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今天的午安照
就用這一張吧！
#忠實粉絲抱怨上一張照片臉太紅😭
姐很認真踢足球⚽️啊～
覺得自己很幸運
總是從不同的節目裡學不同的知識、培養不同的興趣
雖然以前在兒童台做過 #就是愛運動 的節目
幕前主持+幕後的節目內容企劃編排
這一次
#兒童 #運動 團隊
讓我有機會接觸到更多不同的運動
聚集每個項目專業的人員來共同製作
並且讓每個人發揮自己的專長
跟這樣尊重專業的製作團隊合作
👏👏👏👏👏
看來
老天爺送我一個機會變身 #運動精靈
#田徑 #籃球 #足球 #拳擊 🥊 #空手道 #棒球⚾️
這些奧運項目
你們覺得 哪個我會最強悍呢？
小時候
我可是大隊接力 第一棒耶
看得出來嗎？🤣🤣🤣
#waitandsee
#達伶 #達伶姐姐
喔對！
今晚的
#達伶姐姐說故事
進入到第四季的最後一集囉
#穿靴子的貓 好聽
喜歡電影 #鞋貓劍客 的你
必聽！
（限時動態 有 向上滑 直達 #podcast 節目)
七年的時間，對於在一個國家種下哲學的種子(?)還遠遠不夠，
但沒有這第一步先翻土挖掘的人，
台灣永遠不會有茂密的哲學林蔭可以讓公民遮涼，喝了啦！
【誌「不散」│哲五7周年生日文│廖品嵐】
哲學星期五，七週年。這是一封慶生邀請函，想邀請你來一起過生日。如果你對土地有盼望，你來；如果你看棒球的時候，覺得有一個國家真好，你來。如果你週五晚上孤單，請你來。
你說七年能做多少事？我們只做同樣的事。生火，說夢。
哲五有一個慣例，希望來的人能自我介紹。我們希望每一個來的朋友，都有面目。想知道，一起生活的人，為什麼來？有什麼期待？然後主持人會說，雖然講座只到九點半，但是接著會有歌，有人，直到深夜。
因為你在這裡。
七年祝壽文，今年輪我寫。
有時候要講起一件事，你突然發現，故事怎麼那麼長。接著會想，到底從什麼時候開始的呢？若是在酒席，只能再多喝一杯，酒杯放下：『沒有啦，我們就是，很浪漫啊。』浪漫的事一直那麼一言難盡。
其實我是個學商的，先是在四大事務所工作，後來有一陣子被派駐在美國。工作的心理狀態是一個人的大隊接力，第一棒是我，第二棒是我，最後一棒還是我。一個人的棒球隊，我是打者，也是投手，以及捕手。偶爾心累，你擔心回家，家人看了擔心。我是說，回哲五。去了也是匆忙地走。
其實我很喜歡散宴之後，大家一起在門口要走不走，捨不得分離的感覺。可是現在我總是那個先走的人，常常也好擔心自己會不會，會不會就走遠了呢？
在哲五的時候，我說不上來，好像有一個地方可以抵達，好像你的戰鬥突然又有意義。擔心老半天，結果每一次回去，大家看到我的表情像是昨天才一起吃過晚餐。『欸，品嵐欸，來了喔你。啊不管，先吃啦。』好像再怎麼心累、不能見人，都無所謂。一條看不見的線，溫柔安靜地繫著。
每次有人跟我問起哲五，我都會說一個小故事。曾經有人聽完哲五怎麼組織工作的時候說：『那你們不就是一盤散沙？』「喔對啊。」我們回答，不覺莞爾。
說來好笑，其實來這裡的人還真像沙粒，風吹了走，浪來了回去海裡。但是這片沙灘，永遠都有火光，像一個指引，像是，像是迷路的時候可以指認的星星。
好了，
我試著慢慢開始說一點。
我們的盼望是什麼？說成盼望太高大了，高大的影子總是那麼長。我們或許只是浪漫，但好像太浪漫了。浪漫到永遠準備著，成為一個最動人的國度。
真的有那個地方嗎？
我們準備好土壤，等開花，等的時候，聽人說話。哲五永遠都想知道，和我們在同一片土地上的人，有什麼共同的願望。
好像說很多次，就會成真。
日常是遠航，日常是戰鬥，受傷的時候好想放棄，可是心裡的火光怎麼還熊熊燒著呢？你告訴自己，不要懷疑呀，理想國在等著呀，千萬不可以認輸。然後某個晚上你又去了那個有光的地方，大家都還在。七年了。光還那麼亮，那麼溫暖，跟心一起燒著。
寫這些字的時候，反覆聽著天馬茶房的《幸福進行曲》歌很好，全部都好。但我最喜歡的段落卻是林強在最開始說的：『妳決定了嗎？明天今晚八點，我在九號水門等妳。不能放棄，不能放棄。』
