《 索K仔 》
因爲自殺衝動太强烈,又不肯入院,於是私家醫生提出試一種最新的藥,專門為嚴重抑鬱病患而設,全港不夠二十人試過,就是索K仔,不過分量控制在醫療用途内,比別人拿來作不法用途小幾十倍。在美國已經用了一段時間,我之前在報紙也有見過有關報道。
醫生説,這種藥的好處就是夠快,短如二十四小時,結果奇跡真的發生了。我的衝動消失了,想法只停留在思想層面。雖然也會有突然低落的時候,但也只是偶爾浮現出來不會長時間反復loop,雖然昨天剛巧要去醫院見新的心理學家(同路人應該知道有多大壓力)又影響了我的情緒,畫面和想法又增多了。但這只是timing的問題,在一般情況下應該不會。只是,真的好累好累,腦袋很空。
代價是,過程超級恐怖。你會突然全身麻痹,墜落深淵,感受不到自己的存在,然後出現解離狀態。那是一個外太空的世界,時間空間扭曲,聽到一連串日常生活不會聽到的奇怪聲音,不同奇怪的畫面不斷出現。你會覺得自己好像已經死去,但其實如此也不錯。你想叫救命,但你連説話的能力也沒有。我無法明白,爲何別人會吸毒,真的好辛苦!
比過山車恐怖N倍的經歷,我真的萬分不想經歷第二次,可惜一個星期要做兩次,就是明天,因爲效果不夠持久,現在就開始擔心和緊張。我問醫生,有沒有替代方法,可惜似乎沒有。但想深一層,一刻恐懼,可以減輕更長時間的痛苦,還是得勇敢面對。
醫生説,極少人會做ECT,除非自殺衝動太强烈或不吃不喝,然後現在我又做一個不到二十人做過的治療。我不禁慨嘆地問醫生,爲何神挑上了我,他可不可以不這樣看得起我?窄路,總是難走。現在,我的治療旅程真正完整,所有抑鬱患者會出現的症狀和可能的治療我也經歷過了,或者真的能做更全面和有説服力的見證。
但人總是軟弱的,我現在真的怕得要命,請爲我祈禱,謝謝!
同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Tsuki月希,也在其Youtube影片中提到,----------------------------------------------------------------------------- 喜歡影片記得訂閱、分享 ------------------------------------------------------------...
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又是好累的一天
餅皮好像也習慣了出遊的節奏
整個人很享受在旅行之中
尤其今天我們入住的這間住宿真的太強了
👉飯店這間:https://bit.ly/3zMtmHa
這間除了有餅皮最愛的摩艾之外
房間內居然有旋轉木馬
就是那麼扯!還是可以動的❤️
要玩多久就玩多久
餅皮從進房開始一直玩不肯下來
看到孩子開心的樣子
就會覺得一切都好值得唷💕
今天我們就隨意閒晃
然後很多小琉球熱門景點我們都沒有去啦
帶小孩騎機車其實蠻崩潰的
很擔心他中暑,加上他要午休也很麻煩
所以今天就是兵慌馬亂的一天
值得一提的是我今天遇到瑤瑤😘
一開始餅皮在鬧我完全沒認出來
只覺得這女生也太正了吧
然後看到店員跑去問她是不是瑤瑤
我才發現!!
結果阿均說他一開始就發現這女生氣場很強
我都不想說他根本趁我在顧餅皮時一直看妹
因為餅皮一直喊奇寶萌兵
所以我就聽到他們那桌也跟著說奇寶萌兵
好像還上網查😂(因為餅皮真的很吵)
然後我鼓起勇氣跟她求拍照
她人超好還跟餅皮說:我也愛看奇寶萌兵喔
(但餅皮完全沒看美女姐姐一眼😂)
她還跟餅皮說:要乖乖長大唷
天啊太親民了💕💕
對她的好感度又升上超級多了耶
而且本人真的超級正😘😘
Ps. 本篇突然變追星文了哈哈
總之不知道旅行了幾天了
只覺得好累好累
明天終於要回台北了唷❤️
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#留言有彩蛋
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#我沒有欠你你也沒有欠我
敏迪選讀 在演講的時候說,看書其實是尋找自己,我完全同意,可能需要100的同意(喔不,1,000個同意才可以),很多時候,在書中看到一段話,被療癒、被理解了、甚至被講出了一直無法說清楚的感覺,就覺得說,看到這本書值得了。
沒錯,看書的方式很多,最常見的是從頭看到尾,但其實這不是唯一看書的方法。一直堅持閱讀完一本書,想來,也可能是一種我執。
今天晚上我突然打開了 楓書坊文化 Maplebook邀請我閱讀的《 #請問覺醒》,是 宇色'靈修世界老師的新書。
宇色老師是誰,就是《請問財富》,這本被 朵希・數字讀心術推坑後,我就推坑給全世界的人的書,讀書會上分享、podcast中分享,看到誰就分享,不知道如何聊表我的愛。
我今天在看《請問覺醒》的時候,採取「隨手翻閱」的方式,就是隨便翻,翻到哪裡看到哪裡,當作是宇宙要送給我的禮物,然後我就看到了兩頁,那刻,我覺得我被宇色老師以及無極瑤池金母深深地理解與療癒了。不得不邊吃晚餐邊寫下了這篇文章。
1.
