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#在月中的日子
住在 滿越圓產後護理之家 好幸福♥️
30天吃了四家不同的月子餐😁
每週都可以換一家，這樣也不容易膩😋
✔️第一週：🔸玉膳坊🔸
這家算是四家中我覺得餐點比較精緻，口味也比較重的一家！加上剛生完胃口大開，這家我幾乎餐餐都吃光😆
✔️第二週：🔸津田生機🔸
這家餐點也好吃，但口味上稍微清淡，可能跟上一家比起來！
✔️第三週：🔸悅之膳🔸
份量很多的一家，因為多一道主菜！很適合老公也愛一起陪吃月子餐的人！口味上也還不錯！
✔️第四週：🔸好婆婆🔸
這家餐點還不錯，雖然沒有到特別驚艷但包子很喜歡，可能很多他愛的菜色！不過我很喜歡好婆婆的養生湯品，每餐幾乎都喝光光😁每天附的水果也滿不賴的😋
是說這週末就要回家了，準備在家面對兩個寶貝外，加上疫情關係乖乖窩在家不出門，打算再訂個10天的月子餐就當回家繼續坐月子坐好坐滿☺️
除了猶豫吃過的這幾家外，大家還有推薦哪家的月子餐捏？😍😍😍
【吾家有兒初長成（模擬日_最終日）】
板桓被婆婆罵醒了之後，隨即振作、跟秘密研討起他隔天想吃的便當菜色。
隔天一早，板桓做好了飯、將便當跟甜點碗都裝進了便當袋裡，龍哥一早幫秘密髮髮換好了上課的衣服後，就領著秘密到餐桌前來：「寶貝，你從零開給媽咪看～」
#龍哥不想冒險了_讓秘密從拆解便當袋開始確認
#以防兒子又沒吃到午餐餓壞了
經過昨晚老木的訓練，秘密已經可以順利拿起甜點碗後、再注意到下面的便當盒，並且打開便當盒的兩層飯菜。「襪～是寶貝最喜歡的海苔小飯糰、梅子小飯糰，跟愛心胡蘿蔔、小黃瓜，跟味增沾醬耶！！」龍哥立馬劇透便當內的菜色，希望加深秘密想起這個便當的存在T____T
看秘密對於開便當胸有成竹後，龍哥俐落地打包便當盒、做出門的準備。此時秘密開心地在旁邊看著媽媽打包、將便當放進寫有他名字的袋子時，很開心地冒出了一句：「媽媽不擔心～我今天會乖乖吃午餐的！」
#秘密的出言安慰_瞬間安撫了媽媽的不安
隨即，秘密十分自信地、眉開眼笑地指著餐袋告訴媽媽：「我會很努力．．．．
先把上面兩碗甜點吃完，再吃飯飯跟菜菜～」
＿ ＿ ＿
貧果「臭小子你先給我吃便當才能吃飯後甜點啦」報導～
【後記】「歐咖桑講話真的有夠狠！完全不管親生兒子的內心已經搖搖欲墜、竟然毫不留情面給我致命一擊。」下午驅車前往溫柔小學的途中，板桓忍不住跟龍哥聊起了婆婆的事情。
「其實，你在那裡崩潰的時候，我心裡也是很多髒話飛過。偷偷想著：『如果一個便當就要看你演這麼臭長的戲，那不如拎杯來煮泡麵給兒子吃好了。』真是還好婆婆罵醒了你，不然再來幾次、我真的很怕會失控毆打你。」龍哥看板桓此時心情不錯、已經振作了起來，這時才敢悻悻然地說出心裡話。