接著這樣唱「一個人，一支吉他，抱著希望，我來到親切的台北城。遇到你，是我緣份，感謝上天對阮的安排。」
到底是從哪裡開始的呢？
2008年的秋末，那天下午台北好熱。當時是大學生，每天都耗在廣場。戰線拖長到了冬天，台北總是下雨，清晨好冷。後來是2014年春初，我已經在事務所工作。有一陣子，天天加班到凌晨兩點，坐上計程車，應該要回家的，隔天九點上班。可是每次我說出口，還是回答司機：『青島東濟南路口。』司機就會說，平行欸，小姐。『那個，不好意思，鎮江街、青島東7-11。』其實根本已經很昏迷了，可是一到現場，看到大家都也在昏迷，我就安心了。
開玩笑的，每個人都醒著。
__
怎麼會那麼割捨不下呢？
你看過火嗎？問得精確一點，你看過人的眼睛因為理想閃爍的光嗎？很專心，而且看起來很美。
終於想起來了。
有一陣子，有什麼好像快要熄滅了，有什麼好像快要熄滅了。
2010年夏天，幾個太浪慢的孤單的靈魂，心裏有燭光。沒有承諾、沒有誓言，做一樣的夢。
沙灘上每一個足印都會一再被浪花沖掉，可是浪花那美，足印又那麼動人。
我們就留下了哲五。
有盼望的人眼裡有火，一大群人在一起，夜裡遠遠的看，好像星星。
都是真的。
＿＿
六年的時候，其中一個志工說，六年，都要上小學了。『要好好念書喔。』現在算算是小二了，我們和夢想的國，一起好好長大。
青春盃大隊接力！第一棒 - 狗斌！
「你是風兒～我是沙～」
請搭配歌曲閱讀：
https://youtu.be/8dt2EBgrr84
我從小就喜歡運動和到處趴趴走，天生膚色就比較黑，因為這樣又曬的更黑了......常被取笑。
「你是黑人哦？黑著底還是黑無洗？」
其實那時候心裡滿自卑的，為什麼別人這麼白，我就這麼黑？
以前很喜歡打籃球，每天幾乎打好打滿，練好練滿。一直幻想自已以後要打NBA！可是時間一直往前，身高卻一直停在170......啊！只好作罷！(喂～也太輕易放棄了吧？)
那是個網路還不是很普遍的時代，除非有好玩的單機遊戲，(例如：仙劍奇俠傳、風雲、大富翁之類的。)我會一直乖乖待在家玩之外，就是去外面趴趴走。
滿喜歡看電視的，尤其武俠、古裝類的電視連續劇，那時候最愛看的應該就是「還珠格格」了吧！(小燕子～紫薇～五阿哥！！！)
「你是風兒～我是沙～纏纏綿綿～繞天涯～」
這是戲中的插曲，也是片尾曲的樣子，我超喜歡的啊！每次演到感人肺腐的情節竄出這首歌的時候內心特別感動，也會大聲的跟著唱(超投入的！)。
長大後會玩樂團完全是意外的插曲...如果不是這個樂團，我會過著怎樣的人生？
有滿多人問過我「你小時候有特別去學音樂嗎？」、「以前就想要組樂團了嗎？」、「你怎麼會寫歌？有跟誰學嗎？」。
其實我沒有特別學音樂，就國小(大明國小)開始上音樂課的時候就覺得滿有意思的，然後那時候老師教我們吹笛子，我還是國小樂隊，笛子手！(希望日後有機會能露一手)
小時候放假在家無聊，我都會拿著學校的音樂課本，然後從第一頁的歌開始吹，整本都吹完才覺得爽。
那時候我媽無聊也會吹口琴，所以我也叫我媽教我吹口琴。
後面就變成音樂課本先用笛子吹完一遍，再用口琴再吹一遍XDDD
其實真的沒想過會組樂團...尤其是我以前根本不知道什麼是樂團！
我只知道「偶像」或「明星」。覺得他們在台上唱歌，是遙不可及的人。
後來高中的時候(內埔農工)班上有人會彈吉他，我覺得很有趣，跟著聽董事長、伍佰、五月天、四分衛...等等，才知道樂團大概是什麼樣子。
那為什麼會成為男子漢樂團的主唱？
有興趣的可以去看男子漢十年回憶錄，裡面有超詳細的交代。
傳送門
http://theman168168.pixnet.net/blog/category/6511043
總之，我覺得人的一生是一種千變萬化的模式在進行，何時會發生什麼事？會有什麼樣的神展開？都是乾坤莫測。
記得把握當下、把握青春，勇敢的做自已想要做的事，別讓自已後悔，否則時間這不等人的東西，是一直一直在持續流逝的。
