、錦旺空壓機機械行1000、江淑卿2000、蔣仁泉2000、紫林宮三山國王1000、李文詳.楊翠英300、林老師2000、陳欽鐘3000、謝志元200、徐浚峰500、魏啟紘10000、林翁宛香2000、林淑芬2000、李柯足2000、林峯立500、陳倍萱1000、簡旭青500、陳麗美100、王淑梅100、大衛綠色科技股份有限公司10000、陳俞容500、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、黃李菊花2000、黃子清1000、紫林宮三山國王1000、林壹蓁200、李英圳100、蔣月嬌100、林湘芸100、林家和100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、莊明春100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、李金江3000、高秋林1000、葉籃雁300、侯明宜200、劉聯芳1000、洪漳益1000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、白米賣款500、許美智1000、蘇曉琴1000、白庠豐500、許宏承500、蔡賀水月300、胡偉禮300、吳婉麗.曾翊展200、蔣紳200、國航科技有限公司3000、張浩熏2000、蘇秀芳600、羅詠緹500、李志浩1000、曾群中100、林以琳10600、楊孟達1000、潘朝松300、許立岱300、蔡美芳300、劉旺500、李漱石500、李月對5000、白米賣款1500、白米賣款6532、王文豐2000、許闕明200、白米賣款6532、鄭亦珣2000、陳錦香500、李金江3000、夏慈勵300、李永琴800、白米賣款8398、蔣月惠60000、蔣月惠義賣(8/21龍泉派出所)1100、蔣月惠義賣(8/22和生路二段.建南路)800、蔣月惠義賣(8/23忠孝.自由路口)200
進入
上午9:24
*110.07月份捐款明細:收入總額229,088元-支出總額273,900=透支-44,812
110年6/26~110年7/25 蕭秀鳳1000、黃華綢3000、周思安2000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、張育仁520、余琳木.余彭梅.余信彰300、潘朝松300、謝靜茹500、林瓊惠1000、陳秀蓮100、洪東寶3000、黃崇信3000、李嘉彬2000、李金江10000、林淑芬2000、李柯足2000、林翁宛香2000、簡旭青500、張曼屏1500、李文詳.楊翠英300、陳美如1000、徐浚峰500、陳麗美100、王淑梅100、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、陳秀蓮100、洪漳益1000、錦旺空壓機機械行1000、李金江20000、陳炫宇1000、羅詠緹500、陳龍飛500、陳佳君500、陳葉含笑500、劉鼎100、鄭葉美玉1000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、陳欽鐘3000、王美鳳.郭庭妤.莊鴻文3000、白米賣款700、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、林壹蓁100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清1000、陳麗花100、莊明春100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、欣勝不動產股份有限公司3350、宏創不動產股份有限公司3300、萬昌不動產股份有限公司3350、陳倍萱1000、張濛羽1000、陳振頡300、許美芳200、顏光莉100、彭浩展1200、高秋林1000、蔡美芳500、陳芳鈺300、陳勇壯500、蔡登吉1000、林敏郎1000、李月對5000、郭主恩3000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、蘇秀芳600、李慧嬋600、余琳木.余彭梅.余信彰300、侯明宜200、吳婉麗.曾翊展200、國航科技有限公司3000、楊孟達1000、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、宏創不動產股份有限公司3300、白米賣款1000、莊鴻文1000、郭庭妤.王美鳳1000、張曉婷300、劉盈松2000、鄭亦珣2000、李漱石500、蔡賀水月300、江淑卿2168、白米賣款700、劉宜景2000、陳錦香500、林昆毅6600、潘朝松300、蔣月惠60000、周伯翰500、郭曉玟500、傅韋翔300、劉明發1000、善心人士300
✽110年6月份捐款明細:110年5/26~110年6/25
109.06月份捐款明細:收入總額262,625 元-支出總額267,816(6/20社區才藝)=-5191元
錦旺空壓機機械行1000、簡旭青500、黃碧茸20000、陳欽鐘3000、陳謝香3000、資源回收品賣款875、洪漳益1000、李文詳.楊翠英300、林瑞祥200、李柯足2000、李金江2000、林淑芬2000、潘啟龍2000、陳美如1000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、余琳木.余彭梅.余信彰300、曾文芳3000、曾宏偉1000、王政逵1000、王亭懿1000、徐浚峰500、陳靖涵300、善心人士3600、汪淑卿5200、蔣月惠1800、劉季芬1000、陳麗珠500、黃清基.黃義雄.吳美仁1000、黃能智3000、鄭葉美玉1000、羅詠緹500、劉晏汝500、陳倍萱1000、李月對5000、林李秀娣1000、蘇曉琴1000、李慧嬋600、楊孟達1000、謝坤財100、林淑雅100、謝坤孺100、謝李喜100、謝李喜100、謝坤孺100、林淑雅100、謝坤財100、黃文龍50、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、林壹蓁100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、莊明春100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、蔡孟涵200、黃碧茸20000、黃微珊.陳麗萍1000、劉相坤1000、蘇秀芳600、林冠毅100、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、陳麗美100、王淑梅100、蔡慧君3000、國航科技有限公司3000、鄭亦珣2000、楊秉翰2000、張絢幃1000、蔡賀水月300、侯明宜200、黃劉美絨500、紫林宮三山國王1000、鄧文章2000、李志浩1000、陳愛金26000、陳錦香500、曾文芳2000、吳進標20000、江燻庭5000、高秋林1000、游榮裕500、劉建雄100、劉明發1000、蔣月惠60000
✽110年5月份捐款明細:110年4/26~110年5/25
※109.05月份捐款明細:收入總額197,200元-支出總額155,816元=41,384元
劉明發1000、汪淑卿500、劉盈松2000、錦旺空壓機機械行1000、古燕玲1000、賴佳芳10000、劉建雄100、陳秀蓮100、洪漳益1000、鄭葉美玉3000、李永琴1000、黃涵筠1200、鈞閎溙有限公司3000、郭信雄1000、李文詳.楊翠英300、李永琴200、陳玉玲1000、張榮壽500、陳麗美1000、王淑梅1000、黃能智1600、林淑雅100、謝坤財100、謝李喜100、謝坤孺100、陳明睿1000、屏東縣崇蘭國民小學9500、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、徐浚峰500、余琳木.余彭梅.余信彰300、陳欽鐘3000、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、林壹蓁100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、莊明春100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、楊孟達1000、侯明宜200、黃崇信3000、李柯足2000、李金江2000、林淑芬2000、賴豫儀1000、張阿雪500、許立岱300、蔡美芳300、吳婉麗.曾翊展200、瀧誠有限公司6000、瀧誠有限公司3000、蘇秀芳600、陳建閩300、陳倍萱1000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、國航科技有限公司3000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3400、萬昌不動產股份有限公司3300、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、羅詠緹500、林玉裡200、李志浩1000、高秋林1000、潘朝松300、陳錦香500、劉俊岳1500、林盈里1000、傅韋翔300、楊恩語2000、許書瑜1000、劉聯芳1000、蔣月惠60000、劉明發1000、陳鈞傑1000、劉建雄100、張家華1000、蔣月惠義賣(4/23自由.忠孝路口)100、蔣月惠義賣(4/24和生路一段.歸仁路)300、蔣月惠義賣(4/25內埔鄉公所)300、蔣月惠義賣(4/30中正.廣東路口)900、蔣月惠義賣(5/1和平.勝利路口)100、蔣月惠義賣(5/2廣東.忠孝路口)500、蔣月惠義賣(5/3忠孝.自由路口)2400、蔣月惠義賣(5/4台糖正門口)100、蔣月惠義賣(5/5民生.仁愛路口)700、蔣月惠義賣(5/6永大.華盛路口)100、蔣月惠義賣(5/8和生路一段.歸仁路口)500、蔣月惠義賣(5/9忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(5/10善心人士)2000、蔣月惠義賣(5/14和生路一段.歸仁路口)100
✽110年4月份捐款明細: 110年3/26~110年4/25
✽110年4月份捐款明細:收入總額: 195,,150 元-支出總額362,190元=-透支167,040元
葉清耀3500、衛生紙賣款500、陳子卉5000、林淑芬1000、李柯足1000、李金江1000、江笛禎400、黃崇信3000、張曼屏1500、劉建雄100、李文詳.楊翠英300、蔣月惠4800、白米賣款1400、三山國王紫林宮4600、王淑梅100、陳麗美100、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、陳秀蓮100、洪漳益1000、許立岱200、謝李喜100、謝坤孺100、林淑雅100、謝坤財100、錦旺空壓機機械行1000、徐浚峰500、黃文龍100、白米賣款3100、陳惠嬌200、李青青6000、謝靜茹1000、林敏郎1000、楊恩語2000、蘇秀芳600、莊阿幸300、吳婉麗.曾翊展200、侯明宜200、高雪真1000、謝幸君3000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3300、陳欽鐘3000、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、林壹蓁100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、莊明春100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、黃郁珊2000、鄭葉美玉1000、唐鈺100、國航科技有限公司3000、楊孟達1000、蔡賀水月300、陳倍萱1000、李志浩1000、潘朝松300、李易融1000、李銘鴻1000、李昀融1000、謝靜茹1000、蕭秀鳳2000、甘盛蓮5000、莊惠玲1200、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、李永岑1000、白米賣款300、黃崇信3000、陳美如1000、蔣月惠義賣(4/13善心人士)1000、蔣月惠義賣(4/14龍泉派出所)1200、蔣月惠義賣(4/14和平.勝利路口)200、蔣月惠義賣(4/16新園派出所)1000、蔣月惠義賣(4/17博愛.勝利路口)600、蔣月惠義賣(4/18博愛.自由路口)1100、蔣月惠義賣(4/20復興南路一段.和生路一段)200、蔣月惠義賣(3/22民族.中山路口)100、蔣月惠義賣(3/22繁華夜市)200、蔣月惠義賣(3/24光復.民族路口)200、蔣月惠義賣(3/28博愛.廣東路口)100、蔣月惠義賣(4/5復興國小)2000、蔣月惠義賣(4/12中正.自由路口)200、蔣月惠義賣(4/12博愛.自由路口)1300、蔣月惠義賣(4/21里港中山.永春路口)500、蔣月惠義賣(4/21高樹鄉公所)200、黃府桂英老夫人500、李慧嬋600、蔣月惠60000