「老潑，妳不覺得歐咖桑講話太狠了嗎？！」
「你現在知道拎杯對你多好了吧！！我不僅講話都挑著字講、還處處斟酌、思量著要用什麼句子才不會讓你傷心！！我知道你很辛苦，即使我對於你的失落不甚理解、但也盡量維持同理心。
你還記得之前某次我們吵架，我告訴你、希望你日常講話不要這麼尖銳，這樣我很容易會傷心。你還記得那時候，你回嘴我什麼嗎？？
你說：『現在連在家裡講話都要這麼小心翼翼是嗎？那誰還要回這個家！家不是給予溫暖的地方嗎？妳需要把家搞得像個監獄嗎！！！』
現在，你注意到了嗎？
拎杯一直都活在你玻璃心的監獄裡！！！！」
＿
【後後記】當天下午接到秘密的時候，全校只有12台自家車輛來接送。然後只有我們兩隻是父母都出動的。班導應該也很震驚，想說該不會兩個父母都無業遊民XDDD
接到秘密之後，龍哥在車上就趕緊將便當盒打開。看著飯糰跟蔬菜全部一掃而空，只剩下水果留下了兩小塊。龍哥都還沒提問，秘密就指著水果碗說：「媽媽說要先吃飯才可以吃甜點，但是我水果還剩下最後兩塊、朋友就說要去操場踢足球、不等我了。所以我就沒有吃完了。」
原來是板桓也擔心秘密今天是否可以成功吃到便當，所以飯後水果跟果凍都多備了一些。秘密的食量一直很大，但他吃飯速度不快、所以可能同學都吃完了，剩下他一隻在教室、他就乾脆不吃了。
秘密終於成功開蓋便當，讓媽媽最擔憂的大石被放下了。
板桓也因為首次便當就擄獲兒子的心、秘密捧場吃完所有的料理、還大讚說：「超好吃！爸爸明天也可以做便當嗎？我可以一次吃下三個飯糰噢！」
#對不起兒子_模擬上學日已結束
#便當人生2日就嘎然而止_下次請九月開學再光臨
＿
回到家，龍哥趕緊催促著板桓打電話去日本、想必公公婆婆都跟我們一樣擔心著孩子。
「歐咖桑～」板桓撥電話過去日本，連問候語都還沒出口、就被心急的婆婆打斷：
「怎麼樣？今天有成功吃到午餐嗎？」
「有有有，今天秘密成功把便當打開了，還全部吃光光、不斷稱讚小飯糰跟青菜都很好吃呢！」
板桓笑了出來、趕緊安撫媽媽。婆婆聞言、立刻鬆了一口氣：「真是太好了！昨晚擔心地睡不著，今天又不知道台灣的小學通常是幾點放學，都不敢打電話打擾，只是心急等著電話。謝謝你打電話來告訴我們。」
「對啊！真是太好了～如果今天秘密再不吃便當，那我真的會很受傷、絕對會哭出來～」
此時，婆婆又默默補了一句：「昨天就跟你說了．．．
你的感受不重要。」
《婚姻中的公平原則：再談37與40》
我的先生常以我的「經紀人」自居，當然，這是等我真的紅到需要「經紀人」的那一天，他才會擔任的角色。否則，平日裡「經紀人」很少閱讀完我的文章，總是直接問我，well，你到底想要表達的是…?