過去的就讓它過去吧！未來還有更多事等著你！
不要看輕自己。
再會吧！青春 - 狗斌
民進黨創黨35周年：為人民反省
今天是民進黨創黨35周年，每一年我們都會舉辦黨慶，紀念與回顧來時路。民進黨的黨史，與台灣民主發展史緊緊扣連，經過35年的奮鬥，我們走過驚心動魄的創黨之路，也開啟過風雲變色的政黨輪替，如今透過民主選舉，本土政權完全執政，民進黨成為台灣第一大政黨，除了紀念與回顧，我想前輩們與台灣人民，更希望民進黨能時時刻刻自我反省，前瞻遠眺．才能知道下一步，民進黨要帶領台灣社會往哪裡去。
謙卑反省
今年佳龍入黨滿20年，我們從批判體制到進入體制，企圖改革、推翻國民黨這套擴及中國大陸版圖的荒謬體制，固然每一步都是困難重重，但已經掌握絕對權力並擁有國會多數的民進黨，該當可以闊步向前，立定歷史目標，啟動憲政改革的工程，擘劃民生經濟的願景，開創國際地位的空間，創造一個為民服務的效能政府，才能為下一個世代奠定和平安定的基礎。我們的路，不會比威權時代更艱苦，但責任確是更重。因為，我們以權力為名所作的每一個決策，每一天都在為世世代代負責，必須謙卑反省。
接棒守護
日前，佳龍受游錫堃院長邀請，參與《衝破黨禁1986：民進黨創黨關鍵十日紀實》一書的新書發表。心中油然回升那些被遺忘的勇氣。透過這本書，我們看見游錫堃院長等前輩，在那些歷史場景，站在時代的高牆前，用力敲開威權的裂縫，讓民主浪潮奔騰而入，沒有民進黨的誕生，台灣民主、自由、人權之路不可能快速走到今天這步，也許一個不小心，我們已經成為中國的一部分。所以你問，前輩為什麼甘願冒著被補入獄與生命安全的風險？游錫堃院長回答：「但願留給下一代是勇敢而不是遺憾，是民主的燦爛，而不是極權的黑暗。」這樣波瀾壯闊的氣魄，經過35年，化成民主自由的空氣，後輩在享受民主自由之時，更有責任接棒守護台灣。
大隊接力的每一棒都必須是強棒，要盡最大力氣跑下去，也不能掉棒。而民主接力賽，重要的人才，如果不能持續培養進入政府的人才，並確保人才有健全的心理素質，深刻了解「清廉．勤政．愛鄉土」的精神，民進黨將後繼無力，也辜負人民託付。我想野百合世代，有許多人加入民進黨，我們批判時局的精神仍在，也該深刻反省我們對上一代與下一代的責任所在。這也是許多朋友在聚會討論時，經常會點出的問題，我們從哪裡來，要往何處去？我們
又要為台灣留下什麼資產？我們要深刻反省這些時代課題，才能清楚我們的歷史使命。
團結合作
昨天是國民黨的黨主席選舉，朱立倫主席收到中國共產黨習近平主席的賀電，朱立倫表示與中國在「九二共識」、「反對台獨」的基礎上「求同尊異」。當年國民黨創黨之初，也曾懷抱理想，與中國共產黨勢不兩立，但一個失去黨魂的政黨，無法帶領台灣人民走向民主的未來，走向正常國家的想望，民進黨當更戰戰兢兢，時刻反省，為國培養人才，更為台灣永續而團結合作。
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#郭正亮 真是老來俏啊，現在成為中華民國駐德國大使最大的目標，不說還以為阿亮也在德國呢！
今天網友給了一個消息，新加坡跟澳洲達成了一個疫苗互助協定，他們先把bnt庫存的五十萬劑交給澳洲盡快施打，等到十二月的時候，澳洲再把到貨的五十萬劑 #bnt 轉交給新加坡繼續使用(很有可能是第三劑)，這樣不是很好嗎?那我們要不要把超棒超寶貝的高端送給外國人呢？
經過千辛萬苦BNT終於要來了，但是卻發生一件殘酷的事實，根據中廣新聞網報導，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天(31日)宣布，未來除了將開放12到17歲造冊接種外，18到22歲民眾也可以優先預約接種BNT。消息一出大學生整個歡欣鼓舞，但是另一邊的上班族卻崩潰表示：又被插隊。我們偉大的民進黨政府對於BNT施打的年齡是不是有甚麼特殊政治盤算呢？