✽✽✽110年4~6月物資捐贈明細: 110/3/26~110/6/25 3/27陳冠全-協成禮儀社(2手帳篷一頂)、3/27善心人士(雞蛋一籃.白米30KG*1袋.青菜一批.洋蔥一袋)、3/28屏東歸園(水果一批)、3/28善心人士(餅乾一批)、4/1善心人士(白米3KG*3包)、4/1善心人士(八寶粥24瓶)、4/4善心人士(檸檬蛋糕1盒.起士蛋糕1盒)、4/5田進興(白米50斤)、4/5歸園(水果一批)、4/11黃家偉.陳玟伶(衛生紙10包.舊衣一箱.奶粉2罐.洗衣精1罐)、4/12歸園(水果一批)、4/13帕莎蒂娜烘培坊(麵包31箱)、4/14王春惠(米2KG*8包.泡麵7箱.餅乾2箱)、4/14羅娟芬(舊衣服一批)、4/16信功實業股份有限公司(冷凍肉品15KG)、4/16東豪冷凍食品股份有限公司(冷凍食品-豬腳)、4/20福慧團(水餃680粒)、4/26歸園(水果一批)、4/28帕莎蒂娜烘培坊(麵包37箱)、5/3善心人士(二手電子琴)、5/5田進興(白米50斤)、5/10善心人士(二手衣櫃一組)、5/11黃麗珍(二手衣二箱)、5/12帕莎蒂娜烘培坊(麵包44箱)、5/12歸園(水果一批)、5/14東豪冷凍食品股份有限公司(冷凍食品一箱15KG)、5/14正益食品行(冷凍肉品1箱12KG)、5/14信功實業股份有限公司(冷凍肉品15KG)、5/18福慧團(水餃680粒)、5/18福慧團(水餃680粒)、5/18福慧團(水餃680粒)、5/18福慧團(水餃680粒)、5/25歸園(水果一批)、5/20日月山農園.蓮霧果樹認養人共同護持(蓮霧一批)、5/29黃世瑜(二手衣一箱)、6/4日月山農園.蓮霧果樹認養人共同護持(蓮霧2箱)、6/5田進興(白米50斤)、6/9皇佑慈善會(肉粽50顆.酒精24瓶)、6/11歸園(水果一批)、6/14福慧團(水餃1280粒)、6/18帕莎蒂娜烘培坊(麵包41箱)、6/21曾文芳(酒精5瓶.餅乾 衣物一批)
✽110年3月份捐款明細: 110年2/26~110年3/25
109.03月份捐款明細:收入總額: 217,970 元 元-支出總額426,517元=-208,547透支元
白米賣款4800、劉明發1000、李永琴400、李文詳.楊翠英300、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、陳美如1000、洪臣毅200、吳慕適先生10000、史賢文500、陳麗美100、王淑梅100、洪漳益1000、陳芳美3000、陳麗珠500、林慶富2000、胡博堯1000、錦旺空壓機機械行1000、徐浚峰500、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳欽鐘3000、高雪真1000、楊孟達1000、鄭葉美玉1000、陳建閩300、侯明宜200、白米賣款500、瀧誠有限公司3000、楊進財1900、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、羅如謙1000、周伯翰500、陳倍萱1000、郭曉玟500、傅韋翔500、陳佳君500、陳葉含笑500、陳龍飛500、簡旭青500、吳婉麗.曾翊展200、李英圳100、蔣月嬌100、林湘芸100、林家和100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、陳麗花100、楊美華1000、林以琳5800、林玉婕300、鄭筑薇300、潘朝松200、王桂幸1000、張新豐4000、國航科技有限公司3000、林宛諭2000、李光霞1000、黃毅安1000、羅詠緹500、黃慶益.黃李綉.陳櫻方.黃慶鐘.黃慶家.陳彥賓500、蘇秀芳600、朱翌樺5000、蔣月惠60000、張育仁520、李松霖500、張枝士1000、郭榮冠2000、黃佩淇500、集善堂5000、蘇建豐1000、李嘉彬1000、孫嘉臨1000、蔣月惠義賣(2/24和生路二段.建南路)2100、蔣月惠義賣(2/25復興南路一段.和生路一段)400、蔣月惠義賣(2/25內埔鄉公所)100、蔣月惠義賣(2/26台糖正門口)100、蔣月惠義賣(2/27光復路.建民路口)300、蔣月惠義賣(2/28田中一橫巷.瑞光路一段)1500、蔣月惠義賣(3/1中正路.廣東路口)800、蔣月惠義賣(3/3光復路.建民路口)100、蔣月惠義賣(3/4中正路.自由路口)2200、蔣月惠義賣(3/6和平路.勝利路口)200、蔣月惠義賣(3/6大連路.廣東路口)200、蔣月惠義賣(3/7建民路.光復路口)300、蔣月惠義賣(3/8公園路.仁愛路口)1200、蔣月惠義賣(3/8中山路.民族路口)200、蔣月惠義賣(3/9善心人士)1000、蔣月惠義賣(3/10忠孝路.自由路口)100、蔣月惠義賣(3/11建國路.華盛街)300、蔣月惠義賣(3/12忠孝路.廣東路口)200、蔣月惠義賣(3/14中華路.勝利路口)500、蔣月惠義賣(3/14枋寮)900、蔣月惠義賣(3/15光復路.建民路口)100、蔣月惠義賣(3/17大連路.自由路口)100、蔣月惠義賣(3/18中正路.自由路口)100、蔣月惠義賣(3/19公園路.仁愛路口)100、蔣月惠義賣(3/20和生路一段.歸仁路口)1100、蔣月惠義賣(3/20忠孝路.廣東路口)1000、蔣月惠義賣(3/21廣東南路.民生路口)300、蔣月惠義賣(3/21自由路.信義路口)200、劉明發1000、魏金足3000、陳美如1000
✽110年2月份捐款明細: 110年1/26~110年2/25
109.02月份捐款明細:收入總額:336 ,200 元-支出總額380,240元=-透支44,040元
劉明發1000、陳愛金26000、黃崇信3000、簡秋雲600、夏慈勵300、劉建雄100、賴豫儀1000、戴振宇200、陳鈞傑1000、羅詠緹500、謝志元200、曾群中100、曾群中100、劉盈松1600、陳邱菊英1000、李文詳.楊翠英300、白米賣款700、洪漳益1000、林石定30000、李永騰900、善心人士2000、陳欽鐘3000、張之亞1000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、石周栗10000、何樹滋10000、黃世瑜1000、陳美如1000、徐浚峰500、張榮壽500、胡偉禮400、張順增200、林玉裡200、劉金葉6000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、周碧華3000、林淑雅100、謝坤財100、謝坤孺100、謝李喜100、黃能智3200、劉黃美絨500、國航科技有限公司3000、羅正忠1000、錦旺空壓機機械行1000、鄒駿傑200、許受全200、劉晏汝500、孫培綱20000、陳國聰13000、白米賣款12000、2/7炒米粉活動樂捐箱650、春聯義賣200、蕭秀鳳1000、陳麗美100、王淑梅100、劉深2000、鄭葉美玉1000、蘇永成1000、李素梅1000、楊孟達1000、蘇秀芳600、白米賣款2400、黃麗諭.方子芸.方輝煌.方子維2000、林佳芳600、李玉英600、張仁鳳600、郭信雄1000、李永琴2200、泛太廚品行3000、石金福2000、莊阿幸300、楊讚淳1000、楊尚益1000、楊千慧1000、李清滕2000、李麗莉1500、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、陳麗花100、林湘芸100、張芳菀2000、高雪真1000、蔡賀水月300、潘朝松200、吳婉麗.曾翊展200、余明哲1000、林淑芬1000、李柯足1000、陳倍萱1000、郭主恩3000、洪明政2000、劉淑智1000、劉聯芳1000、鄭凱元200、林筱娟500、陳月蓉500、黃崇信3000、林威呈3000、李志浩1000、夏慈勵300、侯明宜200、李月對5000、張絢幃1000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、鄭筑薇300、古燕玲1000、陳雯喬1200、蔡錦鳳1200、陳蔣月英1200、劉建雄100、林玟君600、謝志元200、蔣月惠義賣(1/25忠孝路.自由路口)100、蔣月惠義賣(1/25瑞光路二段.建豐路口)700、蔣月惠義賣(1/26自由.信義路口)100、蔣月惠義賣(1/26忠孝.勝利路口)50、蔣月惠義賣(1/27忠孝.廣東路口)1100、蔣月惠義賣(1/28建國.建南路口)100、蔣月惠義賣(1/29中正.自由路口)500、蔣月惠義賣(1/30民生工業路口)200、蔣月惠義賣(1/30博愛.勝利路口)200、蔣月惠義賣(1/31民生工業路口)400、蔣月惠義賣(2/1和生路一段.歸仁路口)100、蔣月惠義賣(2/1龍泉派出所)300、蔣月惠義賣(2/2忠孝.勝利路口)100、蔣月惠義賣(2/4和生路一段.歸仁路口)100、蔣月惠義賣(2/6和生路一段.工業路口)100、蔣月惠義賣(2/6廣東.博愛路口)1100、蔣月惠義賣(2/7和平.勝利路口)200、蔣月惠義賣(2/7中正.廣東路口)200、蔣月惠義賣(2/10中正.自由路口)2200、蔣月惠義賣(2/11和生路二段.建南路口)1300、蔣月惠義賣(2/13和生路一段.歸仁路口)2200、蔣月惠義賣(2/14內埔派出所)100、蔣月惠義賣(2/15和生路一段.歸仁路口)400、蔣月惠義賣(2/16瑞光路三段.中正路口)100、蔣月惠義賣(2/17忠孝.勝利路口)200、蔣月惠義賣(2/18和生路一段.建南路口)100、蔣月惠義賣(2/18仁愛公園)200、蔣月惠義賣(2/18台糖正門口)200、蔣月惠義賣(2/19和生路一段.復興南路一段)100、蔣月惠義賣(2/21廣東.忠孝路口)1300、蔣月惠義賣(2/22和平.勝利路口)100、蔣月惠60000
✽110年1月份捐款明細: 109年12/26~110年01/25
109.01月份捐款明細:收入總額: 334,870 元-支出總額391,920 元=-透支-57,050元
