0061.《讀書心得&抽書-大腦解鎖》
最近閱讀了許多科普書,這本書(2021年出版)是我非常喜歡的其中一本。
作者是史丹佛大學數學教育系教授,專長是數學教學。
我想大多數的人,從小都認為數學是不討喜的科目吧!
(我算是特例,我從就對數學非常熱愛XD)
對於數學學不好的人,總是用「應該是我沒有數學天賦」來安慰自己,
但本書作者透過腦科學研究實證,破除這種天賦論的想法(這是我第一個震撼),
如果數學領域用一塊正方形區塊來形容的話,
對於數學家而言,他們要嘗試在正方形的邊邊角角尋找突破(開拓邊界),確實有數理天賦會有很大的幫助,
但對於大多數人而言,我們要學習的只是正方形區塊內的東西,理論上跟天賦無關。
第二個震撼則是作者提到大腦的可塑性,
大部分的人認為頭腦的學習能力是固定的,
到達一定的程度後就會發展停滯,
但這樣的想法是錯的,
只要我們願意學習新的事物,就算年紀增長,大腦仍舊會持續的開發,
我們不應該畫地自限,其實大腦的潛能是非常強大的,
但如果你放棄學習、減少思考,大腦確實也會逐漸退化。
第三個震撼是,作者提到犯錯讓大腦成長更多,
大多數的人會害怕挫折,害怕犯錯,
但根據腦科學研究,大腦在犯錯時突觸的電流反應更強,顯示大腦正在成長,
當你了解大腦原來是這樣運作以後,
往後遇到失敗、挫折,你會把這些事轉換成前進的動力。
作者在書中,提供了六把學習金鑰,教你如何突破自己大腦的極限,分別為:
學習金鑰1:成長型思維
學習金鑰2:掙扎、出錯都是大腦成長的最佳時機
學習金鑰3:改變信念,身體和大腦就跟著改變
學習金鑰4:多角度學習法,促進大腦不同區域的溝通
學習金鑰5:思考不必拚速度
學習金鑰6:透過連結與合作,發揮無限潛能
如果你最近在學習過程遇到瓶頸,本書非常適合你,
如果你家裡有小朋友正在學習階段,本書也非常適合,
如果你認為人生就是不斷地追求卓越,那這本書絕對適合一讀。
看完這本書,以前我會覺得我對語言學習天生有障礙,
最近已經重拾信心,想認真學英文了XD
#大腦解鎖 #讀書心得 #成長型思維 #破除天賦論 #學習金鑰
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0060.《讀書心得&抽書-窮查理的普通常識》
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大腦的潛能 在 Facebook 的最佳貼文
【科普讀本:人體相關】
人體所有器官裡,小子第一有興趣的就是大腦。
《X怪奇偵察隊 3 走不出的大腦迷宮》裡有介紹到愛因斯坦,小子很愛因斯坦,只要看到任何內容有介紹到愛因斯坦就會非常認真。有段時間我看小子的搜尋紀錄都是「愛因斯坦的腦袋」。
🧠 《X怪奇偵察隊 3 走不出的大腦迷宮》
🛒https://reurl.cc/O0Zerg
無注音|適合高年級|漫畫+相關知識介紹+學習單
小角落文化
《x怪奇偵查隊》系列書籍,小子曾在停課期間有直播過前面兩集:
👂《X怪奇偵察隊 1哭泣的樓梯》介紹「耳朵、聽覺」
👁️《x怪奇偵查隊2四個瞳孔》介紹「眼睛、視覺」
漫畫部分的圖,因為線條配色比較厚重強烈,所以看起來有點恐怖
但是小子說,其實漫畫部分的劇情內容不會很恐怖
是講述主角小黑、小潔的偵探冒險故事
最近小子常在看這套書,主要看的已經不是漫畫了
他會一直反覆看其中『案件調查報告』的知識內容
這一集『案件調查報告』裡介紹到大腦相關的內容非常豐富
#大腦的結構
#慣用手與大腦
#腦波與催眠
#睡眠與夢境
#自然界中奇特的大腦現象
#動物都有大腦嗎?