郭正亮除了每天被罵之外，連游盈隆好好做個民調也被牽連，謝志偉說他是諤諤之士結果不領情，還是一樣說寧為芳草不為蕭艾，簡單意思是講謝志偉你臭臭的啦！根據諤諤之士游盈隆的臉書文章，他分析上次的民意調查得出一個結論：【民進黨支持者的疫苗偏好為何？根據我的研究，他們的第一選擇是莫德納34.7%，第二是高端25.3%，第三是阿斯特捷利康14.7%，第四是BNT/輝瑞13%，12.2%不知道。這項發現很有趣，可以從多方面去探討，但我這裡要問的是，為什麼只有25%的民進黨支持者選高端？為什麼民進黨支持者不追隨黨的領導？為什麼蔡總統兼黨主席「把手臂獻給高端」的大動作宣傳沒有出現「風行草偃」的現象？我的答案很簡單，因為人民不傻，人民有知識，有理性。】
根據新頭殼的報導看起來罵郭正亮很上火啊！罵到上了越來越多媒體，看來 #謝志偉 到了可以出ｒａｐ和到機場拍送行照的時刻啦！【謝志偉在臉書痛批，難不成400公尺大隊接力，4名選手每人跑完100公尺交給下一棒，跑到終點，只有第4棒有功？
他表示，台灣政府從去年8月到今年1月，一直與德國BNT採購疫苗就是400公尺接力的前3棒，可是第3棒順利接棒跑到一半時，忽見第4棒隊友活生生地被架走，卻另外臨時補了一個人進來，匆忙間，只好交棒給他接著跑，場邊教練還得陪跑到終點（中央政府還得處理只有中央政府能做的事，以便疫苗能拐個彎賣給國家）。現在請問一下，「功勞只歸第四棒？前面三棒都是空氣」？
謝志偉怒批，真的有這種沒腦的人會説「所有功勞都是第四棒的。」他說，有人給郭董拍手都很OK，但是如果拍手的人一邊拍手，一邊嘴説：「政府無能買不到疫苗，只有郭董買到了。」那對不起，「要我閉嘴，很難」！】
另外，蘇貞昌和許多塔綠斑知識分子口中的ｍｏｄｅｒｎａ次世代疫苗，看看他們的新聞稿，不是大家以為的多價疫苗啊！【Stéphane Bancel, Chief Executive Officer of Moderna, stated in a press release issued on March 15, 2021, “Our investments in our mRNA platform have enabled us to develop this next generation vaccine candidate, which is a potential refrigerator-stable vaccine that could facilitate easier distribution and administration in a wider range of settings, including potential for developing countries."】是冷藏溫度需求比較輕鬆的版本啊！這樣講了半天，陳時中還嫌ｂｎｔ買太多是怎麼搞的？根據ＥＴＴＯＤＡＹ的報導：【全球新冠肺炎疫情未停，變異株也肆虐多國，全球也開始準備明年新冠疫苗施打計畫，台灣也預定明年2000萬劑莫德納，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也表態過要買多廠牌疫苗，因此也有像AZ提出購買意願，另外還有鴻海董事長郭台銘洽談的3000萬劑。但陳時中今直言「3000萬劑的量稍微多了一點。」】
最後其實我一直有個困擾不懂，我想問中共同路人郭正亮一件事，根據ｍｓｎ娛樂中心的報導：【中國演藝圈近來相當不平靜，包含吳亦凡、霍尊、張哲瀚在內，接連3個藝人被中國封殺，問題甚至涉及到法律層面，現在就連趙薇都成為「劣跡藝人」，《還珠格格》等作品全遭下架，中國更發出「飯圈清朗行動」要整治娛樂圈，其中明星的粉絲團就在管制範圍內，就連周子瑜的微博粉絲團都發文PO出整改通知，不過沒多久後就刪除貼文。】中共中央網路信息辦公室還發布了十點要求，網信辦這次到底是為啥啊？看不懂啊～～～【1.取消明星藝人榜單。2.優化調整排行規則。3.嚴管明星經紀公司。4.規範粉絲群體賬號。5.嚴禁呈現互撕信息。6.清理違規群組版塊。7.不得誘導粉絲消費。8.強化節目設置管理。9.嚴控未成年人參與。10.規範應援集資行為。】阿亮說說這次趙薇都不見了到底為什麼啦，我想知道啊！