蔣月惠義賣(12/21忠孝.自由路口)50、蔣月惠義賣(12/22復興南路一段.和生路一段)500、蔣月惠義賣(12/23博愛.勝利路口)200、蔣月惠義賣(12/24中正.自由路口)100、蔣月惠義賣(12/25台糖正門口)300、蔣月惠義賣(12/26和平.勝利路口)900、蔣月惠義賣(12/28大連.廣東路口)600、蔣月惠義賣(12/29建民.光復路口)300、蔣月惠義賣(12/29發票2張)400、蔣月惠義賣(12/30和生路二段.建南路口.善心人士)2000、江燻庭5000、邱聲全.邱黃松妹.邱修文.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、李文詳.楊翠英300、林昆毅6600、黃崇信3000、陳美如1000、徐浚峰500、陳碧華3000、陳慧珍2000、史賢文100、洪漳益1000、吳蘭香10000、張曼屏1500、錦旺空壓機機械行1000、謝靜茹400、李美蓉12000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、劉宜景2000、陳建閩300、陳邱菊英100、紫林宮三山國王1000、李英圳100、蔣月嬌100、林家和100、林壹蓁100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、林湘芸100、潘啟龍2000、周志鴻6000、鄭葉美玉1000、侯明宜200、蔡慧君5000、陳玲玟2000、林敏郎1000、蘇秀芳600、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳欽鐘3000、羅博文300、白米賣款700、春聯用紙賣款1750、洪慶鐘3000、張濛羽2000、李俊德300、吳婉麗.曾翊展200、許美智500、許美芬500、鍾晉才531、蔣月惠60000、蕭秀鳳4000、劉家福1000、陳美麗100、王淑梅100、春聯義賣1/15復興國小970、春聯義賣1/16復興國小2100、春聯義賣1/17復興國小5751、曾時宇2000、高雪真1000、蔡賀水月300、李松翰1000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、陳倍萱1000、簡旭青500、謝志元200、傅韋翔200、國航科技有限公司3000、胡偉禮300、白米賣款6000、春聯義賣1/18復興國小3825、春聯義賣1/19復興國小2895、春聯義賣1/20復興國小2745、蕭秀鳳1000、無名氏100、伍鈴吟100、潘朝松200、陳愛金30000、陳金珠1000、楊孟達1000、陳郁雯450、永騰網路義賣春聯8888、洪樹勳3000、李麗莉799、春聯義賣1/21復興國小9116、陳蓮蓮200、葉淑萍100、陳藝方100、陳俊鴻1000、林有鍠.黃素霞2000、林有鍠1000、王亭懿1000、王政逵1000、李慧嬋600、居乃及10000、中國青年救國團20000、劉逸靜1000、吳仁凱5000、蔣月惠義賣(12/31和生路一段.復興南路一段)100、蔣月惠義賣(1/1逢甲.復興路口)100、蔣月惠義賣(1/2復興.自由路口)100、蔣月惠義賣(1/4瑞光路二段.建豐路口)500、蔣月惠義賣(1/6和生路一段.復興南路一段)100、蔣月惠義賣(1/9和平.勝利路口)700、蔣月惠義賣(1/9忠孝.廣東路口)400、蔣月惠義賣(1/10民生工業區)1100、蔣月惠義賣(1/11光復.建民路.善心人士)200、蔣月惠義賣(1/12忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(1/13建南.和生路二段)100、蔣月惠義賣(1/14新園派出所)200、蔣月惠義賣(1/14建國.華盛街)200、蔣月惠義賣(1/15和生路二段.建南路)200、蔣月惠義賣(1/17和生路二段.建南路)500、蔣月惠義賣(1/18和平.勝利路口)100、蔣月惠義賣(1/19博愛.自由路口)300、蔣月惠義賣(1/21和平.勝利路口)700、蔣月惠義賣(1/23逢甲.復興路口)1000、蔣月惠義賣(1/24和生路二段.建南路)100
✽✽✽110年1~3月物資捐贈明細: 109/12/26~110/3/25 12/26小北百貨(10尺梯子.桶子6個)、12/27高雄市千歲宮(物資一批)、12/29桓暘有限公司(衣物.生活用品26箱)、1/5田進興(白米50斤)、1/9李素梅(二手衣一箱)、1/16勝昌食品有限公司(白米30KG*4袋)、1/16來德食品廠股份有限公司(白米30KG*4袋)、1/16呂永添(白米30KG*2袋)、1/21朱隆鳳(吊珠.飾品一批)、1/26福慧團(水餃640粒)、1/27屏東市歸園(水果物資一批)、1/27小北百貨(三箱洗潔精.二箱漂白水.垃圾袋一批)、1/28蔡享原(水餃500粒)、1/29陳先生(白米50斤)、1/31善心人士(衛生紙5包.白米30KG*2袋.雞蛋一籃.洋蔥1袋.糖果2包.醬油2瓶.沙拉油4瓶.青菜6包)、2/5田進興(白米50斤)、2/5帕莎蒂娜烘培坊(麵包18箱)、2/5善心人士(衛生紙2箱)、2/8碧鳳宮(白米30KG*3袋)、2/9黃麗珍(二手衣物3箱)、2/9善心人士(沙拉油.醬油19箱)、2/15屏東市歸園(水果物資一批)、2/21皇佑慈善會(日常用品一批)、2/22高雄朱善宮(白米(斗)6.9KG*20包)、2/24屏東警察局局長江雅文(肥皂一盒)、2/26福慧團(水餃680粒)、2/27屏東市歸園(水果1090元)、3/3孫爸爸(蓮霧2箱)、3/5田進興(白米50斤)、3/14屏東市歸園(水果一批)、3/21福慧團(水餃680粒)、3/22連勝空調(餅乾一箱)
109. 12月份捐款明細:收入總額: 368,850 元 一支出總額336,532 =32,318
✽109.12月份捐款明細: 109年11/26~109年12/25 張威莉10000、劉建雄100、蔡如龍5000、簡旭青500、張瓊之500、謝採霞2000、陳金鎮1000、李宜蓁300、丁翰升.楊德妹100、傅韋翔200、蕭秀鳳5000、64期結業式聯誼會樂捐箱630、陳麗文1200、陳府邱菊英老夫人3500、李麗莉1070、吳福順1000、李文詳.楊翠英300、黃崇信3000、張新豐2000、許立岱500、陳美如1000、張榮壽500、徐厚慶500、洪漳益1000、蔣月惠4800、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、林遠志150、王金城1000、錦旺空壓機機械行1000、陳佳君500、陳葉含笑500、陳龍飛500、余琳木.余彭梅.余信彰300、邱丹邑10000、陳麗美100、王淑梅100、謝志元200、盛吉實業股份有限公司1000、楊孟達1000、張阿雪500、吳婉麗.曾翊展200、謝伊芳200、李麗莉4800、許美芬500、許美智500、陳欽鐘3000、蔣月惠60000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、張嘉文2000、蔡建發1200、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、楊美華1000、蘇秀芳600、蔡賀水月300、莊阿幸300、林玉裡200、侯明宜200、潘朝松200、陳倍萱1000、國航科技有限公司3000、鄧晴穗3000、鄭葉美玉1000、林淑芬1000、陳思予5000、白米賣款500、善心人士200、白米賣款6200、何珮禎2000、李永騰1000、張台芬500、葉協志50000、高秋林1000、蔡美芳500、張玲月20000、林能發1000、林瓊惠1000、陳東明2300、黃涵筠1200、林連崑3600、林連崑4800、李麗莉800、郭庭妤1000、王美鳳1000、莊鴻文1000、旅遊費用49500、劉明發1000、高榮瑞1000、劉俊岳1000、李慧嬋600、夏慈勵300、丁翰升.丁英傑100、李英圳100、林家和100、林壹蓁100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、陳秀珍3000、李志浩1000、鄭凱元100、蔣月惠義賣(12/13和平.勝利路)400、蔣月惠義賣(12/15台糖正門口)500、善心人士2000、蔣月惠義賣(12/15龍泉瓦斯行)2600、蔣月惠義賣(12/20逢甲.復興路)300、蔣月惠義賣(11/22中正.勝利路)100、蔣月惠義賣(11/24逢甲.復興路)200、蔣月惠義賣(11/26和生路二段.建國路)100、蔣月惠義賣(11/28忠孝.廣東路)500、蔣月惠義賣(12/2建國.華盛街)300、蔣月惠義賣(12/3忠孝.自由路)100、蔣月惠義賣(12/4和生路二段.建南路)100、吳瀚2300、劉文莉300、田依芮500、劉建雄100、曾俞儒300、許逸杰5000、李嘉彬1000、羅詠緹500
✽109. 11月份捐款明細: 109年10月26日~109年11月25日
收入總額: 211,300 元 一支出總額620,271 =透支一 408,971元
善心人士5000、陳本源3000、陳美如1000、王楷佑600、江金鳳6000、黃慶益.黃慶鐘.黃李绣.陳櫻方.陳彥賓500、謝志元200、陳倍萱1000、簡旭青500、徐浚峰500、陳麗娟100、謝李喜100、林淑雅100、謝坤財100、謝坤孺100、李文詳.楊翠英300、黃崇信3000、林淑芬2000、朱桃西1000、蘇曉琴1000、陳雅菁300、林旳芊2000、張文誠1000、劉建雄1000、錦旺空壓機機械行1000、有限責任屏東農田水利會員工消費合作社20000、洪漳益1000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、郭信雄1000、陳麗美100、王淑梅100、林威呈3000、陳欽鐘3000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、天森木業公司1000、陳振頡300、潘朝松200、潘啟龍2000、瀧誠有限公司1500、楊美華1000、楊孟達1000、侯明宜200、張浩熏2000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、蘇秀芳600、蔡賀水月300、吳婉麗.曾翊展200、白米賣款500、善心人士500、黃萬見1000、蔡雪凈3500、朱翌樺1000、國航科技有限公司3000、潘嘉甄3000、陳育瑄2000、羅詠緹500、夏慈勵300、楊伊晴200、李慧嬋600、胡偉禮400、李金梅2000、高秋林1000、陳見忠200、蔣月惠義賣(10/20復興.永福路口)100、蔣月惠義賣(10/20中正.自由路口)1600、蔣月惠義賣(10/21民生工業區)200、蔣月惠義賣(10/21復興國小門口)1400、蔣月惠義賣(10/23大連.廣東路口)200、蔣月惠義賣(10/22九如派出所)100、蔣月惠義賣(10/24博愛.勝利路口)600、蔣月惠義賣(10/25內埔鄉公所)600、蔣月惠義賣(10/25忠孝.廣東路口)200、蔣月惠義賣(10/26民生東路.瑞光路一段)200、蔣月惠義賣(10/27公園東路.廣東路口)100、蔣月惠義賣(10/27博愛.勝利路口)300、善心人士2000、蔣月惠義賣(10/28龍泉派出所)300、蔣月惠義賣(10/31中正.自由路口)400、蔣月惠義賣(11/2復興.自由路口)500、蔣月惠義賣(11/5民生工業區)600、蔣月惠義賣(11/12自由.復興路口)100、蔣月惠義賣(11/13忠孝.自由路口)800、蔣月惠義賣(11/14忠孝.廣東路口)1700、蔣月惠義賣(11/15信義.自由路口)100、蔣月惠義賣(11/16和生路一段.復興南路一段)700、蔣月惠義賣(11/18博愛.自由路口)200、蔣月惠義賣(11/19中正.自由路口)300、蔣月惠義賣(11/20建國.華盛街)1600、張素吉1500、白米賣款700、賴煌裕2000、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、蔣月惠60000
✽109. 10月份捐款明細: 109年09月26日~109年10月25日
收入總額: 223,360元 一支出340,200總額=透支一 106,840元
