夫妻相處久了都有一種「柯南附身」的默契，例如出門前我化好妝，正以為老公要大大誇獎一番。老劉卻通靈一般的問：妳昨天沒睡好喔？
我(驚):你怎知？
ㄤ：看起來一臉賽。
我：....................
🔥🔥🔥
我自己是睡不好EQ會變很低的那種（老劉飄過：本來就很低）但只要給我一夜好眠，隔天春暖花開，不管工作/帶小孩/運動都能同時進行，好像回春20年嘻嘻。難怪人家說 #睡眠品質 才是萬物之神啊！
人一生有1/3時間都在睡覺，我常在想這段時間要是也能有效利用，那不就賺翻了？所以這兩個月晚餐後，我會吃兩顆 #夜酵素，號稱 #打擊夜食的高手，不只有助眠戰士GABA提升睡眠品質，還有號稱燃燒之王的藤黃果，讓你在ZZzzzZz時促進新陳代謝、幫助維持體態。來來來拜見時間管理大師哈！
睡好又燃燒，人生都變彩色呢🌈
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