#燕麥奶酪 #健康甜點
在分享這份食譜前,我一定要特別跟大家說一下:我們現正開團的#英國 #小人物燕麥奶.......
可以直接喝!可以直接喝!可以直接喝!
這週我分享了一些燕麥奶的食譜,(太有職業道德嗎?)每次開團的商品,我整個卯起來介紹、還使出渾身解數,分享相關食譜。或許我介紹的太用力😆,有點誤導大家。
昨天收到朋友留言問我:這個燕麥奶可以直接喝嗎?還是做烘焙?
#都可以!
主要還是當 #健康飲品直接喝,#早餐泡麥片 也行。
除了單飲,在餐與餐之間如果肚子餓,我也常泡奇亞籽,增加飽足感。
歐美風行已久的燕麥奶,已經不算特殊飲品,而是在鮮奶以外,多了一個選擇,藉以豐富 #飲食多樣性(這個非常重要!)
交代完畢!
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說回這個 #減醣 生活小確幸「#巧克力燕麥奶酪」。
小人物燕麥奶三款都沒有添加糖,但單飲都能嚐出燕麥本身的清甜。我拿來做奶酪,完全沒加糖,燕麥奶的清甜與可可的療癒,讓減醣之路的步伐更顯輕盈啊!
#食譜
小人物燕麥奶(我用濃厚版)480ml
可可粉 30g
香草萃取液 1/4小匙
鹽 一小撮
吉利丁片 3片(事先泡冷水軟化)
做法非常簡單,在小湯鍋中秤入燕麥奶、可可粉、香草、鹽,煮到微微冒煙後,加入泡軟擰乾的吉利丁片,攪拌融化後,過濾1-2次,裝進杯裡,放冰箱一夜,凝結後即可。
正常版或是嗜糖的朋友可以加3大匙的糖(砂糖、代糖、椰糖...)一起煮。或是照著食譜做無糖,食用前再加蜂蜜、果糖、楓糖....。
相信我!!#不加糖_也好吃至極!!😋
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最後再提醒大家一下!(回馬槍)
已經下單的朋友,廠商今天開始陸續出貨了!訂少少試水溫的朋友,#務必趕緊開起來喝喝看,保障你會趕在週一收團前,再回購一波!!
目前後台囤貨最高紀錄是:8組56瓶!!
好喝、順口、價差大,又可室溫保存,大家囤起來💪
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,彩色巧克力蠟燭生日蛋糕 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ****************************************************** 份量:8人份 準備時間:30分鐘...
奶酪 不加糖 在 Facebook 的最讚貼文
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奶酪 不加糖 在 小口丸子 Facebook 的精選貼文
哈哈!現在下午茶吃甜點完全沒有在怕的🥳
#文內有好康 🎉
https://tery712.pixnet.net/blog/post/327860999
偶然發現台中這間奶酪蛋好喜歡!!
《Alan&Ann手作極品奶酪》
宮廷奶酪專賣店
主打天然、有機、無糖料理原則
一整個健康又不怕有負擔的無糖奶酪
我想這是最近在控制熱量的我
也可以很盡情享受下午茶時光的甜點!
雖然不加糖,但是吃起來卻有甜甜的,純濃好吃😋!
那是因爲奶酪蛋100%都來自於食材本身的甜味哦!
選用有機食材與各地頂級食材,不加任何精緻糖和人工代糖,不加一滴水!完全真材實料👍且是全國第一家通過SGS五大檢驗原料及商品雙重檢驗的奶酪!
店名『Alan&Ann』就是以二個孩子的英文名字來命名的!
把滿滿的愛奉獻給自己最心愛的小孩
用守護家人的心情與愛來製作每一顆奶酪
每一顆奶酪都保有一顆做給孩子吃的初心
讓人感受到滿滿的愛❤️
一看到奶酪的櫥窗心情就超好~
超可愛的蛋造型設計~好討喜😃
奶酪蛋更高達12種特色口味
不僅吃的到宮廷御膳的『桂花酒釀奶酪』還有『花果櫻桃芬芳香草莢』、『紫薯』、『佛手柑伯爵紅茶』、『花生』、『無花果』、『玉米』、『黑芝麻』、『葡萄乾』、『玫瑰純露』、『可可』、『拿鐵』...等口味超級豐富吸睛!🤩
除了有奶酪,也有賣咖啡哦!
一樣是走健康路線的有機拿鐵系列!!
常常送禮都不知道要送什麼好!
現在想到的禮物就是這顆寶貝蛋😃
體面不失禮又健康👍
這個送給大人小孩都適合啊!!✌️
情人節、父親節、母親節、兒童節、
各種要送禮的節日都適合耶!
Alan&Ann手作極品奶酪~無糖健康甜點首選
無糖卻讓人有甜甜蜜蜜滿足滋味的奶酪😋
有五入精裝版禮盒之外,也有單顆傳情版的禮袋唷!❤️
愛吃奶酪又想維持輕盈的你一定要趕快來試試!!!
