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啟發世界的20位創作者
3分鐘迅速讀!!文藝篇
你知道嗎?
藝術大師達文西曾不顧教會禁止,偷偷解剖數十具大體?
超會寫故事的安徒生,曾因演技太差被劇團辭退?
熱愛畫畫的畢卡索,曾在冬天燒自己的作品取暖?
許多著名的創作者在他們生存的時代並不順遂,或許是他們所描繪的世界太特別,常常被視為異端,受到強權壓迫。
#但是他們從不自我設限!
非常適合大齡孩子認識這些歷史人物唷
PS.
連假期間我都會要求小孩
寫讀書心得加插畫
這類人物介紹就非常適合呢!
—
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大體解剖課 Day 1
一直希望能多了解人體構造,
希望多看肌肉、骨骼、筋膜系統,
朝思暮想的課程今天終於展開。
老師先講解今天的內容跟實驗室裡的規矩,
Tom跟大家講述筋膜存在的意義與價值,
圍繞消化系統其他三大系統的重要性。
請大家在白板上寫下想看的部位後,
參與者們換裝進入實驗室。
完全沒拿過止血鉗、手術刀,
一開始完全不知道該怎麼下手,
幸好同一組有強大的組員,
去年就來參加過的王醫師跟Vicky老師,
有他們在安心許多。
今天跟著夥伴們一起把上半部的皮膚去除,
過程中仔細觀察皮膚、脂肪、筋膜之間的關係,
告一段落後還到各組向不同的大體老師學習。
我們的老師做過開胸手術,
肌肉、筋膜很明顯,
有些老師腹部顏色是綠色、有些是藍色,
生前的飲食習慣、腹內殘留物會影響腹部顏色。
SCM鎖骨段的肌腱明顯程度不同,
就算都有一樣的肌肉,
在不同的個體上還是會有些許差異。
以訓練而已,
緊繃、纖維化的肌肉該怎麼鍛鍊?
需要花多久的時間調整?
動作受限或不足的原因是什麼?
該怎麼判斷?
都是我們要去思考的問題。
印象比較深刻的是,
疤痕組織確實會影響活動度,
特別是在疤痕組織下的筋膜,
切劃時沾黏重重,
跟正常健康的組織差異顯著。
刺青也算是一種疤痕,
其中一位大體老師右小腿有刺青,
解剖後發現右邊的淋巴結也被染色,
老師說淋巴結就像是過濾器,
刺青的墨水到這邊會被過濾,
這也是為什麼有些人刺青會變淡的原因之一。
雖然沒有研究顯示刺青與運動表現的關聯,
但考慮要刺青的各位可以多想想,
畢竟淋巴結都沾染了色素,
他過濾、保護的功能是否會因此降低?
大體老師們身上脂肪的顏色都不一樣,
甚至同一個個體在不同部位顏色也有差異。
脂肪顏色不同跟血液循環有關,
血液巡迴不好的地方脂肪顏色比較黃,
循環好的地方顏色比較淡。
循環好代表血液容易流進,
廢棄物容易排除,
不容易排除的顏色就會比較黃。
整天下來有幾個想法:
1.由衷佩服開刀的醫師們!
解剖站整天其實很累,
手又要一直拉著慢慢畫,
需要強大的意志力與專注程度。
2.人體真的很奧妙
有位老師有裝化療的中心注射座(port)
為了避免外來物造成刺激,
注射座周圍有需多脂肪增生,
這邊的組織因沾黏的關係特別難移除。
3.讀萬卷書不如行萬里路
看再多的圖譜、解剖書,
都比不上直接在實際大體上看的清楚、深刻
有些不清楚的關聯性,
直接移動就可以看到。
該睡了,
Preview後好期待明天的課程
同行的Vicky老師心得分享:
https://www.facebook.com/150159165050324/posts/2192866174112936?sfns=mo
大體解剖心得 在 薰鮭魚的採訪手記 Facebook 的最佳貼文
#照片只是人體模型與大體切片
#別驚慌
[採訪花絮預告]
文章難產中,寫前導花絮(還前導咧)轉換一下心情。
開始覺得自己提這個題目到底何苦。
訪到哽咽、邊聽錄音檔邊鼻酸都不算什麼,可偏偏我就是個想很多又對人的感受很敏銳的人,思考死亡、受訪者的心情、文章架構和內容伴隨的情緒越來越濃,開始了解 《那個靜默的陽光午後》導演說拍這部壓力很大,當家屬、解剖老師那麼慷慨分享,沒有拍不好的餘地,我也不能草草寫,更何況這個採訪機會好難得啊。
但到底怎樣才能寫得雲淡風輕卻不讓人覺得我在鼓吹大體捐贈、怎樣輕柔卻感人等,我睡很飽還是暫時沒靈感(哭倒)。
當然,還有那天實際去輔大解剖課看到的大體老師,那綻開的胸膛、赤裸的臟器,不停浮現。不是恐懼,而是一直在揣想,如果人有靈魂,靈魂就在肉身旁看著學生使用自己的身體、看到自己變這樣,是什麼感覺?
當天還有很多心得,之後再完整分享。但我有個障礙突破不了,要看剖開的身體和內臟,或縫合後既完整又殘缺的大體都可以,就是無法直視大體老師的臉。我的心志還是沒那麼強壯,我怕看到那張寧靜無私的臉,會不能自己,安詳的力量太可怕了。
#薰鮭魚 #採訪花絮 #大體老師 #preview #murmur
大體解剖心得 在 醫適能 蔡奇儒 Youtube 的最佳解答
這部影片將討論一個人體的新系統,開啟運動訓練新視野。
*請注意,如果沒有按讚這部影片以及留言你覺得你感興趣的是哪部分的應用領域,是沒有辦法取得更多相關資訊的喔!
近期 MedEx 醫適能 |特殊族群專業訓練 課程資訊:
1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間:6/13(日) 9:30-16:30
▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構,輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課
▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習,更對於四大證照有清楚的分析,對未來方向將有更清晰的了解
▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗,並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者;同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構,致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會
▋報名網址(早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6
2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂PPES課程很重要?
女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢,運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知,但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。
研發這門課程的目的,就是希望帶你從科學實證的角度,更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。
▋時間:6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址:https://bit.ly/30DxZUH
3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)
▋為什麼這堂SPES課程很重要?
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。
「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病,例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動,是本堂研習課程研發的目的。
因此,不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備,也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。
▋課程時間:5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址:https://bit.ly/30DxZUH
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