【人性內在反思】「當個性被否定時，也會覺得自己被否定了」
。
「個性＝我」，很多人並不喜歡被說個性不好，因為否定一個人的個性＝否定那一個人。
人們是根據先天的性格狀態，加上後天的學習模仿，改良或調整，而形成「現在」所看到的樣子。
也就是說，每個人都有一些「內在」基底，再視學習往「外」添加不同成分與比例。基底以外部分，擴充擴大後，隨時可收放。
例如說一個天生內向的人，在有所歷練後，他可以在眾人面前外向、活潑、主動，然而並非就變成另一種人，而是像「面具」一樣，獨處時又回到內向安靜。每個人都是如此，或多或少會有面具，以減少社會眼光的侵襲，或者拿來討好社會。
。
＃全文：
儘管從系統觀來看，事情最終的結果是由各項因素綜合而成的，包括物理環境、技能熟練、命運機遇、他人影響、身心狀態、個性態度…但人們習慣「從簡」認知，只做「個人歸因」：不是對方的問題，就是自己的問題！
而人的問題就是指「個性態度」。
「行為」是客觀事實，也沒什麼好說的，錯了只能收拾或下次改，但人們就喜歡「找人扛罪」，往他人或自己「內在」去責怪，「欲加之罪、何患無詞，說「你/我的個性喔，真是糟糕！」不落井下石就是不愉快。
「個性＝我」，很多人並不喜歡被說個性不好，因為否定一個人的個性＝否定那一個人。
當然個性並非不能改，而是某個範圍可以改，但範圍內若要改，就等於被否定了。
。
「個性」、「性格」、「特質」、「態度」？
＃特質：面對某事情或情境的叢集能力，影響效果與效率，例如內斂特質，在思考領域較能縝密，但行動上就略嫌緩慢。
人格心理學對特質「Triat」的解釋：是個體所具有的神經迴路特性，決定個體行為的基本特性，形成個體所特定的行為模式，讓個體在環境中有一致的反應。
不妨把特質視為某種「性向」，如語文性向高者在學習上領悟力高，能又快又好，事半功倍，但相對低者則是事倍功半，則需要兩倍以上時間才能完成相同效果。性向是針對「事物學習」的天生能力，「特質」則多與「人際互動的學習」有關，像是溫暖、敏感、固執、優雅、分析、領袖…
＃態度：面對處境時心態上的解讀與選擇，像是樂觀或悲觀、積極或消極，這影響人們是否全力以赴或有所保留。
＃個性、「性格」：兩者同義。由多重特質與態度組成，更為抽象與「個人化」，例如：春嬌大剌剌的個性VS志明大剌剌的個性，雖然同一形容詞，但兩者內涵除了大同還有小異，並不完全一樣。
＃人格：加入「時間軸」等面向，是經由歷練所淬煉出來的一個整體，例如：志明的人格真是高尚。人格不會出生就高尚，一定有其過程累積而來。
以上是我自己的分法，其他也有人說「人格由諸多特質組合」。
。
＃人的個性是內建的嗎？
心理學研究「人格特質（性格）」的稱『人格心理學』，一般有三種討論：特質論、整體論和建構論，簡單分類即是先天（與生俱來）和後天（學習模仿）的比例差別。
人格是每個人的核心，像每個人的名字一樣，有各自的特色與獨一無二，人有「主動性」可人定勝天，能超越環境使其「貧民窟裡出企業家」或「富不過三代」。到不穿鞋的村開發賣鞋業務，樂觀與悲觀的人看到的點就會不同，但「哪個人」究竟是怎麼去看的，樂觀與悲觀個性的決斷瞬間，只有那個人才知道。
回到最初〈當個性被否定時，也會覺得自己被否定了〉，這句話確實有它的道理。人們是根據先天的性格狀態，加上後天的學習模仿，改良或調整，而形成「現在」所看到的樣子。也就是說，每個人都有一些「內在」基底，再視學習往「外」添加不同成分與比例。
基底以外部分，擴充擴大後，隨時可收放。例如說一個天生內向的人，在有所歷練後，他可以在眾人面前外向、活潑、主動，然而並非就變成另一種人，而是像「面具」一樣，獨處時又回到內向安靜。每個人都是如此，或多或少會有面具，以減少社會眼光的侵襲，或者拿來討好社會。
