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#蔡蔡老師的徒步環島日誌
#徒步環島 #第三段
Day1 屏東枋山-屏東楓港
Day2 屏東楓港-屏東恆春
第一段是春節前
第二段是清明連假
第三段來到了中秋連假
終於到恆春了！！！
下次就可以轉彎往台東了🎉
東部等等我～～～
一直很希望可以趕快環完
疫情與工作的關係讓今年無法這麼任性
但只要能做想做的事
就已經夠滿足了
第一次嘗試車露
徒步的時間集中在早上6～10點和晚上4:30～8:30
中午太陽中毒時就躲車上休息😆
晚上車露時沒開冷氣
窗戶半開裝紗網
因為還是有點熱
所以後來加買了USB電扇+竹蓆
才免於中暑之苦😂😂😂
最後最後的心得：
南台灣的夏天熱瘋了💦
我到底幹嘛這麼瘋！！！
#台一走完了
#換台26
“太陽in 6” – 小人物Joseph
來自於 Your Phoenix Suns, Working Hard, Playing Harder. 的小人物Joseph，認為今年轉大人的太陽會贏過沒有Kawhi 的快艇。
系列賽當然最關鍵的就是CP3倒底會缺席幾場? 今天有消息傳出，他有機會在系列賽前段就復出，但同時也宣布他G2將缺席。CP3不僅是球場上的指揮官，連在場邊都身兼play-calling的教練。昨天還有消息傳出，連人沒在現場的CP3, 都還可以透過傳簡訊給弟弟CJ Paul，讓他直接在場邊喊出對手的play. CP3對於隊友的影響，除了減輕Booker負擔讓他進攻更容易，也明顯的可以在今年一整季過程中，Ayton的成長中得到見證 – 尤其是在季後賽太陽一路面對西區強悍的中鋒群。最終就是他卓越的節奏控制和關門能力，剛好補上年輕太陽們過去幾年來最缺乏的臨門一腳。
另外太陽有比爵士更完整的側翼球員，從Mikal Bridges, Jae Crowder 到Cam Johnson, 都非常適合去對戰快艇的5-out陣容，而且Deandre Ayton是能夠逼使對手禁區防守內縮，也進而破壞快艇打小的防守。在G1可以看到，上場36分鐘, 得到20 pt (10/14 FG) 9 reb 的Ayton迫使Ty Lue 遠離5小，減少Morris的上場時間至21分鐘，必須派Zubac (18 min) 和 Cousins (13 min) 上場頂住Ayton.
太陽雖然守住了沒有CP3的G1, 但是無論如何這也是守住主場；而且G2仍舊是沒有CP3. Ty Lue被稱為最會摸清且反制對手的教頭；就算先輸兩場都還可以連趕四場另類橫掃爵士。小人物Joseph怎麼看Ty Lue的風格? 他為什麼會從1993年就開始成為太陽小人物? 他心目中太陽史上最偉大的top 10球員是哪些? 成為接近20年的太陽小人物有哪些難以抹滅的點點滴滴?
歡迎收聽 #第333集小人物上籃 Feat. 小人物Joseph；想要知道重度太陽中毒的心聲，歡迎follow Your Pheonix Suns, Working Hard, Playing Harder!
#YourPheonixSunsWorkingHardPlayingHarder #小人物Joseph #深度太陽中毒 #小人物上籃
季後賽最後衝刺!
從去年泡泡內就令人讚賞，而今年從季初就開始穩健成長，到現在季末不僅重返11年以來不知其滋味的季後賽，甚至還和爵士進入西區冠軍卡位戰的太陽，絕對是今年最大的驚喜球隊之一。其中最重要的功勞，當然要指向 “隨插即用” 的老將Chris Paul.
CP3使得Booker能夠回到他原本最自在的得分後衛角色，使得中鋒長人能在更適合的位置接到球，也讓全功能搖擺人Mikal Bridges 能夠有足夠的空擋出手。當然，有CP3在的”慢節奏”球風，也讓年輕的太陽不會在第四節催火力時，比數忽然間被拉開；不僅如此，關鍵需要得分時，對方防守也無法強壓Booker or CP3, 或是看到很差的進攻 (bad possessions). 這融洽的化學效應也讓太陽進攻一直都能夠維持聯盟前三。 #CP3 MVP?
