#擺脫虐戀
失戀後找戀,卻再創虐戀?
談分開後的三個自我檢核
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#取暖後你為自己做了什麼?
「你一定會遇到更好的人」、「對方不懂你是他的損失」、「男人就是_____(請自行填空)」,好姐妹這樣對我說,真讓我感到溫暖、被支持。
親愛的,取暖沒什麼不好,只是取暖之後,你為自己做了什麼?在下一次有「潛在對象」出現時,你會不會又直接暈船栽了進去,然後暈吐了幾個月,創造另一段虐戀後,狼狽地跳船離開?
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#虐戀型態 1.愛是只要我被看見就值得
在我們的文化裡非常常見的現象-重男輕女
身為女兒的角色會出現「我要討好你,甚至要服侍你,要順著你的意思走,否則你永遠不會看到我」這裡頭隱含著「我覺得我不容易被看見、我不是個很有價值的女孩,所以我一定要做很多事情,當我做了很多事,別人看到我的那一刻,我會稍微感覺到自己是被愛著的」。
而就是因為缺乏自我價值的心態,她想要的愛其實是很微弱的,有時候會讓他吸引到見不得光的戀情,例如不倫戀、三角關係,或者對方有很大的問題像是犯罪、躲債等等都有可能。
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#虐戀型態 2.愛是強烈的佔有與控制
如果妳仰慕和尊敬的父親是情緒很容易暴衝、控制欲非常非常強的性格,妳會非常容易在親密關係裡,去找一個控制欲非常高的另一半。
當別人給她濃烈的束縛感的時候,她覺得自己是被愛的,那她怎麼愛人?「像小綿羊一樣乖乖的聽、不要惹對方生氣」就是她愛人的方式。也就是這樣的依順感,以及潛意識裡渴望被掌控感,讓他總是吸引到有潛藏暴力或危險情人特質者來到他身邊。
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#虐戀型態 3.愛是無止盡的付出與照顧
如果妳仰慕和尊敬的父親是軟弱、一蹶不振的。
妳內心所謂愛人的方式,就是無止盡的照顧與付出,因此你要照顧他,而他需要妳的時候,妳會特別感覺自己是被愛著的,而當這個男人事業飛黃騰達時,妳感覺不到自己是被需要的,妳沒有感覺到愛與被愛的接收,妳沒有被滿足,關係可能很難進行下去。
因此你很難吸引到自信且事業穩定的對象,因為妳並不會跟他們在一起的時候感覺有安全感,因為你並不覺得他們會依賴你,因而你在感情中的付出過多,容易將自己陷入虐戀中。
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#失戀後自我檢視 1.我受什麼樣的人吸引?
親愛的,那你呢?問問自己
我常吸引到什麼樣的另一半?
而我受什麼樣的人吸引呢?這種吸引力最終導引來痛苦又難以自拔,你是否願意幫自己看見後,停下這個愛的迴路?
有些人經常吸引到有暴力傾向的另一半,一開始都被對方的霸道征服,覺得自己可以當小女人,但漸漸地卻感受到,其實對方根本不懂得尊重你的想法和感受,最後演變成關係中的暴力,或更甚的始亂終棄,而這很可能和你對那種「霸道」與「窒息般地親密感」覺得有無法言喻的吸引力和熟悉感有關。
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#失戀後自我檢視 2.我期待什麼樣的愛情相處模式?
親愛的,那你呢?問問自己
什麼樣的相處是讓我感到輕鬆自在的?
我期待什麼樣的愛情相處模式呢?
當你遇到充滿痛苦又無法解決和改變的相處時,是否願意幫自己停下糾纏?
有些人在控制裡感覺到對方對自己的在乎,卻倍感痛苦,但當對方開放隨和時,反而又不知所措。有人喜歡擁有自己的空間,卻害怕在關係中提出需求,覺得那是自私的表現,而大量陪伴對方又覺得不快樂,若還遭對方嫌棄,則更感痛苦、無所適從。
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#失戀後自我檢視 3.我是如何去愛與感受被愛?
親愛的,那你呢?問問自己
你是如何愛人和被愛?又是如何經營感情的呢?
你是否願意在關係中去與對方核對,你給的是對方想要的嗎?