📍 奶酪蛋-源自於宮廷 100% 天然x有機x無添加糖-Alan&Ann手作極品奶酪
地址:台中市北區進化北路378之18號
電話:0968200928
營業時間:11:00-19:00(禮拜二公休)
官網:www.alan-ann.com
#AlanAnn手作極品奶酪 #台中美食 #無糖甜點 #SGS #奶酪蛋 #台中伴手禮 #有機禮盒
#奶酪 #台中奶酪
奶酪 不加糖 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
彩色巧克力蠟燭生日蛋糕
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份量:8人份
準備時間:30分鐘
烘焙時間: 1.5小時
冷卻時間:2小時
難易度:中等
所需材料:
蛋糕部份:
9 顆蛋白
360 g 糖
160 ml 植物油
180 ml 牛奶 (室溫)
375 g 低筋麵粉,過篩
120 g 彩色糖粒
圓形環扣蛋糕模 (直徑:20 cm;高度:13 cm)
1 個盤子 (直徑與圓形環扣蛋糕模相同或略小)
巧克力蠟燭部份:
250 g 藍色巧克力 / 白色巧克力加藍色食用色素 (隔水加熱)
250 g 紅色巧克力 / 或白色巧克力加紅色食用色素 (隔水加熱)
松子
粗吸管
鮮奶油乳酪醬部份:
150 g 冰奶油乳酪
100 g 糖粉
400 g 冰鮮奶油
糖霜部份:
250 g 糖粉
5 湯匙檸檬汁
作法:
1. 將蛋白加糖打發至尾端挺立後,拌入麵粉、油、牛奶。最後再拌入彩色糖粒。
2. 將盤子倒扣在圓形環扣蛋糕模底盤上,在盤底上放上一張烘焙紙。然後套上圓形環扣蛋糕模,並扣緊。
3. 將麵糊倒入蛋糕模中,然後放入上下火預熱到170℃烤箱中,烤90分鐘。烤好後取出,讓蛋糕冷卻至少2小時,最好冷藏一夜,然後再鬆開扣環。
4. 現在來做鮮奶油乳酪醬。將奶油奶酪與糖粉和鮮奶油混合攪拌至起泡。但不要太久,否則你會打發鮮奶油。為了使鮮奶油乳酪醬更固定,最好加入2到3張泡軟後加熱的吉利丁片。
5. 現在我來做可以吃的巧克力蠟燭。將兩種巧克力分別倒入長玻璃杯中,然後隔水加熱融化巧克力。
6. 巧克力融化後,在每個玻璃杯中,慢慢插入4根吸管,使巧克力壓入吸管中。巧克力一定不能太硬,否則吸管會拉不出來。用手指按壓吸管上方洞口,將吸管和巧克力從玻璃杯中拉出來。
7. 讓裝滿巧克力的吸管再次冷卻變硬後,將巧克力推出吸管。
8. 從蛋糕模具中取出蛋糕後,用鮮奶油乳酪醬將蛋糕完全覆蓋。
9. 將糖粉及檸檬汁混合均勻成為糖霜。將糖霜裝入擠花袋中,然後將其沿著蛋糕邊緣擠在蛋糕上。
10. 將巧克力蠟燭插在蛋糕上,用打火機融化上方的巧克力,然後在上面插上松子。在唱生日快樂歌前點燃松子即可。注意:燒焦的松子在食用前一定要取出來!
這裡還有4個簡單的巧克力蛋糕,其外觀讓人想起城堡、建築工地、營火和恐龍:https://youtu.be/L5kSCkvY6xM
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奶酪 不加糖 在 Saisai’s Daily Channel Youtube 的精選貼文
芒果消滅戰來了!
這次選擇了大家都說家裡多到過剩的芒果,
芒果其實是可以做鹹食跟甜點的,
這次選擇做了甜點,很簡單?不用烤箱也可以完成♡
✎ 食材
芒果 • 2顆 約300-350g
優格 • 200g (可用帶糖份的或無糖希臘優格)
吉利丁片 • 10g (一片約5G)
冷開水 • 80ml
★ 糖 • 20g (使用希臘優格或是冷開水在添加即可)
✎ 作法
① 將芒果洗淨切塊放入果汁機中
② 加入希臘優格(或優格)200g一起打成泥
③ 小火加入冷開水(或牛奶)及吉利丁片、糖一起攪拌均勻
★ 使用希臘優格或是冷開水務必要加糖!以免不夠甜吃起來會很傷心
④ 不要煮到滾,有融化吉利丁即可,加入剛剛打好了的芒果泥後攪拌均勻
⑤ 入模(如果沒有底部要用烘焙紙做一個底)或是放入鍋內或是碗都可以,冷藏一個晚上、或是冷凍2-3小時就完成了!
★ 我個人推薦冷藏,吃起來比較好吃
奶酪 不加糖 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
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【Minor Figures 小人物】
小人物是一間咖啡產品製造商,由一群熱愛咖啡的專家們所組成的團隊,致力於在咖啡行業裡創建新產品。小人物系列產品適合素食銷費者,而且不添加糖,是健康新的新選擇。
☑咖啡師系列:精選版/濃厚版/低脂版
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(提供 12 分鐘的影片試看)
00:00 開場
00:19 乾爹時間(小人物燕麥飲介紹)
01:28 蔬食新品
06:40 蔬食快訊
08:52 蔬食活動(MIA營養師課程)
09:26 蔬食新書
09:57 海洋陰謀 議題討論
14:51 磨難捕鯨
15:34 解決問題方法
16:23 提問
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===== 議 題 討 論 =====
★最近 Netflix 上有部相當火紅的紀錄片,叫做【海洋陰謀 Seaspiracy】
海洋最大廢棄物是漁業用品!?
漁業廢棄物來自混獲的商業捕魚!
永續標章可信嗎?
養殖漁業可以永續嗎?
(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
✓本集提問
關於上述海洋陰謀的討論,你覺得哪個部分最讓你印象深刻呢?
A. 海洋垃圾有一半竟然是漁網、漁具!
B. 友善標章和永續認證都只是藉口,官商勾結好可惡
C. 沒想到商業捕魚會造成這麼大的生態浩劫
D. 其他想法,歡迎留言與我們分享
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