「當某一件事或某人不斷地引發你的不悅,導致你控制不住自己的嘴,連珠炮似地訴說心中種種不滿時,它他已經在暗示你必須與這些人事切割。」——《請問覺醒》
god,這段話,非常呼應昨天 三樓居酒屋 錄音的時候,提到在《人類木馬程式》中的其中一段話:「許多疾病都起因於不在愛的頻率上,恐懼、憤怒、焦慮的情緒頻率是生病的源頭」,是不是完全可以連結起來。
當你覺得你真的很不悅的時候,當你恐懼、憤怒、焦慮的時候,你必須開始思考切割的計畫,你要感知到,這是宇宙在給你提示,你該離開,因為在這裡,你非常地不快樂。
2.
「當他們的出現再度出發你的心理底線時,請勇敢地對他們說:抱歉!我非常願意好好聽你說,但我此時真的無法承受,讓我安靜一會兒,等我好了,我會再找你好好聊聊。」——《請問覺醒》
我看到這段話的時候,內心想起了一個自己的故事,突然覺得很感動,有種被宇色老師以及無極瑤池金母接住的感覺。那是家裡的一段故事,事件發生後,當然第一時間是和家人一起解決,只是在這中間,我受到了很多的傷害,我知道他們無意,但是傷害就是在那邊,不是髮膚的傷害,是那種在心裡的傷害,但心裡的傷害最難解。
解決事件的當下,非常少人知道,直到目前也是,我秉持的原則是:說了很多次,除了我發洩之外,對事情沒有幫助,所以我說最多的人,是協助處理這件事的專業人士。我不是沒有情緒,我只是很有意識的不發洩情緒。
事情解決後,我有一種,我好累好累的感覺,我無法假裝這一切沒有發生過,我知道我需要靜一靜,我需要一個自己的空間,我需要一段時間(但我不需要多久),於是,我誠實地跟我家人說。
我說「抱歉,我知道你們想要馬上恢復關係,但是這段對我傷害非常大,我需要一個人好好的靜一靜,我沒有要責怪你們,你們與我都是第一次面對這樣的事,但我需要一個人好好的消化,我保證,我會好了之後回來。」
想當然,家人無法理解什麼是「對我傷害非常大」,什麼叫「好好靜一靜」,他們不懂,什麼事情不能說出來討論,什麼事情無法跟家人說,什麼事情無法一起解決,難道有這麼傷害嗎?
我懂,我懂他們的不懂,我也知道這樣說,會讓他們覺得受傷,因為我畫出了一條界線。可是,我無法用言語說明,因為我還沒沈澱,我不知道我要說什麼,但是我不想責怪,我不想說出那些我現在想到就覺得很可怕的話,我不想說出那些只是宣洩我過去刻意壓抑的情緒,因為,我之所以壓抑,就是我知道說出來不會比較好。
我遵守這條界線,我花了一段事件來沈澱,來思考,側面耳聞的有些人曾經私訊我想要我跟他們說說,說說了會比較好,他們可以協助我解決我的心情。但是,抱歉,家人的事,我對他人可以說的不多,因為這件事情,我自始至終,都不需要除了我與我的家人之外的人來解決。(除了協助解決的專業人士之外)
這條線,我不僅畫出了我與家人的界線,也畫出了我跟其他人討論這件事情的界線。
是的,我所需要的是「一個人」針對這件事情好好靜一靜。
我有種直覺,我的不平靜,我的情緒,會隨著事件很消弭,無需發洩在他人的身上,也無需透過言語宣洩。後來,我回去了,我還是我,家人依舊在。
這段故事,我有一陣子沒有想起來了,可是看到了宇色老師寫了這段話,我真的有種泫然欲泣的感覺,因為,過去的事情,竟然在這樣一個平淡無奇的夜晚,被接住了。
我突然可以想像,如果無極瑤池金母真的是一個人,她會抱著我,拍著我的背,溫暖的跟我說「孩子,幸苦了,你做得很好,你很勇敢,事情都結束了,都過去了。」
是的,我也相信,事情都結束了,都過去了。
我變成更勇敢的我。
3.