對方付出後跟你討拍、討謝時,你是否樂意回應?你是否有感受到真得被愛?
簡單來說,就是你如何給出愛與被愛。有人在愛情裡有公主病和王子病,認為自己跟對方在一起就是一種恩賜,因而在關係裡零付出又百般要求對方。有人在愛情裡覺得只要帶對方吃喝玩樂就是給出愛,卻無法在精神層次上有深度地對談。
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#相信下一個會更好
親愛的,我們是可以避免「虐戀」再次發生的主導者!
無須自我催眠下一個人會更好,我們可以起而行動,更細緻地檢視自己,有意識地為自己選擇情感,而最終你會真正地相信「下一個人會更好」,因為你已經很清楚自己想要的,也清楚自己是值得的。
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本文節錄自《為什麼我們愛得如此不安?從過度依賴到承諾恐懼,心理師為你解答30種愛情裡的糾結與困擾》
作者:愛心理合著(吳姵瑩、楊瑞玉、王雅涵、林佳慧)
了解更多:https://www.books.com.tw/products/0010813589
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<一堆藝人今安在?>
最近看到張菲父親去世的新聞,
覺得張菲父親真的不容易,
三個小孩送到娛樂圈裡,
沒出甚麼大錯,沒染上毒,錢也存下來了,
姊弟間互動良好,對父母孝順,真的很厲害!
演藝圈有三關,
1.實力,2.運氣,3.定力
沒實力,沒辦法紅,
沒運氣,紅不了,
但紅了之後,最重要的是定力!
沒定力,留不住名,
即使有錢了也是很快花光,
或被騙光(一堆藝人投資副業,幾個賺錢的?)
光溜溜的來,光溜溜的滾出去~
張菲他們的成功,是運氣也是實力,
但是賺到名跟錢後,
沒有被名利沖昏了頭,把自己的人生搞得一團亂,
全身而退,
他們成名後表現出來的那個定力,
才是真正厲害的地方!
這個應該要歸功於家庭教育!
一個人最重要的時刻,是小時候,
父母給予的價值觀正確,核心價值穩固,
長大後面對誘惑,比較不容易動搖,
特別是演藝圈這種比較複雜的環境,
名利一來,錢女人毒品,隨手可得,
心態不正確,頭腦不夠清楚,通常是暈船甚至沈船~
張菲姊弟三十幾年下來,
沒有染上毒品,也沒有負面桃色誹聞,錢也存了下來,
費玉清固然一堆房子當包租公,
張菲也是財產豐厚可以到處遊山玩水,
證明了他們通過了演藝圈種種考驗,
如果沒有很強的核心價值,是沒辦法做到的!
所以張伯伯得到模範父親,可是一點都不僥倖~
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【誰說女人一定要靠男人,才能活下去呢? 】
李小姐是個連摩托車都不太會騎的人,喜歡大自然的她,常希望老公能在休假時,開車帶她去走走,就算只是看看山、看看海,她也很滿足。
但婚後的張先生,似乎懶了、倦了,老用各式各樣的藉口搪塞李小姐 ,一直等不到先生帶她出門的李小姐,只好鼓起勇氣去報名汽車駕訓班,她認真讀著題庫,練習著開車。一個月後,她拿到人生的第一張汽車駕照。
有了駕照的李小姐,其實是個小路痴,常常迷路也看不懂地圖,當她每次打電話問老公路或方向時,她老公總是不耐煩的說:「你真的好煩,一點方向感都沒有,都不會試著學一下嗎?」所以李小姐開始學會,怎麼去看地圖。
李小姐自從結婚、生子後,經濟上一直依靠著先生,因為當初先生求婚時,霸氣說了一句:「妳不用去上班了,往後的日子讓我好好照顧妳吧。」她選擇了相信,並且辭掉原本福利不錯的工作,當起了全職媽媽,但漸漸的李小姐發現
自己連買一些兒子、女兒的小東西,跟繳一些日常開銷的帳單,都會被老公臭罵說:「你是不會理財跟持家嗎?賺錢有多辛苦你是不知道嗎,不要想買什麼就買什買,花什麼就花什麼,我壓力很大。」