祈禱這一篇也一樣被skip，哈哈哈。不會被發現不紅的藝人在講經紀人的壞話。
我們是個體人與家族人的結合，先生常自嘲，「我們家只有一個真正的大人，那個人正是在下我，至於妳，是比兩個女兒還幼稚的老么，拜託風一樣的女子快點長大好嗎。」這句話我認，我的確不受制於婚姻裡某些賢內助的優良傳統，一直保持著自己的脾氣、興趣、事業、以及獨立空間。
從人類圖來看，我們的結合，串通起大部分的家族迴路，27-50、26-44、還有37-40，自給自足，也自成一局。在談戀愛的階段，比起電光火石一眼瞬間的激情，我們更快建立起來的，是互為歸屬、胼手胝足的聯盟，即便我一直討厭被束縛，在這段走了15年的關係裡，我知道自己有一部份被圈限，卻因此覺得安全、穩當。
然而，我們的關係也並非一帆風順，先生講求「誠信」與「公平」的標準，一開始，總是令我無所適從，為此上繳不少眼淚。
來說個過往的小烈事好了，我是自由孤僻慣了的個體人，處理和看待許多事，時常只有自己想怎樣便怎樣的眼光。某天，我們約好要一起買生日蛋糕為公司同事慶生，我早了一點下樓，等了短短幾秒，突然改變了主意，蛋糕店就在幾步路的旁邊，我想，那我就先去買好了，也許他被耽擱了。
等我拎了蛋糕往回走，遠遠地就看到他鐵青著一張臉正朝我走來，「妳怎麼隨便改變約定，也不跟我商量？完全沒有守信與尊重別人的觀念！」
蛤？有這麼嚴重嗎？我真心覺得這根本小事，還想嘻皮笑臉，又被毫不留情訓斥一番，「答應別人的事，就要遵守。我跟你約好，就絕對不會爽約，這是做人最基本的credit。妳如果改變心意，起碼要告知別人。」
呃，ok，sorry啊。當時我們剛剛交往沒多久，他是第一個在蜜月期就敢對我「不假辭色」的男人，我有點驚奇，更多的是驚詫，懷疑我們的關係到底可以走多久。
這個蛋糕插曲，後來成了我們之間互相取笑的材料，氣氛輕鬆多了，只是我心中仍然不解，不過先一步去買個蛋糕，跟做人誠信有什麼關係。直到我發現，先生的37號閘門，正座落在象徵個人驅動力與內在本質的月亮，也反映了他對於兩性關係的想望條件。都說月亮是母親的原型，回看先生和婆婆的關係，堪算美滿良好，婆婆的37－40更強勢主導了親子之間的扶植圈養，唯一讓先生頗有微詞的，不用我多寫也知道，「我媽就是說話不算話，講好的事情等下就會變卦，妳們雙子座的女生，怎麼都這樣！」
後來，我又踩了先生好幾次「誠信」的地雷，之所以沒提早被fire，除了他真的很哈我（中年歐巴桑，嘖嘖嘖，很會嘴），最大的原因，我想是我的40號閘門，稱職地扮演好一個豐滿的「胃袋」角色，滿足了對向37號閘門尋覓的「嘴欲」，一個渴求被需要，另一個專注找資源，啊這不就天作之合。
而，婚姻哪有那麼簡單，問題又來了。有了孩子之後，「公平」議題，一度成為我們關係重整的軸心。所謂的「公平」，是先生投入多少，我也應該投入多少；先生也期待著，我能恰如其份地知曉與轉換各種面向，以我們家族的需求為第一優先，扮演好最重要的母親與妻子身分；當我們面臨資源分配的窘況，大前提應該是，先照顧好自己，再去想別人。不管這個別人，跟妳有多麼親近，不屬於我們四口之家的人，統稱別人。
這是先生37.3「公平對待」的展現，實話說，他這麼要求我，自己貫徹得更確實，不會嚴以律人寬以待己。我們母女参(好吧，長女次女么女参) ，永遠是他的第一優先，以前總對水瓶座的男人，充滿難以掌握和駕馭的偏見，但先生在婚姻與家庭關係裡，袒露的是－「敏銳的判斷潛能，知道在這段關係中，如何展現合宜的行為」。雖然37.3的最終目的，是為了獲取「資源」，我們聊過這個問題，他的回答令我印象深刻，「我從小就渴望有一個屬於自己的家，以及可以和我一起奮鬥、懂得欣賞我的伴侶。妳願意和我一起努力，我會一輩子視妳如命。」這真是他對我說過最甜蜜的話。
對於資源的分配、或對於家庭的投入，我大部份能夠做得來，畢竟我的40號閘門，在原生家庭，一直充當供給備勤的母大姐。父親的好客、善於交際，和先生彷若光譜兩端，爸爸即使在病中，仍以不要給別人添麻煩、讓別人方便好做事為原則，有時，我倒寧願成為別人。於是我也渴望著，一個珍惜我付出，並把我放在優先順位的人，我也會是個非典的賢內助。