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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📍直播大綱：
00:00 開播
07:00 新加坡跟澳洲達成疫苗互助協定
13:00 疫苗接種邏輯一直變
bnt接種年齡 12到17歲造冊接種 18到22歲優先預約
32:00 莫德納次世代疫苗研究針對儲存溫度 非針對多價疫苗
41:00 彭博防疫韌性排名 台灣第41名
45:00 郭台銘洽談3千萬劑bnt 陳時中:多了點/郭正亮:陳時中是心理學家
53:00 綾瀨遙確診新冠
01:01:00 郭台銘採購bnt 謝志偉槓上郭正亮
01:20:00 對岸演藝圈整改
01:38:00 對岸為何要整治飯圈
汪小彤六年一班
從第一棒開始 就一路領先
拿下分組第一
好棒👍
第一 章大隊接力最後一棒永遠是放跑最快的人從國小到大學每次在跑大隊接力時老師永遠把班上跑最快的人放在最後一棒但頑劣如我每次都會對老師發出疑問我:老師跑最快的A ... ... <看更多>
安安胎嘎後我客家肥肥啦小學國中大隊接力都是把最快的擺最後一棒肥肥覺得很怪常常看到平均實力 ... 5 F 推markfan0325: 第一棒和最後一棒不是都要跑200公尺 01/21 17:52. ... <看更多>
大隊接力第一棒 在 [閒聊] 全明星運動會的接力技巧- 看板TW_Entertain 的推薦與評價
我國小是田徑隊，我們教練教的接力是左傳右接，也就是說除了第一棒直接拿左手以外，
其他棒次用右手接棒之後都要在接到棒子沒多久就要記得換左手。接棒時遞棒者跑在接棒
者的外側。好處是右手通常是慣用手，接棒會比較順利，缺點就是換手時有可能會掉棒(
不過我從沒看過有人換手掉棒)
但我看全明星這次好像傾向不換手，也就是偶數棒伸的手和奇數不同邊。紅隊全程不換手
，藍隊男生遞棒方式比較不規則，佑庭跑步中間有換手，之後棒次也都是不換手。
不知道是不是現在教練的教法是比較流行不換手呢？但我覺得因為非慣用手接棒的信心度
降低，所以接棒順利與否很吃彼此默契。這次紅隊接棒不佳，很多就是接棒者起跑太快，
遞棒者追趕不及導致接棒不順甚至跑出接棒區。對於這種臨時成軍欠缺練習默契的隊伍是
不是還是一律用左傳右接會比較好上手呢？(但就是怕忘記換手?!)
剛剛又找了一下有些說法是，左手持棒跑者在彎道時重心不容易壓低，所以反而是右傳左
接接棒法整體秒數會少一點，據說4*400接力的選手也多採用右傳左接(當然指的是專業訓
練良久已克服非慣用手劣勢的選手)。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.103.175 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TW_Entertain/M.1619383440.A.424.html
但應該也會被觀眾唸死接棒不專業
是練200/400的好手就可以起跑快一點
一下跑區，可是場上的選手沒有馬上反應過來。
像全明星這樣女生接給男生的棒次尤其不能太早起跑。
※ 編輯: dandeliontea (119.14.103.175 臺灣), 04/26/2021 12:10:40
的很流暢沒話說。
下面還有人留言說：日本人的接棒技巧讓他決定買ToyotaXD
補充：好像只有敬倫有做出如大型賽事接棒者會做出的重心整個壓低等待接棒動作(標準
可參考奧運接力影片)，雖然他後來遞棒給小春有點卡XD
※ 編輯: dandeliontea (119.14.103.175 臺灣), 04/27/2021 02:02:57
... <看更多>