#神經細胞的功用
#人腦與電腦
#大腦的潛能
小子也會找youtube上科普頻道的影片
最近比較常看他點來看的是
#大林慈濟醫學教學研發組
的影片,影片時間都不長,10分鐘上下
🧠認識頭腦剖析👉
https://youtu.be/9dE7Q4xOcMw
🧠認識腦中風👉
https://youtu.be/2VZ5i6nl_pQ
#這兩支影片是我看小子來回反覆看好幾次的
#會一直看腦中風是因為媽媽打疫苗以後一直在健忘和無力
#一直擔心我是不是腦袋缺氧
#我只是上班時能量都用光了
因為最近暑假的時間比較多
小子有看書大多都會以自己的方式寫心得(我覺得這次像筆記)
#小子的手稿在附圖
大腦的潛能 在 BBGuide - 媽媽有話兒 Facebook 的精選貼文
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00:00 本集探討:大的不一定好?喇叭尺寸大小會造成哪些差異?
02:42 B&W 805 D3/B&W 800 D3⋯高音單體尺寸其實差不多
04:50中低音單體,箱體尺寸更大:低頻響應頻率更低、下潛更佳
05:54不同品牌?單體尺寸不代表中低頻表現⋯越大不一定越深,不是大就好!
07:32大喇叭如果你有推好:小音量時仍能有好的低頻表現
09:50不論如何應優先買大喇叭?預算不能全壓喇叭上,會難聽!
11:30擴大機實力不夠,會失敗!就如同⋯會開小轎車≠會開連結車
14:33 ATC 的老闆說的:ATC 搭 Nagra 最好聽!任何喇叭都該挑適合的擴大機
15:44 每對喇叭都有其價值,發揮它的潛能是很有趣的!別隨便放棄你的喇叭,很可惜
#喇叭 #音響 #擴大機
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本頻道每晚 6 點鐘上新片,還有幾個原則跟你約定好:
1. 開箱零業配:
真實使用過後才發表心得,通常試用至少 1 個月,所以你通常不會看到我最早發表,但哥真性情的評論,保證值得你的等待。
2. 理性討論:
我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲:
我很愛買東西,也很愛比較產品,我自己使用過、多方比較過,還是覺得喜歡的東西,我才會辦團購。(簡單說就是挑品很嚴格,至今 80% 廠商找上門都被我打槍。)辦團購我一定有賺,但我跟廠商拿到提供給你的團購價,也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近,或是剛好有需要,就跟我團購,我們互惠。如果你覺得跟我團購,你就是我乾爹,說話不懂得互相尊重,那就慢走不送,你可以去找一般店家買貴一點。
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大腦的潛能 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的精選貼文
🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE
疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」,也就是下三脈輪(身體的能量中心)所在⛲️
我為妳錄製了第102集:[冥想練習] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body 🦚
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這一集解鎖的超能力包括...
1⃣️ 陰道自我按摩 💟
2⃣️ 淨化骨盆能量 🦋
3⃣️ 畫一張骨盆地圖 💝
我也在節目中不藏私地公開「前世今生性創傷」、「如何開始與性感的自己連結」以及更多
每一天,妳會因為「選擇」覺察自己的「潛意識」而覺察Aware、覺醒Awaken 🧲💫
超能力夢想學校🏫的前兩集「野性女人」也在這兒送上❤️
✅ 79:喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導|子宮週期循環、月經與月亮能量
https://youtu.be/f2OqtVebJoA
✅ 90:[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆,呵護好妳的根源區,榮耀她、愛她,讓卡住的情緒能量,流動淨化細胞重現光彩
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我愛妳們!
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「如果小時候...有人教導我『陰道按摩』與連結女性強大直覺力的重要性,我預演未來的超能力從小就可以被啟動,活出生命的最大潛能!
正因為永遠不嫌晚,我致力於賦予女人潛力+權利 Empower Women 感受由內而外的高潮+性感 Orgasmic Sensual Sexy Babies!
一切都是能量ENERGY ⚡️從回到女人身體 - 這座美麗的宮殿🏰⛩開啟」
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June 25, 2021
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