37與40彼此的需求互補，形成我和先生在關係上的和諧與相惜。比較大的衝突，在於我的40.4，其實胸懷天下，既會對家庭付出，更不惜為組織貢獻，而身為投射者，一遇到對我禮遇有加、稍微支持欣賞的團隊，我先生說，「妳就發瘋了，拼命地給，賣力地做，完全忘了妳是有家庭的人。」早些年，我們常為類似的事情爭執，因為職場上做得太累，偶爾熱臉貼冷屁股，回到家不免抱怨，先生就會不解，「要做，就不要抱怨，家裡不是妳的垃圾桶。我們也等了妳一天。」
關係，是這樣，沒有十全十美。當然也會有一輩子不吵架、聲氣相通的靈魂伴侶。但多年的婚姻生活，帶給我的體悟是，不要抱持著錯誤的期待，期待自己可以改變對方。我和先生在爭執、和好、互相踩雷、彼此拆解的過程，慢慢收到了婚姻帶給雙方的禮物：有一天，我們發現，在做某些事情之前，就可以預知對方的反應，因此懸崖勒馬，或想辦法折衷。
雖然關鍵互補，我們大部分的個人本質，卻也是極端線軸上的兩個人，他對數字精敏、理智冷靜、步步為營；而我，會寫兩個字，可惜時常寫得太多，因而顯得多情多思多慮，我很少真正去想十步以後、到底要去哪裡，有時決定了往東，下一秒卻往西行。
先生奉為圭臬的「誠信」與「公平」，年輕的時候，我一度覺得「計較」與「薄倖」，這些日子，聽好友叨唸自己的先生，和我們的經歷有某些雷同。值此同時，我們也面臨了舉家遷移的重責大任，在37-40合作無間之餘，我終於明白，時不時會梗跨在彼此之間的最後一根稻草或終極解藥，到底是甚麼。
是，即使覺得那些「誠信」與「公平」，真的很煩、很annoying，但也是這些在意或堅持，我得以無懼外界風雨，獲得了自小渴慕的一個，平凡的、始終心向著我的家。輕重權衡，有甚麼好爭，自己無須過分堅持個體人的自尊和傲氣，更何況對付這種情形，一個擁抱、一餐飽暖，通常可以化干戈為無形。
婚姻，終究是兩人同行，老話一句，且行且珍惜。偶爾抱怨還是天經地義的，所以歡迎2/6來取(抱)暖(怨)，我準備了好吃的好看的，只為你。
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主題:情緒中心與37號閘門
時間:2/6 (六) 下午13:30-15:00
報名連結: https://www.surveycake.com/s/vg8pN
地點: 全方位商務中心 (台北市中山區復興北路166號5樓)
帶領人: Landy
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紀導烤雞前置作業 & 開箱鄧師傅功夫菜
✅醃製烤雞材料： 全雞一隻1600g
✅香料包：花椒粒2g、桂枝2g、小茴香2g、丁香1g、荳蔻1g、杜松子1g
✅水3200g、鹽96g(2%)、糖48g(1%)
紀導晚餐廚房42集 中式香料烤雞完成版
https://youtu.be/CIN2VPMv4gI
【 鄧師傅功夫菜究好豬系列團購 】
⭕️筍干扣蹄膀、花生豬腳湯胡椒風味、波本煙燻烤肋排
這裡買➡️ https://bit.ly/3hXfYZW
⭕️團購活動日期：2021/07/17～2021/07/27
⭕️鄧師傅功夫菜究好豬系列我的介紹文
https://www.facebook.com/NancySKitchenBaking/posts/363475381808638
鄧師傅起源於高雄，曾獲選高雄在地十大特色伴手禮，我跟小紀老師去逛百貨公司時都很喜歡去吃鄧師傅的料理，鄧師傅餐廳原本就是以滷味聞名，他的滷大腸、滷蹄膀我都很喜歡吃，滷的非常軟Q入味而且吃起來一點都不會有油膩感，我每次去鄧師傅餐廳都會點蹄膀飯來吃
這次團購的 #筍干扣蹄膀 裡面有鄧師傅有名的招牌乾燒蹄膀（8-10大片）加上選用來自埔里的筍干以老母雞湯煨煮入味，筍干吃起來非常幼嫩跟蹄膀搭配一起吃口感很好又非常的下飯，解凍後直接原包裝用電鍋蒸熱就可以吃了非常方便
