我的座右銘是
「不要隨便低頭...因為會有雙下巴」
你們怎麼會懂我們這些天生雙下巴的困擾🤣🤣
詩妮 - NiNi
#娛樂一下 #雙下巴的逆襲
#偶包是什麼可以吃嗎
天生雙下巴 在 布孟璇（小布） Facebook 的最佳解答
同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅命運好好玩 官方頻道，也在其Youtube影片中提到，茫茫然一輩子，到老了也不得清閒？ 有這些命理特徵的朋友們一定要特別注意，好好規劃自己的晚年才能樂活！ #老路命 #晚年 #人美心不美 ⭐四十年婚姻只是隱忍 人妻戳破真相心碎了 ► ►https://youtu.be/68DsDyS7Qx8 ⭐飆股猛飆54倍！股神賴憲政曝成功選股方程式 ► ►htt...
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天生雙下巴 在 布孟璇（小布） Facebook 的精選貼文
我的座右銘是
「不要隨便低頭...因為會有雙下巴」
你們怎麼會懂我們這些天生雙下巴的困擾🤣🤣
詩妮 - NiNi
#娛樂一下 #雙下巴的逆襲
#偶包是什麼可以吃嗎
天生雙下巴 在 可晴KeQing Facebook 的精選貼文
對的光 雙下巴可變尖下巴 😎
#可以是晴天
#天生雙下巴
#角度好重要
天生雙下巴 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳貼文
茫茫然一輩子，到老了也不得清閒？
有這些命理特徵的朋友們一定要特別注意，好好規劃自己的晚年才能樂活！
#老路命 #晚年 #人美心不美
⭐四十年婚姻只是隱忍 人妻戳破真相心碎了
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#命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢
天生雙下巴 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
“硬頸精神👉不輕易低頭的精神！”
關在家就是一天天的軟爛下去，
覺得我需要來點硬的，卻一點也硬不起來！！
這時候的運動，就想做一些自己熟悉的....
這些雖然都是基本的居家深蹲，
每天堅持，慢慢臀腿也是會硬緊的💪🍑
我對深蹲有種特別的喜好，
可能因為剛開始自學居家健身時，
我的手與腰都是舊傷累累，
只有屁股，可以跟得上我的“硬頸”不服，
當然深蹲跟膝蓋是連動的，
一開始在學習，難免膝蓋卡卡，
（我年輕時就有一對嘎滋嘎滋的爛膝蓋）
但是經過了練習（都是深蹲為主）
🤏（我只會這個別的不會了）
膝蓋的疼痛真的少了很多！
不要輕易向歲月低頭！
那會讓雙下巴很明顯！
“硬頸精神“
硬的不是脖子或其他地方，
就是內個臀內個腿!!
這個菜單從頭到尾都採立姿，
不用墊子不用器材而且低噪音，
很適合隨時隨地四下無人偷偷摸摸鬼鬼祟祟.....
👾IN起來👾
一個動作做20秒休息10秒很仁慈，
或是累積哩程數。。
一個動作各20下配一口香檳！
👇🦵🍑
1.後蹲前踢腿＝“＝左邊踢
2.後蹲前踢腿＝”＝右邊踢
3.深蹲側踢腿＝＝做兩輪
4.深蹲後走跳＝＝做兩輪
5.基本深蹲＝＝做兩輪
6.單腳大鵰蹲＝“＝左邊鵰
7.單腳大鵰蹲＝”＝右邊鵰
8.寬距深蹲＝＝做兩輪
9.開腿叛蹲＝“＝左邊叛
10.開腿叛蹲＝”＝右邊叛
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Song: BLVKES - Vulture
Link: https://youtu.be/EE0Tv7t8mfg
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Song: BLVKES - Addicted
Link: https://youtu.be/mP-L1YYQYYQ
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Song: Infraction - Training Day
Link: https://youtu.be/_j-0NQ-GEgY
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"Music: Lazy Dally Comedy
by Redafs.com, Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License"
天生雙下巴 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳解答
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⭐下巴決定性能力！越老越猛成功手面相
► ►https://youtu.be/i25Hr_bua5Y
【分段重點】
00:00 開場介紹
01:10 天后級女星 高調談愛從沒在怕！
06:23 紫薇大解析 天生命帶桃花的人
09:30 胡因夢與李敖 婚姻為何如此短命？
14:51 大美人胡因夢 一生就愛才子？
19:33 手面相大解析 敢愛敢恨沒在怕的女人
23:56 女星情史轟轟烈烈 背負罵名也要愛下去
33:30 星座大解析 沒談戀愛就會枯萎的女人
38:08 美豔女星作風大膽 情路高潮迭起
44:25 紫薇大解析 一生情史超精彩的女人
49:38 國際級女星手腕高 歷代男友非富即貴
52:00 星座大解析 對男人特別有一套的女人
01:00:24 當紅女星霸氣外露 控制狂特質讓男友不敢忤逆
01:07:10 超神準測字占卜 未來一個月哪方面精彩可期
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天生雙下巴 在 米洛斯美人 的推薦與評價
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天生雙下巴 在 [討論] 最負面的外表容貌??? - 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
外表做為第一眼的吸引力，真的太重要了
有一個好的外表，人家才會有興趣欣賞你的內在
但有一些天生的外表除了動刀是很難改變的
大家覺得哪一些外在是最負面的呢??
1.單眼皮
2.朝天鼻
3.塌鼻
4.掃把眉
5.魚唇
6.顴骨高
7.方形臉
8.禿頭
9.招風耳
10.法令紋
11.抬頭紋
12.魚尾紋
13.黑眼圈
14.痘疤
15.唇色深
16.眼距開
17.瞇瞇眼
18.鼻孔大
19.臉長
20.臉大
21.厚道
22.戽斗
23.膚色不均
天啊，本來只想打幾個，卻越來越多，我們這次只限於臉部的
不然範圍太廣了
大家覺得哪一種臉部外表缺陷是你在選最另一半最不能接受的?
然後你自已中了其中幾項?
歡迎大家繼續補充
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