✽✽109.10月份捐款明細: 總額: 元 109年09/26~109年10/25 謝憬和3000、黃崇信3000、許立岱2000、朱翌樺1000、林有鍠.黃素霞2000、蘇永成1000、李文詳.楊翠英300、善心人士2000、善心人士500、洪漳益1000、潘啟龍2000、陳雅菁300、洪樹勳1800、張台芬500、朱翌樺1000、張曼屏1500、徐浚峰500、錦旺空壓機機械行1000、尤敏宏500、何麗櫻130、何麗櫻130、鄭傑元3000、蘇秀芳600、莊阿幸300、白米賣款37400、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳欽鐘3000、楊美華1000、夏慈勵300、侯明宜200、蔡慧君2000、林敏郎1000、天森木業公司1000、吳婉麗.曾翊展200、潘朝松200、朱翌樺2000、陳麗美100、王淑梅100、黃能智2400、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、楊孟達1000、劉建雄100、國航科技有限公司3000、張芳苑2000、劉相坤2000、蔣月惠義賣(9/26建民.光復路口)2100、蔣月惠義賣(9/28民生.廣東南路口)100、蔣月惠義賣(9/29台糖正門口)100、蔣月惠義賣(10/1中正.自由路口)2200、蔣月惠義賣(10/2公園.仁愛路口)600、蔣月惠義賣(10/3博愛.勝利路口)300、蔣月惠義賣(10/3大連.自由路口)100、蔣月惠義賣(10/4民生.廣東南路口)200、蔣月惠義賣(10/4信義.自由路口)100、蔣月惠義賣(10/6忠孝.自由路口)1300、蔣月惠義賣(10/8和生路二段.建南路口)200、蔣月惠義賣(10/9忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(10/10光復.建民路口)100、蔣月惠義賣(10/11中正.勝利路口)100、蔣月惠義賣(10/13中正.自由路口)300、蔣月惠義賣(10/15內埔鄉公所)1200、蔣月惠義賣(10/15忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(10/16和生路二段.建南路口)200、蔣月惠義賣(10/16新圍派出所)3200、蔣月惠義賣(10/16公園.仁愛路口)400、蔣月惠義賣(10/17中華.勝利路口)300、蔣月惠義賣(10/17博愛.勝利路口)200、蔣月惠義賣(10/18里港永春.中山路口)300、蔣月惠義賣(10/18自由.信義路口)400、蔣月惠義賣(10/19龍泉派出所)1000、蔣月惠義賣(10/19屏東科技大學)200、蔣月惠義賣(10/19復興.逢甲路口)100、林素幸、3000、洪東寶3000、李慧嬋600、胡偉禮300、高雪真1000、李志浩1000、林遠志200、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳1800、余琳木.余彭梅.余信彰900、黃子柱300、潘啟龍2000、余明哲500、丁翰升100、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、傅韋翔200、林素娥2000、蔡賀水月300、蔣月惠60000
✽109.9月份捐款明細: 109年08月26日~109年09月28日
收入總額: 295,420 元 一支出總額325,460 =透支一30,040元
陳欽鐘3000、沈煌然3000、怡如500、昌小姐1000、朱翌樺1000、怡萍2000、曾俞儒3000、古其興200、邱呈瑞1000、許啟昌600、謝憬和3000、黃崇信3000、桃寶小舖1000、劉建雄100、劉深3000、賴煌裕2000、許美滿1000、蕭秀鳳3000、第63期結業樂捐箱720、郭信雄1000、林連崑3000、洪樹勳4800、紫林宮三山國王8000、紫林宮三山國王8000、李文詳.楊翠英300、李慧嬋600、張榮壽500、徐浚峰500、江笛禎100、永騰屌粉粿捐款1000、陳芳鈺300、洪漳益1000、蔣月惠義賣(8/23博愛.勝利路口)500、蔣月惠義賣(8/24和生路一段.復興南路一段)200、蔣月惠義賣(8/24自由.復興路口)300、蔣月惠義賣(8/28瑞光路二段.民學路口)100、蔣月惠義賣(8/28忠孝.自由路口)1100、蔣月惠義賣(8/29民生工業路口)200、蔣月惠義賣(8/29忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(8/30復興南路一段.和生路一段)100、蔣月惠義賣(9/1忠孝.廣東路口)200、蔣月惠義賣(9/2復興南路一段)600、蔣月惠義賣(9/2台糖正門口)1100、蔣月惠義賣(9/3和生路一段.歸仁路)200、蔣月惠義賣(9/3逢甲.復興路口)100、蔣月惠義賣(9/4民生.廣東路口)100、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、和生教室樂捐箱7654、白米賣款3500、蔣月惠4800、陳麗美100、王淑美100、劉瑞蘭.周依萍1000、錦旺空壓機機械行1000、蘇秀芳600、夏慈勵300、善心人士1800、羅瑞芝5000、陳美珍3000、林思廷2500、鐘月英300、潘朝松200、古燕玲1000、白米賣款500、陳邱菊英100、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、白米賣款8510、集善堂5000、張濛羽1000、蔡賀水月300、侯明宜200、陳倍萱1000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、簡旭青500、林吟樺500、陳建閩300、張絢幃1000、楊美華1000、楊孟達1000、吳婉麗.曾翊展200、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、善心人士1000、白米賣款16500、陳美如1000、高鳳珠300、國航科技有限公司3000、高秋林1000、何彌岑625、紀淑卿500、胡偉禮300、李寧為3000、楊恩語2000、鄭葉美玉1000、謝志元200、傅韋翔200、朱翌樺2000、黃保預老先生6000、李慧嬋600、謝李喜100、謝坤孺100、謝坤財100、林淑雅100、潘國華3000、傅凱鴻500、張育仁520、陳佳君500、陳葉含笑500、陳龍飛500、善心人士200、徐于倢3000、善心人士2000、羅詠緹1000、曾群中100、黃心美1000、蕭秀鳳3000、蔣月惠義賣(9/4自由.忠孝路口)200、蔣月惠義賣(9/5龍泉派出所)700、蔣月惠義賣(9/5工業民生路口)500、蔣月惠義賣(9/6和生路二段.建南路)1300、蔣月惠義賣(9/7瑞光路一段.民生東路)300、蔣月惠義賣(9/7復興.自由路口)1000、蔣月惠義賣(9/9新圍派出所)300、蔣月惠義賣(9/9博愛.自由路口)400、蔣月惠義賣(9/11和生路二段.建國路口)100、蔣月惠義賣(9/11忠孝.自由路口)200、蔣月惠義賣(9/12和生路二段.建南路口)100、蔣月惠義賣(9/13大連.自由路口)100、蔣月惠義賣(9/13九如派出所)300、蔣月惠義賣(9/13和生路二段.建南路口)100、蔣月惠義賣(9/14民生東路.瑞光路一段)100、蔣月惠義賣(9/14台糖正門口)1200、蔣月惠義賣(9/15龍泉派出所1400、蔣月惠義賣(9/16屏科大)700、蔣月惠義賣(9/17和生路一段.歸仁路)1000、蔣月惠義賣(9/18忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(9/18里港永春.中山路口)2000、蔣月惠義賣(9/19善心人士)2000、蔣月惠義賣(9/19和生路二段.建南路口)500、蔣月惠義賣(9/21台糖正門口)100、蔣月惠義賣(9/25忠孝.自由路口)500、蔣月惠60000 張新豊2000元
✽109.8月份捐款明細:109年07/26~109年08/25
收入總額: 241,745元 -支出總額452,063=透支- 210,318
陳倍萱1000、簡旭青500、袁常浚500、張德瑩500、袁常浿500、紀淑卿500、劉建雄100、謝憬和3000、陳玲政2000、李慧嬋600、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、江迪禎100、白米賣款500、廖珮儀3145、李文詳.楊翠英300、洪漳益1000、王寶翔3000、傅韋翔200、蔡佳真5000、黃崇信3000、黃慶益.黃李綉.陳彥賓.黃慶鐘.黃慶家.陳櫻方500、蔡漢翔3000、錦旺空壓機機械行1000、陳倍萱1000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、劉以琪4000、鄭幸珍3000、陳秀珍3000、黃義雄.吳美仁.黃清基1000、陳麗珠500、夏慈勵300、溫憶文3000、李慧嬋600、陳靖涵300、黃美淑1000、張玉坤1000、李永琴1000、陳欽鐘3000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、盛吉實業股份有限公司1000、楊美華1000、劉聯芳1000、蘇秀芳600、呂貞儀500、許漢文300、陳邱菊英100、陳麗美100、王淑梅100、陳禮富老先生3000、羅世寧2000、陳玉玲1000、楊孟達1000、潘朝松200、紫林宮三山國王1300、林憶君1000、蔣月惠義賣(7/19勝利.和平路口)200、蔣月惠義賣(7/20仁愛公園)600、蔣月惠義賣(7/21民生工業路口)100、蔣月惠義賣(7/23忠孝.勝利路口)100、蔣月惠義賣(7/24龍泉派出所)2500、蔣月惠義賣(7/25中華.勝利路)200、蔣月惠義賣(7/27建民.光復路口)400、蔣月惠義賣(7/27善心人士振興劵)200、蔣月惠義賣(7/29瑞光三段.中正路口)100、蔣月惠義賣(7/29和生路一段.復興南路一段)100、蔣月惠義賣(7/30大連.廣東路口)500、蔣月惠義賣(7/31忠孝.自由路口)500、蔣月惠義賣(8/1中華.勝利路口)700、蔣月惠義賣(8/1和平.建國路口)400、蔣月惠義賣(8/2里港永春.中山路口)500、蔣月惠義賣(8/5公園.仁愛路口)100、蔣月惠義賣(8/5高樹鄉公所)100、蔣月惠義賣(8/5善心人士)100、蔣月惠義賣(8/6華盛.永大路口)2200、蔣月惠義賣(8/6和生路二段.建國路口)300、蔣月惠義賣(8/7自由.忠孝路口)200、蔣月惠義賣(8/7和生路一段.歸仁路100、蔣月惠義賣(8/8民生.廣東南路口)200、蔣月惠義賣(8/9公園.仁愛路口)100、蔣月惠義賣(8/9自由.信義路口)100、蔣月惠義賣(8/10中正.勝利路口)100、蔣月惠義賣(8/11善心人士)2000、蔣月惠義賣(8/12博愛.廣東路口)1600、蔣月惠義賣(8/13台糖正門口)100、蔣月惠義賣(8/14龍泉派出所)500、林筱娟500、許進財.邱鳳英.許惠青.許忻瑜2000、張嘉文2000、天森木業公司1000、侯明宜200、吳婉麗.曾翊展200、劉俊岳3000、高秋林2000、李志浩1000、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、白米賣款1700、國航科技有限公司3000、林能發1000、蔡賀水月300、胡偉禮300、林宛諭1000、謝坤孺100、謝李喜100、林淑雅100、謝坤財100、羅詠緹500、蔣月惠60000、劉盈松1000、蔣月惠義賣(8/14忠孝.自由路口)500、蔣月惠義賣(8/15新圍派出所)800、蔣月惠義賣(8/15忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(8/16九如派出所)500、蔣月惠義賣(8/17公園.仁愛路口)200、蔣月惠義賣(8/17台糖正門口)200、蔣月惠義賣(8/19中華.勝利路口)300、蔣月惠義賣(8/19復興國小正門口)100、蔣月惠義賣(8/20里港永春.中山路口)200、蔣月惠義賣(8/20忠孝.自由路口)1400、蔣月惠義賣(8/21龍泉派出所)600、蔣月惠義賣(8/22中華.勝利路口)600、蔣月惠義賣(8/22忠孝.自由路口)100、李麗娟500
✽109.7月份捐款明細:109年06/26~109年07/25
收入 總額: 276,500 元- 支出總額:292,640=透支-16,140