「我沒有欠你什麼,你也沒有欠我什麼」——《請問覺醒》
是的,這是今天的最後一句話,昨天在錄音的時候,有個問題是,什麼事情會讓你覺得爆氣,我想想,我最近都覺得事情是鬧劇比較多,可能別人會生氣,但我只是覺得很好笑,是那種,我自己想一想會覺得笑出來的事,很鳥、很drama、很打破三觀、很突破界線,但是真的很好笑。
因此,我就不生氣了,人間一遭, 我們彼此不相欠。
不覺得你欠我什麼,我就不會趾高氣揚,
不覺得我欠你什麼,我就不會低聲下氣。
之前有一個機會,給 桃桃喜-命理大師簡少年看過命盤,他給了我一個建議,原意是用在家人關係,但我覺得非常有道理,至此是我的人生準則之一:
做你可以做的,讓你開心的,
而不是做你應該做的,讓你不開心的。
雖然 我在人間—宇色老師 的新書簽名版已經賣完了,但是,還是推薦大家可以購買:https://pinkrose.info/2sgvM?uid1=facebook
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難得為了工作COS,
沒想到聊天室砲火如此猛烈,
出個初音聊天室一直叫我打球是怎樣XD
好懷念以前勤奮的自己,
現在只能好累好累,
不過衣服好像真的變小了,
沒關係你們就繼續讓我看起來很像小丑~
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好累好累 在 Chloe美美 Youtube 的精選貼文
真的不夸张!那天的我真的好累好累好累!
虽然一日司机、一日助理都当过,但这目前绝对是超级音雄史上最艰辛的惩罚!而且现在回想起来,怎么每次我输的惩罚,都那么命苦?!
夸张的是我们家的峰哥 988 DJ : Chan Fong 竟然要求龙虾三文治?!还有 988 DJ : Joycelyn 慧敏 988 DJ : Emily 叶芯静 的要求,也不简单啊!这份豪华早餐整整花了我3个小时来准备!
画面是拍得挺美的,但背后是乱糟糟的厨房还有全身的油烟味啊!我都快哭了!你们都给我看影片!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/EHKgyqDC1_c/hqdefault.jpg)
好累好累 在 廖人帥 Youtube 的最佳解答
分享🙃隔離無聊幹什麼好呢?
這是之前隔離時寫的,花了10分鐘跟莫宰羊學簡易軟體,設備只有iPad +一個耳機(還無法監聽,為音不準先打個預防針🤪);隔離致命無聊,但玩電動遊戲對我來說,又不感興趣,好像無法留下些什麼,於是把時間拿來RAP,雖然爛爛的,但好玩就好,各位老師不要那麼嚴格,我是導演不是音樂人,so…just for fun Baby~
LYRIC / Outerspace Leo
MUSIC / KOTA The Friend x Lofi Type Beat Violet
「 想睡覺Zzzzz~ 」
上課 想睡覺
上班 想睡覺
吃飽 想睡覺
鬧鐘響 想睡覺
白天 想睡覺
賴床 想睡覺
睡覺 想睡覺
做完愛 想睡覺
好累好累好累好累
我真的好累 (x3)
我睡覺只是為了夢到你
可以跟你1234567
這些歌詞 它 沒有意義
就像我的世界從來沒有你(x2)
12 123 1234567
天靈靈地靈靈
怎麼可以找到你
已經 受夠 這種
白癡 煩人 曖昧 的遊戲
糟糕 我快 睡著
眼皮 抹上 一點 綠油精
我睡覺只是為了夢到你
可以跟你1234567
這些歌詞 它 沒有意義
就像我的世界從來沒有你(x2)
沒有你 沒有你 沒有你
所以 只好 忘了你
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