相反的，the reigning champion 湖人反而一直在加入Drummond以及AD/LBJ回歸後，找不到化學效應。更糟糕的是原本強如城牆的防守，在Drummond上場時候被針對而形成漏洞。甚至醞釀出Kyle Kuzma在公開放話 “讓Gasol上!” 可以理解湖人想要利用季後賽前的時間，多測試Drummond 和球隊的融合；但是 “AD2” 計畫應該在什麼時候喊停?
東區強權籃網也是在沒有James Harden的情況下打出了非常普通的9-11戰績。雖然很明顯的籃網根本沒在擔心季後賽種子順位，要給予Harden越多需要的休息時間越好。但是為什麼仍舊是擁有Kyrie, KD 等巨星的籃網，會有那麼大的落差?
光芒被籃網蓋過的公鹿，原本聯盟頂級的防守今年看似落入 “比平均好” (above average) 的階段。明眼人可以看出其實教頭 Bud 有從去年季後賽學到 “以單一體系應萬變” 的限制，整個球季都在嘗試不同模式和甚至陣容的防守。雖然因此讓過往球風體系 (identity)明確的公鹿，今年看似混亂而不明確；這會提高公鹿面對不同對戰與對策的彈性，反而提高季後賽的對抗機會嗎?
最後，華盛頓巫師近來12勝3敗，聯盟第二的進攻搭配第8的防守! Scott Brooks教頭是找到了什麼解藥? Westbrook如何忽然間從 “自私的數據貪婪者” 成了 “球隊無價的支柱?” 曾經親自訪問過Westbrook和Steve Adams 的小人物小鐵，對於Westbrook的人格特質和場上的表現有如何的看法?
更多更詳細關於季賽最後兩周的排名卡位戰討論，歡迎收聽 #第324集小人物上籃 Feat. 運動視界的小人物小鐵!
#小人物小鐵 #運動視界 #sportsvision #太陽 #湖人 #太晚還是免緊張 #籃網 #公鹿 #巫師 #time4Fu2grill #太陽中毒 #小人物上籃
#草屯囝仔 #阿肆 #熱愛105°C的你
我們的YouTube終於十萬訂閱啦 🎊
不管是新加入的粉絲
還是從我們成團就跟到現在的鐵粉
都相當感謝你們的支持🙏
草屯囝仔這個團體不是只有我們兩個
還有很大一部分的你們❤️
一路走來十幾年
未來日子還需要你們陪伴
敬請期待十月份
#即將引爆 🔥
❤️ 熱愛105°C的你❤️
—Song Credit—
【原曲】
詞曲：阿肆
編曲：欒卓忻
【改編】
詞曲：阿肆、陳樞育、李明倉
混音：Huangfu
Super idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
我跟汝是天與地 緣分走作伙
一百空五度的温度到底是講啥貨
汝講汝不興大學生愛我這款沒讀冊
我講廢話咱係知識型優質的少年家
我愛你的溫度 一切都不用說
著親像飛龍摸天公爐 已經愛到快發火
我現在為你寫一條歌
希望你莫予嫌甲流瀾
有一百空五種的方式
你若來做門我著來做閂
汝就是我的所有 袂癮乎人講
只會當予汝求 我要保護汝 不被欺負
差洨伊啥物三七二十一加一百零五
Super idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二 屬於我的時代
不怕失敗來一場 痛快的熱愛
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二 屬於我的時代
莫忘了初心常在 痛快去熱愛
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
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https://www.instagram.com/caotun_taiwan/
樞育 https://www.instagram.com/caotun_su/
阿倉 https://www.instagram.com/leechang06/