似乎怎做都錯的李小姐,開始找起了工作,雖然捨不得,但還是把小孩交給了保母,開始了白天上班,晚上顧小孩的生活,這生活真的很累很累,但當她看著存款簿的數字,一次比一次多的時候,她知道終於不用再看人臉色。
有天李小姐發現老公外面有其他女人,她很冷靜地收著行李並要先生簽字離婚,先生起初還低聲下氣的求情道歉,但到了最後看太太心意已決,竟然惱羞的邊摔東西邊罵太太現實、自私,外面一定也有其他男人,才會這樣狠心不顧小孩跟情面,執意要離婚。
李小姐聽到整個心碎,背對著先生說:
我曾經不是別人而是你最親蜜的老婆,但每次需要你的時候,換來的總是你的冷嘲熱諷、袖手旁觀,以前談戀愛的時候,你總會帶我去旅行,結婚後你總說很忙、很累,從來不帶我跟小孩出門,所以我學會自己開車帶小孩出去
你明知道我是路痴,每次問你路的時候,你只會掛我電話嫌我煩,從不擔心我在外面的安危,我懷孕的時候,你叫我辭掉工作好好帶小孩,可現實的是,我連買一罐小孩的奶粉也要被你罵,你連花在自己小孩身上都要計較,所以我去上班。
是你把我訓練的如此獨立、堅強、成熟,我什麼都靠自己,什麼都自己來,老實說
【要不是今天你的身份是〝孩子的爸〞,我甚至想不到你〝存在的必要性〞】,如今你外面也有了別的女人,我想這〝必要性〞也可以省略了。
不要以為女人除了帶小孩,就什麼都沒用,什麼都要靠男人。女人在各種事情的表現上,其實都不比男人差,甚至有些還優於男人,會表現出依賴男人、需要男人的樣子,只是【單純喜歡被寵愛的感覺罷了】,能當個依偎在男人懷裡的小女人,誰想當個大辣辣的女漢子
當身邊的她需要你的時候,不要覺得麻煩,被需要是一件好事,兩人相處除了愛,還有著〝互補〞跟〝互需〞,當你的女人在你身上,找不到被愛跟依賴感的時候
【試問你又能拿什麼留住她呢?】
最後提醒一下,要走入婚姻的女性,記得留個心眼、保護自己,多投資在自己身上準沒錯,不要什麼都不會,什麼都靠老公,靠山山會倒,靠人人會跑,別讓自己永遠處於被動,這樣很多事情,永遠都只能想而無法做,尤其在〝經濟〞上面。現階段的幸福並不代表永遠的幸福,聰明的女性是,
【什麼都要會,但什麼都要裝不會】,因為假使已經有個寵愛自己的老公在了,誰想搶著當女強人,凡事都自己來?當然要裝成小小弱女子,一方面給老公面子好好表現,一方面省得自己累的半死。
但如果不幸,妳老公突然中途暈船,或婚後變成了個〝大爛人〞,那也不用過於擔心,因為妳原本就是個,〝獨立自主的新女性〞,只要輕輕抬起你纖細的美腿(也可能是強而有力的象腿,那殺傷力更夠),並狠狠快速一腳的將對方踹開,你依舊能過著幸福自在的生活。
【誰說女人一定要靠男人,才能活下去呢? 】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
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#舊文小改重放
#首放於我的版0525日1857分
女人暈船的表現 在 看板C_Chat - [閒聊] 雪花拉米認真說還是超漂亮的吧? 的推薦與評價
最可愛的
百鬼大小姐
最近也是到處活動都出現
參加拉米的周年一直被稱讚
拉米都說看到百鬼就想一直抱著寵愛XD
可愛的宇佐美瑞希
她其實也很受寵
只是她最在意的內卷總是沒有表示
前幾天過周年的
雪花拉米
這張超傳神的表現兩個人差距XDD
這次拉米請來很多來賓都是唱原創曲
Aki這首真的好看
兩個腿都很長實在香爆
兩個人的動作都很美
但是最有趣的還是船長這首
兩個一起開腳!?
拉米還提到她股關節很硬其實腳打不開XDD
開腳明明應該要很色的
但她們兩個一起就是感覺很搞笑XD
一起做看得出來拉米好像真的打不開
另外
拉米這次週邊的抱枕超美!!
