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牟敦芾《不敢跟你講》被審查時，因「復興我國固有文化中之倫理孝道」被定調成文藝倫理教育片。但，別人的電影我不知道，牟導的作品，細節很重要。
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本片確實也撐出一定的歪讀空間。例如片中一句「比較孤僻了一點」，牟敦芾寫上的英文字幕是「more or less an queer」；而《跑道終點》台詞裡的同性戀，英文就正好譯作 queer⋯⋯➤➤ https://bit.ly/3nhT97A
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❍ 全新專欄【 #弄髒電影史 】
別以為台灣社會民風純樸、百姓溫良恭儉讓。國片中的台灣女性，從來不只有國民阿嬤和苦情老母的大隊接力。討論同志電影史，你也可以不必只從《孽子》開始講起。
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❍ 專欄作者【 #蘇致亨 】
中和區辣妹，喜歡押韻與喊累，最近的偶像變成李至正和牟敦芾。表面讀書乖寶，私底下壞ㄉ不ㄉ了。著有《毋甘願的電影史》。
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#不敢跟你講｜#牟敦芾｜#BIOS專欄
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
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「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」
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在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。
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這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
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在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
00:36 歡迎首位來賓賴珮如
02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較
06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
08:40 空服員很容易分手？
09:55 賴珮如參加海選的心情
11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
11:37 印象最深刻的一場比賽
13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典
15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講
16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽...
19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽
20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？
30:20 丘曄粉絲數卡關
31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
43:45 人生中不需要太多的比較
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
小時候我記得只要參加競賽類的比賽，一定會肚子痛！
比如說大隊接力、兩人三腳，大家應該都有這種經驗，而且腎上腺素會飆高🏃🏻♀️
雖然事後去想好像也沒怎樣，但當下都會焦慮💦💦
後來五專畢業那年參加長榮空服員面試那一次
我到現在還記得當時有多煎熬
被空服姊姊說坐在外面等一下
天啊！那不到十分鐘的時間，我覺得都快吐了
大樓冷氣很冷，我的手跟冰塊一樣❄️
心跳又超級快，可以聽到自己心跳聲💓💓
一起考試的戰友也緊張到一直在背英文自我介紹
牙齒都在打顫
我忍不住站起來走到旁邊調整呼吸
試著讓呼吸和心跳慢一點
然後沒多久我們就被叫進去了
這個經驗我真的印象極深刻。
後來有越來越多次面試經驗以後👩🏻💻
緊張的程度如果是1-10分，就從8-9分慢慢下降到5-6分
經驗當然有幫助💪
但是如果你不知道運用技巧去減緩緊張，緊張的程度還是一樣不會變
我是怎麼做到的呢？
我有幾個我覺得很好用的方法，提供給大家做練習參考🎥
★身體要暖身：
這個是我上了戲劇課後學到的方法
我覺得必須要！！不是拉筋喔！
是拍打一些關節處，讓身體動起來🙆🏻♀️🙆🏻♀️
暖身可以預防身體僵硬，讓你肢體更自然。
那一天我去棚內錄影時，一到我就開始做這件事
因為動作看起來很好笑，我的隊友還跟我說：
「Emily你自從去上了戲劇課就變成另外一個人了，好放得開～～」
因為我在很多人的面前做暖身😂😂
我們要上台比賽，要帶一些表演，肢體自然表演才會加分💯
除此之後暖身也有助於身心放鬆喔
＃你們有自己的減緩緊張方法嗎
「人生真的不能輸在起跑點上嗎？」
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在我們成長的日子裡，我們從小到大面臨各式各樣的比賽，印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」，從查字典比賽、大隊接力、學校科展，不同的競賽，讓我們練習面對社會，也成了很多的壓力。
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這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓，歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如，跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
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在一整集聊完後，我最大的心得是，「如果是自己選擇參加的比賽，就是一件好事！」如果是被迫的比較和排行，難免最造成壓力，雖然未必是壞事，但我們都必須學著去調適。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:36 歡迎首位來賓賴珮如
02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
05:50 終於進入主題：人們多愛比賽？多愛被比較
06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
08:40 空服員很容易分手？
09:55 賴珮如參加海選的心情
11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
11:37 印象最深刻的一場比賽
13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽：在司令台上查英文字典
15:00 丘曄參加過的怪比賽：台語演講
16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
18:13 每個人從小在學校就開始有比賽：壁報比賽、整潔比賽...
19:00 賴珮如的第一個比賽：健康寶寶比賽
20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
27:10 丘曄媽媽金句：人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤？
30:20 丘曄粉絲數卡關
31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
43:45 人生中不需要太多的比較
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【職業訪談】機場聽到「關鍵2個字」立刻抓人！地勤違禁品甘苦談feat.丘曄
https://youtu.be/T0NaneLjzC4
【職業訪談】抱兩個小孩衝機場！上演「春節團聚戲碼」給老公驚喜！feat.丘曄
https://youtu.be/KmlMIpfoBqk
【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
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合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
KKBOX 現在不只能聽音樂，也能免費暢聽 Podcast 囉！
KKBOX - 說的．唱的．都好聽！
希望你也下載 KKBOX，收聽賓狗的節目，為我跟 KKBOX 加油打氣 👇
https://podcast.kkbox.com/channel/4tuXnkLJpEDF7ypC6S
「加油」的英文，已經有很多整理
我決定用比較個人的角度分享，從你們生活可能遇到的情境來分類：
1 【非常哀傷】
朋友失戀，說「加油」時，不代表要對方努力什麼
I’m here whenever you need me.
I’ll be by your side.
Cry on my shoulder. It’s gonna be alright.
2 【沮喪失志】
同事會議簡報出錯，鼓勵他打起精神
Keep you chin up.
Chin up!
3 【面對未知、堅持下去】
家裏附近新開一間咖啡店，你很喜歡，但目前生意不好，想鼓勵店家堅持下去
Hang in there!
Stick to it!
4 【信心滿滿、給予祝福】
家人準備創業，他或她或許有點忐忑，你想要表示支持、有信心
You can do it!I believe in you.
I have faith in you.
Go for it!
I'll be rooting for you!
5 【比賽前一刻、最簡單】
你的朋友或同學站在起跑線上，大隊接力準備開跑，可以這樣大喊
Go go go!
Come on, go!
簡單複習（簡單好記的）
1 I’ll be by your side.
2 Chin up!
3 Hang in there!
4 You can do it!
5 Go go go!
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大隊接力英文 在 A+ English 空中美語- 大家有參與過學校的運動會比賽項目 嗎 ... 的推薦與評價
像是跨欄、大隊接力、兩人三腳……等，從練習到正式上場的過程肯定是充滿歡笑、熱血 與刺激！！今天呢～小編就來分享一下跟『運動會相關』的英文單字喔！ ... <看更多>