—Video Credit—
導演｜陳樞育、李明倉、姚緁紘
攝影｜陳樞育、李明倉、姚緁紘
剪輯｜劉冠汶
#草屯囝仔 #我只想欲安靜 #台語解說
阿里山拍攝MVの美好回憶分享⛰️
真的是從早拍到晚
還爬山累得要死💦
不要問小編為什麼這麼清楚🥲
見證老闆如何中斷拍攝就要看這一支了！
～跪求乾爹乾媽置入～
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《我只想欲安靜》Official Music Video📺
👉 https://youtu.be/iYIqnAOxpwM
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本集介紹歌曲
【我只想欲安靜】
我只想欲 安靜去無聲的所在
我只想欲 安靜簡單解說我的悲哀
人生路坎坷 雖然坎坷我也感激
跋倒才會深刻
踮細漢哭咧哭咧著笑啊
大漢了後笑咧笑咧煞哭啊
有偌濟誤會袂赴解說
一斡頭煞被人嫌共淒慘犁犁
無錢踮社會等於攏無機會
學校教的煞毋是完全對的
斷翼的我嘛想欲飛
我只想欲 安靜去無聲的所在
我只想欲 安靜簡單解說我的悲哀
猶原孤單唱著歌 攑吉他咧彈
毋管環境按怎拖 毋管按怎磨
管伊條件按怎換 是啥咧操盤
感受表面的繁華 比看啥荏懶
出帆的船隻 也會拄著風浪
親像咱踮人生道路所拄著的過程
這馬出外的咱總有對的環境
可能以後咱會感謝天公伯的酷刑
但是 我想欲找一个無聲的所在
這滿腹的悲哀 喔 恁袂了解
我只想欲 安靜去無聲的所在
我只想欲 安靜簡單解說我的悲哀
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參考資料｜Wikipedia
特別感謝｜Achia Liu 、劉冠汶
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台語小教室（全集）：
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#草屯囝仔 #酒命怪貓 #台語解說
謝謝美麗的 #曹雅雯 姐姐邀請我們一起合作歌曲《酒命怪貓》❤️
是我們全新的嘗試與突破～
謝謝雅雯姐姐給我們這個機會🙏
希望雅雯姐姐可以拿到金曲獎最佳台語女歌手獎🏆
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《酒命怪貓》Official Music Video📺
👉 https://youtu.be/BLzUc8LxTDY
《自本》專輯線上聽 🎧
🎵 https://rock-mobile.lnk.to/ZihBen
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本集介紹歌曲
【酒命怪貓】
啥物情形講來聽 毋通驚毋通驚
只是想欲你愛我 敢知影敢知影
啥物情話我攏聽 免咒誓免咒誓
目睭擘開算甲三 我是你命中的愛人仔
下昏暗我嘛欲梳妝打扮我的穿插
咱知影今仔暗時嘛是一種輸贏
猶原嘛閣是吱吱膏膏彼款虛華
啥人知影未來劇情到底是會按怎
算甲三 催予乾 下昏暗咱兩个敆一擔
做伙彈吉他 唱情歌 不管別人按怎看
妳知影我會共妳囥佇心內底
無論是酒醉的時陣 還是清醒
啥物情形講來聽 毋通驚毋通驚
只是想欲你愛我 敢知影敢知影
啥物情話我攏聽 免咒誓免咒誓
目睭擘開算甲三 我是你命中的愛人仔
看著妳我緊張甲袂講話
妳敢知我的心慢慢向妳咧飛
只想欲簡單揣一个機會
妳的可愛 予我墜落萬丈情坑
提起燒酒來全部攏共啉予乾
按呢才有勇氣表達情意予妳聽
妳像一隻貓 愛狡怪
我的心嘛猶原為妳跳 這是愛
佇這人海茫茫中我看著妳美麗的形影
我這改袂閣驚惶 大聲講予妳來聽
啥物情形講來聽 毋通驚毋通驚
只是想欲你愛我 敢知影敢知影
啥物情話我攏聽 免咒誓免咒誓
目睭擘開算甲三 我是你命中的愛人仔