白米賣款2600、.洪漳益1000、李文詳.楊翠英300、謝憬和3000、潘啟龍2000、張家華1000、錦旺空壓機機械行1000、徐浚峰500、恭成瓦斯行4400、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、陳欽鐘3000、藍清岳10000、鄭先生3000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、張曼屏1500、瀧誠有限公司2000、李慧嬋600、王愷勛300、陳芳鈺300、健惠藥局鄭淑卿7000、陳麗琴1000、張美玉1000、白米賣款700、天森木業公司1000、楊美華1000、張浩熏2000、洪苓綾1000、蘇秀芳600、陳龍飛500、陳葉含笑500、陳佳君500、蔡賀水月300、侯明宜200、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳麗美100、王淑梅100、善心人士250、紫林宮三山國王5000、簡敏諠500、蕭秀鳳2000、蕭玉桂1000、黃品洋1000、白米賣款1950、楊孟達1000、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、徐浚峰500、伍鈴吟100、劉相坤3000、林宛諭1000、張阿雪500、吳婉麗.曾翊展200、潘朝松200、蘇秦文5000、國航科技有限公司3000、余琳木.余彭梅.余信彰300、陳邱菊英100、張玉坤1000、瀧誠有限公司36000、李永騰30000、吳辰嬋100、吳東叡100、高秋林2000、黃蘭雅1200、黃孟竹1000、謝李喜100、林淑雅100、謝坤財100、謝坤孺100、李嘉彬1000、夏慈勵300、陳美如2000、胡偉禮300、陳秀蓮100、蔣月惠義賣(6/24復興互助街路口)400、蔣月惠義賣(6/25龍泉派出所)3200、蔣月惠義賣(6/25新圍派出所)2700、蔣月惠義賣(6/26忠孝.自由路口)200、蔣月惠義賣(6/26九如派出所)500、蔣月惠義賣(6/26里港永春.中山路口)500、蔣月惠義賣(6/27內埔鄉公所)200、蔣月惠義賣(6/28廣東南路.民生路口)100、蔣月惠義賣(6/29工業民生路口)100、蔣月惠義賣(7/1大連.廣東路口)100、蔣月惠義賣(7/2工業.民生路口)100、蔣月惠義賣(7/2和生路二段.建南路口)100、蔣月惠義賣(7/3龍泉派出所)200、蔣月惠義賣(7/3自由.忠孝路口)1200、蔣月惠義賣(7/4內埔鄉公所)200、蔣月惠義賣(7/5中華.勝利路口)400、蔣月惠義賣(7/6自由.信義路口)100、蔣月惠義賣(7/8忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(7/9和生路二段.建南路口)800、蔣月惠義賣(7/10復興.自由路口)700、蔣月惠義賣(7/10勝利東路.廣東路口)100、蔣月惠義賣(7/11民學.廣東路口)100、蔣月惠義賣(信義.自由路口)1500、蔣月惠義賣(7/12中正.勝利路口)400、蔣月惠義賣(7/13博愛.廣東路口)100、蔣月惠義賣(7/14忠孝.廣東路口)1300、蔣月惠義賣(7/15瑞光路三段.中正路口)100、蔣月惠義賣(7/15自由.復興路口)500、蔣月惠義賣(7/16和生路二段.建國路口)100、蔣月惠義賣(7/17龍泉派出所)200、蔣月惠義賣(7/17忠孝.自由路口)300、蔣月惠義賣(7/18中華.勝利路口)400、蔣月惠義賣(7/18中正.自由路口)100、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、蔣月惠60000
✽109.6月份捐款明細:(109年05/26~109年06/25)
總額: 收入224,170 元-支出544,198=-透支320,028
陳李玉枝500、謝坤孺100、謝李喜100、謝坤財100、林淑雅100、周以正500、李文詳.楊翠英300、林筱娟500、洪漳益1000、建國自助餐600、李慧嬋600、張榮壽500、胡英錟3000、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、徐浚峰500、余琳木.余彭梅.余信彰300、錦旺空壓機機械行1000、丁翰升.丁英傑100、白米賣款500、胡偉禮300、楊孟達1000、陳芳鈺300、陳景亮300、黃涵筠1200、朱碧琴3600、洪樹勳3600、余傑陽.周彥妤4000、余品萱.余囿瑜.侯麗惠300、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳麗美100、王淑梅100、瀧誠有限公司1500、林敏郎1000、天森木業公司500、蔡賀水月300、潘朝松200、丁翰升.丁英傑100、白秋香10000、蔡慧君3000、高秋林2000、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、侯明宜200、張育仁520、郭曉玟500、劉俊岳2000、張浩惠2000、楊美華1000、蘇秀芳600、羅詠緹500、吳婉麗200、張新豐2000、張枝士1000、申舍碧源軒許時偉10000、廖靖華1000、廖昱安1000、國航科技有限公司3000、戴恨水2000、黃崇信3000、夏慈勵300、林淑雅100、謝坤孺100、謝李喜100、謝坤財100、簡旭青500、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、蔣月惠4800、張曼霞10000、王雅濠1000、劉建雄100、江淑卿1000、蔣月惠義賣(5/21自由.忠孝路口)100、蔣月惠義賣(5/23大連.自由路口)100、蔣月惠義賣(5/24復興國小正門口)200、蔣月惠義賣(5/24工業民生路口)300、蔣月惠義賣(5/25中正.自由路口)400、蔣月惠義賣(5/26民生.仁愛路口)300、蔣月惠義賣(5/26和生路一段.歸仁路口)100、蔣月惠義賣(5/27龍泉派出所)1400、蔣月惠義賣(5/28忠孝.勝利路口)100、蔣月惠義賣(5/29內埔鄉公所)300、蔣月惠義賣(5/29忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(5/31逢甲.復興路口)7000、蔣月惠義賣(6/1台糖正門口)300、蔣月惠義賣(6/2九如派出所)500、蔣月惠義賣(6/5忠孝.自由路口)1400、蔣月惠義賣(6/7逢甲.復興路口)100、蔣月惠義賣(6/9瑞光路三段.中正路口)200、蔣月惠義賣(6/10中正.自由路口)100、蔣月惠義賣(6/11和生路一段.歸仁路口)100、蔣月惠義賣(6/11台糖正門口)100、蔣月惠義賣(6/12工業.民生路口)100、蔣月惠義賣(6/12忠孝.自由路口)400、蔣月惠義賣(6/13新圍派出所)200、蔣月惠義賣(6/14龍泉派出所)300、蔣月惠義賣(6/15建民.光復路口)3200、蔣月惠義賣(6/19忠孝.自由路口)400、蔣月惠義賣(6/20內埔鄉公所)600、蔣月惠義賣(6/21勝利.和平路口)3400、林遠志150、江燻庭5000、陳倍萱1000、陳雅菁300、李永琴400、蔣月惠60000
✽109.5月份捐款明細: 總額: 221,150 元 -總支出:255,354=透支-34,204
109年04/26~109年05/25
陳金玉500、李文詳.楊翠英300、財團法人何士毅先生紀念文教基金會10000、張新豐2000、錦旺空壓機機械行1000、簡旭青500、張台芬500、洪漳益1000、大源煤氣行1000、財團法人台中市私立蘇玉枝社會福利慈善事業基金會30000、陳美如1000、謝志元200、徐浚峰500、陳芳鈺300、吳東叡200、吳辰嬋200、謝李喜100、謝坤孺100、謝坤財100、林淑雅100、林威呈3000、朱桃西1000、陳麗珠500、張欣榮300、張嘉文2000、瀧誠有限公司1500、陳倍萱1000、黃世瑜500、樊宇紘1000、李紫涵3000、鄧文章3000、楊孟達1000、蘇秀芳600、葉籃雁300、侯明宜200、江迪禎100、李麗莉500、善心人士500、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、白米賣款6750、楊美華1000、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、胡偉禮300、國航科技有限公司3000、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、天森木業500、居及乃5000、傅韋翔200、徐瑜10000、蘇天生1200、顏美莉.范雅婷1000、吳婉麗.曾翊展200、潘朝松200、蔣月惠義賣(4/20繁華夜市)1500、蔣月惠義賣(4/20光復路.建民路口)200、蔣月惠義賣(4/21內埔鄉公所)400、蔣月惠義賣(4/21忠孝路.自由路口)1100、蔣月惠義賣(4/22新圍派出所)2600、蔣月惠義賣(4/23和生路二段.建南路口)200、蔣月惠義賣(4/24公園東路.廣東路口)100、蔣月惠義賣(4/25九如派出所)500、蔣月惠義賣(4/25里港中山路.永春路口)400、蔣月惠義賣(4/26高樹派出所)400、蔣月惠義賣(4/27中正路.自由路口)500、蔣月惠義賣(4/29和平路.建國路口)400、蔣月惠義賣(4/29中華路.勝利路口)1500、蔣月惠義賣(4/30勝利東路.廣東路口)600、蔣月惠義賣(5/1龍泉派出所)1200、蔣月惠義賣(5/1新園派出所)100、蔣月惠義賣(5/2九如派出所)700、蔣月惠義賣(5/2里港中山路.永春路口)500、蔣月惠義賣(5/2自由路.勝利路口)200、蔣月惠義賣(5/3中正路.自由路口)300、蔣月惠義賣(5/3中正路.勝利路口)100、蔣月惠義賣(5/4復興南路一段.和生路一段路口)200、蔣月惠義賣(5/4中正國中後門)100、蔣月惠義賣(5/5和生路二段.建南路口)100、蔣月惠義賣(5/8忠孝路.自由路口)1300、蔣月惠義賣(5/9九如派出所)200、陳欽鐘3000、高秋林2000、張濛羽1000、林怡萍500、蔡賀水月300、夏慈勵300、陳麗美100、王淑梅100、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、郭信雄1000、黃郁珊2000、陳金珠1000、陳美如1000、江迪禎100、簡旭青500、黃崇信3000、劉建雄100、蔣月惠60000、蔣月惠義賣(5/10逢甲路.復興路口)2200、蔣月惠義賣(5/11龍泉派出所)700、蔣月惠義賣(5/12忠孝路.勝利路口)200、蔣月惠義賣(5/15忠孝路.自由路口)300、蔣月惠義賣(5/16新圍派出所)1300、蔣月惠義賣(5/17火葬場路口)200、蔣月惠義賣(5/20自由路.信義路口)400、蔣月惠義賣(5/20公園路.仁愛路口)300、林盈里1000、白米賣款700
✽109.4月份捐款明細:收入 總額: 145,550 元-總支出:461,686 =透支-316,136
109年03/26~109年04/25
陳美如1000、紫林宮三山國王3000、黃崇信3000、莊益源莊正1000、錦旺空壓機機械行1000、楊進財2000、李嘉彬1000、李永騰1000、李文詳.楊翠英300、洪漳益1000、芳華選物1000、張曼屏1500、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、王楷佑600、余琳木.余彭梅.余信彰300、謝李喜100、謝坤孺100、林淑雅100、謝坤財100、徐浚峰500、周志鴻1000、陳麗美100、王淑梅100、楊美華1000、天森500、胡偉禮300、侯明宜200、游世明2000、楊孟達1000、蘇秀芳600、蔡賀水月300、莊阿幸300、吳婉麗.曾翊展200、田依芮1000、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、張絢幃1000、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、張芳菀2000、國航科技有限公司3000、莊惠玲1200、陳倍萱1000、許啟昌600、江迪禎100、高秋林2000、傅韋翔200、李慧嬋600、夏慈勵300、蔣月惠義賣(3/23忠孝.自由路)1200、蔣月惠義賣(3/23內埔鄉公所)400、蔣月惠義賣(3/23繁華夜市)500、蔣月惠義賣(3/24歸仁和生路一段)100、蔣月惠義賣(3/25台糖正門口)200、蔣月惠義賣(3/26忠孝.廣東路)200、蔣月惠義賣(3/27中正.自由路)400、蔣月惠義賣(3/28忠孝.自由路)1000、蔣月惠義賣(3/29新圍派出所)400、蔣月惠義賣(3/31仁愛.民生路)600、蔣月惠義賣(4/1和生路二段.建國路)100、蔣月惠義賣(4/1忠孝.勝利路)300、蔣月惠義賣(4/2龍泉派出所)700、蔣月惠義賣(4/6台糖正門口)500、蔣月惠義賣(4/7和平.勝利路)300、蔣月惠義賣(4/7和生路二段.建南路)1000、蔣月惠義賣(4/8九如派出所)400、蔣月惠義賣(4/9中正.勝利路)1000、蔣月惠義賣(4/9棒球場復興路口)100、蔣月惠義賣(4/10內埔鄉公所)500、蔣月惠義賣(4/10忠孝.自由路)200、蔣月惠義賣(4/11瑞光路一段.民生東路)500、劉俊岳1000、潘朝松200、林遠志200、黃崇信3000、唐鈺300、蔣月惠60000、李寧為3000、劉建雄100、周志鴻4000、陳冠良閤家3000、十方菩薩50、張桂芳1000、張勝聰1000、蔣月惠義賣(4/12逢甲.復興路)100、蔣月惠義賣(4/12中正.勝利路)800、蔣月惠義賣(4/13民生.廣東南路)100、蔣月惠義賣(4/17豐田村三叉路口)100、善心人士100、蔣月惠義賣(4/17民生.仁愛路)1200、蔣月惠義賣(4/18忠孝.勝利路)400、蔣月惠義賣(4/19內埔龍泉排出所)11700、蔣月惠義賣(4/18中正.自由路)1200
