欸～你今天運動了嗎？
夏天要到了！要穿比基尼了欸！😍😍😍😍
趕快快動起來❤️
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運動最重要的三步驟立馬交給你們🤣🤣🤣🤣
第一步：穿上運動服、潮流鞋
第二步：把配備戴上、手套、腰帶、護具
第三步：手機下載好網美濾鏡
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不要懷疑，這樣你真的就先成功一半了😎😎😎😎
接下來到健身房自拍一張上傳，之後你就會越來越有動力了來健身房照相了🤣🤣🤣🤣
我們一起加油❤️
#運動有問題要找教練歐
#飲食有問題找有營養師
#叮噹 #叮噹營養師
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話說哥的復健之路真的很不好走欸🥺肩膀廢了，只好來腿推
😩😩😩😩😩😩😩
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#我的肩膀哪時候才會好啦
#好懷念深蹲歐
#人生就是一直不斷打掉重練
#健身 #廢 #練習 #運動
#營養師 #心很累 #增肌 #減重 #減脂 #dindondietitian #dietitian #workout #exercise #fitnessgirls
