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疫情變嚴重之前，慶幸我囤了一堆精油&按摩油，這一個多月以來，天天在家享受我的居家芳療SPA💆‍♀️

我原本就是屬於比較多愁善感的人
我想應該也是有少數人跟我一樣
這段期間，天天看新聞，天天接受各種噩耗、還有鋪天蓋地的口水戰(雖然也開始漸漸對數字&誰對誰錯無感了....)
再加上一直很擔心國外的變種病毒傳進台灣，很擔心小孩、也很擔心長輩
常常看新聞看到恐慌症發作
每當心跳開始加快時，我都靠著聞香讓心情平靜下來

疫情除了造成心理層面的影響
身體層面也是，好累啊...............
那種不知道何時才會結束的累很折磨人
每天過著日夜顛倒的生活，還要一邊工作，一邊照顧家人、準備三餐
有時累到靈魂都空了.......

WFH之前才剛養成每周五去外面給人按摩紓壓的習慣
現在身體的疲累只能靠自己或另一半來幫忙按摩了
我也很慶幸疫情之前淘了一台電動刮痧儀
現在覺得肩頸很累很僵硬的時候
我就會滴幾滴按摩油，搭配刮痧儀幫自己推拿一下
聊勝於無啊！
#大家還記得之前我去刮痧刮到全身變成蝦子嗎
#累的時候刮一下泡個澡真的痛到很爽快

最近我用的身體按摩油
是康茵的漢方精油按摩油：
https://flowery.tw/carein/
跟一般植物精油不一樣，它多添加了一些漢方的藥草
所以聞起來會帶點中藥味那種香香的味道
因為疫情的關係
我連每週固定去看的中醫都停了
現在半夜自己拿這瓶漢方按摩油按摩時
聞到中藥味都還會覺得懷念＆療癒呢！
塗在身上按摩時，除了很滋潤、很好吸收以外
我都會針對每一瓶漢方作用的不同，塗在身體不同的部位上
希望能在這段有點小憂鬱的日子裡幫自己補補氣
撫平自己的不安與焦慮、紓解我的疲累與壓力

#懷念我還把精油帶去公司按摩肩頸的日子
#在家工作更累也是當初沒想到的啊