✽109.3月份捐款明細: 109年02/26~109年03/25
收入總額: 270,029 元-支出總額:541,377=透支-271,348
李丞哲5000、黃崇信3000、劉建雄100、林麗月3000、林姵延1000、錦旺空壓機機械行1000、鄧文章1000、林思延森中紀明1000、江笛禎100、林威呈3000、江秋月2000、張榮壽500、洪千筑200、沈寬政10000、蔣月惠義賣(2/26內埔鄉公所)1500、蔣月惠義賣(2/28龍泉派出所)3000、蔣月惠義賣(2/28忠孝路.自由路)400、蔣月惠義賣(2/29九如派出所)200、蔣月惠義賣(2/29里港中山路.永春路)1000、蔣月惠義賣(2/29水門夜市)1500、蔣月惠義賣(3/1新圍派出所)1400、蔣月惠義賣(3/1瑞光路一段.民生東路)1000、洪漳益1000、李永騰2000、蔣月惠60000、李文詳.楊翠英300、徐浚峰500、林玉婕300、陳欽鐘3000、白米賣款17250、白米賣款700、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、孫培智20000、李莉娟300、蔡佳委3920、蘇曉琴1000、李寧為3000、楊孟達身心精神科診所1000、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、李慧嬋600、蘇進榮600、天森木業500、林敏郎1000、陳品嘉300、侯明宜200、吳婉麗.曾翊展200、陳倍萱1000、黃涵筠1800、陳麗美100、王淑梅100、賴煌裕2000、許美滿1000、施雯馨1000、陳秋麗200、蕭秀鳳2000、蕭秀鳳1000、第61期結業樂捐箱1300、蔣月惠義賣(3/1忠孝.自由路口)500、蔣月惠義賣(3/2中正.自由路口)800、蔣月惠義賣(3/3公園東路.廣東路口)1500、蔣月惠義賣(3/3和生路二段.建南路口)1100、蔣月惠義賣(3/4瑞光路三段.中正路口)400、蔣月惠義賣(3/4忠孝.自由路口)500、蔣月惠義賣(3/5內埔鄉公所)1200、蔣月惠義賣(3/5台糖正門口)2500、蔣月惠義賣(3/6屏東科大路口)400、蔣月惠義賣(3/7龍泉派出所)1100、蔣月惠義賣(3/6忠孝.自由路口)1100、蔣月惠義賣(3/7九如派出所)400、蔣月惠義賣(3/8新圍派出所)1700、蔣月惠義賣(3/8里港永春.中山路口)1100、蔣月惠義賣(3/9重慶.民族路口)700、蔣月惠義賣(3/9繁華夜市)700、蔣月惠義賣(3/10光復.建民路口)600、蔣月惠義賣(3/10台糖正門口)200、張枝士2000、林連崑4800、吳福順1000、李惠媛1000、蔣月惠4800、3/8勝利小朋友錢筒617、3/8九如零錢1042、財團法人台中市私立世貿社會福利慈善事業基金會30000、蔡坤明1000、許漢文300、張芳菀2000、陳彥安1000、蘇秀芳600、潘朝松200、國航科技有限公司3000、田依芮1000、蔡賀水月300、高秋林1000、白米賣款4200、李志浩500、周怡伶300、吳珈旻200、陳鈞傑100、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、林壹蓁100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、丁永貞1500、蔣月惠義賣(3/11龍泉派出所)500、蔣月惠義賣(3/12內埔鄉公所)500、蔣月惠義賣(3/17逢甲.復興路口)500、蔣月惠義賣(3/17中正.勝利路口)400、蔣月惠義賣(3/18中華.勝利路口)1000、蔣月惠義賣(3/19公園東路.廣東路口)1500、蔣月惠義賣(3/20廣東.民生路口)1600、蔣月惠義賣(3/20博愛.自由路口)300、蔣月惠義賣(3/21龍泉派出所)500、蔣月惠義賣(3/23勝利.忠孝路口)1200、胡偉禮300、劉建雄100
✽109.2月份捐款明細:收入 總額: 375,479元-支出總額185,461元=190,018元
109年01/26~109年02/25 李志浩500、劉慧如300、朱碧琴3000、善心人士1200、陳雯喬1200、陳蔣月英1200、蔡錦鳳1200、蔣月惠義賣(1/27中正路.自由路口)1500、蔣月惠義賣(1/31和生路一段.復興南路一段路口)800、蔣月惠義賣(1/31內埔鄉公所路口)8000、蔣月惠義賣(2/1龍泉派出所)1000、財團法人台中市私立世貿社會福利慈善事業基金會30000、陳碧華3000、藍春美2000、周志鴻3000、傅韋翔600、謝志元200、潘朝松100、錦旺空壓機機械行1000、戴振軒300、劉建雄100、賴豫儀1000、洪漳益1000、李文詳.楊翠英300、善心人士2000、蔡玉琴2000、李銘山1200、蔡登吉1000、陳雅菁300、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、陳鈞傑100、李睿淇2000、靜文義賣610、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、陳倍萱1000、林筱娟1000、張阿雪500、陳建閩300、吳婉麗.曾翊展200、林志遠1000、無名氏2000、盛吉實業股份有限公司1000、李子羽600、天森木業有限公司500、徐浚峰500、吳東叡200、吳辰嬋200、蔣月惠義賣(2/2九如派出所路口)1700、蔣月惠義賣(2/3里港永春路.中山路口)900、蔣月惠義賣(2/3自由路.忠孝路口)200、蔣月惠義賣(2/3長治夜市)2000、蔣月惠義賣(2/3和生路二段.建國路口)200、蔣月惠義賣(2/4台糖正門口)400、蔣月惠義賣(2/5和生路二段.建國路口)1000、蔣月惠義賣(2/5鶴聲國小)500、蔣月惠義賣(2/6龍泉派出所路口)1800、蔣月惠義賣(2/7豐田村三叉路口)200、蔣月惠義賣(2/7內埔鄉公所)1300、蔣月惠義賣(2/7自由路.忠孝路口)700、蔣月惠義賣(2/7瑞光路三段.中正路口)400、蔣月惠義賣(2/8九如派出所路口)2700、蔣月惠義賣(2/8里港中山路.永春路口)200、蔣月惠義賣(2/8自由路.中正路口)300、蔣月惠義賣(2/9新圍派出所路口)700、蔣月惠義賣(2/9忠孝路.自由路口)600、蔣月惠義賣(2/10和生路一段.復興南路一段)100、蔣月惠義賣(2/10廣東南路.廣東路口)700、陳麗美100、王淑梅100、陳欽鐘3000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、蘇秀芳600、蔡錦花500、楊丁漢昌.丁英傑100、蔡坤明1000、侯明宜200、財團法人台中市私立世貿社會福利慈善事業基金會30000、陳全德老先生10000、陳鈞傑101、簡旭青500、國航科技有限公司3000、高秋林2000、佳鑫模具股份有限公司100000、張慈媓2000、楊孟達1000、鄭筑薇1000、謝坤孺100、謝李喜100、謝坤財100、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、張台芬500、白米賣款2100、蔡賀水月300、潘朝松200、胡偉禮300、林招治5000、吳忠諺10000、李松翰500、劉吉忠.劉鐘阿秋2000、蔣月惠義賣(2/11瑞光路三段.中正路口)100、蔣月惠義賣(2/11中華路.勝利路口)700、蔣月惠義賣(2/11忠孝路.自由路口)200、蔣月惠義賣(2/12忠孝路.自由路口)300、蔣月惠義賣(2/12和平路.建國路口)700、蔣月惠義賣(2/13九如派出所路口)1000、蔣月惠義賣(2/14瑞光路一段.田中一橫巷)800、蔣月惠義賣(2/14內埔鄉公所路口)1200、蔣月惠義賣(2/15高樹鄉公所路口)300、蔣月惠義賣(2/15里港永春路.中山路口)1000、蔣月惠義賣(2/16龍泉派出所路口)100、蔣月惠義賣(2/16新圍派出所路口)2700、蔣月惠義賣(2/16忠孝路.自由路口)2000、蔣月惠義賣(2/18廣東南路.廣東路口)400、方輝煌.黃麗喻.方子維.方子芸2000、江朝偉168、戴振宇300、陳美如2000、謝財發300、張驊珊5000、蔣月惠義賣(2/19博愛路.自由路)700、蔣月惠義賣(2/20瑞光路一段.田中一橫巷)100、蔣月惠義賣(2/21九如派出所)500、蔣月惠義賣書1本(2/22新圍派出所)2000、蔣月惠義賣書1本(2/22里港中山路.永春路)1700、李麗莉2000蔣月惠60000
※ ◎108年12月26日至109年1月25日收入總額: 349,448 元-支出總額628,900元=
※ -透支279,452元
黃郁珊2000、善心人士瀞600、義賣書款1本300、王姿琄3000、錦旺空壓機機械行1000、黃崇信6000、陳彥霖500、蔣月惠義賣(12/23內埔鄉公所)2700、蔣月惠義賣(12/23屏東科技大學)200、蔣月惠義賣(12/23長治繁華夜市)200、蔣月惠義賣(12/24高樹鄉公所)400、蔣月惠義賣(12/24鹽埔新圍派出所)200、蔣月惠義賣(12/24明正國中)200、蔣月惠義賣(12/24公園路.中華路)2500、蔣月惠義賣(12/25和生路二段.建國路)200、蔣月惠義賣(12/25中山路.勝利路)600、蔣月惠義賣(12/25忠孝路.廣東路)1500、蔣月惠義賣(12/25中華路.公園路)1300、蔣月惠義賣(12/26鹽埔新圍派出所)1600、蔣月惠義賣(12/26中華路.勝利路)800、蔣月惠義賣(12/26仁愛路.民生路)500、蔣月惠義賣書200、蔣月惠義賣(12/27里港中正路.永春路)200、蔣月惠義賣(12/27九如派出所)600、江燻庭5000、林能發1000、劉建雄100、謝坤財100、謝李喜100、謝坤孺100、白米賣款5400、郭紹齊1808、吳政彥5000、張曼屏1500、蘇建豐1000、羅正忠1000、洪漳益1000、李文祥.楊翠英300、李慧嬋.鄭渝蓉.黃如鈴1000、徐浚峰500、簡旭青500、蔣月惠義賣(12/28忠孝.自由路口)2100、蔣月惠義賣(12/28民生工業路口)200、蔣月惠義賣(12/28水門夜市)2400、蔣月惠義賣(12/29豐田村三叉路口)100、蔣月惠義賣(12/29麟洛永和豆漿店)600、蔣月惠義賣(12/29忠孝.自由路口)100、蔣月惠義賣(12/29中華.公園路口)1500、蔣月惠義賣(12/30中正國中路口)500、蔣月惠義賣(12/30繁華夜市)100、蔣月惠義賣(12/31內埔鄉公所)100、蔣月惠義賣(12/31屏東科大)200、蔣月惠義賣(12/31和平.勝利路口)100、蔣月惠義賣(12/31千禧公園路口)2500、蔣月惠義賣(1/1中正.自由路口)500、陳邱菊英100、蔣月惠義賣(1/2內埔鄉公所)1300、蔣月惠義賣(1/3龍泉派出所)200、蔣月惠義賣(1/3新園派出所)2100、蔣月惠義賣(1/3忠孝.廣東路口)1000、蔣月惠義賣(1/3大連.廣東路口)200、蔣月惠義賣(1/4和平路二段.建國路口)100、蔣月惠義賣(1/4里港永春.中正路口)800、莊鴻文500、王美鳳500、李美芳12000、賴慶興10020、陳育瑄2000、邱修文.邱聲全.邱黃松妹.邱錦德.邱佩靖.余金鳳600、余琳木.余彭梅.余信彰300、蘇佳偉3000、傅士豪.