[#香蕉吃宅配]
之前有分享過#Chido趣多氣泡水,他們家氣泡水,熱熱的天氣來一杯冰涼的氣泡水真的很棒欸~
這次品嚐的是有風味的氣泡水
👉🏻#海鹽青蘋果風味
裡面添加維生素C,含量約等於1顆奇異果。維生素C的有抗氧化、抗發炎等好處還可以增強免疫力,是人體不可缺少的維生素。
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🖍氣泡水的水源是來自台灣小百岳,並用RO逆滲透的方式過濾,4.5GV的氣體充填,保氣性有通過SGS認證。
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🚩#Chido趣多 @chido.taiwan
網址: https://pse.is/3c2n3d
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#香蕉喝宅配
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#喝chido為生活打氣 #零熱量零負擔
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容繼續看:https://youtu.be/syGxG8NZpas 冬天到,得了感冒就一直咳不停,據國人2016年十大死因排名,肺炎首度成為第三名,每年奪走12000多條人命,人數比肺癌(9372人)還多。肺炎十年來死亡人數成長一倍多,增幅更是十大死因最高。而且肺炎可能會帶來嚴重的併發症,...
奇異果維生素c含量 在 萍姐愛分享 Facebook 的最佳解答
#日常保養分享
近期很多人已經陸陸續續的去打疫苗
默默的很多人都對萍姐日常喝的
維生素C發泡錠很有興趣👀一直私訊我
很多人都說打完疫苗
補充維生素C,好的速度挺快的
(我是沒試過啦!有試過的可以分享一下)
然後各大藥局賣最好的就是普拿疼跟維生素C啦!
跟大家分享一下
我自己平常在喝的維生素C氣泡錠吧!
是跟DP雙效益生菌同一家廠商出品
只是我遲遲還沒有時間寫維生素C的開箱
所以都只有一些人知道還有我自己默默喝😆
先來稍微介紹一下這家的CC,
萍姐會在努力生出維生素C的開箱❤️❤️❤️
Beauty Style維生素C發泡錠⬇️
🈴️喝起來很像運動飲料,類似Fin的口感,完全沒有一般市售維生素C不好聞的藥味,只要是用吃的、喝的,口感不佳就會被我打掉不買,但這家好喝到我喝到新包裝出來還在喝👍👍👍
👉🏻可加在氣泡水裡,好喝
👉🏻氣泡水+奇異果+維生素C,好喝
🈴️健喬信元大廠製造,這家廠商已#低鈉 打響名聲,當然這罐維生素C的鈉含量超低,低到不用標示,完全不用擔心鈉含量過高問題
🈴️一錠1000毫克的維生素C+鋅+B1
👉🏻可以日常補充,對於我而言我都是習慣睡覺喝,但因為有B1,如果有些人怕睡不著,可以上午喝
👉🏻也可以跟鱸魚精MIX一起喝,口感很不錯喔!
🈴️少賦形劑、多於添加物:只要是錠狀的,越大顆賦形劑、添加物越多喔!
✅保健食品補充只是輔助,日常飲食、作息、喝水都還是要多注意喔!
❤️老樣子想了解更多直接到我的社團⬇️
https://www.facebook.com/groups/2338433289557449/
#疫情期間一起平安喔 #日常保養很重要
#想喝飲料泡一顆也是不錯的選擇呢
奇異果維生素c含量 在 楊晨熙 Facebook 的最佳貼文
看完今天的17熙教授暗黑料理小教室,隨堂測驗一下,看你答對幾題!用OX留言,我會回覆,看看泥得幾分😎
Q1火氣大的人想瘦身時多吃奇異果,可以預防嘴破?
Q2想減肥選擇綠色奇異果熱量比較低?
Q3奇異果維生素C含量高,多吃可預防牙周病和囗臭?
Q4奇異果維生素C含量高,拉肚子時多吃可以補充營養?
Q5減肥時吃帶皮奇異果,更能補充營養!
請用OX做答😁
#jellyc #17熙教授暗黑料理小教室 #週二晚上9點 楊晨熙 果凍姐姐
奇異果維生素c含量 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
本集完整內容繼續看:https://youtu.be/syGxG8NZpas
冬天到,得了感冒就一直咳不停,據國人2016年十大死因排名,肺炎首度成為第三名,每年奪走12000多條人命,人數比肺癌(9372人)還多。肺炎十年來死亡人數成長一倍多,增幅更是十大死因最高。而且肺炎可能會帶來嚴重的併發症,例如中耳炎、腦膜炎、骨髓炎等,雖然癌症位居國人十大死因之首,但醫界認為肺炎對人們威脅更大,且嚴重性明顯被低估,甚至還有3成民眾,誤把肺炎錯認為感冒,因此延誤就醫時機,以至於無法挽回的地步。到底流感和肺炎的症狀有何不同?什麼時候應該要就醫治療?我們又該如何預防流感和肺炎的發生呢?播出日期:2017/11/25
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主持人:鄭凱云
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奇異果維生素c含量 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
芭樂含有豐富的維生素C,以水果一份來計算,泰國芭樂180公克(約1/3個),其維生素C含量可達145毫克,
已是每日維生素C建議量的145%;同時它也含有植化素,對於減輕發炎有所助益。
維生素C、B-胡蘿蔔素、楊梅素、沒食子酸、芹菜素等,不只能美白皮膚、穩定情緒,其中富含的鉀也能預防高血壓,
由於它吃起來含鹼性澀味,因此有助降低胃酸、止腹瀉。衛生福利部國民健康署公布,
成人每日維生素C建議攝取量為100毫克,一粒100公克的芭樂維生素C含量高達225毫克,
超過一天人體所需維生素C兩倍以上。
芭樂纖維含量也很理想,每份含有5.4公克膳食纖維,比一般蔬果含量高,可達每日建議量的20%。
有助排便,利於腸內毒素排出,有助新陳代謝。 芭樂中的纖維質,能抑制腸胃吸收醣類和脂肪、延緩血糖上升,
對於三高患者來說,芭樂無疑是最佳水果。
過去婦女即有人用芭樂葉治療皮膚病、咳嗽、喉痛或腹瀉。芭樂葉味甘澀、性平,它當中的多酚成分經許多研究指出,
具有抗氧化、降血脂、降血糖、防癌等功效,同時還能迅速消除疲勞。
芭樂每100公克所含的營養成分
熱量(大卡)38
膳食纖維(公克)3
粗蛋白(公克)0.8
碳水化合物(公克)9.7
粗脂肪(公克)0.1
維生素A(視網醇當量)15
維生素B1(毫克)0.03
維生素B2(毫克)0.01
維生素C(毫克)81
鈣(毫克)4
鈉(毫克)5
鉀(毫克)150
鎂(毫克)6
鐵(毫克)0.1
鋅(毫克)0.2
【香檸芭樂】 製作方法
1.將芭樂切薄片,用微量鹽巴醃漬10分鐘
2.擠上檸檬汁,冰鎮後即可食用
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