另外我自己也都會習慣在傳統習俗潤雙月時，去買鄧師傅的滷豬腳回去給娘家媽媽吃，習俗吃豬腳是幫媽媽添壽～鄧師傅處理的豬腳都非常的乾淨，口感都做的很有彈性不油膩又好吃，我婆婆媽媽都很喜歡
這次的 #花生豬腳湯胡椒風味 那天開箱直播時我試吃覺得湯底味道很棒，鄧師傅說是用熬煮過的雞高湯再去燉煮豬腳的，所以湯汁白濃鮮香熱熱的來上一碗非常的溫暖，嚴選台灣究好豬搭配北港花生，而且花生的份量也滿多的，花生燉的軟糯綿密加上豬腳口感也非常軟Q，一盒裡面有四包，每包裡面都有兩塊豬腳+花生剛好一碗份量，團購價我覺得很優惠非常值得購買，解凍後可以使用微波加熱、電鍋蒸熱，或是直接倒鍋子加熱煮滾即可食用
再來是 #波本煙燻烤肋排 這道料理是小紀老師以前在餐廳最常做的，他說鄧師傅選用究好豬肋排部位肉質吃起來很棒，搭配美式老灣區香料與金賓波本威士忌的醬汁小火慢烤，濃郁的香氣我那天直播烘烤時現場聞到超香的，我試吃時豬肋排肉真的是厚實肉質也不會柴，小紀老師說豬肋排就是要料理到～放進嘴裡出來可以馬上骨肉分離的狀態最好吃，而且加熱烤過後再刷上獨門煙燻醬汁，一邊吃一邊允指回味非常好吃，煙燻醬汁還可以配飯或是當作炸薯條的沾醬也很好吃，小紀老師建議大家買回家可以先真空包直接蒸熱後，再取出豬肋排放到烤箱烘烤這樣口感上會更多汁，一邊烤一邊刷上煙燻醬這樣最好吃！
這一次開團鄧師傅功夫菜一系列的料理包，這種要耗時費工的料理我覺得媽媽們自己在家要做真的會比較費時還要採買各種配料及食材準備工作，有了鄧師傅做的料理包味道好吃又加熱即食超級方便的，真的是讓家庭主婦煮夫們在忙碌的時候省下了很多煮飯的時間，小編之前問我對鄧師傅的料理包有沒有興趣時，我馬上就答應要開團，如果你也喜歡我們這次介紹的鄧師傅產品，歡迎一起來跟團下單訂購哦～
＃鄧師傅究好豬系列
＃烤雞食譜在影片下方資訊
翔太の卡將的廚房日記
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【薄扶林村過年習俗】古老圍村絕種柴火蘿蔔糕 蘿蔔即摘即蒸 全村免費共享
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薄扶林村是港島區僅存三條古老圍村之一。香港1841年開埠成為貿易港，而薄扶林村於1819年已有歷史文獻記載，可見其歷史悠久。這些坐落於山坡上、高低錯落的寮屋戶，一直有項老習俗，就是家家戶戶蒸蘿蔔糕，開一大鑊油，做賀年食品。
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有水準的蘿蔔糕，既要有蘿蔔香，亦要有臘味香。入口綿滑，香而不膩。蘿蔔份量要恰到好處，太少沒香味，太多糕身又會易散。蘿蔔切條比切絲更有口感，鮮甜味亦比較突出。每口蘿蔔糕最好有蘿蔔，以及少許臘腸和臘肉為佳。
蘿蔔糕不敗秘技！想蘿蔔糕夠滑 師傅教你落粉黃金比例 蘿蔔咁切最好食
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蘿蔔糕
材料 (4人分量)
白蘿蔔 5斤
鷹粟粉 12両
粘米粉 4両
生粉 4両
臘腸 8両
蝦米 4両
瑤柱 適量
生油 10両
開水 1,800毫升
滾水 900毫升
鹽 30克
雞粉 75克
糖 150克
胡椒粉 1茶匙
麻油 100克
【名廚拆解】整蘿蔔糕唔好食5個原因 你中咗幾多？
https://bit.ly/2NaOWCn
今次由Ricky出馬，拆解幾個做糕的錯誤，再教你如何用簡單的方法，便做出好味到不得了的蘿蔔糕。
【廚師爆料】蘿蔔糕成本只需$20？ 大廚：唔應該賣超過八十蚊
https://bit.ly/3qwm31O
有多年入廚經驗的粵菜大廚吳永皓師傅坦言，一底蘿蔔糕的成本，多年來一直維持二十多元左右，至於價值多少，他個人認為是視乎大家用口吃東西，還是用眼用耳朵吃東西。
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腰果 2湯匙，或香蕉(中型)2隻