傅士銘1500、洪美香1000、黃宜靜2000、善心人士600、白米賣款2100、陳晶英600、洪樹勳4200、蔡佳委5000、張浩熏2000、林有鍠1000、黃素霞1000、江淑熹500、莊阿幸300、白米賣款700、黃義雄400、吳美仁400、黃清基200、楊孟達1000、蔡坤明1000、蕭友翔200、林遠志150、姜雅中5000、陳倍萱1000、龔泰宇1000、天森木業1000、蘇秀芳600、侯明宜200、江迪禎100、陳欽鐘3000、陳麗美100、王淑梅100、廖月好300、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、1/13上午復興國小義賣春聯3300、1/13下午復興國小義賣春聯1115、1/14上午復興國小義賣春聯1800、1/14下午復興國小義賣春聯1400、1/15上午復興國小義賣春聯5100、1/15下午復興國小義賣春聯1555、1/16上午復興國小義賣春聯3000、1/16下午復興國小義賣春聯2200、吳東旭.黃麗琴10000、1/17上午復興國小義賣春聯1500、1/17下午復興國小義賣春聯2500、泛太廚品行3000、田依芮1000、吳婉麗.曾翊展200、謝坤孺100、謝李喜100、謝坤財100、何樹滋10000、高秋林1000、張絢幃1000、蘇永成1000、國航科技有限公司11000、胡偉禮400、蔡賀水月300、劉建雄1000、陳嘉宏2000、陳廷豐1000、黃崇信3000、1/18復興國小義賣春聯4200、蔣月惠義賣(1/4~1/18屏東市.內埔鄉.九如鄉)21000、李永騰500、陳炳榮1000、蔣月惠60000、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、幸福力協會19000、林吟樺500、蔣月惠義賣(1/18水門夜市)1000、蔣月惠義賣(1/19新園派出所)1000、蔣月惠義賣(1/19九如派出所)2800、蔣月惠義賣(1/20繁華夜市)1000、蔣月惠義賣(1/21龍泉派出所)2700、蔣月惠義賣(1/23麟洛豆漿店)500、蔣月惠義賣(1/23豐田村三叉路口)3000、蔣月惠義賣(1/24建南.和生路二段)1300、蔣月惠義賣書4本(1/24內埔鄉公所)7000、蔣月惠義賣書1本(1/25九如派出所)2300、蔣月惠義賣(1/25里港永春.中山路)2700
109年1~3月物資捐贈明細: 108/12/26~109/3/25 1/1蔡秋冬(白米800斤)、1/1勝昌食品有限公司(白米30KG*4包)、1/1華邦企業有限公司(棉被6件)、1/1李先生(中古37吋電視1台)、1/5田進興(白米50斤)、1/6黃麗珍(舊衣物一批)、1/7陳先生(白米50斤)、1/8帕莎蒂娜烘焙坊(麵包26箱)、1/14南王化工廠(洗衣精一批)、1/18潘秀惠(舊衣物一批)、1/18高梓鳴(雞塊.薯條.炒飯各一包)、1/19無私的愛慈善團體(肉粽100顆)、1/19碧鳳宮(供品一批)、1/22李清沛(衣物一批.新鍋子2組.防蚊液180組)、1/22帕莎蒂娜烘焙坊(麵包28箱)、1/22黃家偉.陳玟伶(舊衣5袋.衛生棉12組)、1/30福慧團(水餃820粒)、2/2陸軍空訓中心(物資一批)、2/5田進興(白米50斤)、2/5李睿淇(糖果3箱)、2/5陳妍竹(米3包)、2/5小北百貨(衛生紙10箱.洗潔精10瓶)、2/6帕莎蒂娜烘焙坊(麵包29箱)、2/9悟心社從善堂(拜拜物資一批)、2/18帕莎蒂娜烘焙坊(麵包31箱)、2/18吳瑞華(二手衣物一批)、2/23方輝煌(體重機*1.包包*4.水壺*1.收納箱*1)、2/27善心人士(物資.蔬菜一批)、2/28善心人士(二手衣物一批.三色蔬菜10包)、2/28福慧團(水餃700粒)、3/5田進興(白米50斤)、3/5劉美玲(白米30KG)、3/5余孟馨(白米30KG)、3/5陳心蓮(白米30KG)、3/5潘國勝(白米20KG)、3/5陳采彤(白米20KG)、3/5林曜鈺(白米15KG)、3/5林育賢(白米15KG)、3/5鄭有利(白米15KG)、3/5劉秋萍(白米15KG)、3/5劉有田(白米15KG)、3/5劉田錦綉(白米15KG)、3/5蔡金生(白米15KG)、3/5鄭喬豐(白米15KG)、3/5鄭詠之(白米15KG)、3/5吳雅婷(白米15KG)、3/5吳品邑(白米15KG)、3/5劉權賦(白米15KG)、3/5劉秋蓉(白米15KG)、3/5石國慧(白米15KG)、3/5陳衣綺(白米10KG)、3/5姜英淑(白米10KG)、3/5吳長益(白米10KG)、3/5吳欣頻(白米10KG)、3/5吳秉叡(白米10KG)、3/5劉金增(白米10KG)、3/5劉吳冉妹(白米10KG)、3/5劉彥宏(白米10KG)、3/5黃傅英(白米10KG)、3/5吳木振(白米10KG)、3/5無帷碩(白米10KG)、3/5林承義(白米10KG)、3/5蔡欣樺(白米10KG)、3/5蔡睿樺(白米10KG)、3/5蔡林秋霞(白米10KG)、3/5蔡秀(白米10KG)、3/5石超宏(白米10KG)、3/5石吳來妹(白米10KG)、3/5陳盈仁(白米10KG)、3/5潘建銘(白米10KG)、3/5潘昱廷(白米10KG)、3/5黃秀梅(白米10KG)、3/5陳育翔(白米10KG)、3/5陳柏廷(白米10KG)、3/5卓水雲(白米10KG)、3/5張亦晴(白米10KG)、3/5鄭光智(白米10KG)、3/5曹進福(白米10KG)、3/5吳素麗(白米10KG)、3/5王財南(白米10KG)、3/5張秀蘭(白米10KG)、3/5鍾佳怡(白米10KG)、3/5鍾周瑞琴(白米10KG)、3/5鍾勝田(白米10KG)、3/5曾柏溦(白米10KG)、3/5曾鼎基(白米10KG)、3/5曾薇蓉(白米10KG)、3/5賴雪香(白米10KG)、3/5賴雪英(白米10KG)、3/5賴映誠(白米10KG)、3/5林秀娟(白米10KG)、3/5張鈞傑(白米10KG)、3/5陳秀金(白米10KG)、3/5陳利安(白米10KG)、3/5黃月寶(白米10KG)、3/5鄧怡安(白米10KG)、3/5邱宇(白米10KG)、3/5邱永結(白米10KG)、3/5邱涵(白米10KG)、3/5胡建民(白米5KG)、3/5胡詠蓁(白米5KG)、3/5胡宸淯(白米5KG)、3/5胡祐騰(白米5KG)、3/5方榮男(白米5KG)、3/5黃嘉欽(白米5KG)、3/5胡瑋廷(白米5KG)、3/5胡立佳(白米5KG)、3/13善心人士(玉米一批)、3/13善心人士(漂白水.洗碗精.殺蟲劑.廁所芳香洗淨劑.香皂各一批)、3/20帕莎蒂娜烘焙坊(麵包34箱)、3/24福慧團(水餃700粒)、3/24楊雅淇(米.娃娃一批)、3/30帕莎蒂娜烘焙坊(麵包36箱)、3/28善心人士(高麗菜.芹菜.鹽巴.餅乾.米粉.波蜜果菜汁各一批)
108年1月1日至12月25日
收入總額: 4,667,942 元-支出總額5,684,507元=- 1,016,565元
✽108.12月份捐款明細: 總額: 509,101元-支出總額459,147元= 49,954元
108年11/26~108年12/25(徵信十字路口至12/22)
✽108.12月份捐款明細: 總額: 509,101 元 108年11/26~108年12/25 蔣月惠義賣(11/22內埔鄉公所)1700、蔣月惠義賣(11/22屏科大正門口)1800、蔣月惠義賣(11/22復興南路一段.和生路一段)500、蔣月惠義賣(11/23屏科大正門口)800、蔣月惠義賣(11/23台糖正門口)300、蔣月惠義賣(11/24里港中山路.永春路口)1200、蔣月惠義賣(11/24麟洛永和豆漿店)1600、蔣月惠義賣(11/25內埔鄉豐田村)3000、朱文福2000、林玉裡200、陳進勝2000、謝坤孺100、謝李喜100、謝坤財100、蘇秦文5000、李慧嬋600、曾群中200、林敏智5000、葉元韶5000、李文詳.楊翠英300、旅遊費收入59700、李麗娟500、蔡美惠600、吳政彥5000、徐浚峰500、申舍紫竹軒朱國偉5000、周志鴻1000、黃清基.黃義雄.吳美仁1000、蔡賀水月300、白米賣款17350、蔣月惠義賣(11/25和生路二段.建南路口)1400、蔣月惠義賣(11/26和生路二段.建南路口)200、蔣月惠義賣(11/26龍泉派出所)500、蔣月惠義賣(11/26忠孝.自由路口)2200、蔣月惠義賣(11/27中山.勝利路口)1100、蔣月惠義賣(11/27和平.勝利路口)100、蔣月惠義賣(11/27台糖正門口)100、蔣月惠義賣(11/28中華.勝利路口)1500、蔣月惠義賣(11/28永大.華盛街)1400、蔣月惠義賣(11/28民生.仁愛路口)2500、蔣月惠義賣(11/29鹽埔鄉新圍村慈天宮)2000、蔣月惠義賣(11/30九如派出所)2200、蔣月惠義賣(12/3瑞光路一段.民生東路)100、蔣月惠義賣(12/3內埔鄉公所)5700、蔣月惠義賣(12/3明正國中)1000、蔣月惠義賣(11/30水門夜市)5000、蔣月惠義賣(12/1火葬場路口)100、蔣月惠義賣(12/1里港永春.中山路口)1300、蔣月惠義賣(12/2和生路二段.建國路)500、蔣月惠義賣(12/2瑞光路三段.中正路口)200、蔣月惠義賣(12/2長治夜市)400、蔣月惠義賣(12/3自由.忠孝路口)500、蔣月惠義賣(12/4和生路一段.復興南路一段)500、蔣月惠義賣(12/4高樹鄉公所)2300、蔣月惠義賣(12/5鹽埔新圍村慈天宮)1000、財團法人台中市私立世貿社會福利慈善事業基金會30000、陳麗美100、王淑梅100、林素娥2000、林遠志150、楊紫璇8000、許美滿1000、義賣春聯2500、第60期結業樂捐箱4301、第60期結業樂捐箱200、洪樹勳3000、蔣月惠4800、蔡建發3200、張浩熏2000、劉相坤1000、天森500、侯明宜200、吳婉麗.曾翊展200、李信德1000、楊孟達身心精神科診所1000、陳景亮300、紀家瑞200、林麗華15000、蔣月惠義賣書1本(12/6龍泉派出所)1700、蔣月惠義賣(12/6九如派出所)500、蔣月惠義賣書1本(12/6忠孝路.自由路)1000、蔣月惠義賣(12/7瑞光路三段.中正路)1300、蔣月惠義賣(12/7里港中山路.永春路)1300、蔣月惠義賣(12/7麟洛永和豆漿前)700、蔣月惠義賣(12/7水門夜市)400、蔣月惠義賣(12/9和生路二段.建國路)100、蔣月惠義賣(12/9屏東科技大學)600、蔣月惠義賣(12/9繁華夜市)800、蔣月惠義賣(12/10大連路.廣東路)400、蔣月惠義賣(12/10內埔鄉公所)400、蔣月惠義賣書1本(12/10歸仁路.民生路)500、蔣月惠義賣(12/10忠孝路.廣東路)2000、蔣月惠義賣(12/11和生路一段.歸仁路)200、蔣月惠義賣(12/11泰山國小)200、蔣月惠義賣(12/11和平路.勝利路)300、白米賣款600、鍾貴馨1200、李麗莉4800、林連崑4800、白米賣款5250、宏創不動產股份有限公司3300、欣勝不動產股份有限公司3350、萬昌不動產股份有限公司3350、陳倍萱1000、洪苓綾1000、蘇秀芳600、張威莉10000、居乃及500、蔡坤明1000、林光勇1000、周彥妤1500、余杰陽.侯麗惠.余品萱.余囿瑜1500、書本賣款300、蔣月惠義賣(12/11博愛路.自由路)800、蔣月惠義賣(12/12龍泉派出所)4800、蔣月惠義賣(12/13鹽埔新圍村派出所)600、蔣月惠義賣(12/13九如派出所)400、蔣月惠義賣(12/13忠孝路.自由路)800、蔣月惠義賣書1本(12/13和生路一段.復興南路一段)400、蔣月惠義賣(12/14豐田村三叉路口)700、蔣月惠義賣(12/14里港永春路.中山路)300、蔣月惠義賣書1本(12/14水門夜市)2000、蔣月惠義賣(12/15和生路一段.建南路)900、蔣月惠義賣(12/15中華路.勝利路)400、蔣月惠義賣(12/15博愛路.自由路)1000、陳邱菊英100、蔣月惠義賣(12/15中華路.公園路)3800、劉瑞美50000、高秋林2000、蘇詠貴1000、李松翰500、郭品澤300、伍鈴吟100、國航科技有限公司3000、周良璟500、陳文洲20000、車冠企業有限公司10000、張茂興1000、傅韋翔300、李英圳100、林家和100、林湘芸100、陳俊宏100、陳俊志100、黃子清100、陳麗花100、賴美月100、蔣仁泉100、蔣月華100、蔣宇睿100、陳綵縈100、盧進村100、盧俊傑100、盧榮泰100、陳珮玲100、胡偉禮300、林煬山150、張玲月20000、陳進勝1500、劉建雄100、蔣月惠義賣(12/16廣東路.民生路)1000、蔣月惠義賣(12/16繁華夜市)1000、蔣月惠義賣(12/17內埔鄉公所)2500、蔣月惠義賣(12/17麟洛永和豆漿店)600、蔣月惠義賣(12/17公園路.仁愛路)1100、蔣月惠義賣(12/17復興路.逢甲路)500、蔣月惠義賣(12/18中山路.勝利路)1000、蔣月惠義賣書1本(12/18和平路.勝利路)800、蔣月惠義賣(12/19龍泉派出所)100、蔣月惠義賣(12/20新圍派出所)100、蔣月惠義賣(12/20九如派出所)500、蔣月惠義賣(12/20中華路.公園路)1000、蔣月惠義賣(12/21龍泉派出所)200、蔣月惠義賣書2本(12/21里港中山路.永春路)2100、蔣月惠義賣書1本(12/21中華路.公園路)6700、蔣月惠義賣(12/22泰山國小)200、陳佩禧1000、蔣月惠60000、蔣月惠義賣書1本(12/22高樹鄉公所)1600、王緯丞1800、許瑋儀1000、張台芬500