個人是否能「意識到」面具/外殼，能否「自主決定」穿脫範圍，是人生中「自我認同」的課題與任務。學習過程中，最終會在圈圈的核心點產生「SELF：自我」，做決定與指揮的中心概念。當他越能接受「本來的樣子—即天生特質的特性與限制」，就越自在，不再害怕他人的否定，從而發展「自我」的擴充圈。
自我懷疑的人是連本身所擁有的特質都一律否定，當人連基底都不認同，自然感到空虛，即使後來往上添加的面具/外殼也一樣空虛。如果只剩「面具＝我」，就會產生很多人際困難，像是關係界線不明。
＃接受自己「與生俱來」的原廠設定
近年來，許多的心靈課程、心理測驗或信仰，都以此觀點協助人們接受自己，從內在接受自己與生俱來的特質，接受原廠設定，再從此設定往外擴充，失敗了也沒關係，因為你還有自己的內在。
接受自己的特質，也能知道「原來如此，我是這樣的」、「難怪之前我會如此作為」，脫離社會要你「應該做的」，逐漸演變成「我就是我！」、「我就是這個樣子，有好也有壞。」
萬一被否定了，個性外圍倒是無妨，本來就不是自身的一部分，充其量要改變的是「角色行為」，被批評時我會想「要改的是心理師這角色，而不是我」，調整就比較容易進行。萬一有人批評內在呢？說什麼「你就是爛！」、「內向就是不好」，當你意識到這部分，就直接反抗吧，管他的，沒有人有權指正你的內在該是什麼樣子。
＃何謂活出個性？
『所謂「個性」或是「活出個性」，究竟是什麼意思？』河合隼雄《走進小孩的內心世界》回答「就是勇於把賭注放在毫不明確、無法用數字衡量的事情上面。」
多重人格測驗 在 [討論] 9型人格裡有多重人格- 精華區YuBeauty 的推薦與評價
如題,不過不知道能否作這樣子的討論
之所以會這樣問~是因為最近做了9型人格的測試(180題)
我測驗的結果是3型14分(最高分),3型13分,2型12分,1型7分
(最高的3項分別是正確主義型,觀察型,溫和型)
印象中胡老師在節目上有說過,9型人格測驗
最高分的是你的主人格,次高分的是你的副人格
(胡老師曾說過他有著鬼才型的翅膀~鬼才型就是他的副人格)
但像我這種最高分就有3種,次高分也有3種
是否可以說是很難被歸類成哪一型?
又或者是說~我的主人格其實還沒完全定型呢?!(不過我都27歲了...默)
我以我比較有涉略的星座跟血型試著自我解釋
以星座命盤來分析的話~我應該是屬於多重人格沒錯
(以飛星命主星理論,我命主星屬於太陽,水星,木星3星共管)
我自己本身是B型人
B型人在血型性格上的確比較模糊難界定,性格特質上比較鬆散
不像A型或O型那樣子鮮明好界定
猜測是否因為如此~所以在人格分類上~就變得難以界定
所以來問問版上的版友們~有沒有跟我一樣~9型人格上也屬於多重人格?
感謝
--
作者 Hxxxxxxxxxxi (一橋) 看板 ask
標題 [請問] 泡麵這樣還能吃嗎
時間 Wed May 25 17:13:53 2011
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.49.118
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: nadine1103 (嘻哈巧克力) 看板: Yu_Fateless
標題: Re: [討論] 9型人格裡有多重人格
時間: Thu Jul 28 11:24:41 2011
※ 引述《leoblack (朋友看太重的猫)》之銘言：
: 如題,不過不知道能否作這樣子的討論
: 之所以會這樣問~是因為最近做了9型人格的測試(180題)
: 我測驗的結果是3型14分(最高分),3型13分,2型12分,1型7分
: (最高的3項分別是正確主義型,觀察型,溫和型)
: 印象中胡老師在節目上有說過,9型人格測驗
: 最高分的是你的主人格,次高分的是你的副人格
: (胡老師曾說過他有著鬼才型的翅膀~鬼才型就是他的副人格)
: 但像我這種最高分就有3種,次高分也有3種
: 是否可以說是很難被歸類成哪一型?