雪花拉米
https://pbs.twimg.com/media/F7MYIJBa0AAwuf1.jpg
她不搞笑的時候就是超美
看到拉米這樣躺在床上
https://pbs.twimg.com/media/F7MXzdSacAAGsyK.jpg
@rin7914
大家覺得會想要做什麼?
認真說
拉米其實還是真的超漂亮的吧?
這麼漂亮的拉米
現在怎麼都變成敗犬女主角了= =?
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女人暈船的表現 在 男生做什麼會讓女生暈船- 心情板 的推薦與評價
如題,問問,男生做什麼會讓女孩兒們漸漸暈船產生依賴感呢,(跟錢有關的事情不算不用做的事情不算- 女生,暈船,男生. ... <看更多>
女人暈船的表現 在 [Live] 亞洲運動會羽球個人賽事64/32強- 看板Badminton - 的推薦與評價
《台灣選手今日賽事》以下皆為預估開打的台灣時間,時程會以前場比賽接續著打
11:00 場一 XD 葉宏蔚/李佳馨 VS [印尼] Rehan Naufal / Lisa Ayu Kusumawati
13:00 場一 MD 盧敬堯/楊博涵 VS [馬來西亞] 謝定峰 / 蘇偉譯
13:00 場二 MS 周天成 VS [澳門] Pang Fong Pui
15:00 場二 MD 王齊麟/李洋 VS [馬來西亞] 張御宇 / 王耀新
今日比賽將於10點開始,估計只有場一做轉播
〈1〉官方網站:https://tinyurl.com/n594kykw (有即時比分但慢很多)
〈2〉賽事籤表:https://tinyurl.com/yravudut
〈3〉賽程網站:https://tinyurl.com/3s772cy7
《轉播資訊》
羽球賽事不會每個場地都有電視轉播,其他場有沒有單視角畫面還要請各版友幫忙找一下
中華電信Hami運動館
https://hamivideo.hinet.net/%E9%81%8B%E5%8B%95%E9%A4%A8.do
亞運期間有特價,就趁這機會訂閱起來吧。
《觀賽重點》
首先說一下籤表,跟平常巡迴賽不同是亞運同國只能兩位參賽而且同國不同邊,所以就會
少掉一些韓悅、格通這些好手,強度來說比以往公開賽減少但還是要看籤運,你看男單是
64強但排名3XX就首輪輪空,反而李梓嘉跟伍家朗就要首輪碰面搶32強門票???你說這
很奇怪但這就是籤運,就連天哥也要打64強,是覺得以後64強要設16位種子比較好。
今天先打第一輪64或32強,我們唯一混雙參賽李葉要對上印尼Lisa,希望那個團賽限定版
的快樂小葉還沒退駕,努力一起跟李姊拚一下,看了籤表還是覺得可以再帶對混雙過去。
兩對男雙就這麼剛好抽大馬男雙,麟洋對王張、羊肉爐對蘇謝,我懂大家看麟洋打王張那
種彆扭感,希望他們健康安全但又實在不想輸,以近況表現來看麟洋確實不太好,還是祝
福他們打出一場滿意的比賽。羊肉爐教練也對外說博涵狀況不好,加上這不是公開賽估計
蘇謝有buff加成,所以一樣還是佛看就好QQ
回到男單這邊,天哥也會出賽希望他能順利開紅盤,再來就是今天重頭戲李梓嘉對上伍家
朗,宛如世錦喬魚首輪相會不斷地給小魚考驗,今年三次碰面都是伍哥取勝,小魚有辦法
突破連敗嗎?
知道大家追賽事多少會放了些感情下去,這沒有什麼不好但多少會暈船伴隨一些後遺症,
可能越期待就越失落,有時還會被渣男騙(望向保林),然後他們還會輸給台灣選手哄你(
氣),不管怎樣最後提醒大家以一個健康的心情去看比賽,而且這次亞運台灣成績一樣很
亮眼每天不斷有獎牌入庫,這樣每一個棚跑來跑去很累也很好玩,可以多關注其他賽事來
分心也不錯啦!連假過後再調整一下,大家共勉之。
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