✽108.11月份捐款明細: 總額: 469,127 元 108年10/26~108年11/25(徵信十字路口至11/21)
蔣月惠義賣(10/24和生路一段.歸仁路)100、蔣月惠義賣(10/24中華路.勝利路口)1200、蔣月惠義賣(10/24永大路.華盛街口)700、蔣月惠義賣(10/25和生路二段.建國路口)300、蔣月惠義賣(10/25鹽埔新園天慈宮)1500、蔣月惠義賣(10/26九如派出所)3000、蔣月惠義賣(10/26里港中山路.永春路)2200、蔣月惠義賣(10/27內埔鄉公所)2300、蔣月惠義賣(10/27麟洛永和豆漿店)2800、蔣月惠義賣(10/28中山路.勝利路)500、蔣月惠義賣(10/28長治夜市)1500、蔣月惠義賣(10/29內埔豐田村中正路.信義路口)7000、錦旺空壓機機械行1000、李慧嬋600、蘇進榮600、李秀英600、楊威男600、作廢、鄧文章3000、李秉桓100、李銘哲100、蔡錦花500、張榮壽500、吳政彥5000、劉聯芳1000、謝坤孺100、謝李喜100、謝坤財100、李南輝12000、蔡炳煌5000、黃崇信3000、何彌岑750、劉建雄100、蔣月惠義賣(10/30廣東路.勝利路口)700、蔣月惠義賣(10/30大同國中)300、蔣月惠義賣(10/31高樹鄉公所)1500、蔣月惠義賣(10/31仁愛公園路口)200、蔣月惠義賣(11/1九如派出所)2500、蔣月惠義賣(11/1瑞光路三段.中正路口)1500、蔣月惠義賣(11/2里港中山路.永春路口)2000、鄭惠玲女士2000、李俊毅1000、郎媽6000、徐浚峰500、許宏承500、林育毅2677、黃清基500、劉發意300、劉慧如200、陳倍萱1000、楊冠廷2000、蘇秀芳600、陳良勳300、謝志元200、蔣月惠義賣(11/3和生路二段.建南路口)200、蔣月惠義賣(11/3內埔鄉公所)2200、蔣月惠義賣(11/4中華.勝利路口)1600、蔣月惠義賣(11/4長治夜市)500、蔣月惠義賣(11/5中正.自由路口)700、蔣月惠義賣(11/5屏東科大路口)1700、蔣月惠義賣(11/6內埔豐田村新中路口)150
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在運動後30分鐘至1小時內攝取20-30克的優質蛋白質,相當有益。這能夠給予身體適當的營養開啟自體修補程序,也能減少運動造成的痠痛,讓人可以更頻繁地運動。至於碳水化合物則可以選擇在運動前後補充。
市售的乳清蛋白粉,一匙大約含30公克蛋白,提供相對快速方便的攝取管道。但若手邊沒有這樣的食品,肯尚健康管理陳韻帆營養師建議,一般的運動過後,攝取水煮蛋、豆漿或牛奶,得到的蛋白質營養便足夠補充身體需求。
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正常成年人每天的蛋白質攝取量最少應為「體重(公斤)X 0.8」公克 ; 舉例來說,假設你的體重是63公斤,那每天應該要攝取約50克的蛋白質。不過如果你想要同時增肌又減脂,就得增加蛋白質的攝取量,大可以提升到「體重(公斤)X 1.5-2」公克。
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00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
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5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
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吃飽後要多久才能做運動
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吃飽後不要運動
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運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
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10道減醣料理
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蛋料理
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⑦運動這樣做!
適合哪些人?
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✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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增 重 豆漿 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
有美國研究指出:在 COVID-19 新冠肺炎疫情期間,網路霸凌的現象增加了七成!網路雖然給了我們方便與言論的自由,卻也相對地失去了人們之間互相尊重的界線。網路酸民造成的的霸凌現象,讓越來越多的人心靈受到創傷,甚至失去生命。現在,人人都可能成為被霸凌、或是霸凌他人的人!今天我們邀請了說說心理話的節目主持人-安,與董氏基金會合作推廣大家正視霸凌議題的嚴重性,並且和大家聊聊霸凌者的心態、被霸凌的話應該用什麼樣的心態與行動因應?建立好認知,一起共創與自己和他人的美好關係和連結。
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增 重 豆漿 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的最佳解答
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祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: )
p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不重要喲!如果大家有時間能搭配運動健身的話,整體線條會更勻稱漂亮。
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影片的分享純屬我個人的經驗,朋友見到我都說我瘦了很多,這讓我真的很開心,希望這些方法能給大家一些參考:
00:00
前言
01:18
我變胖的過程
05:09
1. 每天量體重、照鏡子
制定每個月的體重範圍(2kg以內),每天量體重主要是為了觀察身體的規律,例如:你是否會因熬夜而發胖?吃甚麼容易胖?必須了解自己體重變化的原因,這樣才能對症下藥。
06:14
2. 少量多餐 or 每餐七分飽
如果是用餐時間規律的人,可以用每餐七分飽的方式來控制進食量;那如果是像我一樣吃飯時間較不固定的人,就以少量多餐的方式來進食,這樣能平衡掉外食聚餐的熱量攝取。
09:54
3. 少吃糖份高的食物及澱粉,多吃蔬菜
我這整年喝手搖杯的次數不超過20次,也很少吃蛋糕、餅乾這種零食。我會喝無糖豆漿來增加飽足感,減低想吃零食的慾望。
12:50
4. 少熬夜,保持充分的睡眠時間
熬夜真的是肥胖的元兇之一,每周盡量不要熬夜超過兩天,能早睡就早睡!幫助消腫、代謝;午睡時間不建議太長,大約30分鐘~1小時就好。
14:34
5. 定期清宿便,保持腸胃暢通
雖然減肥跟清宿便沒有直接相關性,但保持腸胃的通暢能使心情愉悅、減少壓力,代謝體內毒素。可以多喝水、搭配酵素或益生菌。
#減肥瘦身 #不斷食不運動 #維持身材
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Camera:Canon G7 Mark II
Edit:Filmora
增 重 豆漿 在 健身完應該喝無糖還是有糖豆漿 - Mobile01 的推薦與評價
... 喝無糖才對直到最近認識一位新夥伴跟我說應該要喝有糖豆漿說要適度喝含糖豆漿增肌和過緩疲勞感的效果會更好想問大家如果不喝乳...(健身重訓第1頁) ... <看更多>
增 重 豆漿 在 [問題] 增重增胖議題義美無糖豆漿VS 統一黃… - PTT消費區 的推薦與評價
各位版友好小弟近日正在進行增重計畫目前除了穩定在重訓室訓練外也會盡量在宵夜時間吃點東西例如我現在正在嗑雞排:) 而我主要的問題是運動完以及平常當飲料的豆漿該買 ... ... <看更多>
增 重 豆漿 在 Re: [問題] 增重增胖議題義美無糖豆漿VS 統一黃… 的推薦與評價
※ 引述《didayo (小星)》之銘言:
: 各位版友好
: 小弟近日正在進行增重計畫
: 目前除了穩定在重訓室訓練外
: 也會盡量在宵夜時間吃點東西
: 例如我現在正在嗑雞排:)
: 而我主要的問題是
: 運動完以及平常當飲料的豆漿
: 該買有糖的還是無糖的!!!!
: 義美無糖豆漿 VS 統一黃金豆豆漿
: 我是想說有糖的熱量比較高
: 可是我怕我有誤解XDDDD
: 因此我想請問有經驗的版友們
: 喝有糖的好還是無糖的好QQ?
: 謝謝各位
: (問過一些人都建議喝義美 不過他們似乎都是要減肥@@)
: P.S. 我177/60
忍不住就回文一下.......(客倌如有反對請小力鞭)
我的建議是 原po是不易胖的體質
如果是在要運動前後 或是運動中 可以選擇喝含糖的或低糖豆漿
糖分可以對身體做及時的熱量補充 避免對肌肉不必要的耗損
然後同時不要進食太多其他東西(減少胃的負擔)
攝取少量的澱粉類(有些人空腹喝豆漿或牛奶會消化不良 畢竟高蛋白類的東西不易消化)
當感覺胃裡面的東西下到小腸之後 在進行下一次進食
依照國中的健康教育 人體對於醣類 蛋白質和脂肪消化吸收能力不同
從容易到難依序是 醣 >>>> 蛋白質 > 脂肪
小腸完全消化吸收之後會透過大循環輸送至全身
沒有在一定時間內被身體吸收的就會再一次變成脂肪儲存
但是對肌肉成長有幫助的是蛋白質和澱粉
(澱粉是幫助身體消化吸收蛋白質和脂肪的重要媒介)
所以一般都會建議要少量多餐
讓吸收的營養盡量跟身體成長與消耗所需的量達到平衡
不要過量攝取營養也不要讓身體空轉
雞排之類的東西 雖然蛋白質含量高
但是因為是油炸 油脂過多 而且固態肉類的蛋白質消化並不容易
(這也是為什麼沖泡式高蛋白這麼受健身者的青睞)
白天吃可能還好 但睡前吃是大忌
因為進入睡眠狀態後 身體的消化系統會漸漸停滯 大循環也會變慢
小腸所吸收的養分會大量停留在腹部附近 然後再轉成脂肪
即使體重因此增加 也只是加大肚子的尺寸而已
另外就是 原po腸胃不太好
我也和d大一樣贊成多吃水果
尤其是奇異果 蘋果或是鳳梨(民雄特產)
長期下來對腸胃調整蠻有幫助的
至於蛋白質的攝取 像是牛奶豆漿之類的
我建議慢慢適量的增加 不要一開始就狂喝
如果感覺到腸胃不太舒服或無法適應
也不要太勉強比較好
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.153.190
※ 編輯: DRSDRS 來自: 220.134.153.190 (09/16 16:51)
※ 編輯: DRSDRS 來自: 220.134.153.190 (09/16 16:54)
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