: 又或者是說~我的主人格其實還沒完全定型呢?!(不過我都27歲了...默)
: 我以我比較有涉略的星座跟血型試著自我解釋
: 以星座命盤來分析的話~我應該是屬於多重人格沒錯
: (以飛星命主星理論,我命主星屬於太陽,水星,木星3星共管)
: 我自己本身是B型人
: B型人在血型性格上的確比較模糊難界定,性格特質上比較鬆散
: 不像A型或O型那樣子鮮明好界定
: 猜測是否因為如此~所以在人格分類上~就變得難以界定
: 所以來問問版上的版友們~有沒有跟我一樣~9型人格上也屬於多重人格?
: 感謝
你是還有一個最高分...
而我測完180題後~最高分為2.6.9型..都是7分 = =~那我主人格是??
之前有看胡老師的書~測簡易測驗..結果是服務型 (所以看節目都是看服務型解說)
我有去美人好站看九型分析~發現2.6.9型的人格~我都有符合一部分
像服務型~1.喜歡被需要 2.別人如沒有我預期的回報~會感到失望不值 (這特性很明顯)
3.樂於幫助別人
矛盾型~1.遇到需要決策的事情~會一一詢問身旁的人~但是最終還是很難下決定
2.行事作風：這一步先確定好，才能進行下一步。
3.心靈紅燈：開始向外界找尋支持或是依靠。
溫和型~1.不希望生活裡有衝突，雖然盡量減低不愉快，卻容易變得不願意正視問題
2.雖然很樂意順應別人，但又希望自己的「主權完整」
3.心靈紅燈：開始配合別人的需要。
看了以上~我也覺得滿準的..因為確實我的性格都有包含到2.6.9型
至於星座~雖然我太陽在天蠍 (金星和上升也是)~是固定宮
但唐老師講到基本宮時~有時會覺得比起固定宮~基本宮解說反而比較像我
不知道是不是我月亮在牡羊、水星和火星在天秤的關係..至於血型~我是O型^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.253.230.155
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: may52605 (silver) 看板: Yu_Fateless
標題: Re: [討論] 9型人格裡有多重人格
時間: Sun Jul 31 14:42:01 2011
依胡老師的學派而言，並沒有多重人格這種說法喔
應該是說，每個人都有包含這九種性格，只是每個人也都會有一種比較主要的性格
在不同的狀況下，其他性格的特色可能也會主導我們的一些判斷或決定
有些時候題測只是個參考，方便我們先去除一些比較不可能的類型
但是因為每個人對於文字解讀的感受不同，所以題測也有相對的干擾度
老師的教室裡也曾發生過，一對夫妻一起來做題測
太太本來是個三，但是由於老公一直在旁邊碎念干擾，以至於做出來八的分數變的很高
所以版友們在做完題測＜大致分出自己可能的幾個類型之後，還是要多靠生活上的自我
驗證
其實胡老師的網站上面兩題題測就蠻準的了，做出來的結果可以在用每一種人格的十題
題測做複檢
然後再對照每一種人的介紹去做自我驗證
另外，還有一個性格判斷混淆的原因是，比方一三五都是理性組，所以有時候這三種人
可能會互相有一點混淆，四五九是離群組，也會有相互認同跟混淆的部份
這樣的認同跟混淆並不代表就是多重人格
至少胡老師的學派是沒有這個說法的喔!
如果大家對於九型人格有不清楚的問題，也可以寄信來問我
我或許可以幫忙大家在上課的時候問問老師，也可以提供其他同學一些更容易判斷
的案例跟狀況
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.252.35
... <看更多>