番茄乾 4粒
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調味料~
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胡椒 隨喜
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• 可以放水瓶內帶出門做茶餐或午餐。
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食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。
想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。
做食生版的美食要好味，一點也不難----只要你掌握一些原理和技藝。
入廚60年的祥哥教路……
祥哥綠色廚藝系列：
祥哥教你發芽菜…… 祥哥教回歸自然廚藝 1
https://www.youtube.com/watch?v=6jeslUmghEA
祥哥教你造飯：2款…… 祥哥教回歸自然廚藝 2
https://www.youtube.com/watch?v=099cmv-LS1I
祥哥教你造綠果菜露…… 祥哥教回歸自然廚藝 3
https://www.youtube.com/watch?v=Mu0CUX1WJYQ&t=7s
祥哥教你開椰子--- 5秒鐘…… 祥哥教回歸自然廚藝 4
https://www.youtube.com/watch?v=DBQ7dNtty4k
祥哥講咖哩大學問…… 祥哥教回歸自然廚藝 5
https://www.youtube.com/watch?v=9_yEIOf6I9I
椰子如何治百病…… 祥哥教回歸自然廚藝 6
https://www.youtube.com/watch?v=9Xur9AYtH1k
祥哥示範做星级食生大厨(第1部分)…… 祥哥教回歸自然廚藝 7
https://youtu.be/_yfgK2K2bRE
祥哥示範做星级食生大厨(第2部分)…… 祥哥教回歸自然廚藝 8
https://youtu.be/JSotnBQU55k
祥哥示範做星级食生大厨(第3部分)…… 祥哥教回歸自然廚藝9
https://youtu.be/bM2XBNUqjgo
祥哥示範做星级食生大厨(第4部分)……祥哥教回歸自然廚藝 10
https://youtu.be/5QP94-RLgwg
祥哥教你食牛油果核……祥哥教回歸自然廚藝 11
https://youtu.be/DTlOx0Bhz2w
港式奶茶食生版)……祥哥教回歸自然廚藝 12
https://youtu.be/IHQCOJR3bpQ
美味高營海帶芽……祥哥教回歸自然廚藝 13
https://youtu.be/EHc6kVBCt4U
補暖排毒青瓜湯……祥哥教回歸自然廚藝 14
https://youtu.be/WurOs7Os46Q
綠野林食生幸福系列：
祥哥講食生基本法 --祥哥講食生 1
https://www.youtube.com/watch?v=lyWmVikGfHc&t=617s
祥哥講食生的神奇療癒力量 --祥哥講食生 2
https://www.youtube.com/watch?v=Ao3IlvM8uog&t=31s
祥哥講修成正果的食生境界 --祥哥講食生 3
https://www.youtube.com/watch?v=vSSG-6Ddq5A
祥哥講食生的身心靈轉化 --祥哥講食生 4
https://www.youtube.com/watch?v=9WfdYvYxfGE
祥哥講食生這樣食出你的新生(第1部分)…… --祥哥講食生 5
https://www.facebook.com/simonchauhk/videos/vb.588597084/10155967889242085/?type=3
