妳也是辛苦的女人嗎？😭
去年三月帶著孩子從加拿大回台灣過春假，因為時差太嚴重回台北後一直睡不好（是根本沒睡）整整一週、二週，這樣不安的感覺突然湧現，令我想起多年前也曾經歷因為常常熬夜晚睡，作息不正常，健康整個一落千丈，那時乖乖配合醫生1年多才稍微拉長一點點睡眠時間，慢慢健康起來，但也被醫生警告，一旦睡不好，很容易回到以前的狀況，要特別小心，越想越擔心⋯
想到以前的自己「黑夜永遠比白天長」的痛苦歲月，眼淚就不聽使喚的落下😢⋯
這趟假期回台灣最重要的是回去開工主持節目，當化妝師看到我的黑眼圈跟熊貓一樣大，氣色超差，她嚇壞了⋯
化妝師知道我深受睡眠問題所苦後，力薦我一定要試試「好菌家晚安益生菌」！憑良心說一開始我真的半信半疑，更不敢輕易嘗試！說再多我自己沒試過，真的無法感受⋯
當天錄影一整天收工回家，身體真的感覺很疲累，但是卻一雙眼睛瞪著天花板，我知道又來了！⋯
反正睡不著，於是起來努力爬文「好菌家晚安益生菌」，憑良心講，當時心想益生菌就益生菌，居然這麼浮誇敢標榜「幫助入睡」？整個人精神都來了，我就不相信找不到負評😏，網路爬半天，全是大家食用後狂推猛讚好評推薦！只有看到有些人嫌不便宜～
這時候大半夜的，渴望好眠已久的我真的等不及想立刻買到，立即吃！我真的立馬上官網下單！官網看到的文宣更狂了，歡迎「無感退費」，吃完整包無感也可退！那我就不客氣了！
立即打開它，告訴自己今晚一定要吃下第一包，於是早早把孩子搞定，讓他們快去休息，我自己就在預計睡前1小時服用了1包，我是直接倒入口中配開水，第一包的口感，就是自然乳酸菌的微甜，有點芝麻香👍。
這第一包，可能因著我對它充滿期待，不到像前幾天輾轉難眠的程度，但也順利地入睡了，我也沒有那麼容易服氣，心想不一定是它的效用，所以連續吃了一週，直到第8天早上起床，我先生說，你昨天都沒翻身呢！讓他也睡得很好！哈哈！（原來平常睡不好也害到枕邊人😜）
我才驚覺對耶！好久沒有醒來就感覺很像充飽電了！整個人連肩頸變得很鬆！
仔細研究了成分，原來是有加會產出GABA的菌株，爬文後發現很多文章說GABA這個成分輕熟齡女性常常欠缺，所以更容易壓力大、睡不好、無法放鬆，其他還有色胺酸、維生素E、芝麻素等成分，都能幫助入眠放鬆。
一直以來都覺得「調解生理機能」這句話很多產品都會說，但是能夠真正從女生的需求角度切入，而且能非常有感就真的很不容易！
但我必須要說，保健食品都是溫和安全的配方，一定要耐著性子每天按時吃和觀察，至少吃完整包一個月份，讓身體有足夠的時間去轉換成好的體質。
因為後來在加拿大時苦無替代產品，才聯繫廠商看看有沒有國際運送，好菌家團隊才向我提出做業配體驗文的想法，我也覺得好東西想跟大家分享，希望能幫助到所有跟我一樣問題困擾的女生！但要業配合作當然要回饋粉絲們，輸入我的優惠碼「KellyKuo」可折$150，一起來試試吧！覺得有好睡記得來跟我報佳音呀！ 👉 lihi1.com/qsSLf
https://www.wellprobiotics.com/product/detail/342812?utm_source=facebook&utm_medium=KOL&utm_campaign=KOL_KellyKuo&utm_content=KOL_KellyKuo&utm_term=goodnight
壞熊貓官網 在 [閒聊] 萬元以內避震- 看板biker 的推薦與評價
是這樣的，小弟的車通常是拿來通勤居多，前叉重新整理後變硬了，但後避震還是一樣軟
，雖然現在已經把後避震調硬了，但經過坑洞時後避震還是無法有效的吸收震動，甚至大
一點的坑動人還會有騰空的感覺，去熟識的車行老闆是推薦鯊魚的K1S，因為保固做的不
錯，可以用很久，想請問大家，在綜合各方面(送維修 保固 舒適性)後 大家推薦那隻避
震呢？(人在桃園)
以下是爬文後的名單、維修費用與保固 歡迎大家補充 有錯誤的話也麻煩糾正
1. RPM GIIzero (官網看一支4900 兩支11000 好像哪裡怪怪的？) 阻尼可調
2. RPM G-plus 預載可調 兩支11000
3. RPM R-plus 阻尼可調 兩支9000
維修方面 重灌油一支大約1000 新品保固則是一年(？ 網路上面網友寫的 不確定)維修後
有沒有延長保固不知
4. Fit Shox 37AR 無氣瓶 一支3700
5. Fit Shox 37PR 有氣瓶 一支5500
維修方面 無掛瓶一支一千 掛瓶一支1700 網友們推薦 CP值高 平地使用很舒適 新品保固
方面也一年 (維修後能續保一年
但維修時的續保條件不清楚
6. 鯊魚工廠K1S 兩支9800
7. 二手的鯊魚工廠K1
維修方面 重灌油無掛瓶的大概1000 掛瓶的大概 1200還是1500 新品保固方面是兩年，送
修後可以再續保固兩年 續保條件是維修時得更換內管才有續保
8. DJ1 六代 一支3900
9. DJ1 7.5代 兩支8800
網友說要去找老闆調 會調整的調過之後很好騎之類的 維修方面心得不多 新品保固方面
半年 保養後有無續保固不知
另外想請問 如果在保固內漏油或是故障的話 是可以免費送修的意思嗎？
有錯誤的 歡迎指正 覺得好用的避震，也歡迎推薦哦～謝謝大家(哦對了 rb就不需要了，
因為太貴，保養起來也燒錢，加上通勤的車我覺得不用用到那麼好的，也沒那麼多預算)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.181.10
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1497427508.A.B4A.html
「聽說」有人被抓卡鉗(？ 不知道是不是真的
煞車油跟來令不久前才換過 想說等下次兩萬公里的時候再裝上卡鉗 目前一萬五
的哈哈哈
去了(？或是整個拿去給鐵工廠叫他幫你弄
00那種的漏油 修又覺得不划算 又再買一支 這樣好像沒有比較省(？不知道我的觀念對不
對
師騎去買菜沒有打折啦 不過前叉油是歐老師 任務完成度1/4(？
車種是Bon~~(^O^)v
土除之外
年就壞了 修如果要兩千多塊的話 又覺得再買一組新的比較划算 乾脆直上好一點的避震
分享 說蠻好用的～
保固嗎？
整前叉嗎)？還是郵寄呢？
老闆保固方面的問題嗎？
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能就得用別台車的 殘念
那麼多
擇?
他?
新手發問，真的謝謝大家的建議，也謝謝大家提供許多資訊，如果沒有意外，大概就是買Fit Shox 的37PR了，到時候再來分享給大家～
※ 編輯: zames0625 (114.32.181.10), 06/16/2017 11:40:44
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