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特別感謝｜Achia Liu 、劉冠汶
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史蒂文森博士告訴《健康》雜誌，太陽中毒是一種看起來特別痛苦的曬傷，它有一些常見的曬傷症狀，例如皮膚發紅、起泡和疼痛，但是嚴重的曬傷也會導致患處 ... ... <看更多>
新宿太陽道廣場飯店位於交通便利的新宿南口，從新宿站南口徒步約3分鐘。門口就有大江戶線的電梯，近高島屋，適合愛逛街者。交通條件幾乎小田急南塔相同，但便宜許多。 ... <看更多>
太陽中毒 在 [心得] 主君的太陽，這是一種中毒的節奏- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
必須先說，我有從頭看到完的韓劇不多，這齣是第三部XD
友人推薦但因為害怕做惡夢所以一直有點猶豫要不要看，
第一次找來看的時候第一集開頭五分鐘就有三分鐘是瞇著眼睛的狀態XDD
直到前陣子轉台看到衛視中文台剛好播到「三隻小熊」的那一幕，
雖然中配很出戲，但是三個男人對著看不到的小孩（空氣？）唱兒歌實在是太好笑XDDDDD
就不自覺看下去然後邊找前面的集數補完XD
雖然一開始還是一直被鬼嚇到，但最後大多數總會來個溫馨結局。
卸下可怕的一面之後，倒也開始像太恭實那樣同情起那些靈魂。
太恭實－耀眼的大太陽，價值一百憶的雷達
跟很多戲劇一樣，女主角總是有點不一樣－她，看得見另一個世界。
學生時代是風雲人物，遭遇事故後卻開了天眼(?)，也因此多了一份陰沉。
雖然有些許自卑但並不是完全沒有自尊心，該滾開絕對會滾開（然後某人會再去追回來XD
不喜歡看見鬼但也總是會心軟地想幫助他們，在另外一邊也是溫暖的太陽。
朱中元－傲嬌(?)社長，大理石等級的防空洞
男主角是背著初戀詛咒的多金社長，直到遇到太陽才發現自己還有驅鬼能力XD
標準傲嬌型(?)，是我目前看到最愛打自己臉的男主角XDDDDDDDDDDDDDDD
感謝他的口嫌體正直，所以在失憶時身體還記得要往哪邊走XDDDDD
「人心才是最可怕的。」主君的這句話貫穿了整齣戲劇。
姜 宇－是監視者也是守護者，姜砂糖
剛開始只是監視太陽跟主君，之後喜歡太陽，最後決定退一步守護。
在小餐館裡跟小太陽表白的那段話真的是標準男二台詞啊 〒▽〒
所幸最後還是找到了幸福，同時還成為最具威脅性的紅粉知己 XD
「我希望她不再害怕能夠安全，這樣我才能夠離開保鑣的位置。」
太伊玲－被大太陽牽制著的小太陽，黑鬍子鯨魚
學生時代大太陽太過耀眼，所以小太陽討厭大太陽。
雖然不喜歡女主角，但做出來的報復行為卻都不怎麼令人討厭XD
總是會不小心就幫心愛的人治療傷口再往外送，用腦過度還會頭痛XDDDD
這麼可愛的女二哪裡找啊，真的是不存在這世上的黑鬍子鯨魚wwwww
其 他－
金室長真的不只是翻譯器錄音筆，主君跟太陽能這樣順順利利都要多虧這位長輩XD
雖然一開始不是很喜歡姑姑，但還是覺得記性不太好的她很可愛w
「她活著，卻站在死亡線上。」高女士的這句話一直刻在我腦裡。
也因此後續才會策畫Ghost Training來幫忙訓練太陽的膽量吧。
跟太陽擁有相同能力的男人劉振宇，則是帶領太陽認識自我，並傳授自保的方法。
很感謝引路人高女士＆劉振宇，他們兩位讓太陽勇於面對看得見鬼的自己。
很喜歡這種沒有絕對的壞人的戲劇，節奏也很快不太拖戲。
看完之後對於另一個世界似乎也不會比以前覺得可怕了，因為人心才是最複雜的啊！
也非常愛看主君一直自掌嘴的樣子XDDDDDDDDDDDDDDDD ((主君：臉很痛! (靠)
看了花絮之後更是笑到爬不出來了怎麼辦呢XDDDDDDDDDDDDDDDD
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