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負重10公斤郊山復健的真相 👶
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趁著傍晚天氣涼爽，背著兒紙快速上山走一趟！面對這個會自動增重的背包，若是太過疏於鍛鍊，體能可是會跟不上的喔！
這就是住在山腳下，家門口就是登山口，說走就走的瀟灑～
以往只要有週末連假，幾乎都是花在高山百岳的行程上，現在時間比較有限了，於是開始將注意力轉向家附近的山，而最好的隊友就是自己的兒子，不管去哪兒都不會抱怨！😆😆
大自然有種魔力，在家吵鬧不休的孩子，一到山上就變成乖寶寶，東看看西瞧瞧，偶爾說些沒人聽得懂的話，但我知道他也正在享受沐浴在夕陽餘暉中健行的愜意時光。果然，一回到家兒子就很順的把晚餐吃得碗底朝天（不爽吃飯的時候真是要命），看來心情非常好。
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這次串連了天母水管路步道（天母古道）、馬路、半嶺水圳步道走了一趟O型，回程在半嶺步道上摸黑一小段，雖然戴頭燈就沒啥危險可言（準備頭燈是基本中的基本），但四周林木蒼鬱的時候還是覺得有點毛，這時候就想：「如果當爸爸的在這裡就怕了，怎麼能當兒子的榜樣？」然後就不毛了 。😂
等我逐漸找回以前的體能，再帶著兒子登上更高的山吧！就像我的爸爸，他的爺爺以前一樣，繼續這世代的傳承。
今天母親節
應景的(?)來上逆媳帶婆婆登山最後一集
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春天帶婆婆一起走了4次登山行程
從黃藤密佈的龜媽坑開始的震撼教育
接著是長程攀升破千的雪山尾稜全段16K
第3趟跑馬古道鵲子山終於比較輕鬆
最後結束在爆炸難走的鶯子嶺
山羊洞庄上鶯子嶺是今年最難的一趟
不是遠也不是高
而是路況真的太濕滑
沒有踩點只能一直抓芒草
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大概是因為我們真的廢
或是婆婆真的強，or both
婆婆每次跟我們一起登山
不喊累也不抱怨
默默在前面幫忙洗蜘蛛網
非常值得嘉許
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再來天氣不大能走宜蘭的山了
逆媳帶婆婆登山要等秋天才會再拍上映囉😆
祝婆婆一直身體健康乖巧聽話
還有客廳的鏡子要更勤快擦擦，
網美媳婦很需要它der~
天母古道&豆留森林
延長的寒假讓媽媽請了特休來防疫照顧
兩小被收起iPad&Switch後只能黏著電視
趁著春光明媚的好天氣還是趕出門爬山去
沒有爸爸當水站也沒有阿姨嚮導
只有專長迷路的媽媽讓小孩很擔心(ｰ ｰ;)
那就挑一條沒有分岔的路走到底
於是來到中山北路七段底的天母古道
從登山口到自在亭這段階梯是大魔王無誤
先苦後甘爬上去後才有和緩的碎石步道
經過春節假期連爬三日訓練後兩小的腿力勇健
沒有爬不動，只有爭寵吵架煩死媽媽
終於爬到愛富三街的出口，兩小表示肚子很餓
原本就打算喝一杯（咖啡）的媽媽從善如流
來到仰德大道旁的豆留森林吃吃喝喝
算是開學前難得的悠閒愜意了
下午要整理開學用品&預習課業
寒假倒數三日，收心操預備備
#愛咪碎碎念
#愛咪遊記
#天母古道
#豆留咖啡
好天氣多吸收點芬多精... ... <看更多>
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早安。台北🌴 http://goo.gl/YUOxzE 今天天氣超好！補假的朋友們快快把握機會出門踏青唷，別忘記防曬、補充水分唷。☀☀ 🌱#天母古道親山步道小歷史🌱 穿越士林華岡 ... ... <看更多>