祥哥講食生這樣食出你的新生(第2部分)…… --祥哥講食生 6
https://www.facebook.com/simonchauhk/videos/vb.588597084/10155974146902085/?type=3
中醫博士講食生不怕寒涼 --祥哥講食生 7
https://www.youtube.com/watch?v=g_bfzdgFUiI
祥哥講食生肚餓怎麼辦 --祥哥講食生 8
https://youtu.be/lKPkq1gojtI
祥哥講食「飯後果」點解有害? --祥哥講食生 9
https://www.youtube.com/watch?v=qdZhQf0SrcI
祥哥講果食大學問 --祥哥講食生 10
https://www.youtube.com/watch?v=P74KadlVe84&t=295s
祥哥講食生怎樣好享受 --祥哥講食生 11
https://www.youtube.com/watch?v=DvKPSZ33ZDE&t=86s
20150317 ep2 pt1 of 2 --- 周兆祥博士的生命之旅 --祥哥講食生 12
https://www.youtube.com/watch?v=7XAT1AzhQ7I
https://www.youtube.com/watch?v=t9oCRHr2Slk
食生怎樣食走炎症 --祥哥講食生 13
https://youtu.be/BPaciT5w4xk
食生有好橋 --祥哥講食生 14
https://youtu.be/9BiUFM9YKcU
天寒地凍怎樣食生？ --祥哥講食生 15
https://youtu.be/oTaBlGjRxvg
患上重病怎樣食生？ --祥哥講食生 16
https://youtu.be/-IkwthIK4JA
飲水也殺生，怎麼辦? --祥哥講食生 17
https://youtu.be/R_BP01wIm2Q
食生食多久才食走月經 (或XYZ)？ --祥哥講食生 18
https://youtu.be/9qE6ltBxJ9M
為什麼食生不寒涼 –和中醫博士李宇銘談食生 1
https://youtu.be/5cFf20VSjcI
食生怎樣增肥--和李宇銘博士談食生 2
https://youtu.be/SayCrLxwCdc
世界各地，越來越多人重病時成功食生，靠著信心毅力很快把病吃走了，我們身邊也有不少呢：
食生食出新生： 花婆婆的奇蹟際遇
https://youtu.be/Hg_LPfP4SfE
Catherine 食生食出新生的奇蹟故事...
https://www.facebook.com/simonchauhk/videos/10155478609322085
食生食走了前列腺癌: 范生分享
https://youtu.be/yq4vXfrDlNU
阿山食生食出了新生
https://youtu.be/AM9it3lgTzs
Stella食生食出了新生
https://youtu.be/5BOCduqeo8Q
從此免除月經煩惱—Jazz 食生的祝福
https://youtu.be/EE_KbBardvM
祥哥的食生課程：
https://www.greenwoodshk.org/events-1
祥哥的線上食生課程：
https://www.greenwoodshk.org/event-details/xian-shang-ban-21tianrawliving-ni-ling-yang-sheng-ke
綠野林線上食生廚藝課程：
https://www.greenwoodshk.org/event-details/xian-shang-shi-sheng-jie-ri-chu-yi-2020-e211-007
祥哥電台講食生：
http://sourcewadio.com/program_detail.php?page=3&rid=1487&cid=34
